Inhoud blog
  		• fortengordel
  		• foto
  		• foto
  		• onderbreking
  		• laatste weken
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Gastenboek
  		• zaterdag
  		•  Lieve groetjes van Sara blog
  		• Fijne avond en een nieuwe powerpoint ; L'Oceanogràfic Valencia Spanje te zien op powerpointjoke. groetjes van Joke
  		• even op bezoek
  		• sportieve groetjes

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken met Google


    Zoeken met Google


    sportievelingen
    wielertoerist
    21-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.training van deze week
    Deze week zeer goed kunnen trainen dinsdag 100km. en donderdag 62km. Vandaag donderdag zeer vroeg vertrokkenen de eerste km. nog redelijk fris tegen kou af. Maar geleidelijk werd het beter, de wind bleef evenwel hard blazen en de gedeelten in open veld was het duwen.
    De laatste 25km bij een groep kunnen aansluiten en deze mannen hielden er een strak tempo op aan.Ze wisselden dan ook na elke km. van kopman ik heb dan ook mijn beurt maar gedaan.
    Zo bloggers tot een vlgd. maal .
    jodabo


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per jaar
  		• 2012
  		• 2009
  		• 2008
  		• 2007
  		• 2006
  		• 2005
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!



    Welkom op mijn blog!
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    vava
    blog.seniorennet.be/vava

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!