Enige tijd geleden was mijn diepvriezer uitgevallen door kortsluiting. Ik had wel volgende tip ergens gelezen als zoiets gebeurt.
Als uw vriezer uitvalt en u houdt de deur gesloten dan kan uw voedsel een stroompanne van ongeveer 24 uur overleven. Meer zelfs, Zolang de temperatuur onder de 0°C blijft zullen de producten niet ontdooien en is er geen probleem. Stijgt de temperatuur tot maximaal 4° dan is het voedsel nog een drietal dagen houdbaar in de koelkast. Tussen 4 en 10° is de houdbaarheid beperkt tot één dag. Boven de 10° moet u al het voedsel weggooien.
DENK AAN UW GRIEPPRIK !!!! Ik heb mijn prik al laten zetten. Op onze leeftijd vind ik persoonlijk dat je geen risico mag nemen voor een griepaanval te krijgen. Iedereen die ouder is dan 60 of die kampt met een chronische long-, hart-, of nieraandoening, een vermindere immuniteit of diabetes zou zich jaarlijks moeten laten inspuiten om de kans op ernstige verwikkelingen te beperken. Maar volgens mijn huisarts gebeurt dat nog steeds onvoldoende.
Dus bloggertjes denk er aan en laat je prikken.
groetjes,
floeremutske
Nu tussen october en eind december is het moment gekomen voor die jaarlijkse griepvaccinatie.
De leeuwen en tijgers uit de zoo van Beijing hebben weer wat om naar uit te kijken. Een Chinese tiener heeft het immers in zijn hoofd gehaald om 25 meter boven de hoofden van de roofdieren over een 200 meter lange stalen kabel te koorddansen. Bedoeling van de 16-jarige Shate'er is om maar liefst vier records scherper te stellen: 100 meter snelwandelen, achterwaarts lopen met een blinddoek voor de ogen, non-stop 2000 meter wandelen en 200 meter wandelen zonder evenwichtsstok.
"Ik ben 100% overtuigd van mijn slaagkansen en ben helemaal niet bang om te vallen", vertelde de acrobaat in de Chinese krant China Daily. Toch houdt de organisatie rekening met een worst case-scenario. Verdovende pijltjes, waterkanonnen en voedsel voor de dieren moeten er voor zorgen dat de jonge Chinees bij een fatale val niet levend verslind wordt.
Hier ben ik terug, een beetje teveel werk gehad met confituur en gelei te maken. Als er eens iemand een goed recept heeft van KWEEPEREN-gelei dan zou ik dat heel graag willen kennen. Bij mij wordt die gelei nooit vast!!!
Nu nog enige goede ideetjes.
- Vrienden voor altijd.
Goede vrienden kunnen bijdragen tot een langer leven. Dit concluderen Australische onderzoekers. Deze willen ontdekken welke factoren een invloed hebben op de overlevingskans van ruim 1500 mensen boven de 70 jaar. Zo werd nagegaan hoeveel persoonlijk en telefonisch kontakt zij hadden met verschillende sociale netwerken, zoals kinderen, familieleden, vrienden en kennissen. Vervolgens is gedurende een periode van tien jaar nagegaan wie van de ouderen nog in leven was. Uit de resultaten blijkt dat nauw contact met kinderen en andere familieleden nauwelijks invloed heeft op je overlevingskans. Dit geldt wel voor vrienden en kennissen. Zelfs los van gezondheid en levensstijl blijkt dit verschil te blijven bestaan. Als mogelijke verklaring zeggen de onderzoekers dat je vrienden zelf kiest en je familieleden niet. Ook zouden goede vrienden gevoeldens van angst en eenzaamheid verminderen en kunnen zij bijdragen tot gezondere leefgewoonten.
