Ik ben Leny, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Bosheks.
Ik ben een vrouw en woon in Planeet Aarde (Nederland) en mijn beroep is Medisch Entomoloog, Imker, Wiccan en Lichtwerker .
Ik ben geboren op 22/05/0000 en ben nu dus 2024 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Flora Fauna Muziek Wetenschap.
Meer dan een halve eeuw heb ik een dierenopvang ( Stichting/TAO Foundation) https://taofoundation.international/nl/ voor dieren die niemand meer wil hebben. Werk als ARA(Animal Rights Advocate) voor de dieren die geen stem hebben.Dieren/Cyber activist.
V
To see a world in a grain of sand And a Heaven in a wild flower, Hold Infinity in the palm of your hand And Eternity in an hour.
~be who you are and say what you feel because those that matter... don't mind... and those that mind... don't matter..
Nice to see you here.㋡
I am a Wild Earthling.
I do not identify with illusory (and illegitimate) nation-state constructs nor do I require such constructs to verify and validate the legitimacy of my existence.
An infiltrator and subverter of institutions of indoctrination,an anti-authoritarian and an insurgent anarchist, and gravitate towards insurrectionist and anti-civilization tendencies. It's just a matter of whose.
Anti New World Order! "for our children, and our children's children"
I am a seeker, searching for truth, special behind the lies that the Goverments try to tell us.
Do not believe everything, discover your own truth!!
And please do not alowed that they take advantage of you.
Open your eyes!
Take care my friends Stay Wild & Free.. !
Tree Teardrop
X
Dropbox
Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.
De politie heeft nog een gangster kunnen schrappen van de lijst van meest gezochte criminelen. De 40-jarige Jamal El Hayani werd in Spanje ingerekend. De 'most wanted'-lijst is intussen aangevuld met drie andere zware jongens - onder anderen een dwerg en een duiveluitdrijver - op wie de politie jacht maakt.
Wie tips heeft, kan die via de website mostwanted.federalepolitie in alle discretie doorspelen. "De klok rond worden alle meldingen geanalyseerd", aldus de federale politie.
Meegewerkt aan zware homejacking Petrovic, bijgenaamd 'De Dwerg' (zie kopfoto), deed op 11 juni 2014 mee aan een gewelddadige homejacking bij een echtpaar in La Louvière. Vijf daders drongen de woning binnen en knevelden de bewoners en bedreigden hen met de dood. Ze gingen aan de haal met de auto, bankkaarten en juwelen. Petrovic deed zelf niet mee aan de inbraak, hij hield buiten de wacht. Hij had in de dagen ervoor ook al de woning van de slachtoffers in de gaten gehouden. Het koppel is blijvend lichamelijk gehandicapt. Petrovic werd veroordeeld tot zes jaar cel.
Ali Bounou (28): Amerikaanse toeristes naar flat gelokt
Bounou en 3 mededaders sleurden in 2009 in Brussel een vrouw in hun auto. Ze namen hun slachtoffer mee naar een appartement en verkrachtten haar. Twee weken later sloeg Bounou opnoeuw toe. Hij lokte 's avonds twee Amerikaanse vrouwen mee naar zijn appartement, nadat hij hen eerst had overtuigd met hem een glas te drinken. De twee toeristen werden meermaals verkracht door Bounou en een mededader. De vrouwen konden langs het balkon ontsnappen. Ali Bounou kreeg voor die feiten 10 jaar cel.
Othmane Galouby (34) : Foltering met de dood tot gevolg
Galouby deed zich in 2009 voor als een Islamitische gebedsgenezer. Hij zou bij Layla A., een meisje van 18, de boze geesten uitdrijven. Tijdens verschillende sessies las hij voor uit de Koran, liet het meisje ruiken aan musk en smeerde haar in met olijfolie. Hij overgoot het slachtoffer tot tweemaal toe met kokend water. Daarna bracht hij op de buik en de knieën van Layla een bijtende soda aan, een stof die zelfs na het overlijden van het meisje in haar lichaam bleef nawerken. Hij werd veroordeeld tot tien jaar celstraf.
gerelateerd nieuws
Privacycommissie verzet zich tegen rechtstreekse toegang VS tot Belgische vingerafdrukgegevens
Vos houdt gemoederen Oranjerie in Den Helder bezig
Gepubliceerd:
De voerbakjes die ze voor hem hadden neergezet, waren donderdagmorgen leeg. Maar de vos zelf hebben ze deze dag nog niet gezien bij Oranjerie De Groene Parel in Den Helder.
Twee weken heeft het beestje daar gezeten. Overdag kan hij weg, want dan staat de poort open. Maar ‘s nachts is het terrein afgesloten. Medewerkers van De Oranjerie weten niet zo goed wat ze met het dier aanmoeten. Zo’n botanische tuin in de binnenstad is immers geen plek voor een wild dier. Maar de Dierenambulance komt alleen voor gewonde dieren en met de vos is niets aan de hand. Hij moet dus uit eigen beweging vertrekken.
