Inhoud blog
  • Woensdag 21 april 2010
  • Zondag 18 april 2010
  • Zaterdag 17 april 2010
  • Woensdag 14 april 2010
  • Zondag 11 april 2010
    Andere Blogs
  • seniorennet.be
  • Luc Heirbaut
  • PaulVDB
  • Herman Moerenhout
  • Hank Mees
  • Frank Suys
  • Zoeken in blog

    Antoine9100
    Dagboek en Bedenkingen
    11-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Woensdag 11 Februari 2009
    Het echte wielerseizoen (voor toeristen althans) komt nu snel dichterbij want het zal weeral heel rap maart zijn. Wat gaat de tijd toch snel.  Daarom zullen we er vanavond, op de spinningfiets, nog maar eens flink tegenaan gaan.  En de les leende zich er echt wel toe, met goeie muziek en de nodige beats.  En dat voelt een mens wel aan de spiertjes. Dat kunnen ze ons dan weeral niet meer afnemen.
    Tijd = 1u11', HR = 143/174, Kcal = 853. 

    >> Reageer (0)
    07-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zaterdag 7 Februari 2009
    Niet veel goesting vandaag, want deze voormiddag bezig geweest met snoeihout opruimen in de tuin.  En vermits de temperatuur ook al niet om te stoefen was, en er bovendien nog buien voorspeld waren, stond mijn barometer bijna op storm.  Maar gelukkig bleken de slechte weersvoorspellingen nogal mee te vallen en kwam zelfs de zon al eventjes piepen tegen de middag.  Zo schoot mijn barometer ook plots de hoogte in en kwam de goesting om te vertrekken.  Gelukkig dat ik doorgebeten heb want anders had ik daar nadien veel spijt van gehad.  We moesten wel een beetje rijden naargelang de windrichting en vermits die wind uit noordelijke tot nooroostelijke richting blies hebben we dan maar ongeveer dezelfde weg van vorige week gereden.  Zo hadden we vanaf Doel tot merendeels de wind in de rug.
    Afstand = 73, Tijd = 2u32', Gem = 26,4 km/u, HR = 138/157, Kcal = 1834 

    >> Reageer (0)
    04-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Woensdag 4 Februari 2009
    Nog eens een avondje om lekker diep te gaan tijdens de spinningles.  En daar was de muziek een welgekomen stimulans voor.  Hierdoor was het ook gemakkelijker om er een beetje steviger tegenaan te gaan.  En nadien volgde de voldoening dat alles zo lekker en vlotjes verlopen was.  De verloren zweetdruppels werden nadien aan de bar terug ingebracht.  Een echte sportman zou dat anders doen, maar het leven moet niet alleen sportief zijn, maar het mag toch ook nog wel eens gezellig zijn ook.  Wij moeten onze boterham niet meer verdienen in het zweet ons aanschijns.
    Tijd = 1u14', HR = 140/173, Kcal = 849

    >> Reageer (0)


    Archief per maand
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!