- Huisje, boompje, beestje
Oudere mannen die voor hun hulpbehoevende partner zorgen, leven gemiddeld twee jaar langer dan niet-zorgende mannen. Vrouwen worden gemiddeld ouder dan mannen omdat ze vaker zorgtaken op zich nemen. Ook de zorg van huisdieren heeft een gunstig effect. Bij oudere mensen is gebleken dat ze dan minder last van depressies hebben, beter in staat zijn om alleen te leven en actiever te zijn. En als je gelooft dat honden niet hygiënisch zijn, bedenk dan dat hun speeksel reinigend werkt en dat hun bek schoner is dan die van mensen. Onderzoekers hebben de bacteriën in honden- en mensenspeeksel geteld en wij zijn viezer. Dat komt wellicht omdat honden afstammen van aaseters. Die moeten zich veel beter beschermen tegen voedselvergiftiging, en dus krijgen bacteriën in een hondenbek veel minder kans.
- Lekker vrijen
Vrijen is goed voor je huid, op korte én lange termijn. Omdat tijdens het vrijen je ademhaling versnelt en je hartslag verhoogt, gaat er meer bloed naar je huid. En dat zorgt voor een instant jeugdige rozige teint. Britse onderzoekers hebben aangetoond dat veel orgasmen en een jeugdig uiterlijk samengaan. Wie drie keer per week seks heeft, zou er wel vijf jaar jonger uitzien! Volgens onderzoek leven we ook langer als we regelmatig vrijen. En wie niet tevreden is met zijn seksleven, heeft meer kans op een vroegtijdige veroudering van zijn bloedvaten.
- Porselein of Satijn ? Vroeger sliepen Chinese vrouwen met hun hoofd op een kussen van porselein. Daardoor moesten ze wel op hun rug blijven liggen en bleef hun gezicht vrij van slaapvouwen en kreukels. Hollywoodsterren slapen nog steeds op hun rug om 's ochtends rimpeloos op de set te kunnen verschijnen. Slaap jij op je zij of je buik, koop dan eens een satijnen kussenloop. Die kreukt je gezicht een stuk minder dan katoenen slopen.
- Santé Rode wijn bevat een stof die de levensduur van je cellen verlengt. Het gaat om resveratol, een polyfenol dat ook onder meer in pinda's en druiven te vinden is Eén à twee glaasjes per dag is precies goed, meer is dan weer te veel.
- Gewoon doen ! Zonder doel leef je letterlijk doelloos. Je leven mist richting en zin en je begint te piekeren. Probeer iets te vinden wat je hart sneller doet kloppen en je enthousiast maakt. Dat kan gaan van een trip die je altijd al wilde maken of het ontwerpen van een nieuwe plantenborder in je tuin tot leren schilderen. Beschouw je leven als een ontdekkingsreis, ook al ben je er al tachtig.
- Laat je niet kisten Volgens de Amerikaanse psychologe Ellen Langer worden ouderen al vlug excentriek of seniel bestempeld als ze iets ongewoons doen. De stereotiepe denkbeelden die over de ouderen bestaan, belemmeren hen om te kunnen groeien. Laat je niet kisten. Leg het oordeel van anderen naast je neer en doe je eigen ding.
- Zottebollen Trendvoorzitter Faith Popcorn heeft een term voor: DOWN-AGING, lekker kinderlijk gek doen en je helemaal laten gaan. Omring je met vrolijke mensen, kijk met een open, verwondere blik naar de wereld, fantaseer, droom, geniet. Blijf altijd een beetje kind.
"WIE REGELMATIG VRIJT, ZIET ER JONGER UIT EN LEEFT LANGER".
Weken geleden had ik het er met een vriend nog over hoe stuurs en boos de mensen tegewoordig toch kijken, en kan geen groet of glimlachje af en we zeiden nog dat het fijn zou zijn als elke voorbijganger eens knikte of glimlachte..... Nu las ik in een magazine daarover, ik vind het een geweldig initiatief, hoop dat ze dat in vele steden en gemeenten als voorbeeld nemen.