Dus is het nu afwachten wat het dier gaat doen. Misschien heeft hij zijn biezen al gepakt. In dat geval hebben ze in ieder geval de foto’s nog. En een filmpje.
Voor paardenliefhebbers kan dit niet anders dan een droombaan zijn: koetsier van de koning. En er is een vacature!
Het spreekt natuurlijk tot de verbeelding, maar wat moet je allemaal kunnen en doen? En wat maak je mee? Edwin van der Graaf weet dit als geen ander. Hij werkte 23 jaar bij de Koninklijke Stallen als eerste koetsier en instructeur. Hij stopte ermee omdat hij het niet meer kon combineren met zijn eigen bedrijf en de vierspansport waar hij meerijdt met de wereldtop, maar hij kijkt met veel plezier terug op een mooie tijd.
Tijdens een ritje met de vierspan vertelt Edwin wat de nieuwe koetsier van de koning kan verwachten.
Bij Zorgboerderij “de Mekkerbek” in Baarle-Nassau maken zich grote zorgen om het welzijn van vier Old English Bulldog pups die deze week zijn gestolen. Ze zijn nog niet oud genoeg om bij hun moeder weg te zijn. En ze zijn nog niet gechipt.
Voor de autistische kinderen met een verstandelijke beperking die beurtelings voor de chocokleurige pups zorgen is het ook een grote klap. Ineens waren hun geliefde hondjes verdwenen. De pups moeten dus zo snel mogelijk weer terugkomen.
Op de Facebookpagina roept De Mekkerbek op het te laten weten als de pups te koop worden aangeboden.
Op onze zorgboerderij in Baarle Nassau zijn er 4 choco kleurige Old Englisch Bulldog pups gestolen. Nog niet oud genoeg om bij de moeder weg te gaan en dus ook nog niet gechipt.
...
We maken ons grote zorgen over het welzijn van de pups en de kinderen van de zorgboerderij zijn erg ontdaan.
Als je pups te koop aangeboden ziet worden die op de pups op de foto`s lijken, graag bellen met 0610646787
Maassen valt La Paay aan, felle Prem en meer opmerkelijke tv-momenten !
VIDEO. Jules Deelder zegt geen sorry voor dronkemanspraat bij Eva Jinek
Terwijl wij hier op de redactie het debat met Ard en Mark volgen, zat u gewoon nog drie keer naar gekke Sjuul bij Eva te koekeloeren. Ja ja ja mensen dat was ons ook nogal wat. Vonden ze bij de RTV Rijnmond ook, dus zij met hun regionale plopkap op ome Jules af. Omdat de tijden van de sorry-democratie echt voorbij zijn, piekert ook Deelder er niet over zijn excuses aan mevrouw Jinek aan te bieden. "Achteraf kan Deelder er wel om lachen. "Want je mag daar natuurlijk niet voor je beurt praten en niet door iemand heen. En van die Connie Palmen werd niets gezegd. Die was zo dronken als een tor. Van Eva heb ik achteraf geen hand gekregen. Kwam er nog een of andere Jan Lul die zegt 'ga je je excuses niet aanbieden?' Een of andere oliebol. Waarvoor dan? Een soort van truttigheid. Ja, dag!"" Oliebollen zijn het, allemaal. Pleurt op joh!
Maassen valt La Paay aan, felle Prem en meer opmerkelijke tv-momenten
Eva Jinek die Jules Deelder vermanend toespreekt in haar talkshow Jinek: het wordt door tv-experts een legendarische uitzending genoemd. Maar er zijn door de jaren heen vaker momenten geweest waarin het uit hand liep in een talkshow. Wij zetten er een paar op een rij.
In een live uitzending van het praatprogramma van Karel van de Graaf gingen in december 1984 een voor- en tegenstander van het Surinaamse Bouterse-regime met elkaar op de vuist. Het wordt een van dé 'tv-momenten aller tijden' genoemd. De Raad voor de Bevrijding van Suriname, een van de organisaties die bij de vechtpartij betrokken was, toonde zich zeer verontrust over het gebeuren, waarbij twee gewonden vielen.
Adelheid en Boudewijn
In Sonja op Zaterdag kreeg Adelheid Roosen het in 1995 aan de stok met Boudewijn Buch. ,,Ik geef nu toch antwoord! Houd dan even je botte harsens, Buch!'', vloog het door de studio.
Fel debat in Knevel en van den Brink
In 2009 ging het ook fout in een aflevering van Knevel en van den Brink. Abdou Bouzerda, voorman van de Nederlandse AEL ging een fel debat aan met Ronny Naftaniel, directeur van het CIDI, Centrum Informatie en Documentatie Israël. De Arabisch Europese Liga (AEL) had een omstreden cartoon gepubliceerd, ondanks de afspraak met het Openbaar Ministerie de cartoon te verwijderen. Het ging om een tekening waarop twee Joden de Holocaust verzinnen.
