Van de Velde klokte vorig jaar af op 1 uur 27 minuten. Doordat ze stopte met roken, wist ze deze tijd nog te verbeteren. “Ik heb het nu in 1 uur 21 minuten klaargespeeld”, zegt de 35-jarige schone aan de finish. “Door te stoppen met roken is mijn conditie fel verbeterd. Het lopen heeft me trouwens ook goed geholpen om neen te zeggen de sigaret. Telkens ik zin had om te roken, ging ik een rondje rennen.”Tijdens Antwerp 10 Miles kreeg Joke ook heel wat morele steun. “De eerste 10 kilometer werd ik bijgestaan door een loper die al 30 keer heeft meegedaan”, zegt ze. Zelf rondde ze vandaag haar vierde deelname af. “De laatste 6 kilometer heb ik het zelf moeten doen. Ik ben aan het eind van mijn Latijn, maar ik ben zeer trots. Ik ben ook gelukkiger, want lopen maakt endorfines vrij die je beter doen voelen.”