GROETEN moet in de Langestraat
Sinds 17 september jl.nodigen borden in d e Langestraat te Brugge u uit om ook wildvreemde voorbijgangers te groeten. Als het even kan met een opgestoken hand en een vriendelijk woord. Als dat u te ver gaat, mag het ook met een gewone goeiedag en een knikje. De Langestraat wordt daarmee de eerste GROETSTRAAT van België. De initiatiefnemers van een buurtwerking haalden de inspiratie in Rotterdam. Ze zijn ervan overtuigd dat méér groeten leidt tot minder verzuring, een gezelliger sfeer en een hoger samenhorigsgevoel. "De eerste vijftig groeten zult u misschien negeren, maar wedden dat u na de éenenvijftigste wel teruggroet?", zegt een enthousiaste F.L., de voorzitter van de buurtwerking.
Wel ik zou het SUPER vinden moest dat hier in onze gemeente ook kunnen verwezenlijkt worden.
Eten wij teveel fritjes ? Ik denk als je dagelijks fritjes eet, dat dit mettertijd wel schadelijk is voor de gezondheid, Maar teveel is teveel!
groetjes, floeremutske
Zijn frieten kankerverwekkend?
Het regelmatig eten van frieten op voorschoolse leeftijd zou het risico op het optreden van borstkanker een paar decennia later op volwassen leeftijd- kunnen doen stijgen. Mogen kleine Belgische meisjes dan helemaal geen frieten niet meer eten?
In het kader van een grote enquête naar de gezondheid van verpleegkundigen (Nurses' Health Study), gingen Amerikaanse onderzoekers de eetgewoonten na van 582 verpleegkundigen die borstkanker hadden en 1500 verpleegkundigen die in goede gezondheid verkeerden. Om dat te doen legden ze aan hun moeders een lijst voor met dertig voedingsmiddelen en gerechten en vroegen ze hen hoeveel keer per week ze die gegeven hadden aan hun kinderen toen die nog niet naar school gingen (van drie tot vijf jaar).
Voor elke portie frieten die de verpleegsters aten tijdens hun prille kindertijd, werd in de studie een verhoging vastgesteld van 27% van het risico op borstkanker op latere leeftijd. Van de dertig voedingsmiddelen van de lijst werden kaas, boter, eieren, hamburgers en koekjes niet geassocieerd met een stijging van het risico op borstkanker.
Betwistbare resultaten
Het moet gezegd dat de onderzoekers geen rekening hielden met het feit dat de leeftijd van de ondervraagde moeders (tussen 60 en 80 jaar oud) en de mogelijkheid dat hun herinneringen misschien niet helemaal kloppen met de realiteit. Hun antwoorden kunnen ook beïnvloed zijn door de gezondheidstoestand van hun dochters.
De studie toont aan dat gekookte aardappelen en puree geen kankerverwekkend effect hebben, de schuldige is de bereidingswijze: frituren in vetzuren op hoge temperatuur. Maar er moet ook op gewezen worden dat bereiding van frieten van veertig jaar geleden niet meer dezelfde is als die van vandaag.
Gezond eten van in de wieg
Ook al is het onnodig om frieten helemaal van het menu van kinderen te schrappen er zijn geen andere onderzoeksresultaten beschikbaar, toch wijst de studie op het belang en de noodzaak van een evenwichtige en gezonde voeding. Het is bewezen dat de voeding van jongsaf aan een rol speelt bij het optreden van bepaalde aandoeningen: obesitas, hartaandoeningen, hypertensie en kanker. In het geval van borstkanker weet men dat de borsten van meisjes, voordat ze in de puberteit belanden, gevoeliger zijn aan mogelijk kankerverwekkende invloeden dan borsten van volwassen vrouwen.
Ik was zowat aan bladeren in een magazine, en las het volgende :
-Afrodisiacum betekent eigenlijk liefdes middel, en stamt af van de griekse godin Afrodite, de godin der vruchtbaarheid.... De zinnelijke liefde en haar schoonheid... Zo'n liefdesmiddeltje zorgt ervoor dat je man beter gaat presteren op seksueel vlak, hetzij door natuurlijke ingrediënten, hetzij door synthetische...
