NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Op zoek naar een bepaalde info ? Geef dan hieronder een trefwoord in...
Zoeken in blog

Foto
Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom !
Foto
Gastenboek
  • Click here
  • binnenwerkkraan
  • Nice blog
  • This website
  • Mr

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Foto
    Raadpleeg steeds je arts !
    Foto
    Laatste commentaren
  • Villas (Bali Villas)
        op Fibromyalgie in het kort
  • Bali Luxury Villas (Tropical Bali Villas)
        op Fibromyalgie in het kort
  • illuminati (illuminati)
        op Fibromyalgie in het kort
  • sadas (asdASD)
        op Vermoeidheid overwinnen
  • sadas (asdASD)
        op (FES) organiseert - op 17-09-2008 - bijeenkomst in MMC
  • sadas (asdASD)
        op Chronische pijn en de rol van acupunctuur - Deel II
  • sadas (asdASD)
        op Als je een helpende hand zoekt...
  • sadas (asdASD)
        op Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVIII
  • sadas (asdASD)
        op ME/CVS erkend als chronische ziekte
  • sadas (asdASD)
        op Vermoeidheid... waarom eigenlijk ? - Gedachten over menselijke energie, levenskracht en hoe daarmee om te gaan
  • Foto
    Blog als favoriet !
    Foto
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    tjenneke
    blog.seniorennet.be/tjennek
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    janssensdrees
    blog.seniorennet.be/janssen
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    riekie1953
    blog.seniorennet.be/riekie1
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    akira
    blog.seniorennet.be/akira
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    dvkkruidentuin
    blog.seniorennet.be/dvkkrui
    Foto
    Mijn favorieten
  • Kennis=macht=gezondheid - Pillie Willie
  • Vlaamse Liga voor Fibromyalgie PatiŽnten
  • Lotgenoten Fibromyalgie Nederland
  • APS-Therapie
  • Alles over fibromyalgie
  • Fibromyalgie-Online
  • Leven met CVS / Leven met Fibromyalgie
  • Gezondheidspein.nl
  • TopSiteGuide.BelgischeTop100
  • Fibromyalgie PR-site
    Foto
    Fibromyalgie
    Strijd om erkenning
    27-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Heeft u amalgaamvullingen in uw tanden ? -- Protocol voor het ontgiften
    Klik op de afbeelding om de link te volgen


    Amalgaamvullingen
    Hoe ontgiften
     


    Ieder zijn waarheid ?


    WikipediA

    Een amalgaam is een metaallegering op basis van kwik (Hg).
    In de
    tandheelkunde is het ťťn van de meer gebruikte legering voor het vullen van gaatjes in kiezen.
    Moderne amalgaamlegeringen worden gemaakt uit twee componenten: een poeder van een
    tin - zilver legering (Ag3Sn) en kwik, de vloeistof. Bij het mengen (tritureren) komt het kwik in contact met de poederdeeltjes en gaat de deeltjes oplossen.
    Aldus wordt een
    matrix verkregen van zilverkwik- en tinkwikdeeltjes, met een vulstof van de niet-aangetaste zilvertindeeltjes.
    Omdat de tin-kwik-verbinding, de zogenaamde γ2-verbinding, geen goede
    fysische eigenschappen heeft (corrodeert snel, beperkte sterkte,...), wordt soms koper toegevoegd aan het poeder (of een koper-tin-zilver legering of zilverkoperdeeltjes toegevoegd aan de zilvertindeeltjes).
    Ook zal men proberen in de
    caviteit het amalgaam stevig aan te duwen, opdat er zo veel mogelijk overbodig kwik verwijderd wordt (condenseren).
    Amalgaam hecht zich niet aan het
    tandbeen en glazuur, wat betekent dat de tandarts de cavitiet zodanig moet uitboren dat de vulling mechanisch kan vastgezet worden.
    Er is veel onrust over het gebruik van kwik in de geneeskunde, maar de hoeveelheid kwik die vrijkomt bij tandheelkundige amalgamen lijkt onvoldoende om systemische defecten te veroorzaken.
    Over het algemeen wordt in de medische wereld aangenomen dat amalgaam veilig is.
    Het inade
    men van kwikdampen is zeer schadelijk, maar deze komen niet vrij uit het amalgaam.