Prem over De Volkskrant
Van advocaat-columnist Prem Radhakishun is bekend dat hij vaak het randje opzoekt, zo ook meerdere malen in De Wereld Draait Door. In 2010 kreeg Volkskrant-hoofdredacteur Philippe Remarque er van langs toen het over columnist Jean-Pierre Geelen ging. ,,Eén van de grootste hypocrieten, waarvan ik vernomen heb dat hij het met kleine kindertjes doet'', haalde Prem uit.
La Paay hard aangepakt
'Wat vind je ervan, kan het?', vroeg diva Patricia Paay liefjes in De Wereld Draait door aan cabaretier Theo Maassen toen ze in 2009 naakt ging voor Playboy. Het antwoord dat Maassen gaf, zorgde voor 'ahhh'-geroep vanuit het publiek. Presentator Matthijs van Nieuwkerk dook even ineen.
Rutger Castricum mag niet over boek praten
PowNews-verslaggever Rutger Castricum werd in 2012 stevig aangepakt in De Wereld Draait Door door Felix Rottenberg, Frénk van der Linden, Jan Mulder en Matthijs van Nieuwkerk. Castricum was in het programma om te praten over zijn boek, maar het gesprek ging vooral over de afgetreden PvdA-leider Job Cohen. Van Nieuwkerk: ,,Heb jij bijgedragen aan de val van Job Cohen?" ,,Ja, natuurlijk'', zei Castricum. Toen Van Nieuwkerk vroeg hoe je als politicus met de brutale stijl van Castricum moet omgaan, begon politiek commentator Felix Rottenberg zich ermee te bemoeien vanuit het publiek. ,,Wat jij maakt is geen nieuws, het is cabaret, afzeiktelevisie. Het hoort niet bij het vak van een politicus om daarmee om te gaan.'' ,,Nee, wij maken een nieuwsprogramma'', reageerde Castricum. En zo ging het nog even door.
Zonnebrillen
Jeroen Pauw was in september vorig jaar duidelijk tegen zijn studiogasten: 'Of je doet je zonnebril af, of je gaat weg, ik ga niet met iemand praten die ik niet kan zien'. Gespreksonderwerp: in de Zaandamse wijk Poelenburg zouden tientallen jongeren zich schuldig maken aan intimidatie, overlast en drugshandel. Na Pauw gingen ze niet alleen als straatterroristen maar ook als zonnebrilgespuis door het leven.
Websites over klimaatverandering moeten offline van Trump !
Websites over klimaatverandering moeten offline van Trump
De Amerikaanse president Donald Trump heeft het Amerikaanse Milieuagentschap (EPA) bevolen om hun pagina over klimaatverandering offline te halen. Daardoor dreigt veel wetenschappelijk werk verloren te gaan, zeggen medewerkers tegen Reuters.
De bevelen om de pagina offline te halen komen van het Witte Huis, en zijn naar verschillende overheidsagentschappen gestuurd die iets met het klimaat of het milieu te maken hebben. De website van het EPA zou vandaag al offline gehaald kunnen worden.
Stilte op sociale media
Op de website staan veel links naar wetenschappelijk onderzoek over klimaatverandering, maar ook gedetailleerde data over de uitstoot van broeikasgassen. Medewerkers van het EPA zeggen tegen Reuters dat er nu druk gewerkt wordt om die informatie 'te redden'. Een aantal klimaatwetenschappers en hackers zagen dit al aankomen, en waren tijdens de inauguratie van Trump druk bezig met het downloaden van de informatie om het vervolgens op te slaan op Europese servers.
Het Witte Huis ging overigens verder dan het dreigement, medewerkers van het EPA werd ook verboden om met de pers te praten of zelf te communiceren via bijvoorbeeld sociale media. Op het Twitteraccount van het EPA is het al sinds afgelopen donderdag stil.
Geen bevestiging
Dat verbod kwam nadat de National Park Service dit weekend het Witte Huis woedend maakte door twee foto's te retweeten waarop het publiek tijdens de inauguratie van Donald Trump vergeleken werd met dat van Barack Obama's inauguratie. Die tweets werden later verwijderd.
Het Witte Huis wilde de berichten over de censuur gisteren niet bevestigen. Woordvoerder Sean Spicer zei dat het Witte Huis ernaar kijkt. "Ik denk dat het geen verrassing is dat we het beleid gaan herbekijken, maar meer informatie kan ik op dit moment niet geven."
'Klimaatverandering is een hoax'
Donald Trump staat bekend als een klimaatscepticus omdat hij klimaatverandering in het verleden een 'hoax' heeft genoemd. Op de website van het Witte Huis is de pagina over klimaatverandering al offline gehaald, en met zijn beleid wil hij fossiele brandstoffen in de Verenigde Staten opnieuw alle kansen geven. Gisteren kondigde hij bijvoorbeeld aan om een omstreden oliepijpleiding, ondanks veel protest, toch goed te keuren.