- Nu nog iets over chocolade !! is dat nu wel of niet een Afrodisiacum ??? De indianen in Zuid-Amerika smeerden eeuwen geleden hun erogene zones in met cacao, om het zoenen lekkerder te maken ! en in de franse literatuur uit de 16e en 17e eeuw werd de chocolade als voedsel van Venus beschreven. Vandaag wordt de chocolade wel eens de Prozac onder de voedingsmiddelen genoemd en heeft onderzoek uitgewezen dat chocolade een chemische reactie veroorzaakt in vrouwenhersenen, die verdacht veel lijkt op de stof die mensen produceren als ze verliefd zijn, strikt genomen is chocolade dus geen Afrodisiacum, omdat het de mannelijke potentie niet verhoogd, waar het officieel allemaal omdraait. Maar: elk excuus is goed !
Als we de Italiaanse plantkundige Giorgio Samorini mogen geloven, is sla eten goed voor een bevredigend seksleven. Bij het versnijden van de bladeren komt er een sap vrij dat de libido zou stimuleren. Daarom is de wetenschappelijke naam van de groente, Lactuca sativa, afgeleid van het Latijnse woord voor melk. Wie het effect wil voelen, moet volgens de wetenschapper wel een grote hoeveelheid consumeren, al preciseert hij niet hoeveel. Overigens zou kropsla ook stoffen bevatten die een slaapverwekkend effect hebben, is er geen invloed op uw seksleven, dan slaapt u er tenminste toch goed van!
Een drietal jaar geleden heb ik het cytomegalovirus "CMV" opgelopen door oververmoeidheid.
Deze virus is een beetje vergelijkbaar met klierkoorts. Als je weerstand verminderd kun je deze virus oplopen. Als je besmet bent kan het drie tot twaalf weken duren vooraleer de ziekteverschijnselen zich openbaren. De meeste infecties met CMV verlopen echter ongemerkt. Bij mij echter traden er wel klachten op zoals : koorts, keelpijn, een vaag ziek gevoel en heel erge moeheid. Voor deze infectie bestaat er geen behandeling. Veel rusten is noodzakelijk, en zolang je bloed niet goed is mag je zeker niet bij zwangere vrouwen of kleine kinderen komen. Bij mij heeft dat bijna één jaar geduurd en werd om de 14dagen mijn bloed getest.
Dus bloggertjes neem niet teveel hooi op je vork want je bent vlugger besmet dan je denkt.
In een magazine las ik van een zekere Susanna VC, dat je lege glazen chocopotten met deksel, best geschikt zijn voor het invriezen van soep, bereide kool, bessen, appelmoes, goelasch enz. Ze laten zich ook gemakkelijk stapelen in de vriezer. De bevroren pot kan je zonder het deksel, op volle kracht in de micro-oven ontdooien en opwarmen. Daarna afwassen en opnieuw gebruiken. Hygiënisch, ecologisch én gratis.
Komt nu ZO iemand tegen tijdens je surf- of zwempartij.
groetjes,
floeremutske
Surfer op de vuist met haai
Een Australische surfer heeft een haaienaanval overleefd door de haai enkele rake klappen te verkopen. De 44-jarige Brad Satchel dacht eerst dat hij gezelschap kreeg van een zeehondje, maar het bleek een kleine haai te zijn.
Ik moest eerst lachen, want ik dacht dat het een zeehond was. Maar toen de haai me begon aan te vallen, moest ik wel terugvechten, vertelt de surfer. Hij gebruikte zijn surfplank als schild tegen de haai, die iets meer dan één meter groot was. Ik zorgde ervoor dat mijn lichaam uit het water bleef en deelde enkele vuistslagen uit, vooral op de kop van het beest. Hij was niet gewond en peddelde terug naar de kust, zon 120 meter verder.
Gisteren naar mijn vriendin geweest, om haar een beetje te troosten, was verjaardag van haar verongelukte zoon in januari ll. Hij zou 28 worden. Zo een verlies kom je nooit te boven, alle dagen brengen zij hem een bezoekje op kerkhof en doen zij een babbeltje met hem, dat helpt wat zei ze.
