lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR359 - 30KM000 - 2:52:22
  • TR358 - 13KM000 - 1:09:13
  • TR357 - 11KM000 - 0:56:28
  • TR356 - 10KM000 - 0:48:04
  • TR355 - 12KM000 - 1:01:20
    Zoeken in blog

    17-12-2024
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR359 - 30KM000 - 2:52:22

    Het weer.

    Gedeeltelijk bewolkt met soms brede opklaringen. Plaatselijk ook wat nevel of mist.

    Deze ochtend blijft het zwaarbewolkt en in de Ardennen soms zelfs nevelig met een slecht zicht op de toppen. Er is ook wat motregen mogelijk, vooral ten zuiden van Samber en Maas. In de namiddag kan de zon er hier en daar even doorkomen. We halen maxima van 6 of 7 graden in de Ardennen tot 9 of 10 graden in Laag- en Midden-België. De wind is zwak tot matig uit het zuidwesten en draait naar het zuiden.

    Actueel.

    VIERDAGENWEEK

    Bijna twee jaar na de invoering van de vierdagenweek blijkt dat amper 0,75% van de werknemers in ons land werkt in het systeem ‘vierdagenweek’.

    Bij een vierdagenweek presteren mensen met een voltijds contract hun uren in vier dagen in plaats van in vijf. Hoewel er wel een toename is van 24% ten opzichte van vorig jaar, blijft het totale aantal werkgevers dat kiest voor de regeling verwaarloosbaar. Vooral in grotere bedrijven wordt er gebruik gemaakt van het systeem. Dat komt omdat het daar gemakkelijker is om de continuïteit te verzekeren.

    Terug in de tijd: donderdag 17 december 2009.

    8 km gelopen. Chrono 0:43:56. 5.22/km. Temperatuur 1°. Gestart om 19.30 uur. Er lag een drietal centimeter sneeuw en op sommige plaatsen lag het redelijk glad.

    Gelezen:

    Voor het weekend van 18, 19 en 20 december heeft het Provinciaal Comité beslist over te gaan tot een algemene afgelasting van eerste elftallen, reserven en jeugd.

    De honderd meter (vervolg).

    DON LIPPINCOTT

    Volledige naam: Donald Fithian Lippincott. Geboren op 16 november 1892 in Philadelphia. Overleden op 9 januari 1962.

    Hij won twee medailles op de Olympische Spelen. Hij was tevens van 1912 tot 1921 de eerste wereldrecordhouder op de 100 meter. Deze prestatie verwezenlijkte hij door op 6 juli 1912 in Stockholm 10 seconden 6/10e te lopen. Indien deze lijst twee maanden eerder zou zijn ingevoerd, zou deze eer toegekomen zijn aan de Duitser Richard Rau, omdat die reeds eerder dat jaar tweemaal 10 sec 6/10e had gelopen en eerder zelfs 10 sec 5/10°.

    Op de Olympische Spelen van 1912 in Stockholm nam Don Lippingcott deel aan de 100 meter en aan de 200 meter. Op de 100 meter won hij een bronzen medaille, na eerder in de series zijn wereldrecord van 10,6 te hebben gelopen. Met een tijd van 10,9 eindigde hij achter zijn landgenoten Ralph Craig (goud 10,8) en Alvah Meyer (zilver 10,9).

    Op de 200 meter verging het hem beter en veroverde hij een zilveren medaille in 21 sec 8/10°. Zijn landgenoot Ralph Craig werd opnieuw kampioen in 21 sec 7/10° terwijl het brons naar de Brit Willie Applegarth ging in 22 sec rond.

    In de eerste wereldoorlog zat Lippingcott bij de marine. Later werkte hij voor verschillende firma’s als veiligheidsconsulent.

    De run vandaag.

    Hilde Dosogne, de marathonvrouw van België, liep dit jaar voor het laatst in Lochristi. De nog resterende marathons loopt ze vooral aan de Blaarmeersen in Gent of op verplaatsing. Met de conditie die ze nu te pakken heeft wordt dat een formaliteit, een peulenschil, een habbekrats.

    En wat mijzelf betreft mag ik zeker ook niet klagen. Ik wou zeker de halve lopen vandaag, eventueel iets verder, maar dat het een dertiger zou worden had ik eerlijk gezegd niet verwacht. Maar de omstandigheden waren goed. Althans, naar winterse normen. Het was wel fris en er stond een vrij strakke wind, maar het bleef droog. En dat laatste is toch wel belangrijk als je de kilometers zo moet afmalen.

    Details: 5.45/km – 1901 c – 169 pasfrequentie – 8,9°









    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 10-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 06-2024
  • 05-2024
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!