Diabetes
info's die gegeven zijn op de mailgroep diabetes
De teksten op dit blog zijn bedoeld om mensen te informeren en te steunen. Ze stroken daarom niet met de recentste zaken. Wij danken de verenigingen die ons documentatie ten dienste stellen. De documentatie dient om mensen belangloos en zonder enige vorm van wederdienst te helpen. Mochten er per toeval toch eens andere teksten tussen sluipen, verontschuldigen we ons hiervoor. Bij een seintje worden deze per kerende verwijderd, of de bron aangepast
WELKOM OP ONZE BLOG
Foto
DIABETES INFOLIJN
0800 96 333
Gratis info (tijdens de werkuren)
voor alle vragen ivm diabetes
Foto
Pascal Vyncke
Onze Webmaster
Foto

Swakke
Mentor
Groep Diabetes

Foto

Teddylove
Administrator
Blogmeester
Groep Diabetes

Foto
Georgia
ere administrator
Lid Groep Diabetes
Foto

Lovely
Lid Groep Diabetes

Foto

Coleta
Lid Groep Diabetes

Foto

Andre
Lid Groep Diabetes

Foto

Reeds
Lid Groep Diabetes

Foto
Foto

Ieder mens heeft zo zijn wensen
de één gezondheid
de ander geluk
je hoeft maar drie keer te niezen,
en je wens kan niet meer stuk
maar wensen zijn niet zomaar ontstaan,
simpel is de rede voor ieder mens
hoop doet leven
dat is niemand ontgaan
en dat is de kracht van iedere wens

Foto
Foto

Vrienden zijn !

Vriendschap is heel bijzonder,
Vriendschap kent geen tijd,
Vriendschap is familie zonder
bloedverwant te zijn.

Zo is ook onze vriendschap
heel bijzonder,
Zo kent ook onze vriendschap
geen tijd,
Ook wij zijn geen bloedverwanten,
maar toch familie.

Vrienden maken ruzie,
Vrienden maken verdriet,
Vrienden maken lol.

Ook onze vriendschap kent ruzie,
Ook onze vriendschap kent verdriet,
Ook onze vriendschap kent zeker lol.

Vrienden zijn is een gevoel,
Vrienden zijn is een leven,
Vrienden zijn is een doel.

Onze vriendschap heeft een diep gevoel,
Onze vriendschap is voor het leven,
Onze vriendschap heeft één doel,

Vrieden zijn !!!

Foto
Foto

De zon verzamelt al haar stralen op weg
waar droogte heerst,
Een klamme lucht vervult de adem en
vraag mij af wie was het eerst.
Zijn het soms de donkere wolken, de regen
of de sneeuw,
het antwoord zal van verre blijven
zo gaat het al van eeuw tot eeuw.

Niets is hier door ons bij te sturen,
het komt zoals het valt, de een wil dit
de ander anders, doch zelden komen
wensen uit. Verdronken land of
droge steppen of een orkaan misschien,
De weerman laat het ons weer weten,
en houdt het daarna voor gezien.

Foto
Foto

Vriendschap is een prisma met vele kleuren

Je kunt uren praten en uren zwijgen.
Een glimlach en zelfs een traan
vertellen een heel verhaal.
Vriendschap geeft kleur aan je leven,
ze is frisgroen als de lente,
goudgeel als de winter.
Wie een vriend heeft gevonden,
heeft een kostbaar geschenk gekregen.
Echte vriendschap woont
voor de rest van je leven in je hart.

Foto
Foto

In de wolken

Ik zie in de wolken
het verhaal
van lang geleden dagen
toen wit nog wit was
en blauw mooi blauw.

Ik zie in de wolken
nu ook grijs
en veel verbaasde vragen
hoe zou het nu toch gaan
met jou?

Maar wolken antwoorden niet
ze waaien steeds wat verder weg
nemen mijn vragen mee
en schenken geen aandacht
aan wat ik zeg.

En toch,
als ik dan morgen de zon weer zie
en grijs is weggewaaid door de wind
lees ik in de witte wolken
dat het jou hemels goed gaat
en leven opnnieuw begint.

