Door veroudering, op je zij te slapen of te zonnen, ontstaan verticale plooitjes in je decolleté. Sinds kort bestaat een makkelijke oplossing om komaf te maken met deze fijne lijntjes. 'La Decollete' of de anti-rimpel beha draag je gedurende de ganse nacht.
Resultaten Doordat de BH de borsten min of meer dwingt op de juiste plaats te blijven, zou elk velletje netjes glad blijven. Al na één nacht zouden de gevolgen zichtbaar zijn. Na vijf tot zeven nachten moet de busthouder zijn werk optimaal hebben gedaan.
Stevige boezem Volgens de fabrikanten draagt de anti-rimpel BH uiterst comfortabel door gebruik van zachte, anti-allergische materialen. Ook geeft de 'soutien' voldoende ondersteuning tijdens de nacht, wat de stevigheid alleen maar ten goede komt.
La Decollete is verkrijgbaar voor 39,95 euro via www.decollette.nl (lvl)
Ouders die roken in het bijzijn van hun kinderen kunnen hen opzadelen met een nicotineverslaving. Dat blijkt uit Canadees onderzoek.
Symptomen Het onderzoek vroeg 1.800 kinderen tussen 10 en 12 jaar naar hun gezondheid en gedrag, waarbij ook werd gepolst naar de symptomen van een nicotineverslaving en hun blootstelling aan sigarettenrook. De symptomen zijn humeurigheid, slaapproblemen, prikkelbaar zijn en stress. Deze werden opgemerkt bij 5 procent van de kinderen die regelmatig in aanraking komen met sigarettenrook zonder ooit zelf te hebben gerookt.
Het werd wereldwijd aangenomen dat mensen die niet roken, niet verslaafd kunnen raken aan nicotine, maar dit onderzoek bewijst dus het tegendeel. (ep)
Mannen en vrouwen worden gelukkig van andere dingen. Dat blijkt uit een enquête bij meer dan 8.500 Australiërs van 18 tot 64 jaar. Terwijl mannen zich perfect gelukkig voelen achter de computer, voelen vrouwen zich op hun best als ze tijd kunnen doorbrengen met familie.
Bij zowel mannen als vrouwen staat relaxen op de eerste plaats bij het noemen van een activiteit die ze gelukkig maakt. Maar dat is dan ook het enige waarover ze het eens zijn. Iets meer dan de helft van alle ondervraagde mannen zegt zich achter de computer gelukkig te voelen. Vrouwen spenderen liever tijd met de familie of huisdieren of lezen een goed boek, meldt de Telegraaf.
Lichamelijke inspanning maakt mensen het minst blij. (sam)
Personen die vanop straat inloggen op de onbeveiligde internetverbinding van iemand anders, kunnen tot een jaar cel krijgen.
Voor de rechtbank van Dendermonde moest zich gisteren een Poolse man verantwoorden die tot begin april in Meerdonk van een draadloos netwerk geprofiteerd had.
Het is de eerste keer dat iemand in ons land voor een dergelijk feit voor de rechter verschijnt. (belga/adv)
De langste man ter wereld, de Chinees Bao Xishun (57), is vader geworden. Zijn zoon was bij de geboorte 56 centimeter lang, iets langer dan de gemiddelde Chinese baby.
Bao, een voormalige geitenherder uit Binnen-Mongolië, is 2,36 meter lang. Hij trouwde vorig jaar met de 1,68 meter lange Xia Shujuan.
"Bao is zeer gelukkig. De baby is gezond en niet abnormaal groot", aldus de chefarts. Bao hoopt dat zijn zoon minstens 2 meter lang wordt. "Dan kan hij basketball spelen." (anp/mvl)
Wie graag af en toe eens de huid wordt vol gescholden, kan zich nu een scheldende papegaai aanschaffen. Het dier wordt te koop aangeboden door een gezin uit Groot-Brittannië. Het favoriete woordje van de papegaai is 'wanker' (rukker).
Slecht gedrag De papegaai heet Charlie en zou ook naar vrouwen fluiten. Hij kijkt de hele dag televisie en is gek op gangsterrap, waar hij enthousiast op mee beweegt. Vooral als hij honger heeft, gedraagt Charlie zich slecht. Hij schreeuwt dan 'curry' tot zijn voederbak gevuld wordt met zijn favoriete maaltijd. Gebeurt dat niet op tijd, dan begint hij ook met het voederbakje te smijten.
