Hoe gezonder we leven (eten, bewegen, niet roken en matig drinken), des te kleiner is onze kans op een hartinfarct. Het bestrijden van hoge bloeddruk is ook effectief om hartfalen te voorkomen, of in ieder geval het moment van optreden van hartfalen uit te stellen. Verder is het met het oog op mogelijk hartfalen belangrijk om risicofactoren als hoge bloeddruk en hoog cholesterol eventueel met medicijnen te verlagen.
LEEFREGELS EN ADVIEZEN BIJ HARTFALEN
* Neem regelmatig rust * Zorg voor voldoende beweging * Vindt een goede balans tussen rust en activiteit * Neem uw medicijnen zoals voorgeschreven * Beperk de inname van zout * Beperk uw inname van vocht * Eet gezond * Stop met roken * Beperk het gebruik van alcohol * Voorkom verkoudheid en griep NEEM DE GRIEPPRIK !!!!!!!!! * Let op tekenen van verslechtering WAARSCHUW OP TIJD EEN ARTS OF VERPLEEGKUNDIGE
