De teksten op dit blog zijn bedoeld om mensen te informeren en te steunen. Ze stroken daarom niet met de recentste zaken.
Wij danken de verenigingen die ons documentatie ten dienste stellen. De documentatie dient om mensen belangloos en zonder enige vorm van wederdienst te helpen.
Mochten er per toeval toch eens andere teksten tussen sluipen, verontschuldigen we ons hiervoor.
Bij een seintje worden deze per kerende verwijderd, of de bron aangepast
DIABETES INFOLIJN 0800 96 333 Gratis info (tijdens de werkuren) voor alle vragen ivm diabetes
Pascal Vyncke Onze Webmaster
Swakke Mentor Groep Diabetes
Teddylove Administrator Blogmeester Groep Diabetes
Georgia
ere administrator Lid Groep Diabetes
Lovely Lid Groep Diabetes
Coleta Lid Groep Diabetes
Andre Lid Groep Diabetes
Reeds Lid Groep Diabetes
Ieder mens heeft zo zijn wensen de één gezondheid de ander geluk je hoeft maar drie keer te niezen, en je wens kan niet meer stuk maar wensen zijn niet zomaar ontstaan, simpel is de rede voor ieder mens hoop doet leven dat is niemand ontgaan en dat is de kracht van iedere wens
Vrienden zijn !
Vriendschap is heel bijzonder, Vriendschap kent geen tijd, Vriendschap is familie zonder bloedverwant te zijn.
Zo is ook onze vriendschap heel bijzonder, Zo kent ook onze vriendschap geen tijd, Ook wij zijn geen bloedverwanten, maar toch familie.
Vrienden maken ruzie, Vrienden maken verdriet, Vrienden maken lol.
Ook onze vriendschap kent ruzie, Ook onze vriendschap kent verdriet, Ook onze vriendschap kent zeker lol.
Vrienden zijn is een gevoel, Vrienden zijn is een leven, Vrienden zijn is een doel.
Onze vriendschap heeft een diep gevoel, Onze vriendschap is voor het leven, Onze vriendschap heeft één doel,
Vrieden zijn !!!
De zon verzamelt al haar stralen op weg waar droogte heerst, Een klamme lucht vervult de adem en vraag mij af wie was het eerst. Zijn het soms de donkere wolken, de regen of de sneeuw, het antwoord zal van verre blijven zo gaat het al van eeuw tot eeuw.
Niets is hier door ons bij te sturen, het komt zoals het valt, de een wil dit de ander anders, doch zelden komen wensen uit. Verdronken land of droge steppen of een orkaan misschien, De weerman laat het ons weer weten, en houdt het daarna voor gezien.
Vriendschap is een prisma met vele kleuren
Je kunt uren praten en uren zwijgen. Een glimlach en zelfs een traan vertellen een heel verhaal. Vriendschap geeft kleur aan je leven, ze is frisgroen als de lente, goudgeel als de winter. Wie een vriend heeft gevonden, heeft een kostbaar geschenk gekregen. Echte vriendschap woont voor de rest van je leven in je hart.
In de wolken
Ik zie in de wolken het verhaal van lang geleden dagen toen wit nog wit was en blauw mooi blauw.
Ik zie in de wolken nu ook grijs en veel verbaasde vragen hoe zou het nu toch gaan met jou?
Maar wolken antwoorden niet ze waaien steeds wat verder weg nemen mijn vragen mee en schenken geen aandacht aan wat ik zeg.
En toch, als ik dan morgen de zon weer zie en grijs is weggewaaid door de wind lees ik in de witte wolken dat het jou hemels goed gaat en leven opnnieuw begint.
stilstaan aan de zee en voorbij laten gaan zelf zee zijn en niets weten niets en iets golven voort en glimlachen tegen elkaar stilstaan aan de zee en kijken naar de wolken sta ik nou stil? of ga ik verder? nee de wolken gaan en gaan en gaan... die witte vond ik mooi die witte van daarnet
mijn vrienden, wat zou ik toch zonder hen beginnen! samen lachen, samen huilen. samen uit of thuis gezellig giggelen of een film meepikken voor de buis. alles aan elkaar vertellen en ook vaak naar elkaar bellen. tja samen ruzie maken hoort daarbij. maar bij echte vrienden is dat snel voorbij. stomme fouten maken en er samen om kunnen lachen voor mij zijn vrienden mensen waarbij je jezelf kan zijn
vrienden voor het leven dat is niet aan iedereen gegeven vrienden heb je nodig en zijn echt niet overbodig altijd staan ze voor mij klaar hun lieve lach en klein gebaar vrienden heb je nooit te veel ze maken men hartje echt wel heel fouten worden gemaakt harten worden soms geraakt maar echte vriendschap kan dit alles aan vriendjes, nooit, nee nooit laat ik jullie gaan! heb fouten genoeg gemaakt in dit leven maar fouten zijn er om uit te leren geloof nooit wat een ander je verteld want echte vrienden zijn meer waard dan geld! nooit, nee nooit zet ik echte vriendschap op het spel want haar, ja zij, vergeet ik echter niet snel ! vriendschap is naast liefde het mooiste op aarde met enorm veel waarde !!! ik hou zielsveel van mijn vriendjes !!!
Geluk en liefde
Geluk en liefdde, het zit in jezelf, Geluk en liefde, Liefde is sterk.
Geluk vind je niet, Liefde doet zijn werk, beiden moeten groeien, om langzaam op te bloeien.
Je kunt het niet omzeilen, het heeft geen afstanden, en kent geen mijlen, Geluk en liefde.
Het is iets waarop je bouwt. Geluk en liefde, twee sterke dingen, die je hart doen zingen.
Jouw Zonnetje
Laat het zonnetje schijnen met jouw lach en herinner het mooiste van jouw dag geef de tijd om zwarte wolken te laten verdwijnen zodat jouw zonnetje met al haar kracht kan schijnen en er zullen tijden zijn vol regen maar ook dan kom je een lichtstraal tegen want al voel je je eenzaam, zit je vol pijn al is de lucht soms nog zo zwart je hebt de kracht diep in je hart de kracht om met die zon jouw lucht weer blauw te maken de kracht om vanuit een diep dal weer hoog in de lucht te geraken dat zonnetje vinden is zo gemakkelijk nog niet als je al die zwarte wolken ziet maar al lijkt hij soms nog zo onzichtbaar het zonnetje staat altijd voor jou klaar je moet het alleen even zoeken en nee, die vind je echt niet in boeken je kan het vinden diep in je hart en erin geloven... want dan kun jij weer mooi schijnen daarboven
er is één woord één woord dat alle woorden overwint zonder dat woord kan je niet leven dat woord schenkt je liefde bij dat woord voel je je gelukkig maar sommige mensen maken er misbruik van en ik vind dat dat niet kan je moet het woord accepteren het is een gave ook al kan je er niet goed mee omgaan niet van profiteren maar maak er gebruik van het woord is vriendschap
knuffel
ik zag je voor het eerst en je vroeg een knuffel het was zo raar zo een knuffel jij was vreemd voor mij en ik voor jou ik was bang van jou maar jij niet van mij toen ik je nog eens zag was ik heel blij omdat jij die ene was die me die knuffel gaf
de vogels die fluiten de zon die schijnt ik wil naar buiten voordat de dag verdwijnt en hij in de avond overgaat en alleen maar duisternis achterlaat
Rust
de wateren, zo kalm. je ligt naast de kalme rivier, je zakt weg, genietend van de stilte.
vogels die zingen, de waterval die je hoort stromen, het geruis van de bomen, de frisse bries tussen de haren.
de kalmte, de rust. je droomt volledig weg. het zachte gras onder u, worden wolken, die u dragen. je ziet schattige dieren, ze zijn zo rustig.
plots, de wolken verdwijnen. je ontwaakt terug. je pakt je fiets, en je fietst terug, terug de gehaaste wereld in.