Lieve papegaai Hoe het met Charlie zover is kunnen komen, is een raadsel. Ooit was hij een heel lieve papegaai die vriendelijk 'hallo' zei en meefloot op het deuntje van de tekenfilms van Scooby Doo. Maar door de jaren heen is hij arrogant en onhandelbaar geworden. (anp/gb)
Tienerfeestje loopt weer uit de hand, huis vernield
Het feestje van een zestienjarig meisje in Lippstadt is volledig uit de hand gelopen. Ze wilden met vijftig vrienden feesten in het ouderlijke huis, maar er kwamen 250 jongeren opdagen. Ze kwelden de honden, plasten op het tapijt en dronken de hele bar leeg, aldus het Duitse weekblad Der Spiegel op zijn website.
250 gasten Het meisje wilde gebruik maken van de korte vakantie van haar ouders om een feestje te geven voor een vijftigtal vrienden, zonder dat mama en papa van iets wisten. Maar dat plan is in het water gevallen. Woensdagavond daagden er plots 250 jongeren op. Het meisje kon de situatie niet onder controle houden en toen ze weigerde de deur te openen, klommen er nog gasten over de tuinmuur.
Op tapijt geplast Omstreeks 22.30 uur waarschuwden de buren de politie. Het huis was toen al vernield: deuren waren ingetrapt, tapijten van de wand getrokken en iemand had ook op het tapijt geplast. Volgens de krant Der Patriot waren ook de honden slachtoffer geworden, zij werden in de tuin bekogeld.
Politie Het huis en de tuin lagen bezaaid met flessen toen de politie een einde maakte aan het feest. De politie zorgde ervoor dat de jongeren naar huis gingen. Twee moesten meegenomen worden naar het bureau om te ontnuchteren. Van 24 erg weerspannende gasten werden de persoonsgegevens genoteerd. De schade bedraagt volgens eerste schattingen meer dan duizend euro. (belga/jv)
Ik had al een tijdje geleden gelezen dat hij ernstig ziek was, maar nu overvalt het mij toch, ik zag hem doodgraag spelen en heb ook veel films van hem gezien. Het ontroert mij.
Paul Newman is gestorven
Paul Newman en Joanne Woodward op een feestje in 2004.
De acteur werd in 2005 ook verkozen als één van de 100 knapste acteurs van de 20ste eeuw.
HLN update De legendarische acteur Paul Newman is gisteren op 83-jarige leeftijd overleden na een lange, slepende strijd tegen kanker. Dat meldt zijn woordvoerster Marni Tomljanovic. Newman was één van de grootste Hollywoodsterren ooit, een wereldicoon in zijn gloriejaren. En hoewel hij een sexsymbool was, slaagde hij erin de liefde van zijn leven sinds 1958 tot zijn dood trouw te blijven. Hij was ook een groot filantroop en schonk naar schatting gedurende zijn leven voor een half miljard euro weg aan goede doelen.
Chemo
Newman stopte de chemotherapie in augustus, en iedereen wist dat het een kwestie van weken was voordat hij zou overlijden. In mei dit jaar trok hij zich terug uit het filmproject 'Of mice and men', een film naar de roman van John Steinbeck die hij zou gaan regisseren. Toen klonk het nog vaag 'wegens gezondheidsredenen'. Eerder klonken al geruchten als zou Newman kanker hebben, maar die werden door zijn vertegenwoordiger Toni Howard weggewuifd als 'uit de lucht gegrepen'. Nochtans getuigde een buurman van de acteur dat hij vorig jaar al door de acteur op de hoogte werd gebracht van zijn strijd tegen kanker.
Paul Newman ging in 2006 op pensioen, na een carrière van meer dan 50 jaar. Hij speelde onder meer in Butch Cassidy And The Sundance Kid (1969), The Sting (1971), The Hustler (1961), Hud (1963) and Cool Hand Luke (1967). Hij werd 10 keer genomineerd voor een Oscar en won er uiteindelijk een in 1986 als beste acteur voor zijn rol in 'The Color of money'.
Het leven van een ster
Paul Newman werd in 1925 geboren in Shaker Heights, een plaatsje nabij Cleveland, Ohio. Tijdens de Tweede Wereldoorlog ging hij bij de marine. In 1946 ging hij naar Kenyon College. Later ging hij Drama volgen bij de Universiteit van Yale. Via rollen bij de tv kwam hij in 1953 op Broadway, waar hij zijn debuut maakte in het stuk Picnic. Hierna kreeg hij een filmcontract bij Warner Bros.
Eerste film, eerste flop
Zijn eerste film, The Silver Chalice uit 1954, was een grote flop. In 1956 had hij zijn eerste succes te pakken, met de boksfilm Somebody Up There Likes Me. Tijdens de opnamen van zijn volgende film, The Long, Hot Summer, ontmoette hij zijn tweede vrouw, actrice Joanne Woodward. Ze zouden hierna vaker samen in een film verschijnen. Met zijn rol in Cat on a Hot Tin Roof, met Elizabeth Taylor, werd hij voor de eerste maal genomineerd voor een Oscar.