    De Ommekeer

    Uw tandarts mag ook de restanten van het vullingmateriaal niet lozen via het riool, maar dient deze af te voeren als chemisch afval omdat het zware metalen bevat.
    Het schaad namelijk het milieu !
    Wat doet het dan met uw lichaam ?
    vullingmateriaal niet lozen via het riool, maar dient deze af te voeren als chemisch afval omdat het zware metalen bevat.
    Het schaad namelijk het milieu !
    Wat doet het dan met uw lichaam ?
     
     




     
    Cfr. :
    http://nl.wikipedia.org/wiki/Amalgaam &  http://www.ommekeer.com/Amalgaam.htm


     

    Heeft u amalgaamvullingen in uw tanden ?
    Protocol voor het ontgiften
     
    Levensfacetten
    Lizie :
    lizie@groeit.nl

    Wanneer u amalgaamvullingen heeft kunt u er vanuit gaan dat u door kwik wordt belast en dat uw gezondheid minder is dan deze zonder kwikvullingen zou kunnen zijn. 
    De door kwikbelasting verminderde gezondheid kan zich uiten in zowel lichamelijke als psychische klachten. 
    Gouden kronen, wortelkanaalbehandelingen en wortelpuntbehandelingen met amalgaam kunnen de verschijnselen verhevigen. 

    Als u amalgaamvullingen heeft kunt u, afhankelijk van uw weerstand, psychische verschijnselen krijgen, zoals b.v. depressieve stemmingen, zelfmoordgedachten, onberekenbaarheid en ongeordendheid. 
    De lichamelijke klachten kunnen variŽren van moeheid en een slechte smaak in de mond tot ernstige neurologische afwijkingen en spijsverteringsziekten.
    Deze klachten verminderen of verdwijnen meestal als al het kwik op de juiste manier uit het lichaam (gebit en kaakbot) wordt verwijderd en er wordt ontgift (b.v. met behulp van de onderstaande methoden om te ontgiften). 
    Aan het ontgiften kan men direct beginnen ook al zijn de kwikvullingen nog niet vervangen door ander geschikt materiaal (geen metalen en geen witte vullingen waar men allergisch voor is !),

    Het is dan alleen wel 'dweilen met de kraan open'...

    Nadat alle vullingen zijn vervangen door composiet of glasionomeer moet u geruime tijd (2 tot 4 jaar) doorgaan met het ontgiften omdat b.v. uit de botten en uit de hersenen het kwik zonder actief te ontgiften maar heel langzaam verdwijnt.
    Als u niet actief ontgift kan het vrijkomende kwik uit allerlei organen en botten heropgenomen worden uit de bloedbaan, waardoor genoemde klachten tientallen jaren kunnen blijven aanhouden.
    Als u actief ontgift verwijdert u tegelijkertijd andere zware metalen zoals lood, cadmium en tevens allerlei radioactieve (zware) metalen.
    Echter ook noodzakelijke sporenelementen worden verwijderd, daarom moet men zeker tijdens het ontgiften de sporenelementen aanvullen door middel van multivitamine- en mineralen preparaten. 

    Middelen voor het actief ontgiften :

    1. Chlorophyl (bladgroen)
      Chlorophyl is aanwezig in o.a. jonge grassen en algen als chlorella en spirulina (in de handel in flessen van een halve liter (Vita producten) en in poedervorm (Spirulina, tarwegras, Green Magma etc.),
      Elke dag een scheut of theelepel in (bron)water).
      Bindt zware metalen : d.m.v. uitwisseling van het magnesiumatoom in het chlorofylmolecuul tegen een kwikatoom.
      Cfr. :
      http://www.xs4all.nl/~stgvisie/AMALGAM/NL/SUPPLEMENTEN/chlorophyl1.htm
      Ontgiftiging - Niet alleen zware metalen
      Gebleken is dat de chlorophylrijke algen niet alleen zware metalen aan zich kunnen binden, maar ook andere gifstoffen onschadelijk kunnen maken .../.... chlorophylrijke supplementen zouden mogelijkerwijze als ťťn van de zeer weinige middelen kunnen bijdragen aan de ontgiftiging van deze helaas tegenwoordig alom in het milieu voorkomende zware gifstoffen .../... Ook is gebleken dat proefdieren die een chlorophylrijk dieet kregen een verhoogde weerstand vertoonden tegen een dodelijke dosering rŲntgenstraling .../...
      Cfr. :
      http://www.xs4all.nl/~stgvisie/AMALGAM/NL/SUPPLEMENTEN/chlorophyl2.htm