Vandaag iets over dierenrechten, het thema dat ik gisteren aankondigde en al meteen veel reacties opriep.
Dierenrechten. Je kunt er ingewikkelde discussies aan wijden, maar je kunt het ook heel simpel houden. Dieren - op hún wijze geven ze expressie aan het mysterie dat wij mensen weer op ónze beurt belichamen: het grote, bovenmenselijke mysterie dat leven heet. Het recht van dieren, het recht op een volwaardig leven, het recht op een eigen bi...ografie, is gegeven met hun eigen existentie. Of ook: het is vastgelegd bij de hoogst denkbare autoriteit - de autoriteit van het leven waaraan zij zo grandioos gestalte geven.
Dierenrechten zijn levensrechten, zoals ook mensenrechten levensrechten zijn. Over die mensenrechten zijn we het in principe wel eens, er is zelfs een 'Universele verklaring van de rechten van de mens'. Maar als het dierenrechten betreft, moet er nog heel wat gebeuren. Hoezeer ze ook deelnemen aan het leven, niets dan leven zíjn, juridisch, ethisch hebben ze geen enkele status. Ook als er gesproken wordt over hun intrinsieke waarde, worden hun belangen telkens weer opgeofferd aan de belangen van de dominerende mens. Zo levend als ze zijn, staan ze rechteloos in het leven. En dan hebben we te maken met levende wezens die zich al zoveel eerder in de evolutie presenteerden dan de laatkomer mens. In het grote geheel komen we nog maar net kijken. Bescheidenheid is geboden. Al die dieren die aan onze entree voorafgingen, hebben de oudste rechten.
Dat dieren geen rechtssubject zijn, dat dieren buiten onze morele horizon vallen, heeft alles te maken met onze visie op wat leven is. Deze visie wordt in hoge mate bepaald door het natuurwetenschappelijke denken. Een denken dat alleen rekening houdt met wat tel- meet - en weegbaar is. Van het leven, het volle leven, blijft zo maar weinig over. Het geldt alleen als reëel in zoverre het wetenschappelijk, technisch verklaard kan worden. Het voor de wetenschap relevante leven is een ontzield leven, een leven zonder hoogten en dieptes, een leven zonder mysteries.
Zolang we onze verzakelijkende, eendimensionale zienswijze op het leven niet wijzigen, zullen dierenrechten een theoretische kwestie blijven. Wetenschappelijk, rationeel, zijn dieren niet meer dan machines, automaten en dus rechteloos. Een wijsheid van de zeventiende-eeuwse filosoof René Descartes. Een filosoof die nog steeds het beeld beheerst.
Dieren maken pas kans in hun rechten erkend te worden wanneer we Descartes achter ons laten en tot een nieuwe visie op het leven komen. Een visie die gekenmerkt wordt door verwondering, ontroering, respect. Albert Schweitzer spreekt in dit verband over 'een nieuwe Renaissance, een veel grotere dan die waarmee we ons aan de Middeleeuwen ontworstelden'. Zó verlicht moeten we worden, zó open van geest, zó ruim van zienswijze, dat we ook dieren zien als moreel achtenswaardige creaturen.
Een team biologen heeft een prototype gebouwd van een 3D-bioprinter die menselijke huid kan maken. Dat betekent niet alleen een doorbraak in de huidtransplantaties, de nieuwe techniek kan ook een einde maken aan proeven op dieren en kan gebruikt worden voor chemische, cosmetische en farmaceutische tests.
Vorsers van de Carlos III universiteit in Madrid maakten de menselijke huid na, geheel met een opperhuid die beschermt, een dikkere laag die als eigenlijke huid dienstdoet en een laag fibroblastcellen die collageen aanmaken, het eiwit dat de huid zijn elasticiteit en sterkte verleent. Ze maken zich sterk dat hun in het labo gemaakte huid kan gebruikt worden bij transplantaties voor brandwonden en allerlei proeven.
"Je moet weten hoe je de biologische componenten moet mengen en in welke omstandigheden je ermee moet werken opdat de cellen niet stukgaan. Ook de juiste manier om het product aan te brengen is van cruciaal belang", stelt onderzoeker Juan Francisco del Cañizo.
3D-huid die voor transplantaties bestemd is, moet van de cellen van de patiënt gemaakt worden zodat diens lichaam de nieuwe huid niet afstoot. Voor industrieel gebruik zoals chemische proeven kan huid massaal geproduceerd worden van willekeurige cellen.
"Bioprinten laat ons toe op een gestandaardiseerde, geautomatiseerde manier huid te maken. Het proces is minder duur dan de manuele productie", aldus Alfredo Brisac, CEO van biotechnologiebedrijf Biodan Group dat de nieuwe techniek wil commercialiseren.
Het onderzoek werd gepubliceerd in het vakblad Biofabrication.
Wij mensen zijn geboren met een flink stel hersenen. Maar dat wil nog niet zeggen dat we ze altijd optimaal gebruiken. Benut jij het volle potentieel van je brein? Deze test onthult het aan de hand van een aantal doordenkers.
