Inhoud blog
  		• fortengordel
  		• foto
  		• foto
  		• onderbreking
  		• laatste weken
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Gastenboek
  		• zaterdag
  		•  Lieve groetjes van Sara blog
  		• Fijne avond en een nieuwe powerpoint ; L'Oceanogràfic Valencia Spanje te zien op powerpointjoke. groetjes van Joke
  		• even op bezoek
  		• sportieve groetjes

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken met Google


    Zoeken met Google


    sportievelingen
    wielertoerist
    19-05-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de dag erna
    Na mijn lange oefentocht op woensdag heel stijf in de benen vandaag.
    Ga deze midag een kort ritje maken met de gewone fiets om de benen
    wat los te maken hopelijk helpt het wat.
    Ik ga nu in de volgende rit de snelheid iets opdrijven als training.
    Mijn gemiddelde was nu maar 21km. per uur.
    groetjes en tot mijn volgend berichtje.


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per jaar
  		• 2012
  		• 2009
  		• 2008
  		• 2007
  		• 2006
  		• 2005
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!



    Welkom op mijn blog!
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    aquarellen_van_jp
    blog.seniorennet.be/aquarel

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!