    2. Ginkgo Biloba en/of superoxide dismuthase (sod)
      Tweemaal per dag 50 milligram.
      Werkt oxidatie tegen : sterke antioxidatieve werking.
      Ginkgo Biloba - cfr. :
      http://nl.wikipedia.org/wiki/Ginkgo_biloba
      Superoxide dismuthase (sod) - Bij de bestrijding van vrije radicalen maakt het lichaam onder andere gebruik van een aantal enzymen.
      De bekendste is het superoxide-dismutase (SOD).
      Dit enzym wordt in cellen gemaakt en heeft daar ook de belangrijkste taak.
      In de cel vindt veel oxidatie plaats in de mitochondriŽn (energiecentrales van de cel).
      Als een soort bijproduct ontstaan ook veel vrije radicalen.
      Het SOD kan de vrije radicalen direct bij de bron aanpakken en zet deze om in waterstofperoxide.
      Het waterstofperoxide is ook niet geheel onschadelijk en wordt weer afgebroken door het enzym katalase.
      Kenmerk van een enzym is dat het fungeert als een soort tussenstap waarbij het zelf niet verbruikt wordt.
      Met andere woorden : een enzym kan duizenden vrije radicalen onschadelijk maken. Er zijn verschillende soorten SOD zoals het koper-zink SOD en het mangaan-SOD.
      De eerste verdedigingslinie tegen vrije radicalen wordt dus gevormd door dit soort anti-oxidant enzymen.
      Mocht dit niet voldoende zijn of aan de aandacht van de enzymen ontglippen dan volgt een tweede barriŤre van anti-oxidanten de zogenaamde nutritieve anti-oxidanten.
      Nutritieve anti-oxidanten
      Dit zijn anti-oxidanten die we via het voedsel binnen krijgen.
      Een anti-oxidant is een stofje dat gemakkelijk een elektron kan afstaan.
      Zodoende wordt de kettingreactie gestopt doordat het elektronentekort wordt opgeheven (het gat wordt gevuld).
      Een andere belangrijke eigenschap van een goede anti-oxidant moet zijn dat het anti-oxidant zo dicht mogelijk bij het vrije radicaal kan komen.
      Met andere woorden : de anti-oxidant moet in het medium waarin de vrije radicalen zitten, op kunnen lossen.
      Het wateroplosbaar vitamine C is een slechte anti-oxidant voor vrije radicalen die in oliŽn voorkomen.
      Voor waterige oplossingen kan vitamine C wel een goede anti-oxidant zijn, maar is bijvoorbeeld vitamine E een slechte anti-oxidant omdat deze niet in water oplost.
      Groot verschil met de enzym anti-oxidanten is dat nutritieve anti-oxidanten wel een verandering ondergaan en hun werking maar ťťn keer kunnen verrichten.
      Er worden drie groepen nutritieve anti-oxidanten onderscheiden : mineralen, vitaminen en een groep met allerlei andere verbindingen die een anti-oxidant werking hebben .../...
      Cfr. 'Anti-oxidanten - Belofte voor onsterfelijkheid ?' :
      http://www.fonteine.com/onsterfelijkheid.html

    3. Ortho-basis (AOV)
      1 tablet per dag.
      Bevat volledige reeks vitaminen en mineralen als aanvulling op het tekort dat is ontstaan door chronische kwikvergiftiging (u kunt ook een multi-vitamine nemen van Solgar, Biotics, Orthica of ander serieus merk).
      Cfr. :
      http://www.aov.nl/producten/multivitaminesmineralen/orthobasisgroot/

    4. Selenium
      Selenium dit is een essentiŽel sporen element, een van de eigenschappen ervan is dat het methionine en cysteine stimuleert zich te binden aan kwik als een onoplosbare en goed uit te scheiden verbinding.
      Essentieel voor het ontgiften van b.v. de hersenen. 
      Wees in het begin voorzichtig met Selenium (cfr. bv. 'Hans de Jonghe over selenium' :
      http://www.xs4all.nl/~stgvisie/AMALGAM/NL/SUPPLEMENTEN/selenium02.html -).

