jemig wat gaat een week snel, maar in deze tijd kan het mij niet snel genoeg gaan.. Heerlijk naar het voorjaar toe kijken is voor mij weggelegd. Er is weer een pondje af. het gaat nog steeds moeilijker als al die lange maanden verleden jaar. Maar ik troost me maar dat het me best weer gaat lukken Groetjes Adriana
Oef het is moeilijk om de knop weer om te draaien terwijl ik weet dat het zo makkelijk kan. Kheb me er niet aan kunnen houden toch geef ik de moed niet op Niet afgevallen maar We zullen doorgaan Adriana
Ik ga weer de goede kant op weer een klio'tje eraf... Ik ben er wel blij mee, juist omdat ik toch lang vol gehouden hebt. Donderdag gaan we weer sporten en dat zal ook wel weer fijn zijn. We gaan met z'n drieen en dat is a;tijd dikke pret. Op weer naar de 82.05
Er is weer en kilo af dus we werken er weer aan. Het zou erg zonde zijn als ik weer terug zou vallen in het oude, waar ik in die 11 maandag geen moeite had, ik moet nu zeggen ik moet er erg veel veel voor doen. Maar na al die compplimentjes en aanmoedigingen. maar zeker voor mezelf ga ik gewoon weer door. Khoop volgende week weer een klio dan kom ik er weer aardig in de buurt.
Ik had de bloemen nog niet opgehaald bij de dokter die kan ik nu dus ook niet halen eerst weer even terug naar 82,05 kilo Groetjes Adriana
Na bijna tien maanden mijn best gedaan te hebben .... kwam de december maand en jawel de knop draaide ik weer om naar het oude, maar ik treur er niet om en begin vandaag gewoon weer.opnieuw 5 kilo is er weer bij geslopen. dus die gaan er weer af. Anders is al die maanden voor niets geweest, Ik ben benieuwd hoelang ik er over gaat doen. Maar ik ga ervoor groetjes Adriana
Kom weer eens even naar mijn eigen blogje en natuurlijk heb ik meer plannen, alleen heb ik de laatste weken heel veel last van mijn rechterschouder gehad, dus Fysio zodra ik ga typen is het au. Inmiddels word het al een beetje minder en zal ik zeker door gaan met dit blog. Ik was nog eens anderhalve kilo afgevallen. Alleen nu ga ik niet wegen ik heb al twee dagen dat ik alles eet wat ik te pakken krijgt, morgen is het de dag dat mijn zoon zeven jaar geleden overleed. Ik die zo makkelijk bent............ iedereen moet even uit mijn buurt blijven, gelukkig begrijpen veel mensen dit in mijn omgeving.
Maar vanaf volgende week ben ik weer precent op dit blogje...... dus inmiddels woog ik van de week 81,05 kilo wat ik nu niet in ga vullen... Als er drie kilo bij komt kan ik er nu niet mee zitten, Maar ik weet zeker dit komt weer goed.
De bloemen van mijn huisarts heb ik al vedient maar ik heb ze nog niet opgehaald..... dit later Tot volgende week Groetjes Adriana
Ik wilde naar de 83 kilo En jippie da"s gelukt Ik weeg nu 82.05 en ben zeer tevree Vele mensen zullen denken da's nog veel. Maar dat is niet altijd zo Als baby was ik al dik...... Dus slank zal ik nooit worden, maar al het overtollige is er af..... En ik mag tevreden zijn met al die kilo's die er af zijn. het enigste wat ik er aan over gehouden hebt zijn een paar zwaai armen, dus of ik moet dat zo laten of ik moet wat langere mouwen blijven dragen Of ik zal het moeten liften grinnik, maar ik denk dat ik dat niet doet .....Dat zou ik gedaan hebben als ik jonger was geweest. Maar nu denk ik maar zo als dat alles is wat nog verborgen moet worden ben ik een tevreden mens
Ik zal na denken wat ik verder met dit blog wil. In ieder geval iedereen heel heel hartelijk dank voor alle steun zowel op het blog als privé. Het heeft me echt heel goed gedaan, ik ging er voor met de gedachten ik moet het maandag weer op mijn blog zetten. Dus dat was mede een grote stimulans
Mensen bedankt en een knuffel van mij Groetjes Adriama
We zijn he huis weer aan het in ruimen dus we schieten nu al aardig op. Door het onregelmatige eten dacht o tjee Maar er is weer een pondje af. Dat is door het vele werk zal ik maar denken Het einde is in zicht de weegschaal gaf aan 83,05 Jippieeeeeeeeeeeeeee Groetjes Adriana
Daar hier het hele huis opgekanpt wordt, dus er onregelmatig gegeten word. De keuken moest helemaal leeg en ga zo maar door, dus even snel een patatje halen ed.. ben ik niet afgevallen.'Dus helaas de weegschaal blijft deze week op 84 kilo staan Op naar de volgende week Groetjes Adriana
