Als iemand bij elke opmerking over haar partner meteen in de verdediging gaat in plaats van open te luisteren 

naar wat anderen zeggen,is dit wellicht een teken dat ze iets wil ontkennen.

Ook als iemand allerlei zaken,bezigheden of vrienden gaat opofferen omwille van de relatie,is dat een slecht teken,zeker als het gebeurt onder druk van haar partner.

Het is verontrustend wanneer haar partner geen andere vrienden heeft.

Of dat de vrouw de hele tijd het gevoel heeft dat zij gecontroleerd wordt,als ze zichzelf verwaarloost of als ze voortdurend alles in het werk stelt om het haar partner naar de zin te maken.

Ook de manier waarop iemand verliefd wordt zou een waarschuwingssignaal moeten zijn;

Pas op als je teveel het gevoel hebt dat een verliefdheid je overweldigt,dat je jezelf erin verliest.

Als je er lichamelijk  door van de kaart bent en niet meer kunt functioneren,is dat een teken dat de ander te veel invloed op jouw leven krijgt.

Natuurlijkwil dat nog niet zeggendat je een dergelijke relatie meteen moet vermijden-als je rationele kant sterk genoeg is,zal je snel genoeg doorhebben dat dit niet de goede partner is voor jou!

Luister naar jezelf.

Iemand die in een destructieve relatie is geraakt,moet in de eerste plaats weer naar zichzelf leren luiseren.

Opnieuw leren beseffen dat elk gevoel,prettig of onpretig,een bestaansreden heeft.

Dat angst,schuldgevoelens en beklemming niet normaal zijn binnen een relatie,en dat de schuld wel eens bij de ander zou kunnen liggen.

Als zo iemand weer gaat zorgen voor zichzelf,opnieuw activiteiten gaat ondernemen die ze opgegeven heeft, zichzelf zo nu en dan weer eens te verwennen  of te koesteren,is het oms mogeijk om de situatie terug te draaien.

Door te praten misschien.

Door het spelletje niet langer meer mee te spelen, niet langer de schuld op zichzelf te gooien,te reageren met de gebruikelijke tranen en smeekbeden.

Daar is natuurlijk moed voor nodig,en een partner die nog bereid is om te luisteren.

In dat niet het geval,en komt het tot lichamelijk geweld,dan valt er nog maar één ding te doen;

Koffers pakken en vertrekken!

***

Ben je eenmaal los...

dan is het heel belangrijk om niet weer hals overkop in een nieuwe relatie te belanden.

want de kans bestaat dat ze weer precies dezelfde fouten zal maken.

Het beste dat er uit zo'n relatie kan voortkomen;

Zelfinzicht!

Wie begrijpt waarom ze juist zo'n partner koos indertijd,en waarom ze een soortgelijke fout niet meer wil maken,heeft een goede basis om ooit iets anders op te bouwen.