Veearts Jon-Paul Carew dacht dat iemand met zijn voeten speelde toen hij de X-ray van een 6 maanden oude pupy bekeek. In zijn hele carrière had hij al vele vreemde voorwerpen gevonden in de magen van honden, maar een mes met een lengte van 33 in de maag van een Sint Bernardpuppy sloeg alles.
Ik kon het niet geloven, vertelt de veearts. De zes maand oude puppy Elsie liep vier dagen rond met het mes in haar lijf. Na een operatie van twee uur is de hond weer de oude, op een litteken van acht centimeter na. Het mes ligt terug in de keuken van eigenares Scarola, op een veiligere plek weliswaar. Ik ga het inkaderen en aan de veearts geven. Dan kan hij het in zijn praktijk hangen, zodat iedereen kan zien wat kleine puppies kunnen.
Een koe in het Arabische sultanaat Oman heeft op indrukwekkende manier bewezen dat gsm's tegen een stootje kunnen. Naar de krant Oman vrijdag meldde, was in de noordelijke provincie Al-Sahm de zaktelefoon van een jonge vrouw zoekgeraakt nadat zij haar moeder had geholpen bij het voederen van de dieren. Om de gsm terug te vinden, tikte zij haar eigen nummer in op een ander apparaat.
En inderdaad hoorde ze haar gsm zacht rinkelen. Toen ze op het geluid afging, bleek dat te komen vanuit de buik van een koe. Het dier had de gsm met het voeder ingeslikt. Hoe het zit met de gezondheid van de koe, zegt de krant niet. (belga)
Wat je allemaal kunt meemaken als je een huisdier hebt...
groetjes,
floeremutske
Eigenaar vermiste hond krijgt briefje en drol
de vermiste Jack Russel
De eigenaar van een vermiste hond in Evans in de Amerikaanse staat Colorado heeft een briefje ontvangen van de zogezegde ontvoerders van zijn hond. Ze dreigen de Jack Russel terriër, die op tien september uit de tuin van zijn eigenaar verdween, te vermoorden als de man geen honderd dollar ophoest. Bij het briefje stak een plastic zakje met een hondendrol.
Honderd dollar losgeld Op het briefje stond "Je hond is in leven. Als je het zo wil houden, leg dan honderd dollar in een gele enveloppe in het skatepark achter de oostelijke ramp. Niet later dan twintig september om tien uur 's avonds." Eigenaar Kelley Borland heeft er een enveloppe gedeponeerd. Zonder geld, maar met een briefje waarin hij vraagt zijn hond niet te vermoorden.
Jongeling Toen zijn hond verdwenen was nam de man contact op met de politie en en hij plaatste ook een zoekertje in een krant. De politie vermoedt dat het briefje geschreven werd door een jongeling omdat in het skatepark om tien uur 's avonds een avondklok voor jongeren ingaat. Voorts denken de agenten dat de auteur van het briefje de hond niet echt in zijn bezit heeft, maar gewoon het zoekertje in de krant heeft gelezen.
Drol Borland vertelde aan de krant Greeley Tribune dat de drol er uitzag alsof hij uit zijn achtertuin kwam: "Het lijkt op een drol van mijn hond, maar ik ben geen analist van hondendrollen". (sam/hln)
Je weet het al ik kan het niet nalaten jullie hier weer een fijne tekst te schrijven over de natuur, gelezen in de brieven van Jos.
.....