Twee vrouwen, hondstrouw
Paul Newman heeft uit zijn eerste huwelijk met Jackie Witte drie kinderen en ook uit zijn tweede huwelijk met Joanne Woodward ontsproten drie kinderen. Zijn vijf dochters schonken Newman acht kleinkinderen. Zijn eerste huwelijk duurde van 1949 tot 1958. Toen trouwde hij met actrice Joanne Woodward. Een relatie die duurde tot zijn dood. Newman koos er dan ook voor niet te leven in wat hij de 'Hollywood environment' noemde. Hij settelde in Westport, Connecticut. Gevraagd waarom hij zijn Joanne al die jaren trouw was gebleven terwijl zovele vrouwen hem aanbaden, antwoordde hij: "Waarom ergens een hamburger gaan eten als je thuis steak krijgt."
Sixties-icoon
De jaren zestig ging hij in als een grote ster. Hij speelde in een rij kassuccessen, zoals Exodus, The Hustler en Hud. Voor de laatste twee kreeg hij zijn tweede en derde Oscarnominatie. Na een dipje van twee jaar keerde hij terug met Hitchcock's Torn Curtain.
Regiedebuut
In 1968 kreeg hij zijn vierde Oscarnominatie, voor Cool Hand Luke. Datzelfde jaar volgde zijn regiedebuut, Rachel, Rachel, met Joanne Woodward in de hoofdrol. Hij kreeg een Oscarnominatie voor Beste Film, en werd door de New York critics uitgeroepen tot beste regisseur van 1968. Datzelfde jaar voerde hij samen met zijn vrouw campagne voor Eugene McCarthy, de presidentskandidaat voor de Democraten. Hierdoor kwam hij op de "Enemies list" van Richard Nixon, de Republikeinse tegenkandidaat terecht.
Racen
In 1969 kwam hij voor de eerste keer in aanraking met de autosport, in de film Winning. Wat begon als een hobby, leidde tot een tweede carrière. Vanaf 1972 doet hij aan professionele wedstrijden mee. In 1979 werd hij tweede in een Porsche 935 in de 24 uur van Le Mans, en in 1995 won hij op zeventigjarige leeftijd de 24 uur van Daytona. Door Newmans passie voor wagens konden de makers van Cars hem strikken om de stem te doen van Doc Hudson. Hij richtte in 1983 Newman-Haas Racing op, een erg succesvol raceteam dat ondermeer meedeed in de champcar en indycar-series, de Amerikaanse versies van Formule 1.
Meest succesvolle western ooit
In 1969 speelde hij met Robert Redford in de western Butch Cassidy and the Sundance Kid. Het werd de succesvolste western aller tijden, en betekende de grote doorbraak van Redford. In 1973 speelde hij weer samen met Redford in The Sting, die de Oscar voor Beste Film won. Andere succesvolle films uit de jaren zeventig waren de rampenfilm The Towering Inferno en de sportfilm-parodie Slap Shot. Hij speelde ook de hoofdrol in The Life and Times of Roy Bean (1972).
Zoon
In 1971 richtte hij samen met Barbra Streisand en Steve McQueen de productiemaatschappij First Artists op, waarvoor hij enkele films regisseerde. In 1978 stierf zijn enige zoon Scott Newman aan een overdosis. In zijn naam stichtte hij de Scott Newman Foundation, een stichting die zich inzet voor het genezen van drugsverslaafden.
Ere-Oscar
In de jaren tachtig speelde hij nog in een enkele succesvolle films, waaronder Absence of Malice en The Verdict, waarvoor hij zijn zesde en zevende Oscarnominaties kreeg. In 1986 werd hij door de Academy geëerd met een ere-Oscar. Voor The Color of Money, de sequel van The Hustler, kreeg hij uiteindelijk zijn eerste echte Oscar. Vanaf 1989 speelde hij in minder films. In 1995 kreeg hij nog een Oscarnominatie voor Nobody's Fool, en in 2003 voor Road to Perdition. Voor de TV-film "The Shadow Box" kreeg hij een Emmy. We maken het lijstje met prijzen nog wat langer met een Emmy, Golden Globe en een 'Screen Actors Guild Award' voor zijn rol in de miniserie "Empire Falls" waarvan hij overigens ook uitvoerend producent was.
Pasta In de jaren tachtig begon Newman ook een nieuwe carrière. In 1982 startte hij Newman's Own, een bedrijf dat verscheidene voedselproducten produceert, waaronder saladedressing, pastasaus en popcorn. De winst van het bedrijf wordt geschonken aan goede doelen, voornamelijk aan kinderen met kanker. Newman gaf zo meer dan 250 miljoen euro weg. Het was slechts één van de goede doelen die hij steunde.