Foto
Foto
Foto
Foto

stilstaan aan de zee
en voorbij laten gaan
zelf zee zijn
en niets weten
niets en iets golven voort
en glimlachen tegen elkaar
stilstaan aan de zee
en kijken naar de wolken
sta ik nou stil?
of ga ik verder?
nee
de wolken gaan
en gaan
en gaan...
die witte vond ik mooi
die witte van daarnet

Foto
Foto

mijn vrienden,
wat zou ik toch zonder hen beginnen!
samen lachen, samen huilen.
samen uit of thuis gezellig giggelen
of een film meepikken voor de buis.
alles aan elkaar vertellen
en ook vaak naar elkaar bellen.
tja samen ruzie maken hoort daarbij.
maar bij echte vrienden is dat snel voorbij.
stomme fouten maken
en er samen om kunnen lachen
voor mij zijn vrienden
mensen waarbij je jezelf kan zijn

Foto
Foto

vrienden voor het leven
dat is niet aan iedereen gegeven
vrienden heb je nodig
en zijn echt niet overbodig
altijd staan ze voor mij klaar
hun lieve lach en klein gebaar
vrienden heb je nooit te veel
ze maken men hartje echt wel heel
fouten worden gemaakt
harten worden soms geraakt
maar echte vriendschap kan dit alles aan
vriendjes, nooit, nee nooit laat ik jullie gaan!
heb fouten genoeg gemaakt in dit leven
maar fouten zijn er om uit te leren
geloof nooit wat een ander je verteld
want echte vrienden zijn meer waard dan geld!
nooit, nee nooit zet ik echte vriendschap op het spel
want haar, ja zij, vergeet ik echter niet snel !
vriendschap is naast liefde het mooiste op aarde
met enorm veel waarde !!!
ik hou zielsveel van mijn vriendjes !!!

Foto
Foto

Geluk en liefde

Geluk en liefdde,
het zit in jezelf,
Geluk en liefde,
Liefde is sterk.

Geluk vind je niet,
Liefde doet zijn werk,
beiden moeten groeien,
om langzaam op te bloeien.

Je kunt het niet omzeilen,
het heeft geen afstanden,
en kent geen mijlen,
Geluk en liefde.

Het is iets waarop je bouwt.
Geluk en liefde,
twee sterke dingen,
die je hart doen zingen.

Foto
Foto

Jouw Zonnetje

Laat het zonnetje schijnen met jouw lach
en herinner het mooiste van jouw dag
geef de tijd
om zwarte wolken te laten verdwijnen
zodat jouw zonnetje
met al haar kracht kan schijnen
en er zullen tijden zijn vol regen
maar ook dan kom je een lichtstraal tegen
want al voel je je eenzaam, zit je vol pijn
al is de lucht soms nog zo zwart
je hebt de kracht diep in je hart
de kracht om met die zon
jouw lucht weer blauw te maken
de kracht om vanuit een diep dal
weer hoog in de lucht te geraken
dat zonnetje vinden is zo gemakkelijk nog niet
als je al die zwarte wolken ziet
maar al lijkt hij soms nog zo onzichtbaar
het zonnetje staat altijd voor jou klaar
je moet het alleen even zoeken
en nee, die vind je echt niet in boeken
je kan het vinden
diep in je hart en erin geloven...
want dan kun jij weer mooi schijnen daarboven

Foto
Foto

er is één woord
één woord dat alle woorden overwint
zonder dat woord kan je niet leven
dat woord schenkt je liefde
bij dat woord voel je je gelukkig
maar sommige mensen maken er misbruik van
en ik vind dat dat niet kan
je moet het woord accepteren
het is een gave
ook al kan je er niet goed mee omgaan
niet van profiteren
maar maak er gebruik van
het woord is
vriendschap

Foto
Foto

knuffel

ik zag je voor het eerst
en je vroeg een knuffel
het was zo raar
zo een knuffel
jij was vreemd voor mij
en ik voor jou
ik was bang van jou
maar jij niet van mij
toen ik je nog eens zag
was ik heel blij
omdat jij die ene was
die me die knuffel gaf

Foto
Foto

de vogels die fluiten
de zon die schijnt
ik wil naar buiten
voordat de dag verdwijnt
en hij in de avond overgaat
en alleen maar duisternis achterlaat

Foto
Foto

Rust

de wateren,
zo kalm.
je ligt naast de kalme rivier,
je zakt weg,
genietend van de stilte.

vogels die zingen,
de waterval die je hoort stromen,
het geruis van de bomen,
de frisse bries tussen de haren.

de kalmte,
de rust.
je droomt volledig weg.
het zachte gras onder u,
worden wolken, die u dragen.
je ziet schattige dieren,
ze zijn zo rustig.

plots,
de wolken verdwijnen.
je ontwaakt terug.
je pakt je fiets,
en je fietst terug,
terug de gehaaste wereld in.