Ik had al eens eerder het verlangen uitgesproken bij "de Frank" om eens samen voor enkele uren er op uit te trekken, zomaar, de wijde natuur in. Van hem kan ik nog wat leren, daar hij natuurgids is. En nu was het zover. Het was middag en we vertrokken te voet. We waren niet van plan om grote afstanden af te leggen, gewoon langs beken en weilanden zouden we gaan. We passeerden langs een droogstaande poel waarin nogal wat waterranonkel en beekpunje stond, planten die ook bij droogstand nog enigszins konden gedijen. En verder ging het langs vochtige weilanden langs de beek. Opeens, enkele tientallen meter voor ons, vloog er een eend op met luid gekwaak. Ik nam de arm van Frank, kijk, een vogel die gewond is, hij kan ternauwernood nog vliegen! Jos, reageerde mijn vriend, dat is maar bedrog jongen, die eend speelt maar wat komedie. De waarheid is dat dit een moedereend is die met haar kroost door de weilanden trekt, en wij hebben deze dieren gestoord. En wat die moedereend nu doet is gewoon ons weglokken van de plaats waar die jonge diertjes zich bevinden. Weliswaar zijn deze nu wel verdoken door onze komst hier. Maar die moedereend houdt zich voor gewond en ze hoopt dat gij dat wel zult zien en haar achterna gaat, want als natuurgids kennen wij dat wel. Doch eens dat je haar dan weer bent benaderd "sukkelt" ze z.g. weer wat verder, tot ze jou uit de zone "heeft weggelokt" waar haar kleintjes zich bevinden. Kom Jos, lachtte hij, we gaan die moedereend gewoon volgen en kijken wat er gebeurd. We naderden dan voor de tweede maal de moedereend en...weer hetzelfde scenario. Maar we gaven niet af en volgden haar, ze "sukkelde" schijnbaar toch erg, en weer zo een 100-tal meter. En toen we haar terug benaderde vloog ze op, maar toen leek ze helemaal in orde, en met een wijde boog vloog zij terug naar haar kroost, waar ze de eerste maal opgevlogen was. En Jos, wat denkt gij nu ? Fantastisch Frank, zoiets heb ik nog nooit ervaren, maar ja, jij bent natuurgids hé. Zoiets moet je beleven. Ik had heus de indruk dat die eend gewond was. Natuurlijk, zijn mijn vriend, dat was haar bedoeling. Nu zijn ze ginds weer allemaal terug verenigd. Je hebt nu wel gezien hoe "gewond" ze was hé!
We gingen verder...Daar, hoog boven ons, zagen we een roofvogel, vast een grote. Een buizerd ? De kleinere torenvalken "hangen" al "biddend" boven weilanden en speuren zo de omtrek af, zoekend naar muizen of iets dergelijks. Grote roofvogels maken, hoog in de lucht, steeds maar rondjes. Ze zweven praktisch steeds op thermiek, de warmere stijglucht, en speuren alzo de grond af vanop die hoogte, zoekend naar een prooi. (Welk een zicht moet zulke vogel wel hebben om dit allemaal te zien vanop die hoogte). Gefascineerd volgden we het speurwerk van deze rover. En steeds maar rondjes maken, met nog enkele andere vogels daar in de buurt, die probeerden om die vijand te verjagen. Op die hoogte leken dit maar stipjes, wat een idee gaf van de grootte van deze roofvogel. Kijk Jos die vogels rondom hem willen hem tarten en alzo verjagen. Maar ze "pakken" kan hij praktisch niet, zijn vogellichaam is te groot en niet voldoende vlug wendbaar in de lucht om die vermetele, dartele uitdagers daar aan te kunnen in de vlucht. We bleven kijken naar het schouwspel, via de verrekijker van Frank (onontbeerlijk voor een natuurwandeling). En opeens, daarboven, de grote vleugels gestrekt naast het vogellichaam, dook hij in een wijde sierlijke duikvlucht naar beneden, net een vallende steen! En dan, een eindje voor ons, speelde het kleine drama zich af. De snelheid waarmee alles zich voltrok is niet voor te stellen We keken beiden toe naar wat zich daar afspeelde ? Zoiets is eigenlijk niet te volgen, feitelijk zou je zoiets vertraagd moeten kunnen overdoen, zulke snelheid. En een fraktie later vloog die 'sjarel' al in de lucht met....een rat tussen zijn klauwen. Eten en opgegeten worden. Misschien heeft die rat zelfs haar maaltijd moeten laten staan...