Ben jij een denker, doener of voeler? Op basis van tien vragen analyseert een quiz van Playbuzz het. Tien raadsels berekenen hoeveel procent van je hersencapaciteit je écht gebruikt. Durf jij de confrontatie aan? Doe hier de test!
Van honden was al bewezen dat ze intelligente dieren zijn, maar nieuw onderzoek heeft aangetoond dat katten daar misschien wel niet voor onder moeten doen.
Japanse wetenschappers ontdekten immers dat katten even goed zijn als honden in bepaalde geheugentests. Een studie met 49 katten toonde aan dat ze - net als mensen en honden - herinneringen kunnen oproepen aan aangename ervaringen, zoals het eten van hun favoriete snack. Dat wordt ook wel het episodische geheugen genoemd. Die herinneringen worden bepaald door het individueel ervaren van iets en zijn uniek.
"Het episodische geheugen houdt verband met een introspectieve functie van het brein", aldus psycholoog Saho Takagi van de universiteit van Kyoto. "Onze studie zou kunnen wijzen op het bestaan van een vorm van bewustzijn bij katten. Zo zouden ze het leuk kunnen vinden om aangename herinneringen op te halen, net zoals mensen dat doen."
Voor de test moesten de katten zich herinneren uit welke kom ze hadden gegeten, met een interval van vijftien minuten. De onderzoekers ontdekten dat de dieren zich het 'wat' en 'waar' wel degelijk weer voor de geest konden halen, een onderzoek dat eerder ook al met honden gebeurde. En ze vermoeden dat het geheugen van de katten nog langer zou kunnen zijn dat het kwartiertje dat ze testten.
Emoties En er was nog meer. De katten deden het ook even goed als honden op andere mentale tests, onder meer het beantwoorden van menselijke gebaren, gezichtsuitdrukkingen en emoties.
Relatie "Dit onderzoek is belangrijk. Als we de katten beter begrijpen, kunnen we ook aan een betere relatie werken met de mens", aldus nog Tagaki.
gerelateerd nieuws
Amerika in de ban van mama die na brand en na 'blind date' met haar twee kindjes verdwijnt
Brandweer redt honden en katten uit brandend huis in Ruddervoorde
"Als ik iemand druiven hoor eten, ben ik eerst geërgerd, dan kwaad, gefrustreerd en misselijk"
Wie met depressies kampt, loopt 32% meer risico later aan kanker te overlijden, zo blijkt uit een nieuwe studie. De onderzoekers waarschuwen evenwel dat de kanker mogelijks voor de depressie zorgde voordat de betrokkenen wisten dat ze kanker hadden.
Onze bevindingen leveren een bijdrage aan het bewijs dat een zwakke mentale gezondheid wellicht bepaalde fysieke ziektebeelden kan voorspellen
Onderzoeker David Batty van de universiteit van Londen
De nieuwe studie suggereert dat angsten en depressies gelinkt zijn aan de kans om een terminale kanker te krijgen. Daarvoor analyseerden de vorsers gegevens van meer dan 160.000 mensen in Groot-Brittannië, waarvan er 4.353 overleden aan kanker tijdens een periode van 14 jaar (1994-2008). Daaruit bleek dat wie in psychische nood verkeert een 32% hogere kans had om aan kanker te sterven. De wetenschappers beklemtonen dat deze correlatie geen bewijs levert als zou depressie kanker veroorzaken.
Het kan zelf andersom zijn: dat een niet gediagnosticeerde kanker zorgt voor veranderingen in het lichaam die er op hun beurt voor zorgen dat mensen zich minder gelukkig voelen, ook al weten ze niet dat ze ziek zijn.
"In vergelijking met mensen in de minst psychisch bezwaarde groep ligt de sterftegraad in de meest psychisch bezwaarde groep consistent hoger voor darmkanker, prostaatkanker, pancreaskanker, slokdarmkanker en leukemie".
"Onze bevindingen leveren een bijdrage aan het bewijs dat een zwakke mentale gezondheid wellicht bepaalde fysieke ziektebeelden kan voorspellen. We weten echter nog niet of dat verband ook echt causaal is", stelt onderzoeker David Batty van de universiteit van Londen.
De studie stelt dat er "een suggestie is dat ongediagnosticeerde tumoren een impact kunnen hebben op het gemoed". Daarnaast kan depressie ook een invloed hebben op kankers. "Stemmingsstoringen zoals depressie zijn gelinkt aan immuniteit en kunnen ontstekingen uitlokken", zo staat voorts in de studie.
We snakken allemaal wel eens naar comfort food. Helaas is een warme ovenschotel met een calorierijke kaassaus niet echt gezond. Hoe kunnen we toch een opkikker krijgen van eten, zonder ongezond bezig te zijn? Een lang bewaard geheim onthuld: zeven voedingsmiddelen die je humeur een positieve boost bezorgen.
