Mindfulness

Gedachten,
constant rijden ze rondjes
en tollen door mijn kop
ze doen steeds weer 't zelfde traject
en vreten al mijn krachten op...

                Gedachten,
                als ik even wat afstand neem,
                krijg ik ze in de gaten
                en heel bewust bekijk ik dan
                hun hardnekkig doen en laten...

                                Gedachten,
                                ik laat ze nu voor wat ze zijn;
                                'k gun ze hun eigenheid
                                en ik bekijk ze aandachtig
                                met milde vriendelijkheid...

                                                                                        © Fons Wilms 04.03.2019

Tja... 

14-05-2019 om 08:31 geschreven door Myette

Ik breng je op vandaag een klein virtueel bloemetje!

01-05-2019 om 18:15 geschreven door natoken

Voor een haiku en een mandje geluk is het nooit te vroeg of te laat

27-04-2019 om 13:21 geschreven door redpoppy

27-04-2019 om 10:28 geschreven door Dirk

Tussen de regendruppels door  ben ik toch hier geraakt en een hartelijke donderdaggroet binnen te gooien!

Hou je goed!

25-04-2019 om 17:07 geschreven door natoken

09-04-2019 om 10:02 geschreven door Dirk

'k Kende wel enkele van je gedichtjes maar dat ze zo goed kon schrijven wist ik niet.  Je hebt me hier nog niet vernomen tussen de getrouwen, dat niet maar ik kende je wel van je mooie proza, zo noem ik het als het voor mij goed en mooi is.  Doe zo voort zou ik zeggen, je kan alles onder woorden brengen zonder er te veel bij na te denken, zo stel ik me dat voor.  Bij mij wil dat niet meer lukken maar je moet er wel mee bezig blijven en soms, heel soms lukt het me toch nog !  Nog een fijne dag en weldra een mooi weekend, genieten waar je kan, doe het dan !

28-03-2019 om 15:09 geschreven door Chris

Gedachten kunnen lastig zijn maar ze tegenhouden kan je niet... ze blijven maar rondtollen in je kop... het enige middel is : ze op een zijweg sturen... wel plezant verwoord... ik kom van tijd tot tijd eens kijken of je weer in je pen bent geklommen (wat een stomme uitdrukking toch)... ik was vroeger kampioen karamellenverzenmaakster maar tegenwoordig lukt het me niet meer... nog een prettig weekend... Myette34 

23-03-2019 om 11:10 geschreven door Myette

Gejaagd door de wind val of beter waai ik hier binnen om je een hartelijk zondagsbezoekje te brengen Hopelijk vind je daar binnen wel iets om je dag toppie door te brengenen die gedachten .. laat ze maar vliegen met de storm mee...

Groetjes

10-03-2019 om 16:07 geschreven door natoken