Kraaien, meeuwen, merels, spreeuwen, ja zelfs een houtsnip zagen we. Wel eens fijn om zo met iemand mee te gaan. In de beek nog eens "geloerd", maar stekelbaarjes konden daar zeker niet meer in leven. Wel jammer, natuurlijk, want dan denk ik aan mijn kinderjaren. Nu is het water zo vervuild dat zulk leven daarin niet meer mogelijk is. Maar op die beekkanten is er nu een wildgroei van planten w.o. brandnetels en bramen. Zij vinden daar een stikstofrijke omgeving waarop ze goed gedijen, als gevolg van de overdadige bemesting van de landbouwers. Zoiets is ook natuur, maar dan in een ander voorkomen. Beter ? Slechter ? Het is gewoon anders, maar of het een verrijking is kunnen we in vraag stellen. We namen hier afscheid van mekaar.
Ik zette me daar nog even neer op een steen en dacht wat na over het voorbije. Vooral de eendenervaring had mij wel een beetje verrast. Lompe dieren, zonder verstand, alleen "instinkten", zo had ik het vroeger altijd geleerd.
Ben heel droevig gestemd want de twee laatste dagen krijg ik geen enkel bezoekje meer op mijn blog, wat eraan scheelt weet ik echt niet. Toch kan ik het niet nalaten maar voort te schrijven en te hopen dat jullie mij niet vergeten.
HET SNOTMONSTER OP BEZOEK
Als ook bij jou de voorraad zakdoekjes razendsnel krimpt dan is het terug zover : het snotmonster is op bezoek! Niets aan te doen maar toch niet zo leuk. Een volwassene maakt gemiddeld drie neusverkoudheden door per jaar. Bij kinderen (jonger dan drie jaar) kan dit oplopen tot gemiddeld zeven per jaar. Een verkoudheid is een klacht waarmee mensen vlot naar hun huisarts of apotheker stappen. Logisch door al dat snotteren heb je soms de indruk dat je er een leeg hoofd aan overhoudt. Helaas worden verkoudheden (aandoeningen van de bovenste luchtwegen) meestal veroorzaakt door virussen en bestaat er geen geneesmiddel dat deze beestjes op een veilige afstand houdt. Alleen de klachten milderen is de boodschap!
Antibiotika zijn zinloos bij een gewone verkoudheid!
Een gewone neusverkoudheid wordt gekenmerkt door niesbuien, waterige neusloop, onwel zijn en een lichte temperatuursverhoging. Na enkele dagen kan deze waterige neusloop overgaan tot een dikkere neusafscheiding en het volledig verstopt geraken van de neus. Om te kunnen snotteren heb je een virus nodig, dus koude of tocht hebben er weinig mee te maken. Dat verkoudheden vooral in de herfst of winter voorkomen komt waarschijnlijk omdat mensen tijdens deze periode van het jaar meer tijd binnenhuis doorbrengen. Dit verhoogt de kans op een besmetting met het snotvirus. Er bestaan honderden verschillende virussen die je graag opzadelen met een 'snotneus'. De kans dat we één van deze vieze gasten tegen het lijf lopen is dus erg groot Eenmaal besmet met deze boosdoeners is het gemakkelijk om ze door te geven aan iemand anders. Niezen of een hand schudden is reeds genoeg om deze ongewenste gasten van partner te laten wisselen. Of je dan al niet ziek wordt na contact met één van deze 'snotbeestjes' hangt af van de afweer waarover je beschikt.Een immuumsysteem of afweersysteem in topconditie is dus de beste remedie. Vermoeidheid en stress verzwakken onze afweer en geven vreemde beestjes meer kans om ons ziek te maken. Helaas bestaat er tegen verkoudheid geen remedie en kunnen we alleen de klachten wat milderen en ons immuumsysteem op scherp zetten. In de apotheek tref je verschillende middeltjes aan die kunnen helpen.
Hallo bloggertjes,
Hallo bloggertjes,
Hallo bloggertjes,
Hallo bloggertjes,
Hallo bloggertjes,
Hallo bloggertjes,
Hallo bloggertjes,
