Mag ik mij even voorstellen, mijn naam is Michel, 67 jaar. Al vele jaren weet ik dat ik hooggevoelig ben, ook wel HSP genoemd. Graag zou ik in contact komen met mensen die het zelfde probleem hebben, om samen ervaringen te kunnen uitwisselen. Samen het tot een positieve eigenschap om te draaien. Via dit weblog wil ik mijn menselijk emotionele kant belichten van alle dag, hoe het is om te leven met hooggevoeligheid. Ook wil ik mijn ervaringen met anderen te delen. Misschien zijn er lotgenoten die er iets aan hebben, als is het maar om familie en bekenden beter te laten begrijpen wat het hooggevoelig zijn betekend.
Voel jij mensen, sfeer en stemmingen, vaak haarfijn aan?
Hooggevoelig
Hooggevoelig hoe kun je daar mee omgaan.
GASTENBOEK BLOG (12)
21-10-2019
hoog gevoelig
bedankt voor de nuttige tips. Heb zelf ook een site voor hooggevoeligen met een heel andere benadering, ga daar ook eens kijken:
http://blog.seniorennet.be/hooggevoeligen/
..daar is die kat weer....
21-10-2019 om 11:15
geschreven door Dirk Katz
24-09-2016
nuttig boek voor hooggevoeligen
De man keek me met een uitgestreken gezicht aan. Laat me raden: je hebt al jaren last van allerlei vage klachten, zoals pijn, vermoeidheid, een slechte spijsvertering en slapeloosheid. Ze vinden geen duidelijke reden voor die klachten. Je hebt al heel wat dokters, kinesisten en pillen geprobeerd, maar je voelt je nog altijd even beroerd.
Verbluft keek ik hem aan. Hij had grijsgroene ogen. Hoe weet u dat?
Ik kan je helpen. Hij overhandigde me een visitekaartje. Bel me.
Ik was te verbaasd om te reageren. Pas op de hoek van de straat keek ik naar het kaartje in mijn hand. J.P. stond er, en een gsm-nummer. Dat was alles.
Stress Reset - Carine Green. Coming soon.
24-09-2016 om 18:51
geschreven door Dirk Katz
25-08-2013
Reactie:Wim
Dag Wim,
Ik ben zelf ook hoog gevoelig en heb vele onderzoeken doorstaan.
Ik weet nu dat een blaas staat voor emoties en verwerking. Daar ga je dan even over nadenken... en ja...eens je daar even bij stilstaat weet je dat je een heel gevoelig iemand bent(wat ik wel al wist)maar door de bewustwording ga je er beter mee om.Ik had zelf ook veel buikpijn en dat gaat samen met problemen of dingen die je niet goed verwerkt hebt.In elk pilletje zit iets goed en iets slecht ...dus...wees daar maar voorzichtig mee. Ibuprofen is een ontstekingsremmer en dit mag je nooit lang gebruiken. Ik neem enkel voedingssupplementen ter vervanging van medicijnen. Ik reageer ook héél slecht op vele medicijnen.Wat wel goed is voor de blaas is Uricran=een voedingssupplement(zuivert de blaas). Ik ga niet meer naar een klassieke dokter maar wel naar een Alternatieve arts.
Zij vertellen je hoe het lichaam werkt en zij luisteren ECHT naar een patiënt. Heel veel in je lichaam gaat uit vanuit emoties .Wat ik wel heb geleerd is...als dokters meer zouden luisteren naar hun patiënten dan zouden de ziekenhuizen maar half zo vol liggen.
Probeer tot rust te komen en probeer je ook goed te ontspannen, dat helpt héél erg goed. Lichaam en geest werken nauw samen.
Groetjes
Magda
25-08-2013 om 22:23
geschreven door Magda
07-08-2013
Hooggevoelig en omgaan ermee
Mooi is het als je weet hoe je zelf in elkaar steekt. Pas vanaf dat herkenningsmoment kun je er zelf rekening mee houden. HSP heeft niet alleen te maken met emotionele belasting, maar ook met reacties op medicatie en op pijn en een huisarts herkent dit vaak niet.
Voor reuma werd mij Ibrufen voorgeschreven 600mg en 3 per dag. Zelf nam ik die hoeveelheid niet in, dan maar een beetje tandenbijten bij te veel pijn.
Toch maar eens naar de huisarts waar die buikpijn vanafkomt. Een blaasontsteking, antibiotica. Blaasontsteking over buikpijn niet, naar de Uroloog. Hele waterhuishouding onderzocht, ook wat gevonden, dat zal het wel zijn. Niet dus. Een lang verhaal kort gemaakt. Nogmaals de huisarts op de bijsluiter van Ibrufen gewezen. "Maar jij slikt er geen 3 per dag, hooguit 6 per week, daar kan jou buikpijn niet vanaf komen". Wel dus, nu gebruik ik paracetamol en slechts één maal in de week of in de 14 dagen Ibrufen wanneer de reuma overlast niet te harden is. Maar van de buikpijn (was dus maagpijn) ben ik verlost.
Resumé: Als HSP moet je bij medicijn gebruik je altijd afvragen of de bijwerkingen opwegen tegen de reden waarom je een medicatie inneemt.