vers geplukt vanmorgen
een mooie zomerdag wat hij brengen zal is nog diep verborgen loop de tuin in ik pluk en pluk een boeket van de allermooiste bloemen en doe ze mezelf cadeau zomaar omdat de dag nog mooi en zorgeloos is vanavond kan het anders zijn daarom maak ik me vandaag geen zorgen voor de dag van morgen ik geniet nu van mijn boeket heb ze in mijn mooiste vaas gezet en ik glimlach "pluk de dag"
vers geplukt vanmorgen
de vlinder
de vlinder was verdwaald ze fladderde steeds in het duister het was daar veilig en vertrouwd een schuilplaats had ze daar gebouwd
maar ze verlangde naar het licht naar mooi gekleurde bloemen naar soortgenoten om haar heen want ze was zo alleen
eerst kwam de schemering ze moest nog even wennen daarna wat zonnestralen om haar angsten weg te halen
de geur van nectar lokte haar naar buiten heel voorzichtig durft zij nu haar vleugels te ontsluiten
ver weg
zacht en teder zijn jouw handen je lichaam heb ik in gedachten ik sluit mijn ogen alleen duisternis toch hoor ik je warme lach
héél stil en ongedwongen ben jij in mijn hart gedrongen
dwaas en dronken heb ik me in het geheim aan jou geschonken
Echt een vriendje
Zo zacht en teder als een vriend Iemand die al mijn vriendschap verdient Een woord dat opgaat in een zin Geen vriendschap met een eind Maar met pas een begin Een vriend op afstand een verschil Maar nieuw en zeker nog heel pril Een vriendschap met een heel apart gevoel Een echte vriend…..snap je wat ik bedoel !?
vriendschap is in iemands leven vreugde en verdriet mee beleven
vriendschap is niets vragen maar gewoon helpen dragen
vriendschap is gauw even bellen om laatste nieuwtjes te vertellen
vriendschap is durven tonen welke gevoelens in je wonen
vriendschap is delen in iemands geluk en dan bidden "ga toch nooit stuk"
vriendschap zit in kleine dingen die je niet tot wedervriendschap dwingen
vriendschap is de enige roos zonder doornen
Vanzelfsprekend???
Is geluk wel zo vanzelfsprekend? heeft iedereen dat wel? Of moet je het zelf zoeken, en vind je het dan snel?
Een leven zonder geluk, zal erg eenzaam zijn. Daarom ga het zoeken, geloof me, het zal er zijn.
Soms ziet het leven er donker uit, ga je door een heel diep dal. Dan kun je bijna niet geloven, dat daaraan een einde komen zal.
Maar toch, het zijn maar van die kleine dingen. Die jou dan toch weer eens, van geluk doen zingen.
Ik wens eenieder veel geluk, in deze moeilijke tijd. Waarin toch veel problemen zijn, vele voeren soms een strijd.
De hele wereld lijkt van slag, de mensen doen elkaar vaak pijn. Daarom hoop ik voor iedereen, dat je af en toe, toch ook gelukkig zult zijn.
23-07-2006
Voetproblemen voorkomen
De voeten hebben het bij diabetes zwaar te verduren. De slechtere doorbloeding vertraagt de wondgenezing en maakt de voeten gevoeliger voor infecties. Door zenuwbeschadiging merkt u wondjes bovendien vaak niet op, die dan snel kunnen verergeren.
Als je leert om goed voor je voeten te zorgen, kun je het risico van ernstige voetproblemen of amputatie verlagen. De risicofactoren van diabetische voetaandoeningen zijn over het algemeen genomen dezelfde als die voor andere diabetescomplicaties.
- slechte glucosecontrole. Een langdurig hoge suikerspiegel kan je voeten op verschillende manieren schaden. Het vermindert de beweeglijkheid van je gewrichten, het leidt tot overmatige druk op je voeten, waardoor er zweren ontstaan, het verhoogt de vorming van eelt, wat ook tot zweren kan leiden, en het verhoogt risiko van neuropathie. - Roken. Roken verhoogt je risico van perifeer vaatlijden enorm, wat de bloedtoevoer naar je voeten in de eerste plaats vermindert. - Hoge bloeddruk. Dit verhoogt je risico van perifeer vaatlijden. -Verhoogd cholesterol. Een verhoogd gehalte van het 'slechte' cholesterol in je bloed verstopt je slagaderen, wat tot perifeer vaatlijden leidt. - Gebrek aan lichaamsbeweging. Flink bewegen stimuleert de doorstroming van het bloed in je benen en kan je lichaam stimuleren om nieuwe bloedvaten te vormen als oude verstopt zitten door perifeer vaatlijden. Natuurlijk moet je je voeten beschermen , zeker als je gevoel verminderd is.
Wie diabetes heeft, moet iets doen aan een kapotte huid, aan likdoorns, eeltbulten en ingegroeide teennagels. Het begint allemaal met een kleine verwonding van de huid, de beschermlaag die ziektekiemen buiten het lichaam houdt. Misschien pasten uw schoenen niet goed, of stootte u tegen een steen. Als de gekwetste plek gaat ontsteken, geneest deze moeilijker, vooral als u ermee blijft rondlopen omdat u er niets van hebt gemerkt. Dan kan zich snel een open wonde of zweer ontwikkelen. In zo'n geval moet u direct naar de dokter gaan. Infectie van onbehandelde zweren kan tot het bot doordringen, waardoor de hele voet of zelfs het been in gevaar komt.
Gelukkig kunt u veel voor de gezondheid van uw voeten doen door de volgende, relatief eenvoudige voorzorgsmaatregelen te nemen: - Loop nooit op blote voeten. Uw schoenen zijn de bewakers van uw voeten, die ze beschermen tegen stoten, schrammen en scherpe voorwerpen. Loop nooit blootvoets (ook niet op het strand, waar zand en stenen de huid kunnen beschadigen) en draag geen open schoenen . Doe uw schoenen ook in huis niet uit, want een voetzweer kan zelfs ontstaan als u met uw teen tegen een tafelpoot stoot. - Dagelijkse controle. Maak er een gewoonte van om je voeten dagelijks te onderzoeken, eventueel met behulp van een spiegel, of vraag uw partner of een vriend ze voor u te inspecteren. Op die manier kun je problemen voorkomen. Bovendien, als je eraan gewend bent om dagelijks naar je voeten te kijken, dan is het makkelijker je voeten grondig te onderzoeken als er zich wel problemen voordoen. Zoek behalve naar blaren, sneetjes, blauwe plekken, schrammen of andere kwetsuren ook naar verkleuringen (bleker of roder), die op knellende schoenen kunnen wijzen. Voel of er koude plekken zijn, die mogelijk op slechtere doorbloeding duiden, en zoek naar warme, rode of gezwollen gebieden die een teken van infectie kunnen zijn. Ga direct naar een arts als u zweervorming opmerkt. - Hygiëne. Was elke dag je voeten met lauw water en een milde zeep. Baad niet zo lang tot de huid van uw voeten week wordt, want dat bevordert de kans op infectie. Droog na het wassen uw voeten grondig maar voorzichtig af, ook tussen de tenen, om schimmelinfecties te voorkomen. -Voorzichtig met de schaar. Knip uw teennagels recht en niet te kort, om ingroeien te voorkomen, en vijl scherpe randjes weg . Zorg dat u de huid naast de nagels niet beschadigt. - Schone sokken. Trek elke dag schone sokken aan , gemaakt van ademend materiaal, zoals katoen of wol, zodat uw voeten droog blijven. Als u veel zweet, moet u zo nodig vaker per dag van sokken wisselen. - Degelijke schoenen. Schoenen moeten comfort en bescherming bieden. Draag lederen schoenen,ze vormen zich naar de voet en ademen het beste. Behalve uw sokken moet u ook dagelijks uw schoenen wisselen, zodat ze in tussentijd kunnen luchten. Heb je nieuwe schoenen, verwissel ze dan in het begin om de twee uur. Neem eventueel schoenen met verende zolen, zoals een prettig paar sportschoenen. Controleer uw schoenen alvorens ze aan te trekken altijd op steentjes en oneffenheden, die blaren kunnen veroorzaken. -Controle door arts. Laat uw voeten minstens één keer per jaar controleren, en vaker bij neuropathie of een gestoorde bloedsomloop, of als u eerder voetzweren hebt gehad. Ga bij een infectie of zweer direct naar de dokter; hetzelfde geldt bij verwondingen door een scherp voorwerp, een rode en pijnlijke teen, een doof gevoel, tintelingen of pijnscheuten. - Heel belangrijk: Voer in geen geval doe-het-zelfoperaties uit ter verwijdering van wratten, eksterogen of ingegroeide teennagels.
Ernstige voetproblemen of amputatie kunnen voorkomen worden. Het enigste dat je moet doen is je bewust zijn van de vernietigende gevolgen van het negeren van je voeten, en dagelijks goed voor je voeten zorgen.
Allemaal info, voor jullie opgezocht in verschillende bronnen en samengevat.