Foto
Foto

vers geplukt vanmorgen

een mooie zomerdag
wat hij brengen zal
is nog diep verborgen
loop de tuin in
ik pluk
en pluk
een boeket
van de allermooiste bloemen
en doe ze mezelf cadeau
zomaar
omdat de dag nog mooi
en zorgeloos is
vanavond kan het anders zijn
daarom maak ik
me vandaag geen zorgen
voor de dag van morgen
ik geniet nu
van mijn boeket
heb ze in mijn
mooiste vaas gezet
en ik glimlach
"pluk de dag"

vers geplukt
vanmorgen

Foto
Foto

de vlinder

de vlinder was verdwaald
ze fladderde steeds in het duister
het was daar veilig en vertrouwd
een schuilplaats had ze daar gebouwd

maar ze verlangde naar het licht
naar mooi gekleurde bloemen
naar soortgenoten om haar heen
want ze was zo alleen

eerst kwam de schemering
ze moest nog even wennen
daarna wat zonnestralen
om haar angsten weg te halen

de geur van nectar
lokte haar naar buiten
heel voorzichtig durft zij nu
haar vleugels te ontsluiten

Foto
Foto

ver weg

zacht en teder zijn jouw handen
je lichaam heb ik in gedachten
ik sluit mijn ogen
alleen duisternis
toch hoor ik je warme lach

héél stil en ongedwongen
ben jij in mijn hart gedrongen

dwaas en dronken
heb ik me
in het geheim
aan jou geschonken

Foto
Foto

Echt een vriendje

Zo zacht en teder als een vriend
Iemand die al mijn vriendschap verdient
Een woord dat opgaat in een zin
Geen vriendschap met een eind
Maar met pas een begin
Een vriend op afstand een verschil
Maar nieuw en zeker nog heel pril
Een vriendschap met een heel apart gevoel
Een echte vriend…..snap je wat ik bedoel !?


 

Foto
Foto

vriendschap
is in iemands leven
vreugde en verdriet mee beleven

vriendschap
is niets vragen
maar gewoon helpen dragen

vriendschap
is gauw even bellen
om laatste nieuwtjes te vertellen

vriendschap
is durven tonen
welke gevoelens in je wonen

vriendschap
is delen in iemands geluk
en dan bidden
"ga toch nooit stuk"

vriendschap
zit in kleine dingen
die je niet tot
wedervriendschap dwingen

vriendschap
is de enige roos zonder doornen

Foto
Foto

Vanzelfsprekend???

Is geluk wel zo vanzelfsprekend?
heeft iedereen dat wel?
Of moet je het zelf zoeken, en vind je het dan snel?

Een leven zonder geluk, zal erg eenzaam zijn.
Daarom ga het zoeken, geloof me, het zal er zijn.

Soms ziet het leven er donker uit, ga je door een heel diep dal.
Dan kun je bijna niet geloven, dat daaraan een einde komen zal.

Maar toch, het zijn maar van die kleine dingen.
Die jou dan toch weer eens, van geluk doen zingen.

Ik wens eenieder veel geluk, in deze moeilijke tijd.
Waarin toch veel problemen zijn, vele voeren soms een strijd.

De hele wereld lijkt van slag, de mensen doen elkaar vaak pijn.
Daarom hoop ik voor iedereen, dat je af en toe, toch ook gelukkig zult zijn.


Foto
01-08-2006
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Leeftijd en suiker

Leeftijd en suiker

De spijsvertering zet suikers uit het voedsel om tot glucose, brandstof voor de cellen. Zonder de hulpstof "insuline" blijft glucose ongebruikt in de bloedsomloop. Dorst, moeheid, gewichtsverlies en veelvuldig plassen zijn de signalen van "hyperglycemie" of te veel suiker in het bloed. Over de hele wereld kennen meer dan honderd miljoen mensen dit verschijnsel. Iedereen kan vroeg of laat suikerziek of diabeet worden.