We zijn het huis aan het opknappem, al kan ik niet zo veel mee helpen ik help toch uren mee met het lichtere werk. maar ik ben er bijna nog even het het streef gewicht is gehaald.Dat is 83 kilo, maar ik ben er toch na aan het denken om het meer terug te brengen en wel naar 78 kilo of ik die moed nog op kan brengen weet ik niet, Maar dit besluit is als ik er ben De weegsachaal gafd aan 84 en ik ben wer blij Groetjes Adriana
Een beetje druk geweest dus een dag te laat. Maar ik ben er weer Gisteren woog ik jawel weer een pondje minder. Het gaat nog steeds heel goed, De weegschaal gaf 84.05 aan en dat is lang niet slecht als je bedenkt dat ik al van 3 december bezig bent. Nog een paar kilo en ik ben er pufffffffffffffffff soms valt het niet mee, Maar als ik naar het resultaat kijkt mag ik best tevreden zijn, Ik ben regelmatig afgevallen op een ding na en dat is de binnenkant van mijn boven armen . Ik probeer me er niet aan te ergeren, maar dat lukt niet altijd. Maar ik bedenk me dan maar dat ik geen hangbuik gekregen hebt en troost ne daar maar mee. Groetjes Adriana
PC is weer terug in orde, gelukkig. In die dagen heb ik zakken chips en olienoten gegeten. Oke (Grapje) Wel heb ik van vrijdagavond tot vanavond visite. Maar ik heb me netjes aan de regels gehouden. Het is best afzien, daar kom ik vooruit. Maar er is weer een pondje af. Die paar pondjes zijn inmiddels kilo'tjes geworden. Waar ik zeer blij mee bent. De steun die ik ondervind, vindt ik heel erg prettig, hoewel ik me erg bewust ben dat ik het helemaal alleen moet doen, maar toch dank jullie wel. Ik ga nog een kilo of drie door en weeg nu 85 kilo Groetjes Adriana
Daar mijn pc stuk is typ ik dit even op mijn werk, ik hoop dat mijn pc weer snel in orde is verslaafttttttttt ikke qwl nee !!!!
Ik ben wel weer blij met mijn gewicht weer een pondje ... Na een poosje wel niet wel niet gaat het nu weer goed. Nog even en dan ben ik er.. 85.05 Groetjes Adriana
weer even een opkikker, uit geweest en toch volgehouden de weegschaal gaf 86 kilo aan. Nog drie kilo en dan ben ik waar ik wil zijn. veel zullen denken dat is nog fors en dat is zo. Maar niet voor mijn doen, ik heb een forse bouw en mijn gezicht moet niet teveel in gaan vallen. Het sporten heb ik een poos niet gedaan, maar ik heb voor donderdag ochtend weer een afspraak gemaakt . Dus allee Groetjes Adriana
Een dag van alles eten en hop daar gaat je weer. Men is zo snel van het eet patroon af.. en dan ga je de andere dag gewoon door. je lichaam gaat er weer om vragen. Zaterdag ben ik dus snel weer in mijn nieuwe patroon gestapt. En even meer water gedronken. Ik durfde vanmorgen bijna niet op de weegschaal. want ik zag zaterdag dat ik gewoonweg aan gekomen was. Maar even mezelf een schouderklopje geven, dat ik gewoon weer door ging er is toch een pond af.... En dit keer vind ik dat een prestatie De weegschaal gaf aan 87.05 Ik ben tevreden en ga gewoon weer door. Ik heb het gekunt vanaf 3 december dus moet het ook nu nog even vol kunnen houden Groetjes Adrianan
Het gaat even helemaal mis Ik eet alles wat los en vast zit ik verfoei het, maar ik leg me er bij neer. Ik ga morgen gewoon weer proberen die vastigheid terug te krijgen groetjes Adriana
Langzaam maar zeker gaan we weer naar ietsjes minder niet veel maar alla Ik ben al een tijdje bezig en zag net foto's van toen en nu maar ik denk ik mag niet ontevreden zijn De weegschaal stond op 87 dus weer een pondje Groetjes Adriana
Het is toch niet meer zo als In het begin voor elk onsje moet ik knokken Ik wil nog wel eens een dag vergeten dat je iets niet wil eten en dan doe ik het toch. Maar ik ga door ........... Ik blijf een beetje steken op die 20 kilo dus 87.05 Jammer maar het is niet anders......... die 8 kilo die ik er nog af wil hebben gaan er ook af..... Slank zal ik nooit worden maar dat is ook mijn opzet niet ... het enigste wat ik wil is het overtollige kwijt Groetjes Adriana ..
Gekregen van Frean in de hoop dat ik van de chocolade afblijft. Ikheb er van gesnoept in het gisteravond dus komt de trek weer terug hoef ik aleen maar naar dit gechenkje te kijken grinnik Groetjes Ada x