Ik hoop dat jullie hierin wel enkele nuttige tips vinden. Groetjes teddylove
Ingredienten voor 12 pannekoekjes: - 3 eieren -100 gram suiker OF (voor de diabetici) 1 maatje PRODIASUIKER - 1 pakje vanillesuiker (diabetici dit NIET gebruiken) - 200 gram bloem - 1/2 liter melk (neem halfvolle melk vrienden diabetici, is ook lekker hoor!) - 1 glas (200cc) spuitwater
zo maak je ze klaar : - klop eigelen met prodiasuiker tot schuimige massa, voeg langzaam bloem en melk bij - blijf roeren tot alles homogeen is - de eiwitten stijf kloppen en meng dit (spatelen) onder het deegmengsel en voeg indien gewenst spuitwater toe om het deeg luchtiger te maken - indien gewenst ook nog een eetlepel olie onder het deeg mengen - bak vervolgens in hete koekepan
Overheerlijke chocolademousse met laag calorische waarde
Voor 6 personen gebruik je: - 175 gram bittere chocolade bv van merk dambert (te verkrijgen in Carrefour) , bestaat ook van Canderel - 120 gram magere platte kaas - 1 dl room met verlaagd vetgehalte (bv 7,5%) - 2 eieren zo maak je het : - klop de eierdooiers op als saboyon, au bain-marie of op een zeer zacht (heel zacht vuurtje hoor!!!)en dit tot ze schuimig zijn - eveneens op zacht vuurtje of au bain marie de chocolade laten smelten - de platte kaas opkloppen in een grote kom - klop ook de slagroom op (niet stijf, dit zal ook niet lukken door het lage vergehalte) - klop de eiwitten stijf in een vetvrije kom - voeg vervolgens alles bij de platte kaas (daarom die grote kom) in volgende volgorde: - eerst de chocolade (niet té veel laten afkoelen) - dan de eiren én de opgeslagen room plus de eiwitten - spatel voorzichtig alles onder elkaar en laat opstijven in frigo of portioneer eerst in kleine champagneflutes of glaasjes naar wens .
Smakelijk allemaal. Ik zou jullie allemaal al willen zien smullen ( maar denk er toch aan, doe je niet alle dagen zelf dit nagerechtje cadeau hé, maar weet dat het wel af en toe eens kan)
De ogen krijgen hun bloed via kleine bloedvaten, die net als de nieren gemakkelijk schade oplopen bij diabetes. Zonder behandeling kan dit leiden tot blindheid, diabetes is daarvan de voornaaamste oorzaak bij volwassenen.
Diabetes beschadigt in de ogen het netvlies (retina), het lichtgevoelige gebied aan de achterkant van het oog dat de visuele signalen opvangt en ze via de optische zenuw naar de hersenen stuurt. Een hoge bloedglucose (vooral in combinatie met hoge bloeddruk) verzwakt de bloedvaatjes die de ogen van zuurstof en andere voedingsstoffen voorzien, waardoor ze opzwellen en barsten. Soms brengen lekkage en gebrek aan voedingsstoffen het netvlies direct schade toe, waardoor u wazig gaat zien, maar het kan ook dat u niets merkt. Naarmate de aandoening (retinopathie) vordert, gaat het netvlies nieuwe bloedvaten maken in een poging de bloedtoevoer naar het aangetaste gebied te herstellen. Deze wildgroei verergert het probleem omdat er nu nog meer bloedvaten barsten. Dat blokkeert de lichtinval op het netvlies, veroorzaakt bloedingen en verhoogt de druk in de oogbol. Er ontstaat littekenweefsel dat kan veroorzaken dat het netvlies loslaat. Retinopathie kan ook leiden tot maculaoedeem. Bij deze aandoening zwelt de macula op (het centrale deel van het netvlies dat voor scherpte en kleuronderscheid zorgt) , waardoor u minder details ziet.
Zo behoudt u een heldere blik.
Om diabetische retinopathie tegen te gaan, is het van belang om symptomen direct te constateren. Vooral omdat oogaandoeningen meestal pas in een laat stadium opgemerkt worden.
Wie iets slechter gaat zien, wijt dit algauw aan het ouder worden. Dat is natuurlijk mogelijk, en ook een wisselende bloedglucose kan uw gezichtsvermogen tijdelijk beïnvloeden. Toch moet u als u diabetes heeft direct uw huisarts of oogarts opzoeken als: - u wazig lijkt te zien; - u dubbel ziet; - u vervormd ziet of rechte voorwerpen zoals lantaarnpalen, plotseling krom lijken; - er vlekken of lijnen voor uw ogen lijken te zweven; - uw gezichtsveld nauwer lijkt; - u bij zwak licht slechter ziet; - er een grauwe sluier lijkt te liggen over alles wat u ziet; - u druk of pijn in uw ogen voelt; - u slecht complementaire kleuren, zoals blauw en geel, of op elkaar lijkende kleuren kunt onderscheiden.
Misschien kunt u de eerste tekenen van retinopathie zelf niet zien of voelen, maar een arts ontgaan ze bij een oogonderzoek niet. Laat uw ogen daarom regelmatig controleren, bij voorkeur door een oogarts. Deze zal uw ogen uitvoerig testen en daarbij ook met behulp van een zogeheten oogspiegel door de pupil naar het netvlies kijken. Iedereen met diabetes zou minstens eenmaal per jaar zijn ogen moeten laten controleren.
Met een 'normale' bloeddruk hebt u minder kans op retinopathie. Als u al gezond eet, voldoende beweegt en niet rookt, hebt u mogelijk baat bij bloeddrukverlagende medicijnen.
Wordt bij u retinopathie geconstateerd, bespreek dan uw bewegingsprogramma met uw arts. Sommige sporten kunnen de tere structuren in het oog te veel doen trillen of de druk in de oogbol verhogen en daardoor meer bloedingen in het netvlies veroorzaken.
De beste manier om verdere beschadiging van het oog te voorkomen, is de al aangerichte schade te verhelpen. Dat kan met een chirurgische lasertechniek. Daarbij richt een oogchirurg een smalle laserstraal op het netvlies om gebarsten bloedvaten te verwijderen, lekkende gebiedjes te dichten en nieuwe wildgroei te stoppen. In sommige gevallen vertraagt laserchirurgie het tempo van het gezichtsverlies met ruim 90 procent. Bij een andere operatietechniek, worden abnormale bloedvaten vernietigd door ze met een kleine sonde te bevriezen, wat uitkomst biedt bij met de laser onbereikbare gebieden. Nog een andere techniek is, dat de chirurg het geleiachtige binnenste ( het glasachtig lichaam) uit het oog neemt, om vervolgens littekenweefsel binnen het oog te verwijderen en het netvlies te repareren.
Misschien lijkt dit allemaal heel erg of heel ingewikkeld, maar dit is alleen maar bedoeld als tip. De meeste oogaandoeningen zijn goed behandelbaar, mits ze tijdig worden ontdekt.
Kaneel en diabetes type 2 gaan uitstekend samen. Onderzoek toont aan dat kaneel een goed medicijn is bij diabetes type 2, omdat het de opname van glucose in de spieren stimuleert. Het gaat hier om een speciaalextract van kaneelschors, welke verwerkt is in kaneelcapsules.
Regelmatig gebruik van kaneel bij diabetes type 2 stimuleert dus de opname van glucose in de spieren. Deze verbeterde verwerking van glucose heeft een gunstig effect op de glucosespiegel. Bovendien krijgen de spieren weer brandstof en hoeft glucose niet meer in de vetcellen te worden opgeslagen. Dit heeft een gunstig effect op overgewicht. Na enige tijd zal het vermoeide gevoel uit de spieren verdwijnen en krijgt de gebruiker meer energie. Hierdoor wordt bewegen weer gemakkelijker en ook dit heeft uiteraard een positief effect op overgewicht.
Met kaneel kan de vicieuze cirkel van een beginnende diabetes worden onderbroken. Kaneel als medicijn kan goed worden ingepast als ondersteuning van een dieet voor diabetes type 2. De werking stimuleert het volhouden van het dieet. Bij diabetes type 1 heeft inname van kaneel geen effect omdat bij dit type diabetes het lichaam namelijk niet of nauwelijks insuline meer aanmaakt.
Het effect van kaneel bij diabetes
Samengevat is het effect van kaneel :
- ondersteunt het dieet voor diabetes type 2 - bevordert de stofwisseling van suikers - beïnvloedt de glucosespiegel positief - zorgt voor toename van energie (men voelt zich fitter) - zorgt voor minder opslag in vetcellen - heeft een gunstige invloed op overgewicht
Klinisch onderzoek kaneel als medicijn
Uit klinisch onderzoek naar het effect van kaneel als medicijn bij diabetes blijkt dat inname van minimaal 1 gram kaneel (vergelijkbaar met 112mg waterig extract) gedurende een periode van 1 1/2 à 2 maanden resulteert in afname van de glucosespiegel. Bij 60 mensen met diabetes type 2 werd het effect van kaneel als medicijn onderzocht. De helft van de groep kreeg de werkzame stof (kaneelpoeder) in capsules, de andere helft kreeg een placebo.