Type 1 en Type 2
Mensen van het Type 1 maken plots helemaal geen insuline meer. Dit gebeurt veelal in de puberteit en vaker bij jongens. Type 2 ontwikkelt zich rond veertig jaar. De productie van insuline is onvoldoende en het lichaam reageert ondermaats. Overgewicht, weinig lichaamsbeweging, stress zijn uitlokkende factoren.

Verwikkelingen
Je voelt je goed bij een bloedsuikerwaarde tussen 70 en 140 mg/dl (3,9-7,8 mmol/l). Meer glucose beschadigt langzaam alle cellen. Je loopt kans op hart- en vaatziekten. Een rokende suikerzieke vraagt om problemen ! Er ontstaan klachten aan ogen en nieren. De seksuele activiteit gaat bergaf. Het zenuwstelsel ontsnapt evenmin. Door gevoelloosheid worden wondjes minder snel opgemerkt. Vooral wrijvingsletsels (voeteelt bijvoorbeeld) hebben de kwalijke naam te verzweren.

Zelfzorg bij Type 2

Hier ziet u fruit.
Hier ziet u groenten

Voorop staat een gezond dieet. In de korf zit veel fruit, groenten, mager vlees en gevogelte, wat minder aardappelen en brood. Vraag desnoods een diëtist om advies. De apotheker kan je helpen aan suikervrije (hoest)siropen en hapjes zoals koekjes, chocolade en confituren. Die zijn bereid op basis van fructose of sorbitol. Alcohol mag, maar op rantsoen ! Stel je tevreden met 2 à 3 glazen wijn per dag. Vermageren en sporten maakt het lichaam gevoeliger voor insuline. Beweeg verstandig. Versneld glucose gebruik bij sport kan - in samenspel met je geneesmiddelen - leiden tot een te laag suikergehalte of "hypo". Leg jezelf een regelmaat op wat medicijnen, dieet en lichaamsbeweging betreft. Sla geen maaltijd over. Zo schommelt het suikergehalte minder.
Heb een klontje suiker bij de hand in geval van wazig zicht, beven en hongergevoel. Zelfcontrole van de bloedglucose is verantwoord. Digitale glucosemeters zijn eenvoudig te bedienen. Soms is een inzicht nodig in het verbruik van de vetreserve. Teststrookjes op "ketonen" geven hierover een idee. De apotheker zal je met raad en daad bijstaan.

Dit is een nieuwe glucosemeter, onder de vorm van een horloge.
Dit is een nieuwe glucosemeter, onder de vorm van een horloge.

In de apotheek
Diabetes van type 2 is niet te genezen maar met dieet en medicijnen goed te behandelen.

Geneesmiddelen hebben tot doel of de afscheiding van insuline te verhogen of deze insuline beter te laten werken of de opname van suiker uit de dunne darm te remmen. Een combinatie van deze groepen is niet uitzonderlijk. Insuline injecties blijven in reserve. Neem de tabletten in met een slok water 30 minuten vóór of bij het begin van een hoofdmaaltijd. Op zoek naar de ideale dosis wordt die aanvankelijk om de 3 tot 7 dagen opgedreven.

Bij de start van de behandeling kan je wat maag- en darmlast ondervinden. Jeuk is niet uitgesloten. Nier- en leverstoornissen vertragen de afvoer van deze geneesmiddelen uit het lichaam. Zo blijven ze langer werken. Met de leeftijd neemt de kans toe op een "hypo".
Tal van andere geneesmiddelen treden in wisselwerking met anti-diabetes tabletten. Verwittig de dokter of apotheker wanneer je bijvoorbeeld aspirine, betablokkers, reumamiddelen, hormonen of bloedverdunners neemt. Overmatig alcoholgebruik kan met antidiabetes tabletten een vreemd "kater" gevoel oproepen. In bijzondere gevallen zoals bij zwangerschap, borstvoeding, operatie of infectie moet tijdelijk op insuline worden overgegaan.

Opsporing verzocht
Velen weten niet dat ze lijden aan diabetes type 2. Voor risicogroepen (zwaarlijvigen, vrouwen met diabetes tijdens de zwangerschap, kinderen en bloedverwanten van suikerzieken) is vanaf veertig jaar een jaarlijkse controle aangewezen. Anderen denken aan een vijfjaarlijkse controle vanaf hun vijftigste.

Met tijdig ontdekte diabetes is een alledaags leven best mogelijk.