1. Amandelen
Een handjevol amandelen is een perfect tussendoortje. De aminozuren in de noten helpen bij het creëren van dopamine in je hersenen. Een andere naam voor dopamine is 'gelukshormoon', wat meteen ook toelicht hoe jij je voelt na het eten van een portie amandelen.
De vitamine B9 en B12 in spinazie onderdrukken depressieve gevoelens. Een portie vis erbij versterkt de werking van de B-vitamines. Dus het is niet alleen nostalgische blijheid die je voelt bij dat bord fish sticks met spinaziepuree ...
3. Broccoli
Broccoli bevat veel chroom, een mineraal dat de hoeveelheid serotonine en melatonine in je hersenen doet stijgen. Die neurotransmitters stabiliseren je gemoed (bye bye moodswings!), en onderzoek wijst uit dat chroom ook effectief helpt bij de behandeling van depressie.
4. Saffraan
Dit kruid zorgt ervoor dat er meer serotonine vrijkomt in de hersenen, op dezelfde manier zoals het antidepressivum Prozac dat doet. Een Iraanse studie onderzocht het effect van saffraancapsules bij vrouwen met humeurschommelingen als symptomen van PMS. De symptomen verminderden dankzij de capsules met 50 procent. Bijkruiden maar!
Wanneer ons brein capsaïcine signaleert, de stof die een chilipeper pikant maakt, maakt het vanzelf endorfine aan om ons lichaam te kalmeren. Bij erg pikante pepers kan de endorfine zorgen voor een euforische gevoel. Reden te meer om een moedige hoeveelheid chili aan je lievelingsgerechten toe te voegen. Te pikant, zeg je? In een opwelling van euforie hoor ik daar niemand over klagen ...
6. Zalm
Verschillende studies wijzen op het verband tussen depressie en een gebrek aan omega-3 vetzuren. Aangezien je lichaam deze vetzuren niet zelf aanmaakt, moet je ze uit voeding halen. Vette vis zoals zalm vormen een prima bron van onverzadigde vetzuren.
7. Chocolade
De beste bewaren we uiteraard tot laatst. Akkoord, strikt genomen behoort dit lekkers tot de categorie 'ongezonde comfort food', maar een blokje chocola kan wél ons humeur beïnvloeden. Chocolade bevat immers anandamide, een neurotransmitter die hetzelfde effect heeft als THC, het werkzame bestanddeel in marihuana. Gelukkig is chocolade - in tegenstelling tot dat laatste - niét illegaal.
Er gaat niets boven de geur van verse basilicum voor een onvervalst lentegevoel. Met dat idee kopen we telkens weer vol goede moed een basilicumplantje uit de supermarkt. Na een paar dagen is dat plantje - ondanks het nodige water, zonlicht én liefde - toch altijd weer rijp voor het groenafval. Hoe kómt dat toch?
Een eerste geruststelling: het ligt niet (alleen) aan jou. Ervaringsdeskundige Robby legt op zijn tuinierblog "Groenten uit Edegem" uit hoe dat komt. Basilicumplantjes uit de supermarkt zijn zo gekweekt dat ze niet erg lang meegaan. Je koopt geen echte basilicumplant, maar eigenlijk een hoop bij elkaar gepropte en gekweekte miniplantjes. Die "babybasilicums" zijn onder kunstlicht gedwongen om snel te groeien, om zo bloeiend in de supermarkt te staan floreren. Je haalt dus een uitgeputte hoop "minibasilicums" in huis, wat helaas leidt tot een snelle en trieste dood van de basilicumplantjes.
To the rescue Maar er is hoop. Om deze vermoeide basilicumplantjes te redden van de ondergang, kan je ze onderverdelen in verschillende potjes. Haal het plantje uit de pot, en verdeel het zand in vier delen, voor vier andere potjes. Let erop dat je de wortels niet beschadigt. Geef die vier plantjes genoeg licht en water, en na een week of twee zullen ze hersteld zijn tot gezonde en volwaardige plantjes. Met een beetje geluk en geduld, weliswaar.
Het zeker voor het onzekere Wie genoeg zelfkennis heeft om te beseffen dat zijn vingers net niet groen genoeg zijn: een plantje bij een bloemenwinkel of tuincentrum is ook een veilige keuze. Die worden niet gekweekt voor snelle consumptie, en hebben een langere houdbaarheidsdatum. In het beste geval kan je de basilicum in volle grond zetten gedurende de zomermaanden, en tijdens de winter in een potje in de keuken zetten. Het hele jaar door zelfgemaakte pesto en een vleugje Italië door je maaltijden? Jawel, het kan.
Koen Van De Sype 26/01/17 - 06u17 Bron: ABC News, The Hill
Amerikaans president Donald Trump heeft voor het eerst gesproken over het ogenblik dat hij de nucleaire lanceercodes kreeg op de dag van zijn eedaflegging. Dat deed hij tijdens zijn allereerste interview als president, met ABC News. "Een heel ontnuchterend moment", klonk het.