In de kaneelgroep bleek dat bij alle deelnemers een afname van de glucosespiegel (nuchter gemeten) was te zien tussen 18 tot 29 %. Ook de cholesterolwaarden werden gunstig beïnvloed. Het totale cholesterolgehalte bijvoorbeeld daalde met 12 tot 26%. Bij de placebogroep werd geen werking waargenomen. Er bestaat een grote aanwijzing dat kaneel een goed medicijn is om de complicaties te voorkomen die samenhangen met diabetes type 2.
Ik ben een belgische vrouw, 57 jaar en heb 5 kinderen (35j, 32j, 31j, 25j, en 21j). Ik ben sedert 1992 gescheiden. Ik heb altijd alleen de verantwoordelijkheid en opvoeding van mijn kids moeten doen, zoon van 32j. heeft een psychose (niet de eerste maal) is altijd een "apart kind" geweest, verder is mijn zoon van 25j autistisch, mentaal gehandikapt en heeft epilepsie.
In 2003 heb ik via seniorennet een vriend in NL leren kennen, van vriendschap kwam liefde dus lag het voor de hand dat ikzelf en zoon van 25j johan naar NL gingen wonen, daar mijn vriend werk heeft in NL. Ikzelf ben op invaliditeit door hartproblemen en hartoperatie.
Johan moest dus noodgedwongen mee naar NL wat uiteindelijk toch nog een voordeel heeft gehad. Hij is hier in NL geplaatst na drie maanden, in België stond hij 5 jaar op de centrale wachtlijst 3j urgentie 1 voor een plaatsing. De problemen zijn nog niet opgelost. Het is ook een hele aanpassing voor hem om van een permanent thuis zijn nu geplaatst te zijn in een "gezinsvervangend tehuis" in NL wat dan toch wel een andere mentaliteit is, zeker voor iemand die autisme heeft. We doen allen ons best om hem een gelukkig verder leven te geven, zowel de instelling abrona als mathieu mijn vriend en uiteraard al de zussen , broers en ik als moeder.
Hierbijgevoegd nog een foto van mathieu, johan en ikzelf bij abrona in het dorpshuis. Je kan altijd info vinden bij www.abrona.nl . Het is een grote instelling met verschillende huizen in de regio.
Alcoholvrij : zijn meestal suikerrijk, vb : cocktails met vruchtensiropen (Kirr) of gewone frisdranken, alcoholvrije wijnen en bieren. -> 1 glas vers geperst fruitsap = waarde van 2 à 3 stukken fruit Alcohol vrij + suikervrij : water, light frisdranken vb : Pacific Pastis, Blancart Pastis Alcoholhoudend : - te mijden, omdat deze dranken te veel suiker bevatten: vb : Porto, Campari, Martini, zoete wijn - te mijden, wegens een zeer hoog alcoholpercentage vb : Whisky, Jenever, Patis, Ricard, Pernod, Ouzo, Cognac
Volgende dranken bevatten geen suiker, wel beperken tot 1 consumptie : Champagne Brut, schuimwijn brut, droge wijn, droge sherry
Alcohol zonder suiker kan het bloedsuikergehalte doen schommelen (meestal dalen).
Alcohol brengt ook veel caloriën aan.
2) Dranken bij de maaltijd :
Alcoholvrij : water Alcoholhoudend : max. 2 consumpties tijdens de maaltijd : rode of witte wijn, champagne geen zoete wijn. Bij overmatig alcoholverbruik kan het bloedsuiker na de maaltijd een te lage waarde aannemen, omdat het effect van alcohol nog verschillende uren kan aanhouden.
MENU :
1) Voorgerechten :
Aanbevolen : - schaal- en schelpdieren, behalve grijze garnalen, want de grijze garnaal bevat veel cholesterol; - vis (=gunstige vetten) ; - groenteslaatje en vinaigrette. Af te raden : - zoete of zoetzure sausen; - orgaanvlees (veel cholesterol).
2) Soep :
Aanbevolen : - consommé / groentesoepen Af te raden : - roomsoepen
3) Hoofdgerecht :
Aanbevolen : - bij voorkeur vis (gunstige vetten) of mager vlees - met groentegarnituur / indien geen groenten : extra rauwkost bestellen - gekookte aardappelen, rijst, deegwaren. Af te raden : - frituurgerechten; - roomsausen; - grote portie vlees.
4) Nagerecht :
Afhankelijk van de reeds genomen hoeveelheid kcal, ofwel een gerecht met een laag kcal of koffie alleen. Aanbevolen : - vers fuit. Af te raden : - zoet dessert.
Dit is een goede raad bij het uit eten gaan. Smakelijk.
Ik ben teddylove en ga me even aan jullie voorstellen.Ben 53 jaar, reeds 32 jaar gehuwd maar heb geen kinderen. Een prater of schrijver ben ik niet, maar ik luister graag, heb veel geduld, maar kan ook snel nerveus zijn. Veel tijd voor mezelf heb ik niet, ik doe nog vrijwilligerswerk en voor de rest allerlei huishoudelijke klusjes. Maar als ik eens een dag helemaal voor mezelf heb, is die zo voorbij, zeker als ik volledig carte blanche krijg bij de invulling ervan. Doe mij maar een verwendag. 's morgens een lekkere verwenbeurt, serveer daar een lichte maaltijd bovenop, vertroetel mijn oren met ontspannende muziek en schuif een goed boek onder mijn neus. Als kers op de taart een tasje straffe koffie, en een koekje natuurlijk. Mix dat geheel met een paar goede babbels met vrienden en je hebt mijn ideale 24 uur. Ondertussen is de computer ook een goede vriend geworden, een vriend die steeds meer aandacht krijgt...
Dankzij wetenschappelijk onderzoek komen er steeds betere behandelingen voor diabetes. Nieuwe medicijnen die het dagelijks leven met diabetes makkelijker maken. Middelen die de gevolgen van diabetes afremmen of voorkomen. Betere technieken voor transplantatie, naaldloze manieren om insuline toe te dienen, noem maar op.
Voorbeelden van nieuwe dingen die wij vrij zeker binnen enkele jaren mogen verwachten:
Alternatieven voor bloed prikken
Onlangs hebben Amerikaanse onderzoekers een techniek uitgevonden om via een katheter in een bloedvat bijvoorbeeld bij mensen in het ziekenhuis continu glucose te meten. Die techniek zou met enige doorontwikkeling ook kunnen worden gebruikt voor een dergelijke geïmplanteerde glucosemeter. Er moet nog een manier worden gevonden om te voorkomen dat het lichaam de meter inkapselt waardoor hij niet meer goed kan werken.
Meting van bloedglucose via een polshorloge, een eerdere uitvinding, is overigens niet betrouwbaar. Met name niet voor de meting voor lage bloedglucosegehaltes, wat een gevaar voor hypo's betekent. Een contactlens voor (grove) meting is in ontwikkeling, maar ook die zal niet zo nauwkeurig zijn als de bloedtest.
Alternatieven voor insuline spuiten
Insuline die je inhaleert in plaats van injecteert, kan voor mensen met type 1 diabetes een deel van de dagelijkse injecties vervangen. In een onderzoek werden twee van de vier dagelijkse injecties vervangen door inhalaties (voor de maaltijd). De bloedglucosewaarden na het eten bleven hetzelfde. De inhaleergroep had gemiddeld over een halfjaar iets lagere nuchtere glucosewaarden, maar wel meer momenten van ernstige hypoglykemie. De inhaleerbare insuline is begin 2006 in de Verenigde Staten op de markt gebracht en zal waarschijnlijk binnen een jaar in Europa verkrijgbaar zijn.
Een andere optie is het slikken van insuline in de vorm van een capsule of tablet: ook dat is waarschijnlijk over een paar jaar mogelijk. De uitdaging om dat voor elkaar te krijgen is nog het uitvinden hoe de insuline ongeschonden door de maag kan komen, want die breekt alles af. Men probeert nu de insuline zo te veranderen dat hij het traject door de maag overleeft, of hem dusdanig in te pakken dat het goed gaat.
