Inhoud blog
  		• fortengordel
  		• foto
  		• foto
  		• onderbreking
  		• laatste weken
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Gastenboek
  		• zaterdag
  		•  Lieve groetjes van Sara blog
  		• Fijne avond en een nieuwe powerpoint ; L'Oceanogràfic Valencia Spanje te zien op powerpointjoke. groetjes van Joke
  		• even op bezoek
  		• sportieve groetjes

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken met Google


    Zoeken met Google


    sportievelingen
    wielertoerist
    22-05-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zondag rit van de club

    De rit van vandaag was 80km. en wat het zeer zwaar maakte was de wind. Zeker 55km. tegen de wind in gereden.IK had vandaag ook niet zo een goede dag.Regelmatig mijn hartslag te hoog en daardoor de groep iets moeten vertragen. Het gemidelde van deze rit was 25.2 km. per uur .Het laatste gedeelte met de wind mee maakte veel goed en dan hebben we ook de snelheid kunnen optrekken.Tot vlgde.keer en de groetjes

    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per jaar
  		• 2012
  		• 2009
  		• 2008
  		• 2007
  		• 2006
  		• 2005
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!



    Welkom op mijn blog!
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    croky_boys
    blog.seniorennet.be/croky_b

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!