Antioxidantia, de mythe.xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
In artsenkrant staat het volgende geschreven: verhogen antioxidantia mortaliteit?
In bewust artikel is het antwoord eerder positief, als men de Deense studie mag geloven.
Wat zou ik in dat verband willen schrijven?
Dat het langzaam een mythe aan het worden is? Daar is wel iets van aan.
Leeft men echt langer wanneer men veel antioxidantia neemt en wordt men er gezonder van? Dat moet ik relativeren.
Gaat men er integendeel sneller dood van? Dat moet ik ook relativeren.
Zoals men reeds langer vermoedt is alles dosis gebonden.
Wie heeft er soms, tijdelijk, baat met de inname van antioxidantia of vitaminen complexen?
Laat ons eerst even spreken over vitaminen complexen.
Wanneer de dokter ze verantwoord voorschrijft is daar niets mis mee.
Wanneer iemand tijdelijk of levenslang een gebrek heeft aan bepaalde vitaminen of zelfs mineralen is het logisch dat men dat gebrek aanvult.
Na ziekte of vermoeidheid kan dit soms ook nog nuttig zijn.
Bij ouder wordende mensen is een bijkomende vitaminen en mineralen complex vaak nuttig, gewoon omdat het lichaam door veroudering niet meer alle nuttige stoffen uit de voeding kan opnemen. Zo kunnen de complexen 50+ zeer nuttig.
Wanneer men de compositie van dergelijke kapsels nagaat valt iets op: de dosissen zijn altijd laag en dekken precies de nuttige en noodzakelijke dagelijkse behoeften.
Een niet zieke persoon zal men dus niet vaak een overdosis nemen wanneer men slechts een kapsel per dag neemt.
Zo neem ik dat nu ook reeds een paar jaar zonder problemen.
De antioxidantia dan?
Hier moet men meer oppassen.
De dosis van bepaalde constituanten is hier vaak sterk opgedreven, precies om hun eigenschappen.
Maar daar kan ook het probleem liggen. Is men niet over gedoseerd?
Dat zou wel eens de uitslag van het onderzoek kunnen verklaren.
Wees dus voorzichtig.
Neem nooit meerdere maanden achter elkaar dezelfde antioxidantia complexen.
Stop regelmatig eens en wisselt af met andere producten.
Mijn persoonlijk ondervinding met mijn patiënten gaat als volgt.
Wanneer een patiënt de eerste keer op de raadpleging komt, gaat het meestal om een chronisch vermoeide zieke.
Meestal komt er dan tijdens het onderzoek met de Lecherantenne ook een antioxidantia complex uit de test.
Wanneer de patiënt na zes weken terug komt is het zeer uitzonderlijk dat hetzelfde product er nog uit komt, vaak heeft het nu positief geteste product een andere samenstelling.
Wanneer de patiënt beter is en vaak ook na een goede biosanering van de woning en het herstellen van zijn immuniteit is het uitzonderlijk dat hij nog antioxidantia nodig heeft.
Nood aan antioxidantia is dus in feite een noodkreet naar medische hulp.
|