Laatste interview
Op 25 mei 2007 verklaarde hij nog in een interview met de Amerikaanse zender ABC dat hij zou stoppen met acteren omdat hij "niet meer kan werken op het niveau dat ik zou willen", en omdat hij naar eigen zeggen zijn geheugen, zijn vertrouwen en zijn vindingrijkheid begon te verliezen. Hij wilde zich voortaan concentreren op zijn restaurant en op projecten voor terminaal zieke kinderen. (edp/mvl/wikipedia/imdb)
Margriet Hermans: "Overtollig suiker beperken via charter"
De ministers van Volksgezondheid en Consumentenzaken moeten met de voedingsindustrie een charter afsluiten over de toevoeging van extra suikers in de voeding. Dat stelt Open Vld-senatrice Margriet Hermans naar aanleiding van het onderzoek van Testaankoop. Daaruit blijkt dat ontbijtgranen teveel suikers, zouten en vetten bevatten.
Obesitas Obesitas is in sneltempo de chronische ziekte van de 21e eeuw aan het worden, aldus Hermans. Eén jongere op zeven kampt reeds met obesitas. Bij de volwassenen kampt 44 procent met overgewicht. Een teveel aan suikers speelt een zeer nefaste rol. "Ik vraag aan de minister van Volksgezondheid en de ministers die verantwoordelijk zijn voor consumentenzaken om de koppen samen te steken met de voedingsindustrie om tot bindende afspraken te komen en dit onder de vorm van een charter", aldus de Open Vld'ster.
"Drempelwaarden nodig" Indien de voedingsindustrie niet wil meewerken kan de overheid volgens Hermans het btw-tarief differentiëren al naar gelang er suikers en zouten worden toegevoegd of niet. "Gezonde voeding wordt goedkoper gemaakt door deze minder te belasten", stelt ze.
In het charter moet worden vastgelegd dat suikers en zouten niet worden toegevoegd in producten waar ze niet thuishoren. Er moeten specifieke drempelwaarden worden vastgelegd. Voorts moet de voedingsindustrie zich engageren om terughoudend te zijn in de promotie van ongezonde voeding naar kinderen toe.
"Duidelijke engagementen" "Wat baat het dat we in onze scholen onze kinderen aanleren een gezonde levensstijl aan te nemen en te letten op de voeding als vetten, suikers en zouten via een omweg in voedingswaren worden verwerkt die op het eerste oog gezond lijken te zijn. De voedselproducenten moeten hier duidelijke engagementen aan gaan, anders is het aan de overheid om op te treden", aldus Margriet Hermans. (belga/svm)
HLN update Ontbijtgranen met chocolade of honing die voor kinderen op de markt zijn gebracht, bevatten veel te veel suiker en ook op het vlak van vet en zout is er nog veel ruimte voor verbetering. Dat blijkt uit een analyse naar de voedingswaarde van 17 soorten ontbijtgranen met chocolade of honing van Test-Aankoop (T-A).
"Ontbijtgranen zijn bijgevolg niet geschikt om dagelijks te consumeren", klinkt het. De verbruikersorganisatie voegt er aan toe dat meer variatie en meer evenwicht in de eerste maaltijd van de dag ten zeerste aangeraden zijn.
28 landen Test-Aankoop onderzocht grote merken, verschillende merken van distributeurs en een aantal kleinere spelers en voerde een labanalyse naar de voedingswaarde van de ontbijtgranen, een studie van de informatie op de verpakking en een kwantitatief onderzoek van de televisiespots uit. In 28 landen wereldwijd werd hetzelfde onderzoek gedaan.
"Suikergehalte zwakke plek" "Het suikergehalte is de zwakke plek van die ontbijtgranen. Vanaf 12,5 procent is er sprake van te veel suiker. Bij alle geteste ontbijtgranen wordt die grens ruimschoots overschreden. Eén product bevat maar liefst 37,6 procent suiker", stelt de consumentenorganisatie.
Er is sprake van een laag vetgehalte wanneer het 3 procent of minder bedraagt van het geheel. Bij de 17 geselecteerde producten varieert het vetgehalte tussen 1,2 en 13,6 procent. "Ook op dat vlak is dus nog veel ruimte voor verbetering", luidt het.
Leugens Test-Aankoop merkt wel op dat er nergens transvetzuren, die de slechte cholesterol bevorderen, werden aangetroffen. Wat het vezelgehalte betreft, merkte T-A grote verschillen op tussen de ontbijtgranen onderling. Uit het onderzoek bleek ook dat op alle dozen informatie over de voedingswaarde stond. Twee keer betrapte Test-Aankoop de fabrikanten op een leugen.