"Als ze je uitleggen waar het voor staat en wat voor een verwoesting het kan aanrichten, dan is dat erg, erg benauwend", vertelde Trump aan journalist David Muir. Of hij er 's nachts wakker van ligt? "Nee, want ik heb er vertrouwen in dat ik het juiste zal doen. Maar toch. Erg eng."
In het interview had Trump het ook over de brief die voormalig president Barack Obama voor hem achterliet in het Oval Office van het Witte Huis. Het schrijven van een brief aan hun opvolger is een traditie die aftredende presidenten in ere houden. "Het was een hele mooie brief", aldus de nieuwe president. "Heel goed geschreven. Ik heb Obama gebeld en bedankt voor zijn moeite."
Doordacht Volgens Muir - die de brief niet te lezen kreeg - was de boodschap van Obama wel langer dan die van zijn voorgangers. "De brief was lang, complex en doordacht", beaamt Trump. "Hij heeft er zijn tijd voor genomen en daar ben ik dankbaar voor. Er stonden geen verrassende dingen in, maar er was wel iets dat mijn aandacht trok. Hij schreef dat als hij zou denken dat mijn plan voor de gezondheidszorg beter was dan zijn Obamacare, hij het zou steunen. En ik denk dat hij de waarheid sprak."
EU stopt vluchtelingenstroom uit angst voor Geert Wilders
Gepubliceerd: Update:
De Europese Unie wil een einde maken aan de vluchtelingenstroom vanuit Libië. Dit uit angst dat Geert Wilders aan de macht komt, zo zegt EU-voorzitter Joseph Muscat volgens de Volkskrant.
Muscat wil dat de migrantenstroom vanuit het Noord-Afrikaanse land binnen enkele maanden wordt drooggelegd. “Zo niet, dan blazen Marine Le Pen en Geert Wilders, op het pluche gezet door miljoenen boze burgers, het hele Europese project op.”
De oversteek vanuit Libië naar Italië is al jarenlang een probleem. Afgelopen jaar kwamen 181.000 duizend migranten aan in Italië via deze route. Ruim 4.500 zijn onderweg verdronken in hun poging Europa te halen. Daar komt bij dat veel kiezers niet blij zijn met het Europese beleid rondom illegale migratie en vluchtelingen.
Toch waren die problemen nog geen reden voor Muscat en de andere leiders van de EU om in te grijpen. Nu politici als Wilders en Le Pen het goed doen in peiling als gevolg hiervan, vinden ze dat het wel tijd wordt voor maatregelen: “De kernwaarden van de EU komen ernstig in gevaar, tenzij
Cynthia verloor vogels door pan Albert Heijn: Mijn kindjes zijn dood
Cynthia Harms uit Almere kan er nog steeds niet bij: ze bakte wat zuurkool op, haar vogeltjes vlogen er in de buurt en binnen een kwartier lagen ze dood op de grond. Wat was er gebeurd? Is de nieuwe koekenpan met teflonlaag die ze via de Albert Heijn-stickeractie spaarde de schuldige?
Ze overlijden aan een acute longontsteking: inademen van de schadelijke dampen en hups, weg zijn zePeter Klaver, dierenarts
Harms is ontdaan: ,,Mijn kindjes zijn dood’’, schrijft ze op de Facebookpagina van de Albert Heijn. ,,Ik ben enorm verdrietig. In een kwestie van een kwartier waren mijn kindertjes dood. Ik heb al mijn gespaarde pannen direct weggegooid.’’ Harms was juist zo in haar sas met haar nieuwe pannen. ,,Ik heb ze van tevoren goed schoongemaakt en daarna op het fornuis gezet. Ik kreeg last van prikkende ogen dus vroeg aan mijn man om de afzuigkap wat harder aan te zetten.’’ Dierenarts Peter Klaver herkent het verhaal. Vogels en teflon pannen samen gaan absoluut niet goed. ,,Ze kunnen inderdaad binnen een kwartier dood zijn. Ze overlijden aan een acute longontsteking: inademen van de schadelijke dampen en hups, weg zijn ze.’’
Vogels, zo legt de dierenarts uit Dodewaard uit, zijn heel gevoelige beesten met een veel efficiënter longsysteem dan zoogdieren. Dampen die vrijkomen als pannen met een antiaanbaklaag voor het eerst worden verhit, zijn levensgevaarlijk voor vogels. Klaver: ,,Die moet je ook niet in de keuken laten komen als je bijvoorbeeld gaat steengrillen. Zet de vogels dan even bij de buren neer.’’ Ook bij de Albert Heijn zijn ze goed geschrokken van het overlijden van de vogels. Ze hebben inmiddels nog een andere klant bij wie hetzelfde is gebeurd. ,,We onderzoeken samen met de leverancier hoe dit is gekomen’’, vertelt AH-woordvoerder Els van Dijk. ,,Het is natuurlijk verdrietig voor deze mensen en we hebben al contact met hen gehad hierover. Maar we willen wel benadrukken dat bij normaal gebruik van de pannen er absoluut geen gevaar is voor mens of dier.’’