Wetenschappers zijn druk bezig met het ontwikkelen van een implanteerbare insulinepomp. Dit apparaat wordt onder de huid aangebracht en geeft insuline aan de buikholte of in een ader af. Tijdens experimenten bleek dat de pomp vier jaar of langer succesvol insuline kan afgeven. Het grootste probleem is verstopping van het buisje waar de insuline in zit. Er is nog werk an de winkel voordat de implanteerbare insulinepomp klaar is voor patiënten, maar het komt dichterbij.
Een andere methode om niet meer te prikken voor insuline of een glucosemeting is het koppelen van een insulinepomp aan een metertje dat continu de glucose meet, waardoor de pomp zelf de benodigde insuline afgeeft. Een kunstmatige pancreas als het ware. Op die manier gebeurt de insulineafgifte vergelijkbaar met een pancreas, die ook reageert op de glucosespiegel in het bloed. Het apparaat moet nog verder worden doorontwikkeld maar ook deze ontwikkelingen schieten aardig op.
Er bestaat overigens al langer een manier om insuline onder hoge druk via de huid in te brengen, zonder naald, maar dat is voor veel mensen nog steeds pijnlijk en de resultaten van de insulinewerking zijn wisselend.
Snel ingrijpen tijdens begin type 1 diabetes
Mensen die pas net type 1 diabetes hebben, kunnen over enkele jaren baat hebben bij een nieuwe therapie. Onderzoekers ontdekten dat een behandeling met bepaalde antistoffen in een vroeg stadium van diabetes ervoor zorgt dat de verdere afbraak van insulinecellen wordt tegengehouden. Daardoor kan het lichaam zelf nog insuline produceren, waardoor er minder insuline-injecties nodig zijn. Er is ook minder kans op ernstige hyper- of hypoglykemie, waardoor er minder gevaar is voor langetermijngevolgen van diabetes. Deze recente Belgische resultaten bevestigen de ontdekkingen die Leidse onderzoekers- met financiering door het Diabetes Fonds- eerder deden: zij typeerden precies welk deel van het afweersysteem type 1 diabetes veroorzaakt.
Toekomstige geneesmiddelen
Er is een nieuw middel op komst voor de behandeling van type 2 diabetes dat even affectief lijkt te zijn in het omlaag brengen van de glucosespiegel als insuline. Het voordeel ten opzichte van insuline: het nieuwe middel zorgt alleen voor verhoogde insulineafgifte als dat nodig is. Daardoor is er geen risico op een hypo en kan gewoon een standaard dosering worden gegeven. Een nadeel is dat het alleen via een injectie kan worden toegediend. Het middel, gebaseerd op de stof exendine-4, is afgeleid van het hormoon GLP-1, dat wordt gevormd als reactie op voedsel.
Binnen afzienbare tijd komt er een nieuw medicijn beschikbaar dat mensen met type 2 diabetes kan helpen hun glucose, vetstofwisseling en gewicht op peil te houden: rimonabant. Rimonabant gaat overgewicht tegen. Het werkingsprincipe is gebaseerd op de rol van de hersenen bij het regelen van gevoelens van honger en varzadiging. Naast gewichtsafname heeft het middel een gunstige invloed op het gemiddelde HbA1c, HDL-cholesterol, triglyceriden bloeddruk. Rimonabant komt waarschijnlijk in 2006 op de markt.
Overigens is een ander nieuw middel voor type 2 diabetes dat in het najaar 2005 in Amerika is goedgekeurd, eind oktober 2005 in opspraak geraakt. Het gaat om het middel muraglitazar, dat in juni 2005 juichend werd binnengehaald, maar dat bij nader onderzoek de kans op hartproblemen verdubbelde.
Ik ben Georgia, Administrator van de groep Diabetes. Ik ben 50 jaar jong, ben gehuwd met Paul 54jaar en heb 4 schatten van dochters. Een lieve maar een deugniet van een kleindochter van bijna 3 jaar (Caitlin) en een lachebek van een kleinzoon van nog geen jaar (Yordi) en er is een derde op komst (meisje). In 1994 heb ik borstkanker gehad aan de linkerborst en 6 jaar later terug op dezelfde borst waardoor ze deze volledig hebben verwijderd. Nu voorlopig zit ik met hartproblemen, een beetje op mijn eten letten en rustig houden, dan komt alles weer goed. Diabetes heb ik niet maar hoop toch veel te kunnen opsteken hier en desnoods een steun te zijn voor iedereen die het nodig heeft.
Je hebt ontdekt dat je diabetes hebt, of dat iemand in je omgeving het heeft. Wat ga je nu doen?
Hoewel sommige mensen je misschien alleen als diabeet zien, ben je meer dan de som van je bloedglucosewaarden. Jouw reaktie op de uitdagingen van diabetes bepaalt of de ziekte een draaglijke last is, of alleen maar een bron van ellende.
Je woont niet alleen op een onbewoond eiland. Je familie, vrienden enz worden beïnvloed door hoe jij met je diabetes omgaat en door hun wens om je te helpen. Je mag dan wel diabetes hebben, dat betekent nog niet dat je in een hoekje moet gaan zitten en hopen dat niemand het merkt.
Weet je nog wat je aan het doen was toen je hoorde dat jij of iemand uit je nabije omgeving diabetes bleek te hebben? Het was een schokkend nieuws, niet?
Hoe was je reaktie?
ontkenning? Wanneer je voor het eerst hoort dat je diabetes hebt, ontken je waarschijnlijk eerst dat het zo is. Uiteindelijk moet je de diagnose accepteren en info gaan verzamelen die je nodig hebt om jezelf te helpen. Hopelijk heb je niet alleen zelf de diagnose geaccepteerd, maar ook het nieuws verteld aan iedereen die dicht bij je staat. Je hoeft je niet te schamen dat je diabetes hebt, en je hoeft het niet verborgen te houden. Je hebt hulp nodig van je hele omgeving. Diabetes is niet jouw schuld, en ook niet besmettelijk, dus niemand krijgt het van jou. Als je accepteert dat je diabetes hebt, en er open over bent, zul je merken dat je niet alleen bent.
boosheid? Als de fase van ontkenning voorbij is, kun je kwaad worden dat je bent opgezadeld met deze ziekte. Je zult echter merken dat diabetes niet zo verschrikkelijk is en dat je helaas niets kunt doen om van de ziekte af te komen. Je woede maakt het alleen maar erger, en ook soms schadelijk bv als je je woede afreageert op iemand, kan hij of zij zich gekwetst voelen.
Als deze fasen voorbij zijn, weten de meeste diabeten dat ze nog een heel leven voor zich hebben, maar krijgen ze angst door wat ze te horen krijgen over complicaties, bloedonderzoeken en pillen of insuline. Daardoor kun je depressief worden. Probeer deze eventuele depressie te boven te komen of zoek anders hulp, want een depressie kan een goede diabeteszorg in de weg staan.
Terwijl je de fasen doorloopt, moet je niet denken dat de gevoelens die je krijgt verkeerd zijn. Het is een naztuurlijke manier van verwerken. Het is belangrijk dat je jezelf toestaat dit te voelen, om de gevoelens daarna te laten vallen. Ga verder en leer normaal met je diabetes te leven.
Misschien hebben jullie er iets aan. Heb zojuist wat tussen mijn info zitten bladeren. Je hoort zeker nog meer van mij. Ik ga nu nog eventjes van de zon genieten.
Angst voor het gevaar van suiker voor de mens met diabetes heeft ertoe geleid dat er een stof is bedacht die voor de fijne zoetheid kon zorgen zonder de nadelen van suiker. Als je je calorieconsumptie of je bloedglucose kunt verlagen door een zoetstof te gebruiken, dan zal dat toch voordelen opleveren. Zoetstoffen worden verdeeld in stoffen die caloriën bevatten en stoffen zonder caloriën.
Voorbeelden van calorieënbevattende zoetstoffen zijn; - Fructose (vruchtensuiker), van nature in fruit en bessen. Fructose is zelfs zoeter dan tafelsuiker (sucrose). Het wordt trager opgenomen vanuit de darm, zodat het bloedglucose slechts langzaamaan verhoogt. De lever haalt de fructose eruit en zet het om in glucose. - Xylitol, van nature in aardbeien en frambozen. Xylitol lijkt op fructose wat betreft zoetheid. Het wordt langzaam vanuit de darm opgenomen, zodat het de bloedglucose maar licht verandert. Xylitol leidt niet zo gauw tot gaatjesin de tanden als andere zoetstoffen, dus het wordt gebruikt in suikervrije kauwgom en suikervrije snoep. - Sorbitol en mannitol, suikeralcohol dat van nature in planten zit. Sorbitol en mannitol zijn half zo zoet als tafelsuiker en hebben weinig effect op de bloedglucose. In het lichaam veranderen ze in fructose.
