1001Krabbels.nl - Aardbei
Zoeken in blog

Beoordeel dit blog
  Zeer goed
  Goed
  Voldoende
  Nog wat bijwerken
  Nog veel werk aan
 
Sientje
  		• Mooie psp lessen om te maken
  • No
  		• Mooie tubes
  • luz
  		• psp werkjes
  • 1001Krabbels.nl - Rode peper
    1001Krabbels.nl - Kiwi
    1001Krabbels.nl - Banaan
    1001Krabbels.nl - Ui
    1001Krabbels.nl - Banaan
    1001Krabbels.nl - Weegschaal
    1001Krabbels.nl - Appel
    1001Krabbels.nl - Sinaasappel
    KrabbelGadget.nl
    1001Krabbels.nl - Opa
    1001Krabbels.nl - Oma
    een paar pondjes minder

    23-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Boerenommelet
         
    Heeft u een keer geen zin om te koken
    en wilt u toch een voedsame maaltijd
    dan is een boerenommelet misschien iets voor u

    Boerenommelet
    2 eieren
    100 gram soepgroente
    100 gram champions
    5 gram boter of margarine
    2 volkorenboterhammen
                                        dit geheel bevat 375 kalorieen


    23-01-2008 om 00:24 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dit is de eerste aanzet




    23-01-2008 om 00:18 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    22-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geschenkje Germa
    Dank je wel Germa ik ben er erg blij mee
    Groetjes Adriana     


            

                                                       

    22-01-2008 om 21:58 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag menu

     

     

    2 volkoren boetrhammen met halvarine en 15 gram 40+kaas
    100 gram magere kwark
    2 manderijnen of 1 kiwi

    Kipsalade
    50 gram koude kip
    paprika, tomaat , bleekseldery
    2 eetlepels slasaus (5%olie)
    1 geroosterde bruine boterham
    1,5 dl karnemelk

    100gram mag
    er rundvlees
    10 gram boter of margarine
    200 gram snijbonen
    100 gram ardappelen
    1 of twee stuks fruit .


                                                
                                            

    22-01-2008 om 19:57 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.En dan is het ineens zo ver
    En ineens is er dan 10 kilo af.. Tjee dat is tenminste gelukt
    Nu op naar de volgende 10
    Blijven hopen en volhouden. Maar het zal me lukken.
    Helaas niemand ziet dat ik toch afgevallen bent.
    Maar ik was dan ook ongemerkt erg gegroeid.
    Groetjes Adriana




                                                     
                                     

    22-01-2008 om 19:48 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bedankt Germa
                                 Gekregen van Germa ...



                                
               
                                              

    22-01-2008 om 00:48 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    21-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Maandag 21 januari

    De zevende week en weer gaan we een kilo minder neer zetten.
    98 kilo

    Ik merk wel dat het wat minder gaat,die kilo is met moeite  maar weet uit ervaring dat dit altijd zo is na een paar weken. Dat men zelfs een paar weken. stil kan komen te staan. Maar dat is nu nog niet zo..
    Nog EEN POND.. dan zijn er 10 kilo af.
    En natuurlijk merk ik dat goed. Helaas niemand die het aan me ziet, Maar het allerbelangrijkste ik merk het dus zelf heel erg goed. , ik beweeg al wat makkelijker en heb het ook minder benauwd.
    Dus blijf ik er voor gaan.
    Groetjes Adriana

    21-01-2008 om 07:38 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Goede nacht
    Klik op de afbeelding om de link te volgen










    Ik gooi alles uit de ijskast weg
    tenminste alles , alles wat niet goed is
    Enne bewegen ehhhhhhhhh hihihi
    kzit voor de pc
    groetjes Adriana



                                                         

                                          

    21-01-2008 om 01:47 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    20-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag menu
    2 bruine boterhammen met halvarine en 1 ei
    1 beker karnemelk

    2 keer koffie met melk zonder suiker

    1 mandarijn

    2 bruine boterhammen met halvarine en slankie smeerkaas of mager vleeswaar.