34 spotjes per dag De verbruikersorganisatie onderzocht eveneens hoeveel televisiespotjes over ontbijtgranen er worden uitgezonden. Test-Aankoop nam gedurende één week in april alle tv-spotjes voor ontbijtgranen op die werden uitgezonden op 14 zenders die in België kunnen worden bekeken. De resultaten zijn verbluffend: een gemiddelde van 34 keer per dag.
De verbruikersorganisatie sluit zich ten slotte aan bij een internationale oproep van Consumers International om een einde te stellen aan de marketing voor ongezonde kindervoeding. (belga/svm)
Ik denk dat oud-premier Martens graag feest. Derde keer hopelijk goede keer. Als je hem op deze foto ziet, zou je hem de heilige olie geven.
Oud-ministers Martens en Smet vandaag getrouwd
Voor Miet Smet is het haar eerste huwelijk.
Liefde in de Wetstraat! Volgens het VRT-radionieuws zijn oud-premier Wilfried Martens en oud-minister van Werk Miet Smet vandaag in het huwelijksbootje gestapt. Dat werd gemeld aan hun redactie, al is de bron nog onbekend.
Voor Martens (72) is het al zijn derde huwelijk, voor de 65-jarige Miet Smet het eerste. De twee lieten zich in de echt verbinden in het stadhuis van Lokeren. Beide kranige 60-plussers zijn nog actief in de politiek: Miet Smet is gemeenschapssenator, Martens is voorzitter van de Europese Volkspartij. (edp)
Zo'n modeschows moesten ze meer geven, dan gingen al die taboes uit de wereld voor de realiteit. Er zijn zoveel jonge en oudere mensen die verlegen zijn om over dit te praten.Niet doen, praat erover, het zal je opluchten.
Japanse modeshow toont luiers voor senioren
Tijdens een modeshow in Japan werd afgelopen week een wel heel uitzonderlijk kledingstuk geshowd: de luier voor ouderen. Voor een publiek van ruim vierhonderd mensen kwam een collectie van 170 luiers voorbij. Taboe De initiatiefnemer van de modeshow wil de seniorenluier uit het verdomhoekje halen. "Veel mensen schamen zich ervoor, dat is niet nodig. Nu kunnen we er op een vrolijke manier over praten", aldus Kiyoko Hamada. In de catalogus van de organisator kunnen de bezoekers van de modeshow alle modellen nog eens goed bekijken, van de simpele luiers tot luxe uitvoeringen met antibacteriële inlegvellen. Vergrijzing In Japan is een vijfde van de bevolking 65 jaar of ouder. Door de toenemende vergrijzing hebben steeds meer mensen de luier voor senioren nodig. De markt van seniorenluiers in Japan is, volgens cijfers van de marktleider, goed voor ongeveer 110 miljard yen (710 miljoen euro) per jaar. (anp/bf)
Ten onrechte wordt vaak gedacht dat vitaminen geen kwaad kunnen en dat u er niet genoeg, laat staan té veel van binnen kunt krijgen. Sommige vitamines kunnen in hoge dosis wel degelijk schadelijk zijn. Vooral voor de vetoplosbare vitaminen (A, D, E, K) geldt dat men er niet te veel mag van innemen. Ze worden immers in het lichaamsvet gestockeerd en kunnen zo een overdosis veroorzaken. Een teveel aan vitamines (en mineralen) ontstaat vrijwel altijd door het gebruik van voedingssupplementen met te hoge doseringen. Via de voeding kan men nauwelijks te veel vitamines binnen krijgen. Dat is eigenlijk alleen mogelijk als u veel lever of producten van lever eet omdat die zeer veel vitamine A bevatten. Vitamine A (retinol) Maximale hoeveelheid: 1-3 jaar: 800 microgram volwassenen: tot 3000 microgram
Zwangere vrouwen moeten voorzichtig zijn met vitamine A omwille van een verhoogde kans op een baby met een aangeboren afwijking. Omdat in lever veel vitamine A zit, adviseren deskundigen om geen lever te eten tijdens de zwangerschap. Een verkeerd gebruik van supplementen met retinol kan klachten veroorzaken als hoofdpijn, misselijkheid en duizeligheid, vermoeidheid en afwijkingen aan ogen, huid en skelet. Provitamine A (bètacaroteen) Voor provitamine A uit plantaardige producten geldt geen maximum hoeveelheid. Hooguit kan te veel caroteen een oranjegele verkleuring van de huid en de ogen veroorzaken. Er zijn aanwijzigingen voor een verhoogd risico op longkanker bij rokers bij gebruik van supplementen met bètacaroteen als supplement (in synthetische vorm bij doseringen van meer dan 10 mg/per