Diabetes infolijn:
tel. 0800 96333 (9-17u)

Bron: Apotheek






Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail *
URL
Titel *
Reactie *
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (1)

01-10-2006
vraag op je tekst
hallo, ik heb me sinds kort een bloedglucose meter aan geschaft door dat ik me soms erg moe ben en veel dorst heb en ook meer moet plassen, men eerste prik uislag was 85 mg/dl om 16u, gisteren morgen niet nuchter 124mg/dl savonds 20u had ik 104 mg/dl deze morgen nuchter had ik 43 mg/dl mijn vraag is nu ben ik diabeet?? ik moet dinsdag 03.10.06.naar men huis arts om nuchtere en voledige bloedcontrole, zijn men waarden verontrusten of niet ik ben echt bang mvg declercq jose oudenaarde

01-10-2006, 10:01 geschreven door jose declercq
Foto
Inhoud blog
  • Inspuiten van insuline minder pijnlijk maken
  • Eenvoudige tips voor verstandig drinken
  • Met het vliegtuig op vakantie...
  • Voedingsadviezen om het diabetes probleem onder controle te houden
  • Twee jaar mailgroep diabetes...Bedankt Swakke
  • reacties op onze eerste bijeenkomst van 9 juli 2008
  • Bijeenkomst 9 juli 2008
  • Eet je gezond
  • een ziekte met een naam
  • Honingzoete doorstroming
  • even voorstellen
  • de huisapotheek
  • even voorstellen
  • planning voor speciale gelegenheden
  • maandelijkse bijeenkomsten mailgroepen
  • de voedingsdriehoek
  • voeding en suikerspiegel
  • sauna voor diabetici
  • Gevulde Kaneelmaantjes
  • Gezond eten
  • Yoghurtpudding met mandarijntjes
  • Lichaamsbeweging
  • Diabetespas
  • Perentaart met amandelen
  • Kwarkvlaai met perziken
  • Onze diabeet
  • Erectiestoornissen -Diabetes en erectiestoornissen
  • cholesterol.
  • Ziek zijn als je diabeet bent
  • Hoe verwikkelingen van diabetes voorkomen?
  • Roomijs op een warm appelbedje met vanillesaus en kaneel
  • Inspuitplaatsen en spuittechniek
  • Hoe herken je een vervallen geneesmiddel ?
  • Wafelrecept voor diabetici
  • Leeftijd en suiker
  • Terugbetaling van zelfcontrole : de diabetesconventie
  • Voetproblemen voorkomen
  • Pannekoekjes voor diabetici
  • Chocolademousse voor diabetici
  • Hoe Diabetes je ogen aantast
  • Kaneel bij Diabetes
  • Uit eten met Diabetes
  • Nieuwe Ontwikkelingen
  • omgaan met diabetes
  • Zoetjes
  • Oude Besjes en Gerimpelde Appeltjes
  • Wat kun je doen om de kwaliteit van je leven met diabetes hoog te houden?
  • type1
  • Wat is suikerziekte?
  • diabetes type2
  • Leren omgaan met diabetes
  • wel of niet?
  • Stevia
  • neuropathische pijnen
  • Bewegen
  • Zoet
  • Tip voor de mensen die op reis gaan met het vliegtuig
  • Suiker, aspartaam of stevia?
  • Stevia
  • Diabetes Suikerziekte
  • Wat is diabetes
  • Bijeenkomst 9 juli 2008
    Archief
  • Alle berichten
    Foto
    Foto
    Foto
    Gastenboek
  • Prettige kerstdagen en Nieuwjaar !
  • Proficiaat, voor deze prachtige werk op diabete
  • Groetjes.
  • Geloofsaangelegenheden
  • Proficiat

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Foto
    Mijn favorieten
  • seniorennet.be
  • mindervaliden
  • Janssens-Drees
  • toegankelijk kontich
  • website Harry Hoek (Reeds)
  • Foto
    Blog als favoriet !
    Startpagina !
    Foto
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken in blog

    Foto
    Laatste commentaren
  • Link werkt niet meer (Matijs)
        op Erectiestoornissen -Diabetes en erectiestoornissen
  • diabetes 2 (simon)
        op Inspuiten van insuline minder pijnlijk maken
  • Fijn dat dit blog lotgenoten helpt! (wiely)
        op Inspuiten van insuline minder pijnlijk maken
  • wafeltjes (claudia)
        op Wafelrecept voor diabetici
  • hallo kolega diabeetje (gridje)
        op een ziekte met een naam
  • Foto
    Foto

    Mensen vragen
    me wel eens:
    Hoe kun je toch
    met iemand
    bevriend zijn,
    die je nog nooit
    ontmoet hebt of
    zelfs maar gezien?