Dus de pannen weggooien zoals Cynthia Harms deed? ,,Nee, dat hoeft absoluut niet’’, zegt Van Dijk. Ook dierenarts Klaver lijkt het onnodig. ,,Maar als je huisdieren hebt, is het wel belangrijk om je goed te informeren over de verzorging van de beesten. Dat is ook een taak van dierenartsen, verkopers in de dierenwinkels en natuurlijk de eigenaren.’’
Spaaracties niet altijd zonder kritiek
Het is overigens niet de eerste keer dat een AH-actie negatief in de aandacht komt. Zo gaven duurdere restaurants aan dat ze niets te maken wilde hebben met de AH Restaurantactie. Waren de messen van de Messenactie te scherp voor amateurkoks. Grapten klanten dat ze 11.000 euro moesten uitgeven bij de Albert Heijn voordat ze de 8-delige bestekset konden aanschaffen. Bleek de Kristalglasactie van verkeerd glas te zijn en werden klanten woest toen de ,vershouddozen, de mini's én de Muppets uitverkocht waren. Woordvoerder Els van Dijk merkt het ook. ,,We hebben bij de Albert Heijn heel veel spaaracties en elke keer komt er uit onverwachte hoek weer een klacht of moeilijkheid. Maar de acties blijven heel succesvol. Kijk maar naar de pannenactie: we hebben er bij elkaar een miljoen verkocht.''
In de Chinese stad Harbin is een prachtige show te zien met witte dolfijnen en hun begeleiders. Het opvallende, de dieren hebben de trucjes bedacht, niet de begeleiders.
“Ze bedenken hun eigen trucjes en gaan naar anderen om die te laten zien: ‘Ik kan dit trucje, kan jij het ook?'”, vertelt begeleider Zang Mingyue. De begeleiders hebben hun show daarom bedacht op basis van de bewegingen van de dieren zelf.
Bezoekers komen van heinde en verre om de show te zien. “Het was adembenemend, ik heb dan ook veel foto’s gemaakt”, vertelt een bezoeker die speciaal voor de show ruim duizend kilometer heeft gereisd vanuit hoofdstad Beijing.
Dierenbeulen en dieven teisteren kinderboerderij Den Bosch
Gepubliceerd: Update:
Het is elke keer weer afwachten wat de vrijwilligers van kinderboerderij De Bossche Hoeve in Den Bosch aantreffen als ze ‘s morgens aankomen.
Zo stond er zaterdagmorgen ineens een poortje open dat anders altijd is afgesloten. Zondagmorgen was het trieste dieptepunt, toen de bijzondere witte pauw van de kinderboerderij dood werd gevonden en maandag bleek een Brahma haan te zijn verdwenen.
Joey was degene die de witte pauw zondagochtend vond. Het dier lag dood op het platte dak van de stal, met allemaal ijsballen om hem heen. Het was verder een gezond dier, dus volgens Joey kan het bijna niet anders dan dat de vogel is doodgegooid. Maar daar bleef het dus niet bij. Maandag was een Brahma haan verdwenen. Gestolen, denken de vrijwilligers.
Bewijzen heeft hij niet, maar Joey Jansen van de kinderboerderij vermoedt dat hangjongeren verantwoordelijk zijn voor alle incidenten. Hij hoopt wel dat het nu afgelopen is. Want het gaat de vrijwilligers niet in de koude kleren zitten.
Het filmpje uit Zondag met Lubach waarin Nederland zich zogenaamd voorstelt aan president Donald Trump van de Verenigde Staten heeft tot een petitie geleid in Amerika. De niet nader genoemde initiatiefnemer wil dat het Witte Huis serieus werk maakt van de vraag of Nederland na Amerika op de tweede plaats kan komen.
De petitie staat op een speciale website van het Witte Huis waarop gewone burgers dergelijke verzoeken kunnen indienen. Wanneer 100.000 mensen de petitie binnen een maand tekenen, wordt het verzoek ingezien door de Amerikaanse overheid en moet die met een reactie komen.
Tweede plaats
"Nederland heeft in het kader van de eerste nieuwe Amerikaanse initiatieven verzocht om simpelweg op de tweede plaats te komen", staat in de motivatie van de petitie, die sinds dinsdag online staat. "Op de tweede plaats staat nog niemand en Nederland heeft het netjes gevraagd voordat iemand anders dat deed", aldus de initiatiefnemer. "We'll make them great too. We can do it."
41 miljoen keer
De video gaat sinds maandag de hele wereld over. Het filmpje is alleen al op Facebook al meer dan 41 miljoen keer bekeken en bijna een miljoen keer gedeeld. Het daadwerkelijke aantal ligt vermoedelijk nog vele malen hoger. Vele internationale media besteedden er dinsdag aandacht aan in hun rubrieken.
Ik ben Leny, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Bosheks.
Door: 
Door: 