dag). Vitamine D (calciferol) Kinderen tot één jaar: tot 15 microgram per dag. Volwassenen: tot 50 microgram per dag Bij overmatig gebruik van supplementen kunnen in het lichaam kalkafzettingen ontstaan, in combinatie met misselijkheid en zwakte. Teveel vitamine D kan diarree en gewichtafname veroorzaken. Vitamine E (tocoferol) Maximale hoeveelheid: 250 mg per dag Bij hoge doseringen kan vitamine E de bloedstolling beïnvloeden bij mensen met een vitamine K-tekort en bij mensen die behandeld worden met bloedverdunners (warfarine). Vitamine K (fyllochinon, menachinon) Een teveel van deze vitamine komt niet voor. Mensen die bloedverdunners (antistollingsmiddelen) gebruiken, moeten oppassen met supplementen met meer dan 100 microgram vitamine K. Hierdoor kan de werkzaamheid van het antistollingsmiddel worden verminderd. Vitamine B1 (Thiamine) Geen ongewenste effecten bekend bij doseringen tot 10 mg Vitamine B2 (Riboflavine) geen ongewenste effecten bij doseringen tot 5 mg Vitamine B3 (Niacine) Vitamine B3 komt in twee vormen voor: nicotinezuur en nicotinamide. Van het gebruik van grote hoeveelheden nicotinamide zijn geen nadelige effecten bekend. Deze vorm wordt over het algemeen gebruikt in supplementen en verrijkte voedingsmiddelen. Nicotinezuur, dat daarvoor ook gebruikt mag worden, kan bloedvatverwijding ('flushing' of 'opvliegers') en bij zeer hoge (over)dosering schade aan lever en ogen ontstaan. De bovengrens voor nicotiamide is gesteld op 900 mg. Voor nicotinezuur geldt een veilige bovengrens van 10 mg/dag. Vitamine B5 (Pantotheenzuur) Bij zeer hoge doseringen kan diarree optreden. Vitamine B6 (pyridoxine) 1-3 jaar: 5 mg Volwassenen: tot 25 mg Bij langdurig dagelijks gebruik van hoog gedoseerde supplementen kunnen zenuwen in armen en benen aangetast worden. Daarnaast kan lichtgevoeligheid of een verslechtering van de geheugen- en denkprocessen optreden. Vitamine B8 (Biotine) Geen ongewenste effecten bij doseringen tot 100 microgram Foliumzuur (B-11) 1-3 jaar: 0,2 mg 4-8 jaar: 0,35 mg9-13 jaar: 0,6 mg 14-18 jaar: 0,9 mg volwassenen: tot 1 mg Voor foliumzuur in voedingsmiddelen (voedingsfolaat) zijn geen aanwijzingen voor schadelijke effecten bij hoge doseringen. Mogelijk veroorzaakt of verergert synthetisch foliumzuur zoals in supplementen en verrijkte producten in hoge doseringen klachten aan het zenuwstelsel bij mensen met een vitamine B12-tekort. Het kan klachten als gevolg van een vitamine B12-tekort maskeren. De aanwijzingen hiervoor zijn beperkt, maar een dergelijk effect kan niet volledig worden uitgesloten. Vooral ouderen zijn een risicogroep omdat naar schatting ongeveer 25% van de ouderen een vitamine B12-tekort heeft. Vitamine B-12 (cobalamine) Geen ongewenste effecten bij doseringen tot 1 mg Vitamine C (ascorbinezuur) Maximaal aanbevolen: 2 g Een teveel wordt via de urine uitgescheiden, maar toch kunnen er schadelijke effecten optreden. Bij doseringen hoger dan twee gram per dag kunnen darmklachten (diarree) optreden. Een hogeinneming aan vitamine C kan ook gepaard gaan met een verhoogde uitscheiding van oxaalzuur met de urine. In het verleden werd gedacht dat hierdoor het risico op de vorming van nierstenen groter was, maar dit is nooit bevestigd in onderzoek
Wel kunnen bij hoeveelheden boven één gram per dag. darmklachten zoals diarree optreden. Gezondheidsnieuws.be
Ik wens jullie allemaal een fijne week toe zonder stress. Tijdens de Week van het Hart 2008 die loopt van 21 tot 27 september wil de Cardiologische Liga de aandacht vestigen op chronische stress als belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten. Chronische stress verdubbelt de kans op een verhoogde bloeddruk en problemen met hart en bloedvaten. Mensen met chronische stress hebben ook veel meer kans om ongezond te leven (meer roken, drinken, ongezond eten en weinig rust nemen) wat eveneens de kans op hartziekten verhoogt. In eerste instantie kan men proberen de lichamelijke symptomen van stress (zoals snelle ademhaling en overdreven spierspanning) onder controle te krijgen. Dat kan ondermeer via relaxatietechnieken, ademhalingsoefeningen en sport.