    Foto

    Ik zeg
    hem of haar:
    Je was zeker
    nooit op internet?

    Foto

    Het is iets
    dat mensen
    die niet
    meedoen
    nooit
    zullen kunnen
    bevatten

    Foto

    Dat je je
    hart
    openstelt
    voor een
    vriendschap
    door met je
    handen
    over de
    toetsen te
    gaan

    Foto

    Er is een wereld
    vol vriendschap
    in de toppen
    van je vingers

    Foto

    Er is zoveel
    op het net
    dat enkel
    je hart verreist

    Foto

    Om met jouw
    aanraking mensen
    te bereiken
    als je voor het
    eerst de sprong
    waagt op het net

    Foto

    Surf je maar
    wat rond en rond,
    het volgende dat
    je weet is,
    dat een grote vriend
    of vriendin
    zal gevonden worden

    Foto

    Praten zal je af en aan
    en zwerven door een
    denkbeeldig bestaan

    Foto

    Een vriend(in)
    met wie je
    dromen deelt
    maar ook je tranen,
    en helpt om van
    elkaar
    de tranen van
    ieders
    leven weg te vegen

    Foto

    Het leven zul
    je samen delen
    en elkaar helpen
    op een weg vooruit

    Foto

    Tegen slecht weer
    zul je op kunnen,
    want die
    vriendschap
    is zo sterk

    Foto

    Het geeft niet
    hoever je van
    andere weg bent,
    door 't toetsenbord
    blijf je aan
    elkaar verbonden.
    En in jouw hart
    zul je 't weten,
    voor duurzame
    vriendschap
    behoef je geen
    gezicht.

    Foto

    Dus,
    hoe leg je dit
    uit
    aan mensen
    die nog
    nooit hebben
    meegedaan
    aan internet?

    Foto

    Ik denk
    dat je daarvoor
    een kort gebaar
    vol vriendschap
    en een beetje tijd
    moet kunnen missen

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    mijn lieve jongen

    laat mij
    je droom zijn
    als je 's nachts
    ligt te slapen

    laat mij je
    droom zijn
    ook al is het
    maar even

    laat mij
    je droom zijn
    als je denkt aan
    nieuwe tijden

    en dat die
    droom later
    werkelijkheid wordt
    zodat we eindelijk
    gelukkig zijn

    als ik wakker word
    denk ik
    was je maar hier
    's middags merk ik
    hoe erg ik je mis

    voor ik ga slapen
    voel ik
    dat ik veel
    van je hou

    en dan
    tussendoor
    denk ik
    alleen maar
    aan jou

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    de nachten duren lang
    en zijn héél eenzaam
    voor die nachten ben ik bang
    mijn ogen gericht op het raam
    kijk ik in het duister
    zachtjes noem ik je naam
    met lief'lijk en teder gefluister
    loslaten doet zoveel pijn
    maar tranen willen niet komen
    voor jou zal ik er altijd zijn
    zelfs in mijn dromen

    Foto
    Foto

    wie had ooit gedacht dat onze vriendschap
    zo hecht zou zijn,
    misschien wel te hecht en voelt het
    af en toe als pijn.
    voor mijn gevoel kunnen we alles delen
    en daardoor zullen wonden
    misschien ooit wel helen.
    praten zoals wij dat met
    elkaar kunnen is fijn
    en maakt dat we graag in elkaars gezelschap zijn
    je ziet mijn geluk maar ook mijn verdriet
    hoop alleen dat ik jou geen pijn doe,
    dat wil ik echt niet.
    jouw vriendschap is me heel erg dierbaar
    en wil dat nooit meer kwijt
    hoop dat wat er ook gebeurd er één ding
    zeker zal zijn gedurende lange tijd
    dat we vrienden kunnen blijven,
    jij er voor mij bent en ik voor jou
    weet dat ik als vriend
    heel veel van je hou !!!