Het nadeel van deze zoetstoffen is dat ze net als suiker calorieën leveren en dat ze bij overmatig gebruik diarree kunnen veroorzaken. Het voordeel is dat ze geen invloed hebben op de bloedglucose.
Kunstmatige zoetstoffen zijn vaak veel zoeter dan tafelsuiker. Daarom heb je hier veel minder van nodig om dezelfde zoetheid te krijgen.
Voorbeelden van zoetstoffen zonder calorieën zijn - Saccharine. Deze zoetstof is 300 tot 400 keer zoeter dan sucrose. Het wordt snel viade urine onveranderd uitgescheiden. - Aspartaan. Deze zoetstof is duurder dan sacharine, maar mensen houden meer van de smaak van aspartaan. Het is 150 tot 200 keer zoeter dan sucrose. - Cyclamaat. Omdat dit in verband wordt gebracht met kanker bij gebruik in hoge doseringen, is het in de VS verboden. Het is 30 keer zoeter dan sucrose. - Acesulfaam K. is 200 keer zoeter dan sucrose.
Het voordeel van bovenstaande zoetstoffen is dat ze geen calorieën en geen koolhydraten bevatten, dus ze zijn bij normaal gebruik vrij te gebruiken. Een nadeel van sommige ervan kan zijn dat bij hoge verhitting of toevoeging aan zure producten zoals azijn de zoetkracht verloren gaat.
Misschien hebben jullie er iets aan. Ik vond het wel eens interessant om alles te vergelijken. Groetjes teddylove
Hij keek mij indringend aan en zei zonder veel verder omhaal: Tja Nyssa! Jij hebt Ouderdomssuiker!
Wie .? Ik ?
Ouderdoms-wat ?
Onmiddellijk schoot mij het beeld te binnen dat mij als jonge snaak was bij gebleven van de vele tearooms die Leuven rijk was/is en waar Oude Besjes en Gerimpelde Appeltjes opgetut als fonkelende kerstbomen verscholen gingen achter gigantische roomsoezen, onoverwinnelijke hoeveelheden Dame Blanche of de strijd aanbonden met monstergrote Brusselse Wafels ..
Ouderdoms-suiker?Ik! Een kerel met amper 48 jaar op de teller! On-mo-ge-lijk !
En alsof mijn huisarts zich ervan wou vergewissen dat zijn boodschap wel degelijk aangekomen was schreef hij op een groot wit blad de woorden:
Type 2 Diabetes!
Hij vervolgde: Ga nu maar rustig naar huis zoek over diabetes wat info op in de bibliotheek of op het internet, noteer de vragen die je mij wil stellen en we maken nu al meteen een afspraak voor vandaag over 8 dagen!
Luttele tellen later zat ik terug in de auto en stuurde de voorkant in de richting van mijn huis. Daar aangekomen gooide ik mij met mijn volle gewicht en dat zijn nog wat kilos op het wereld-wijde-web op zoek naar de dieper liggende achtergronden en afschuwelijke geheimen verbonden aan deze chronisch aandoening! Trouwens, het woord chronisch alleen al vervulde mij met afschuw; want het klonk zo eeuwig-durend.
In de daarop volgende dagen groeide mijn vragenlijstje aan met onderwerpen zoals:
× Blind worden
× Aangetaste zenuwen
× Moeilijk genezende wonden
× Amputaties
× Hoge bloeddruk, cholesterol, hart- en vaatziektes
× Insuline spuiten
× Dieet
× Euthanasie
× .
Geef toe er zijn vrolijker onderwerpen om over te praten want wat ik over deze ziekte las/vernam beviel mij absoluut niet. Mijn hele leventje zoals ik het kende was danig door mekaar gehaspeld en zou wel eens ..heel kort kunnen zijn .
Wat kun je doen om de kwaliteit van je leven met diabetes hoog te houden?
Wat kun je doen om de kwaliteit van je leven met diabetes hoog te houden?
- houd je bloedglucose zo normaal mogelijk - let goed op je bloeddruk en cholesterol - maak bewegen (sporten) tot een belangrijk onderdeel van je leefpatroon - vraag voldoende steun van familie, vrienden, medische bronnen - blijf op de hoogte van recente ontwikkelingen in diabetesland - blijf positief denken; onthoud dat je op een dag zult lachen om dingen die je nu dwars zitten, dus waarom dan niet nu?
Als het je toch zwaar valt ermee om te gaan?
Je vindt het vast niet moeilijk om hulp te vragen voor de lichamelijke ongemakken van diabetes, doe dit dan ook als je het psychisch moeilijk hebt. Met steeds depressieve of angstige gevoelens kun je niet echt een fijn leventje leiden. Bij je gevoel van hopeloosheid hoort misschien dat je denkt dat niemand je kan helpen, wat gewoon niet waar is. Zoek een vertrouwenspersoon, een arts, diabetesspecialist, gewoon een vriend, zodat je met hem of haar kunt praten als je je down voelt, en verzekerd bent dat jouw goedvoelen hem of haar aan het hart gaat.
We kunnen misschien ook voor elkaar een steungroep worden. Een groep vrienden die met elkaar hun problemen en verhalen delen. Dit helpt iedereen de eigen gevoelens van eenzaamheid, waardeloosheid en depressie te verwerken.
Wat is suikerziekte?
In België hebben 250.000 mensen suikerziekte. De ziekte is niet te
genezen. Er wordt vaak geheimzinnig over gedaan. Toch is het geen
zware handicap. Je kan er uitstekend mee leven. Dat zie je
bijvoorbeeld aan Per Zetterberg. Hij is topvoetballer. Hij speelde
jaren bij Anderlecht.
Mensen met suikerziekte hebben te veel suiker in het bloed. Dat komt
niet door te snoepen of te veel suiker eten. Hun lichaam gebruikt de
suiker niet goed.
Iedereen heeft suiker in het bloed. Die suiker komt uit ons voedsel.
Het is geen gewone suiker zoals in een klontje. Ook in aardappelen,
spaghetti of brood zit suiker. Toch proef je dat niet. Die suiker
geeft kracht aan je lichaam. De suiker laat je lichaam werken. Het is
je brandstof.
De suiker moet van het bloed naar de spieren, de ogen of de hersenen.
Een andere stof in ons bloed helpt de suiker daarbij. Die stof
verplaatst de suiker. Ze heet 'insuline'.
Jonge mensen met suikerziekte hebben te weinig 'insuline'. De suiker
raakt daardoor niet van het bloed in de spieren. Normaal maakt een
klier in de buik 'insuline'. Bij suikerzieken werkt die klier slecht.
Een oplossing voor hen is 'insuline' inspuiten.
Oudere mensen met suikerziekte hoeven meestal geen 'insuline' te
spuiten. Hun lichaam maakt meestal nog zelf 'insuline'. Maar die
werkt niet goed. Daarom nemen ze pilletjes om de 'insuline' beter te
laten werken. Zij letten ook goed op hun voeding. Te zware mensen
moeten afvallen. Dit noemt men ook 'suikerziekte door ouderdom'. 4 op
5 suikerzieken heeft de tweede soort.
Vaak weten bejaarden niet dat ze suikerziekte hebben. Zij voelen zich
niet meer zo gezond. Maar ze denken niet aan suikerziekte. Ze zijn
bijvoorbeeld veel moe. Ze moeten vaak plassen. Die oudere mensen
hebben ook grote dorst en honger. Of ze verliezen gewicht. Ze hebben
pijn in de benen en ze zien wazig. Suikerziekte is trouwens de
grootste oorzaak van blindheid bij bejaarden.
Oorzaken van suikerziekte kunnen zijn: te vet eten, te weinig
beweging en te veel gewicht. Het zit soms in de familie. Ook stress
is een oorzaak.
(Wablieft - 2000)
Aan een bepaald stofje in het bloed kun je de kans op type 2 diabetes aflezen. Dat hebben Amerikaanse onderzoekers ontdekt. Het gaat om het molecuul RBP4, dat verhoogd aanwezig is wanneer het lichaam ongevoeliger is voor insuline. Dat is een voorfase van type 2 diabetes. Het is nog de vraag of het RBP4-molecuul alleen een 'verklikker' is van insuline-ongevoeligheid, of dat het ook actief bijdraagt aan het ontstaan van insuline-ongevoeligheid en daarmee diabetes. Dat wordt verder uitgezocht.