Ontspanning en relaxatie alleen doen niet van stress genezen, maar ze maken de gestresseerde persoon wel beter voorbereid om praktische problemen aan te kunnen die vaak met stress gepaard gaan.Voorwaarde is wel dat de ontspanningsoefeningen met enige regelmaat worden gedaan (liefst elke dag). Daarna is het belangrijk na te gaan welke de precieze oorzaken zijn die deze permanente toestand van spanning teweegbrengen. Professionele hulp van een psycholoog of van een psychiater zal daarbij in bepaalde gevallen nodig zijn
De blogmeeting was een groot succes. 96 Bloggers waren aanwezig. Het was erg goed ingericht door Friedapowerpoint en Alida, nog eens een dikke proficiat voor jullie inzet. De stemming was heel goed, lekker eten, mooie prijzen en dan maar dansen en babbelen met de bloggers die je eens live kon ontmoeten. Dit is zeker voor herhaling vattbaar zene.
Iets was er... nu even niets meer... er ontbreekt me iets niets is te weinig kaal liefdeloos... iets moet er zijn om het met knuffels te warmen... niets maakt arm iets maakt weer rijk straaltjes van hoop geluk en tederheid maken van mijn niets weer een zalig stukje iets....
ONRUST
Iets in mij maakt me onrustig... draaien en keren dwalen en cirkelen kronkelen en woelen... ik voel me als in een draaikolk meegezogen zwevend en zoevend hangend en drijvend... aan het eind van de carrousel weet ik dat mijn onrust ooit zal wegvliegen in het ijle bevrijd van spanning los van wrok... rust keert weer iets in mij zal me dan terug mens maken met hernieuwde kracht...
Veel schade Ike, een orkaan van de op één na hoogste categorie, heeft op de Bahamas en Haiti al zware schade aangericht en zal Cuba morgen en Florida allicht in de nacht van maandag op dinsdag bereiken.
Embargo Om de voorbereidingen op de komst van Ike vlotter te laten verlopen, had Cuba Washington gisteren gevraagd het sinds 1962 tegen het communistische eiland ingestelde VS-embargo (tijdelijk) op te heffen, maar VS-minister van Buitenlandse Zaken Condoleezza Rice zei dit "niet opportuun" te vinden. (afp/sam)
Goedenacht bloggertjes,
Welterusten bloggertjes,
Personen die vanop straat inloggen op de onbeveiligde internetverbinding van iemand anders, kunnen tot een jaar cel krijgen. 
De langste man ter wereld, de Chinees Bao Xishun (57), is vader geworden. Zijn zoon was bij de geboorte 56 centimeter lang, iets langer dan de gemiddelde Chinese baby.
Goedemiddag bloggertjes,
Paul Newman en Joanne Woodward op een feestje in 2004.
De acteur werd in 2005 ook verkozen als één van de 100 knapste acteurs van de 20ste eeuw.
Newman stopte de chemotherapie in augustus, en iedereen wist dat het een kwestie van weken was voordat hij zou overlijden. In mei dit jaar trok hij zich terug uit het filmproject 'Of mice and men', een film naar de roman van John Steinbeck die hij zou gaan regisseren. Toen klonk het nog vaag 'wegens gezondheidsredenen'.
Paul Newman ging in 2006 op pensioen, na een carrière van meer dan 50 jaar. Hij speelde onder meer in Butch Cassidy And The Sundance Kid (1969), The Sting (1971), The Hustler (1961), Hud (1963) and Cool Hand Luke (1967). Hij werd 10 keer genomineerd voor een Oscar en won er uiteindelijk een in 1986 als beste acteur voor zijn rol in 'The Color of money'. 
Paul Newman werd in 1925 geboren in Shaker Heights, een plaatsje nabij Cleveland, Ohio. Tijdens de Tweede Wereldoorlog ging hij bij de marine. In 1946 ging hij naar Kenyon College. Later ging hij Drama volgen bij de Universiteit van Yale. Via rollen bij de tv kwam hij in 1953 op Broadway, waar hij zijn debuut maakte in het stuk Picnic. Hierna kreeg hij een filmcontract bij Warner Bros.
Zijn eerste film, The Silver Chalice uit 1954, was een grote flop. In 1956 had hij zijn eerste succes te pakken, met de boksfilm Somebody Up There Likes Me. Tijdens de opnamen van zijn volgende film, The Long, Hot Summer, ontmoette hij zijn tweede vrouw, actrice Joanne Woodward. Ze zouden hierna vaker samen in een film verschijnen. Met zijn rol in Cat on a Hot Tin Roof, met Elizabeth Taylor, werd hij voor de eerste maal genomineerd voor een Oscar.