    1 beker melk

    2 kopjes thee zonder suiker
    1 peer

    250 gram witlof 100 gram biefstuk 100 gram aardappelen. magere jus.

    20 .00 uur een beschuitje met magere kaas of met halvarine jam

    over de dag een liter water.


    Gezegde:
    s'morgens eten als een keizer s'middags als een vorst s'avonds als een bedelaar.

    20-01-2008 om 13:58 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.H'mmm
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    patat  h,mmmm lekker

    20-01-2008 om 00:39 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    19-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eet met smaak

    Even knokken met goed maar wel verstandig eten
    Groetjes Adriana

    ..
                     
                                      
                  
                                      

    19-01-2008 om 14:17 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Spreuk

     

    "Geluk is niet afhankelijk van de dingen buiten ons, maar van de manier waarop wij willen  zien"

    19-01-2008 om 01:27 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    18-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wegen
    Maandag weer op de weegschaal. helaas ik heb wel wat gesnoept.
    Dus nu weer uitkijken
    Groetjes Adriana



                                  

                             

    18-01-2008 om 13:02 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    17-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Even
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Even een moeilijk moment. even scharrelen in de ijskast.
    Maar nee, ik nam toch maar een mandarijntje
    Groetjes Adriana

    17-01-2008 om 14:45 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wijsheden
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Eet regelmatig sla geen maaltijd over,
    ook niet het ontbijt.

    Koffie en thee zonder suiker en melk
    zijn Calorie vrij.

    Neem voor iedere maaltijd de tijd,
    eet rustig en kauw goed!.

     

    17-01-2008 om 00:39 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    16-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bedankt Belinda
    Belinda heeft gezorgd voor lekkers wat nooit op gaat



    16-01-2008 om 05:43 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (9 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wijsheden
    Eet en drink niets,omdat een ander
    het zo "gezellig vindt"

    Ook al heeft u geen dorst, water moet

    Ga niet winkelen met een lege maag

    16-01-2008 om 05:22 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bedankt
    Bedankt voor jullie berichtje in mijn gastenboekje
    Groetjes Adriana



            

                                       

    16-01-2008 om 05:14 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    15-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een paar wijsheden
    Gewicht verliezen is zelfvertrouwen winnen.

    Een goede voeding is geen kwestie van geld,
    maar van keuze en juiste bereiding.

    Eet regelmatig: sla geen maaltijd over,
    ook niet het ontbijt!

    15-01-2008 om 23:04 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (11 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dinsdag

    Ik droom van heerlijke patat'tjes en Cola H,mmmmm lekker maar neem toch maar een sapje groetjes Adriana


