“Lopen is niet saai. Het is oersaai.” Voor Karen Damen worden het zondag lange kilometers: lopen zegt haar niets. “Na het lopen voel ik me wel heel goed, tijdens het lopen denk ik: ik wil sneller lopen om er snel vanaf te zijn, maar mijn coach heeft gezegd dat snel lopen niet goed is. Ik heb de voorbije weekends telkens vijftien kilometer gelopen: die twintig kilometer zal wel lukken, maar het zal mijn laatste loopwedstrijd zijn. Ik vind het ­gewoon niet tof. Al waren de coaching en de test met de vier anderen wél ­zalig en ik heb me ontzettend ­geamuseerd.”

Karen Damen wou in Perfect ook haar slordigheid en haar slaappatroon aanpakken. Dat ze overal te laat komt, valt gewoon niet aan te pakken: “Dat is een ziekte, ik heb er mij bij neergelegd, nu mijn omgeving nog. (lacht) Dat op­ruimen is me ook niet gelukt. Ik heb het aantal T-shirts in mijn kleerkast verminderd, dat wel. Slapen blijft een probleem. Ik draag zo’n Fitbit armband die mijn slaap­patroon registreert en dat is rampzalig: er zit amper een diepe slaap tussen. Ik moet dat echt laten nakijken, want ik kan me elk uur van de dag ­ergens op de grond leggen en ­slapen. Dat kan niet de bedoeling zijn.”

INFO

Perfect

Donderdag op Vier, 20.35 uur