Paul Newman heeft uit zijn eerste huwelijk met Jackie Witte drie kinderen en ook uit zijn tweede huwelijk met Joanne Woodward ontsproten drie kinderen. Zijn vijf dochters schonken Newman acht kleinkinderen.
Toen trouwde hij met actrice Joanne Woodward. Een relatie die duurde tot zijn dood. Newman koos er dan ook voor niet te leven in wat hij de 'Hollywood environment' noemde. Hij settelde in Westport, Connecticut. Gevraagd waarom hij zijn Joanne al die jaren trouw was gebleven terwijl zovele vrouwen hem aanbaden, antwoordde hij: "Waarom ergens een hamburger gaan eten als je thuis steak krijgt."
De jaren zestig ging hij in als een grote ster. Hij speelde in een rij kassuccessen, zoals Exodus, The Hustler en Hud. Voor de laatste twee kreeg hij zijn tweede en derde Oscarnominatie. Na een dipje van twee jaar keerde hij terug met Hitchcock's Torn Curtain.
In 1968 kreeg hij zijn vierde Oscarnominatie, voor Cool Hand Luke. Datzelfde jaar volgde zijn regiedebuut, Rachel, Rachel, met Joanne Woodward in de hoofdrol. Hij kreeg een Oscarnominatie voor Beste Film, en werd door de New York critics uitgeroepen tot beste regisseur van 1968. Datzelfde jaar voerde hij samen met zijn vrouw campagne voor Eugene McCarthy, de presidentskandidaat voor de Democraten. Hierdoor kwam hij op de "Enemies list" van Richard Nixon, de Republikeinse tegenkandidaat terecht.
In 1969 kwam hij voor de eerste keer in aanraking met de autosport, in de film Winning. Wat begon als een hobby, leidde tot een tweede carrière. Vanaf 1972 doet hij aan professionele wedstrijden mee. In 1979 werd hij tweede in een Porsche 935 in de 24 uur van Le Mans, en in 1995 won hij op zeventigjarige leeftijd de 24 uur van Daytona. Door Newmans passie voor wagens konden de makers van Cars hem strikken om de stem te doen van Doc Hudson.
In 1969 speelde hij met Robert Redford in de western Butch Cassidy and the Sundance Kid. Het werd de succesvolste western aller tijden, en betekende de grote doorbraak van Redford. In 1973 speelde hij weer samen met Redford in The Sting, die de Oscar voor Beste Film won. Andere succesvolle films uit de jaren zeventig waren de rampenfilm The Towering Inferno en de sportfilm-parodie Slap Shot. Hij speelde ook de hoofdrol in The Life and Times of Roy Bean (1972).
In 1971 richtte hij samen met Barbra Streisand en Steve McQueen de productiemaatschappij First Artists op, waarvoor hij enkele films regisseerde. In 1978 stierf zijn enige zoon Scott Newman aan een overdosis. In zijn naam stichtte hij de Scott Newman Foundation, een stichting die zich inzet voor het genezen van drugsverslaafden.
In de jaren tachtig speelde hij nog in een enkele succesvolle films, waaronder Absence of Malice en The Verdict, waarvoor hij zijn zesde en zevende Oscarnominaties kreeg. In 1986 werd hij door de Academy geëerd met een ere-Oscar. Voor The Color of Money, de sequel van The Hustler, kreeg hij uiteindelijk zijn eerste echte Oscar. Vanaf 1989 speelde hij in minder films. In 1995 kreeg hij nog een Oscarnominatie voor Nobody's Fool, en in 2003 voor Road to Perdition.
In de jaren tachtig begon Newman ook een nieuwe carrière. In 1982 startte hij Newman's Own, een bedrijf dat verscheidene voedselproducten produceert, waaronder saladedressing, pastasaus en popcorn. De winst van het bedrijf wordt geschonken aan goede doelen, voornamelijk aan kinderen met kanker. Newman gaf zo meer dan 250 miljoen euro weg. Het was slechts één van de goede doelen die hij steunde.
Op 25 mei 2007 verklaarde hij nog in een interview met de Amerikaanse zender ABC dat hij zou stoppen met acteren omdat hij "niet meer kan werken op het niveau dat ik zou willen", en omdat hij naar eigen zeggen zijn geheugen, zijn vertrouwen en zijn vindingrijkheid begon te verliezen. Hij wilde zich voortaan concentreren op zijn restaurant en op projecten voor terminaal zieke kinderen. (edp/mvl/wikipedia/imdb)
Tijdens een modeshow in Japan werd afgelopen week een wel heel uitzonderlijk kledingstuk geshowd: de luier voor ouderen. Voor een publiek van ruim vierhonderd mensen kwam een collectie van 170 luiers voorbij.
Supermooie foto en nu nog eens Slaapwel
Slaapwel en droom zacht bloggertjes,
Leuke hond
Veel schade