Dag Sel,
Ik ben de site eens gaan opzoeken.Ik vind het allemaal héél interessant. Wij hebben dinsdag een begrafenis gehad in de fam.en kon mij wel optrekken aan de woorden die je mij onlangs hebt gegeven. "leer dicht bij jezelf te blijven ed..."Ik voel ook de pijn van anderen en probeer ze opzij te zetten. Maar tegelijk vind ik het wel belangrijk om mensen te troosten.
Er zijn van die momenten in je leven waar je door moet gaan.Ook al zijn ze niet zo aangenaam om te verwerken. Ik blijf er in ieder geval aan werken.
Volgende week heb ik terug een sessie over tinnitus...daar leer ik wel goed mee om te gaan.Ik vind het knap dat uw dochter op deze manier mensen wil helpen om hun trauma's ed...te verwerken.
Groetjes
Magda
04-04-2013 om 22:12
geschreven door Magda
30-03-2013
Hooggevoelig p
Ik ben de dochter van Michel en weet inmiddels en ondekte ongeveer 10 jaar geleden dat ik hooggevoelig ben. het altijd anders voelen als kind, mijn gevoeligheden en vermoeidheden vielen allemaal op z'n plek. Het heeft voor mij daarna jaren geduurd voordat ik echt ontdekte hoeveel het mijn leven beïnvloede en dat ik het echt serieus moest gaan nemen. Dat houdt in dat ik iedere dag de balans opmaak hoe het met mij is wat energie betreft. Goed afschermen, aarden en schoonmaken is iets wat ik dagelijks doe. Zeker nu ik werk als therapeut en werk met energieën. Ik help al jaren mensen met hun hooggevoeligheid en ben heel blij dat ik hen door mijn ervaring kan helpen hier beter mee leren om gaan. Wil je er meer over weten , kijk dan eens op www.liv-therapie.nl ( wie ben ik ).
30-03-2013 om 17:41
geschreven door Sel
28-02-2013
Re: Maarten
Dag Maarten
Ik wil je aanraden om toch een s het volgende filmpje op Youtube te bekijken: http://www.youtube.com/watch?v=CMZShhzp8Ig Dan zou het toch kunnen zijn dat je er een andere kijk op krijgt.
Groetjes van Sel
28-02-2013 om 17:40
geschreven door Sel
dag sel
Ik hoop dat je doorgaat met je blog. Zelf ben ik ook hooggevoelig, en dat is niet gemakkelijk om te leven. We hebben mekaar zeker veel te vertellen.
Groetjes
28-02-2013 om 00:27
geschreven door benthe
27-02-2013
Heel interessant
Ik mag dan misschien niet hooggevoelig zijn, ik voel veel te gauw aan wat in een ander omgaat ook al heeft hij het niet gezegd. Zelfs op een feest weet ik nog wat er rond me gebeurt en wat er eventueel over me wordt gezegd. Meestal pik ik dan in op de negatieve gevoelens van de ander.
27-02-2013 om 23:19
geschreven door maarten
Proficiat met deze prachtige blog Sel!
Dag Sel,
Ik vind het geweldig knap dat je deze eigenschap hebt en vind het ook mooi dat je die wilt delen met lotgenoten.
Ik volg regelmatig acupunctuur bij mijn alternatieve arts"een erkende arts" er zat bij mij heel veel vast.Ik wist ook wel dat ik héél gevoelig ben maar kan hier nu over praten.Ik kropte mij heel veel op en dat zette zich vast op mijn organen.Gelukkig weet ik er nu héél goed mee om te gaan.Emoties zijn erg sterk...soms sterker dan je soms verwacht.Mijn dokter zei mij dat je hierdoor jezelf ziek kan maken.Ik geloof dit ook,vandaar dat ik denk dat het gezwel dat ik tegen mijn hersenstam had"18 j geleden"door opgekropte gevoelens.Ik draag nu aan één kant een heel zwaar hoorapparaatje "om de tinnitus te onderdrukken.Aan de andere kant een gewoon om mijn goed gehoor te bewaren.Dit sedert januari.
ik heb als het ware mezelf terug herontdekt.Wat veel mensen niet doen is erover praten ...praten werkt echt ...je moet alleen naar mensen zoeken die je op dit niveau kunnen helpen.Niet iedereen heeft hier begrip voor.
Het clipje dat je hier vermeld op je blog heb ik eens bekeken op youtube en het ontspant enorm.Ik hou erg veel van rust...en hou ook héél véél van kunst en reizen.Lekker er even tussenuit.Ik wil je ook feliciteren met uw prachtige blog,wat alweer een voltreffer is.
Ik kom zeker nog eens langs om je verhaal op te volgen.
Groetjes
Magda
27-02-2013 om 22:52
geschreven door Magda
06-02-2013
Groet
Beste Sel,
Velen zijn als u, hooggevoelig, en hebben allemaal te kampen met "het dragen van andermans emoties". Ik ben ook één van hen. Ik zal graag nog eens terugkeren om te "horen" wat je te vertellen hebt.
06-02-2013 om 20:11
geschreven door lien_anders_gezien_1952
Jou berichtje is welkom. Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek.
Hoe ga jij om met hooggevoeligheid?
Voel jij je soms niet prettig in gezelschap van veel mensen, of word je beïnvloed door de stemmingen van anderen? Test dan eens of je hooggevoelig bent.
Klik hier boven op de info button hier boven, en doe de test.