'Reden tot zorg over gezondheid Nederlanders'
Pharma.nl, 28-06-2006 17:39
De gezondheid van veel Nederlanders zakt steeds verder af. Vroeger hoorde Nederland bij de top vijf van gezondste landen van Europa. Nu bungelt ons land qua levensverwachting ergens in het midden van de Europese ranglijst. Dat blijkt uit een rapport van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) dat woensdag is gepresenteerd. Het RIVM vindt dat de overheid meer moet doen aan het voorkomen van welvaartsziekten, en het aanleren van een gezonde levensstijl.
Eindelijk evaluatie Convenant Overgewicht
Arts & Apotheker, 28-06-2006 15:52
Een meerderheid in de Tweede Kamer wil dat minister Hoogervorst van Volksgezondheid het Convenant Overgewicht en het actieplan 'Energie in Balans' op korte termijn laat evalueren. Daarmee wordt gehoor gegeven aan een dringende oproep van de Consumentenbond en de Hartstichting. Beide organisaties vinden dat de overheid te weinig actie onderneemt om het groeiende probleem van overgewicht aan te pakken.
'Nederland moet meer doen aan ziektepreventie'
Algemeen Dagblad, 28-06-2006 15:31
DEN HAAG - Nederland kan veel winst boeken bij het voorkomen van ziekten. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) concludeert dat in een rapport over de Nederlandse gezondheidszorg dat woensdag is gepresenteerd. De levensverwachting van de Nederlandse mannen en vrouwen steeg licht, volgens cijfers uit 2003. Maar overgewicht, overmatig drankgebruik, en roken gooien roet in het eten, zo blijkt uit de rapportage. Ten opzichte van andere Europeanen worden Nederlanders niet zo oud.
Europese Unie wil snel actie ondernemen om diabetes aan te pakken
Diabetes Fonds, 27-06-2006 17:23
De Europese Unie (EU) geeft aan dat zeer snel actie is geboden om het toenemend aantal gevallen van diabetes in toom te houden; diabetes is één van de belangrijkste doodsoorzaken in het blok van 25 landen. Tot deze conclusie kwamen de ministers van gezondheidszorg tijdens een bijeenkomst in Luxemburg.
Nieuw serviceprogramma voor mensen met diabetes
Persberichten.COM, 27-06-2006 13:28
Mensen met diabetes moeten kunnen leven zoals zij dat willen. Vanuit deze gedachte heeft Roche Diagnostics, in samenwerking met Dunck Loyalty, een uitgebreid serviceprogramma ontwikkeld voor gebruikers van haar productlijn Accu-Chek. Het programma bestaat uit relevante informatie, speciaal ontwikkelde diensten en passende kortingen. Gebruikers van Accu-Chek producten kunnen op eenvoudige wijze kosteloos lid worden van het programma, waarna zij direct kunnen profiteren van de vele voordelen.
Motie Schippers over pgb - Zorgverzekeringswet (Zvw)
Min.v.VWS, 27-06-2006 12:30
Z/VU-2695102 27 juni 2006 Tijdens het VAO over de pakketmaatregelen Zorgverzekeringswet van 21 juni 2006 is door het Kamerlid mevrouw Schippers een motie ingediend waarin de regering wordt verzocht om naast onderdelen van de geestelijke gezondheidszorg (ggz) ook onderdelen van andere vormen van chronische zorg onderdeel te laten uitmaken van het experiment persoonsgebonden budget in de Zorgverzekeringswet (pgb-Zvw).
MINISTER HOOGERVORST GEEFT STARTSEIN CORPUS - REIS DOOR DE MENS
NVMA, 26-06-2006 16:06
Minister Hans Hoogervorst van Volksgezondheid heeft vanmiddag via een videoboodschap het startsein gegeven voor de bouw van een 35 meter hoog gebouw met de vorm van een menselijk lichaam dat langs de A44 ter hoogte van Oegstgeest zal komen te staan. Hierin wordt medio september 2007 de wereldprimeur CORPUS (www.corpusexperience.nl) geopend, een spectaculair belevingscentrum gericht op publieksvoorlichting over het menselijk lichaam en gezondheid.
Reis door de mens
Bijzijn, 23-06-2006 18:39
Minister Hans Hoogervorst van Volksgezondheid heeft gisteren via een videoboodschap het startsein gegeven voor de bouw van Corpus, een 35 meter hoog gebouw met de vorm van een menselijk lichaam. In het gebouw kunnen bezoekers als het ware door het menselijk lichaam reizen. Corpus wordt gemaakt in een transparant gebouw waaruit de vorm van een menselijk lichaam steekt. De bezoeker reist door dit menselijk lichaam en leert zo spelenderwijs de functies van het eigen lichaam kennen.
Goedgekeurde antivetpil nog niet verkrijgbaar
SBA, 23-06-2006 16:54
Het geneesmiddel Acomplia (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA. Dat heeft de producent van het middel woensdag bekendgemaakt. Het geneesmiddel Acomplia (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA. Dat heeft de producent van het middel woensdag bekendgemaakt. Acomplia is een nieuw geneesmiddel dat tegelijkertijd meerdere oorzaken van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanpakt.
Nieuw inzicht in het ontstaan van trombose
Apotheek.org, 23-06-2006 12:51
AMSTERDAM (ANP) - Onderzoek van het Universitair Medisch Centrum te Utrecht en de Universiteit van Cambridge biedt nieuwe inzichten over het ontstaan van trombose.
Goedgekeurde antivetpil voorlopig niet verkrijgbaar
Apotheek.org, 23-06-2006 12:51
GOUDA (ANP) - Het geneesmiddel Acomplia (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA. Dat heeft de producent van het middel, Sanifo-Aventis, woensdag bekendgemaakt. Acomplia is een nieuw geneesmiddel dat tegelijkertijd meerdere oorzaken van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanpakt.
35 meter hoog gebouw met de vorm van een menselijk lichaam langs de A44
Zorgportaal.nl, 23-06-2006 09:20
Minister Hans Hoogervorst van Volksgezondheid heeft donderdag 22 juni 2006 via een videoboodschap het startsein gegeven voor de bouw van een 35 meter hoog gebouw met de vorm van een menselijk lichaam dat langs de A44 ter hoogte van Oegstgeest zal komen te staan. Hierin wordt medio september 2007 de wereldprimeur CORPUS (www.corpusexperience.nl) geopend, een spectaculair belevingscentrum gericht op publieksvoorlichting over het menselijk lichaam en gezondheid.
Groen licht voor nieuwe antivetpil
Planet Internet, 22-06-2006 17:23
Het geneesmiddel Acomplia (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA, maar is voorlopig nog niet verkrijgbaar.Acomplia is een nieuw geneesmiddel dat tegelijkertijd meerdere oorzaken van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanpakt. De fabrikant zal voor het medicijn bij de Nederlandse overheid een aanvraag indienen voor opname in het basispakket. Gedurende de vergoedingsprocedure is het middel niet verkrijgbaar.
Acomplia(r) (rimonabant) voorlopig niet verkrijgbaar
ANP Pers Support, 22-06-2006 11:46
Acomplia(r) (rimonabant) voorlopig niet verkrijgbaar - Nieuw geneesmiddel geregistreerd - Gouda, 21 juni 2006: Het geneesmiddel Acomplia(r) (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA. Acomplia(r) (rimonabant) is een nieuw geneesmiddel dat tegelijkertijd meerdere oorzaken van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanpakt.
Leren omgaan met diabetes kan moeilijk zijn. Aanvankelijk kunt u zich kwaad, angstig, gefrustreerd, schuldig of depressief voelen. Deze gevoelens zijn zeer normaal.
Praat over uw gevoelens met uw familie en vrienden, uw medisch team of een zelfhulpgroep voor diabetes. Praten leidt tot aanvaarden en aanvaarden is de eerste en belangrijkste stap om te leren uw diabetes in handen te nemen. Het is ook nuttig te denken over de positieve stappen die u elke dag neemt om uw gezondheid te verbeteren. Hier zijn nog meer dingen om te bedenken:
De liefde en steun van uw familie en vrienden is een eindeloze bron van sterkte. Maak er gebruik van.
Angst, kwaadheid en verwardheid kunnen u beletten uzelf te verzorgen. Als u voelt dat zij u overspoelen, dient u hulp te zoeken!
Leer een actieve rol te spelen in uw behandeling.
Doe verder de dingen die u graag doet. Diabetes mag u niet beletten een bevredigend en aangenaam leven te leiden.
