Inhoud blog
  		• fortengordel
  		• foto
  		• foto
  		• onderbreking
  		• laatste weken
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Gastenboek
  		• zaterdag
  		•  Lieve groetjes van Sara blog
  		• Fijne avond en een nieuwe powerpoint ; L'Oceanogràfic Valencia Spanje te zien op powerpointjoke. groetjes van Joke
  		• even op bezoek
  		• sportieve groetjes

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken met Google


    Zoeken met Google


    sportievelingen
    wielertoerist
    28-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.tip om beter te rijden
    De laatste dagen heb ik veel beter gereden dank zij een tip van een oud renner.Vooral op de korte maar steile hellingen mag men niet te klein trappen of ge gaat te snel met een te hoge hartslag zitten.Beter iets groter geginnen en als ge voelt dat het loopt nog een tandje bij steken.
    Maar ik ga er ook nog wat op trainen om de juiste verhoudingen te vinden.
    Tot kijk beste bloggers
    jodabo


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per jaar
  		• 2012
  		• 2009
  		• 2008
  		• 2007
  		• 2006
  		• 2005
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!



    Welkom op mijn blog!
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    arthosteart
    blog.seniorennet.be/arthost

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!