    15-01-2008 om 22:57 geschreven door Adriana 61

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (4 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Archief per week
  		• 17/06-23/06 2013
  		• 10/06-16/06 2013
  		• 02/07-08/07 2012
  		• 25/06-01/07 2012
  		• 28/05-03/06 2012
  		• 21/05-27/05 2012
  		• 08/06-14/06 2009
  		• 25/05-31/05 2009
  		• 18/05-24/05 2009
  		• 11/05-17/05 2009
  		• 04/05-10/05 2009
  		• 27/04-03/05 2009
  		• 13/04-19/04 2009
  		• 06/04-12/04 2009
  		• 30/03-05/04 2009
  		• 23/03-29/03 2009
  		• 23/02-01/03 2009
  		• 02/02-08/02 2009
  		• 26/01-01/02 2009
  		• 19/01-25/01 2009
  		• 12/01-18/01 2009
  		• 05/01-11/01 2009
  		• 31/12-06/01 2008
  		• 10/11-16/11 2008
  		• 13/10-19/10 2008
  		• 29/09-05/10 2008
  		• 22/09-28/09 2008
  		• 15/09-21/09 2008
  		• 08/09-14/09 2008
  		• 01/09-07/09 2008
  		• 25/08-31/08 2008
  		• 18/08-24/08 2008
  		• 11/08-17/08 2008
  		• 04/08-10/08 2008
  		• 28/07-03/08 2008
  		• 21/07-27/07 2008
  		• 14/07-20/07 2008
  		• 07/07-13/07 2008
  		• 30/06-06/07 2008
  		• 23/06-29/06 2008
  		• 16/06-22/06 2008
  		• 09/06-15/06 2008
  		• 02/06-08/06 2008
  		• 26/05-01/06 2008
  		• 19/05-25/05 2008
  		• 12/05-18/05 2008
  		• 05/05-11/05 2008
  		• 28/04-04/05 2008
  		• 21/04-27/04 2008
  		• 14/04-20/04 2008
  		• 07/04-13/04 2008
  		• 31/03-06/04 2008
  		• 24/03-30/03 2008
  		• 17/03-23/03 2008
  		• 10/03-16/03 2008
  		• 03/03-09/03 2008
  		• 25/02-02/03 2008
  		• 18/02-24/02 2008
  		• 11/02-17/02 2008
  		• 04/02-10/02 2008
  		• 28/01-03/02 2008
  		• 21/01-27/01 2008
  		• 14/01-20/01 2008
  		• 07/01-13/01 2008
  		• 01/01-07/01 2007
  		• 24/12-30/12 2007
  		• 17/12-23/12 2007
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Laatste commentaren
  • Lieve groetjes vanwege Nikki (Nikki)
        op
  • Welkom op het blog Pip (Pip)
        op wist u dat
  • Fijn (Gerda Wolschrijn)
        op Geweldig
  • Een maandag groetje (Patricia)
        op maandag 1 september
  • Go girl!! (Carina)
        op msaandag 2 juni
    • Foto
    Maandag 3 december
    107.05 kilo
    Maandag 10 december
    105. kilo
    Maandag 17 December
    102.05 kilo
    Maandag 23 december
    101.05 kilo
    Maandag 31 december
    100.05 kilo
    Maandag 7 Januari
    100 kilo
    Maandag 14 januari
    99 kilo
    Maandag 21 januari
    98 kilo
    Dinsdag 22 januari

    97.05
    Maandag 28 Januari
    97 kilo

    maandag 4 februari
    96.5


    Maandag 11 februari
    96.05
    Maandag 18 februari
    96.0
    Maandag 25 Februari
    95.05
    Maandag 3 maart
    96.0
    Maandag 10 maart
               95.0
    Maandag 17 maart
    94.05
    Maandag 24 maart
    93.05
    Maandag 31 maart
           00,0
    Maandag 7 april
    92,05
    Maandag 14 april 
    92.0
    Maandag 21 april
    91.05
    Maansdag 28 april
    91.05

    5 mei
    91.0


    Maandag 12 mei
    90.05
    Maandag 19 mei
    91.05     ©
    Maandag 26 mei
    90,0§©
    Maandag 2 juni
    89.05
    Maandag 9 juni
    89.00
    Maandag 16 juni
    89,0
    Maandag 23 juni
    89 kilo
    Maandag 30 juni
    88.05

     

    maandag 7 juli
    88
    20 kilo
    Maandag 14 juli

    87.05
    Maandag 21 juli  
    87.07
    Maandag 28 Juli
    87.05
    maandag 4 aug.
    87.0
    Maandag 11 augustus
    86.05
    maandag 18 augustus
    86.0
    Maandag 25 September
    85.05
    Maandag 1 september
    85.0
    Maandag 8 september
    84.05
    Maandag 15 september
    84.00
    Maandag 22 september
    84.0
    Maandag 29 september
    83.05
    Maandag 13 oktober

    82.05
    Maandag  29 december

    87,05
    Maandag 5 januari

    86.05
    Maandag 12 januari

    85.05
    maandag 19 januari
    85.05
    Maandag 26 januari
     85.0

    Dinsdag 3 februari
    84.05


    Maandag 23 februari
    89.05

    maandag 23 maart
    90.5


    maandag 30 maart

    88.05
    Maandag 6 april
    87.05
    maandag 13 april
    87.0

    Maandag 4 mei

    86,0


    maandag 11 mei
    85.05
    maandag 18 mei
    85.0

    maandag 25 mei
    84.05


    Blog als favoriet !


    Maandag 10 juni 2013
    101.05

    maandag 17 juni
    100.5

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!