Mijn onderzoeken zijn nog verder gegaan en de berichten spreken elkaar tegen volgen Vld'er Margriet Hermans zou stevia kankerverwekkend zijn en volgens proffessor Jan Geuns zou het een wondermiddel zijn wat is waar?
hier ben ik nog een keertje, heb ook nog een artikel gevonden over Stevia, ook met enkele recepten, lijkt me nog lekker ook. Hier werd vanmorgen ja over gesproken, dus dacht ik, zoek ook eens op de nederlandse sites.
Mensen vragen me wel eens: Hoe kun je toch met iemand bevriend zijn, die je nog nooit ontmoet hebt of zelfs maar gezien?
Ik zeg hem of haar: Je was zeker nooit op internet?
Het is iets dat mensen die niet meedoen nooit zullen kunnen bevatten
Dat je je hart openstelt voor een vriendschap door met je handen over de toetsen te gaan
Er is een wereld vol vriendschap in de toppen van je vingers
Er is zoveel op het net dat enkel je hart verreist
Om met jouw aanraking mensen te bereiken als je voor het eerst de sprong waagt op het net
Surf je maar wat rond en rond, het volgende dat je weet is, dat een grote vriend of vriendin zal gevonden worden
Praten zal je af en aan en zwerven door een denkbeeldig bestaan
Een vriend(in) met wie je dromen deelt maar ook je tranen, en helpt om van elkaar de tranen van ieders leven weg te vegen
Het leven zul je samen delen en elkaar helpen op een weg vooruit
Tegen slecht weer zul je op kunnen, want die vriendschap is zo sterk
Het geeft niet hoever je van andere weg bent, door 't toetsenbord blijf je aan elkaar verbonden. En in jouw hart zul je 't weten, voor duurzame vriendschap behoef je geen gezicht.
Dus, hoe leg je dit uit aan mensen die nog nooit hebben meegedaan aan internet?
Ik denk dat je daarvoor een kort gebaar vol vriendschap en een beetje tijd moet kunnen missen
mijn lieve jongen
laat mij je droom zijn als je 's nachts ligt te slapen
laat mij je droom zijn ook al is het maar even
laat mij je droom zijn als je denkt aan nieuwe tijden
en dat die droom later werkelijkheid wordt zodat we eindelijk gelukkig zijn
als ik wakker word denk ik was je maar hier 's middags merk ik hoe erg ik je mis
voor ik ga slapen voel ik dat ik veel van je hou
en dan tussendoor denk ik alleen maar aan jou
de nachten duren lang en zijn héél eenzaam voor die nachten ben ik bang mijn ogen gericht op het raam kijk ik in het duister zachtjes noem ik je naam met lief'lijk en teder gefluister loslaten doet zoveel pijn maar tranen willen niet komen voor jou zal ik er altijd zijn zelfs in mijn dromen
wie had ooit gedacht dat onze vriendschap zo hecht zou zijn, misschien wel te hecht en voelt het af en toe als pijn. voor mijn gevoel kunnen we alles delen en daardoor zullen wonden misschien ooit wel helen. praten zoals wij dat met elkaar kunnen is fijn en maakt dat we graag in elkaars gezelschap zijn je ziet mijn geluk maar ook mijn verdriet hoop alleen dat ik jou geen pijn doe, dat wil ik echt niet. jouw vriendschap is me heel erg dierbaar en wil dat nooit meer kwijt hoop dat wat er ook gebeurd er één ding zeker zal zijn gedurende lange tijd dat we vrienden kunnen blijven, jij er voor mij bent en ik voor jou weet dat ik als vriend heel veel van je hou !!!
begin de dag, met een glimlach. soms een dikke traan, laat die ook maar gewoon gaan. als je denkt soms ben ik alleen, kijk dan maar eens goed om je heen. ook al heb je het nog zo zwaar, er staat altijd wel iemand voor je klaar. ben je naar die gene op zoek, komt hij/zij altijd uit een onverwachte hoek. ik heb het zelf ervaren, dat er onverwachts mensen waren. en eindig ik dus de dag, met een brede glimlach
vriendschap voor het leven nee, het is niet om het even onze band is te mooi om kapot te gaan! het is mooier dan de maan !! je kan niet weggaan, niet de haakjes sluiten. wat er tussen ons staat zijn geen ruiten! noch de muren, personen, ruzie. misschien af en toe een discussie. maar die houden ons niet tegen om elkaar te vergeven.
ik zal er altijd zijn in de buurt of ergens in het zwart ik ben er altijd in je hart
Je bent mijn kracht ik kan niet zonder jou jij bent een wonder voor mij jij geeft mij kracht dag en nacht jij laat mij lachen als er niks valt te lachen ik wacht op jou ik droom van jou je mooi gezicht je leuke lach zal in mijn gedachten blijven en zullen nooit verdwijnen als ik het moeilijk heb denk ik aan jou dan schijnt weer de zon en heb weer moed om door te gaan dan sta ik weer op waar ik ben gevallen en ga weer lopen met jou hand in hand keer op keer tot het einde
vriendschap
mijn hart is vol van vriendschap voor jou niets in de wereld voelt zo goed is zo onaantastbaar omdat ik ook een beetje van je hou
herfst en winter komen en gaan ze zijn ook een deel van ons bestaan de lente de zonneschijn maar niets is zo mooi als jouw vriendin te mogen zijn
Een vriend is een uitgestoken hand is een sterke schouder is een rustgevende stem bij een vriend kun je terecht met je vreugde én je verdriet mijn liefste vriend ben jij!!
houden van
houden van wat je ook denkt hoe je het wend
blijf altijd wie je bent ook al voel je je heel klein als er iets komt op jouw terrein een ander weet het niet wees sterk en vergeet je verdriet
het gebeurt in alle kringen maar je moet het verdringen voor hen zelf en de anderen iedereen kan veranderen
en luister naar een vriend we zijn er om elkaar te helpen bij problemen, als je het echt niet meer ziet zitten
vrienden hebben, vrienden zijn, betekent weten dat er iemand is die soms aan je denkt
vrienden zijn als zonneschijn door druilerige regen verdriet kan voor zichzelf zorgen maar om ten volle van vreugde te genieten moet men iemand hebben om het mee te delen
Twee regenbogen zag ik staan vanuit mijn keukenraam adembenemend mooi 'k werd er stil van,en intens blij het was een groet van Ralph voor mij ik werd meegevoerd door de kleuren van dit natuurverschijn de regenbogen in al zijn kleuren en prachten doet mij een glimlach toveren op mijn gelaat en de pijn en verdriet verzachten die lieve groet van jou Ralph omdat ik weet en voel het vele mensen diep ontroerd en aanraakt deze lieve groet van jou weten wij hoeveel je van ons houd ja jij lieve Ralph van ons en wij, wij houden van jou in en intens zoals de kleuren van de regenbogen en doet ons vreugde vuren gaat boven mijn verstand stil ben ik ervan sta heel intens te turen naar deze twee regenboog kleuren weet dat ik heel veel van je hou is mijn gevoel kus en weet dank je wel voor deze intens lieve groet van jou
De voeten hebben het bij diabetes zwaar te verduren. De slechtere doorbloeding vertraagt de wondgenezing en maakt de voeten gevoeliger voor infecties. Door zenuwbeschadiging merkt u wondjes bovendien vaak niet op, die dan snel kunnen verergeren.
Pannekoekjes voor diabetici
Overheerlijke chocolademousse met laag calorische waarde
De ogen krijgen hun bloed via kleine bloedvaten, die net als de nieren gemakkelijk schade oplopen bij diabetes. Zonder behandeling kan dit leiden tot blindheid, diabetes is daarvan de voornaaamste oorzaak bij volwassenen. 
Ik ben een belgische vrouw, 57 jaar en heb 5 kinderen (35j, 32j, 31j, 25j, en 21j). Ik ben sedert 1992 gescheiden. Ik heb altijd alleen de verantwoordelijkheid en opvoeding van mijn kids moeten doen, zoon van 32j. heeft een psychose (niet de eerste maal) is altijd een "apart kind" geweest, verder is mijn zoon van 25j autistisch, mentaal gehandikapt en heeft epilepsie.
Ik ben teddylove en ga me even aan jullie voorstellen.Ben 53 jaar, reeds 32 jaar gehuwd maar heb geen kinderen. Een prater of schrijver ben ik niet, maar ik luister graag, heb veel geduld, maar kan ook snel nerveus zijn.
Ik ben Georgia, Administrator van de groep Diabetes. Ik ben 50 jaar jong, ben gehuwd met Paul 54jaar en heb 4 schatten van dochters. Een lieve maar een deugniet van een kleindochter van bijna 3 jaar (Caitlin) en een lachebek van een kleinzoon van nog geen jaar (Yordi) en er is een derde op komst (meisje).