    Foto
    Foto

    begin de dag,
    met een glimlach.
    soms een dikke traan,
    laat die ook maar gewoon gaan.
    als je denkt soms ben ik alleen,
    kijk dan maar eens goed om je heen.
    ook al heb je het nog zo zwaar,
     er staat altijd wel iemand voor je klaar.
    ben je naar die gene op zoek,
    komt hij/zij altijd uit een onverwachte hoek.
    ik heb het zelf ervaren,
    dat er onverwachts mensen waren.
     en eindig ik dus de dag,
    met een brede glimlach

    Foto
    Foto

    vriendschap voor het leven
    nee, het is niet om het even
    onze band is te mooi om kapot te gaan!
    het is mooier dan de maan !!
    je kan niet weggaan, niet de haakjes sluiten.
    wat er tussen ons staat zijn geen ruiten!
    noch de muren, personen, ruzie.
    misschien af en toe een discussie.
    maar die houden ons niet tegen
    om elkaar te vergeven.

    ik zal er altijd zijn
    in de buurt
    of ergens in het zwart
    ik ben er altijd in je hart

    Foto
    Foto

    Je bent mijn kracht
    ik kan niet zonder jou
    jij bent een wonder voor mij
    jij geeft mij kracht
    dag en nacht
    jij laat mij lachen
    als er niks valt te lachen
    ik wacht op jou
    ik droom van jou
    je mooi gezicht
    je leuke lach
    zal in mijn gedachten blijven
    en zullen nooit verdwijnen
    als ik het moeilijk heb
    denk ik aan jou
    dan schijnt weer de zon
    en heb weer moed om door te gaan
    dan sta ik weer op
    waar ik ben gevallen
    en ga weer lopen
    met jou
    hand in hand
    keer op keer
    tot het einde

    Foto
    Foto

    vriendschap

    mijn hart is vol
    van vriendschap voor jou
    niets in de wereld
    voelt zo goed
    is zo onaantastbaar
    omdat ik ook
    een beetje van je hou

    herfst en winter
    komen en gaan
    ze zijn ook een deel
    van ons bestaan
    de lente
    de zonneschijn
    maar niets is zo mooi
    als jouw vriendin te mogen zijn

    Foto
    Foto

    Een vriend is een uitgestoken hand
    is een sterke schouder
    is een rustgevende stem
    bij een vriend kun je terecht
    met je vreugde én je verdriet
    mijn liefste vriend ben jij!!

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    houden van

    houden van
    wat je ook denkt
    hoe je het wend

    blijf altijd wie je bent
    ook al voel je je heel klein
    als er iets komt op jouw terrein
    een ander weet het niet
    wees sterk en vergeet je verdriet

    het gebeurt in alle kringen
    maar je moet het verdringen
    voor hen zelf en de anderen
    iedereen kan veranderen

    en luister naar een vriend
    we zijn er om elkaar te helpen
    bij problemen,
    als je het echt niet meer ziet zitten

    vrienden hebben, vrienden zijn,
    betekent weten dat er iemand is
    die soms aan je denkt

    vrienden
    zijn als zonneschijn door druilerige regen
    verdriet kan voor zichzelf zorgen
    maar om ten volle van vreugde te genieten
    moet men iemand hebben om het mee te delen

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Twee regenbogen zag ik staan 
    vanuit mijn keukenraam 
    adembenemend mooi 
    'k werd er stil van,en intens blij
    het was een groet van Ralph voor mij 
    ik werd meegevoerd
    door de kleuren van dit natuurverschijn 
    de regenbogen in al zijn kleuren en prachten 
    doet mij een glimlach toveren op mijn gelaat 
    en de pijn en verdriet verzachten 
    die lieve groet van jou Ralph 
    omdat ik weet en voel 
    het vele mensen diep ontroerd
    en aanraakt
    deze lieve groet van jou 
    weten wij hoeveel je van ons houd 
    ja jij lieve Ralph van ons 
    en wij, wij houden van jou 
    in en intens zoals de kleuren 
    van de regenbogen 
    en doet ons vreugde vuren 
    gaat boven mijn verstand 
    stil ben ik ervan
    sta heel intens te turen 
    naar deze twee regenboog kleuren 
    weet dat ik heel veel van je hou 
    is mijn gevoel
    kus en weet
    dank je wel 
    voor deze intens
    lieve groet van jou

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!