    5. Acidophilus + bifidus (bifidobacterium)
      500 mg per dag.

      Acidophilus Ė Acidophilus is een nuttige melkzuurbacterie die van nature in het spijsverteringskanaal voorkomt en maagdarminfecties tegengaat. Dezelfde bacterie komt ook in de vagina voor en beschermt vrouwen tegen schimmelinfecties als candidiasis. Acidophilus wordt dan ook een probioticum genoemd, een bacterie die de gezondheid bevordert.
      In de darm en in andere delen van het lichaam weert acidophilus schadelijke bacteriŽn af, waardoor de kans op infecties afneemt. Door de aanmaak van melkzuur en waterstofperoxide zorgt acidophilus er voor dat de darm gezond blijft. Deze stoffen verhogen de zuurgraad in de darm, zodat schadelijke bacteriŽn er minder makkelijk kunnen groeien.
      Cfr. :
      http://www.medicinfo.nl/%7B67d5e68a-3406-4dde-8d69-fa2e28e22c4f%7D
      'Bifidus' is een probioticum - Het woord 'probioticum'komt uit het Grieks en betekent "voor het leven" en worden gedefinieerd als : een probioticum is een levend microbiologisch voedingssupplement, dat de gezondheid van de gastheer bevordert, door het microbiŽle evenwicht in de darm te verbeteren.
      De meest gebruikte bacteriestammen die hier gebruikt worden zijn lactobacillus en bifidobacterium soorten zoals : Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus bulgaricus en Lactobacillus plantarum en nog vele anderen.

      Cfr. :
      http://www.gezondheidaanhuis.nl/searchAction.asp & http://www.aloe-info.nl/voeding1.htm

    6. Zink
      Per dag 50 milligram.
      Kwik verdringt het zink uit het lichaam en het is daarom belangrijk voor een goede zinktoevoer te zorgen.
      Van belang voor enzymproduktie (zink zit ook in de meeste multivitaminen, maar meestal in een te lage dosering).
      Zeer veel belangrijke functies van het organisme zijn afhankelijk van zink.

    7. Magnesium
      Dagelijks 100 tot 200 milligram (zit ook in de meeste goede multivitaminen).
      Als je niet veel melkprodukten neemt moet je ook apart extra calcium gebruiken, anders krijg je een verstoring van de mg/ca-balans.

    8. Alkavital (Orthica)
      Een halve theelepel per dag oplossen in water : dit maakt uw lichaam (en speeksel) alkalisch waardoor minder kwik vrijkomt uit de vullingen.
      U kunt ook brandnetelthee drinken om minder zuur te worden.
      Het zorgt er ook voor dat het kwik gemakkelijker het lichaam verlaat.
      Cfr. ook :
      http://www.donovita.dk/html/alka.html

    9. Vitamine C
      (Opm. : als calciumascorbaat, dus geen ascorbinezuur als u nog vullingen heeft).
      1 gram vit. C per dag, verdeeld over de dag in kleinere hoeveelheden (bij zware belasting van het lichaam 2 gram extra innemen bij het avondeten).
      Vitamine C zorgt voor uitscheiding van kwik door het verbeteren van de celstofwisseling.
      Niet zure Vitamine C (met als hoofdingrediŽnt calciumascorbaat), activeert het afweersysteem en is gemakkelijk te gebruiken.
      Vitamine C speelt een belangrijke rol in de bescherming van het lichaam tegen vrije radicalen.
      Het heeft in hoge doseringen een gunstig effect op de gezondheid.
      Neem daarom dagelijks deze niet-zure poedervorm van vitamine C, die de maag ontziet.
      Vitamine C is als antioxidant van belang voor de bescherming van lichaamscellen tegen vrije radicalen.
      Vitamine C is tevens goed voor bindweefselstructuren, zoals pezen en aanhechtingen.
      Vitamine C kan de weerstand verbeteren en de gezondheid positief beÔnvloeden.
      Kortom : niet-zure Vitamine C in poedervorm activeert het afweersysteem, is gemakkelijk te gebruiken en ontziet de maag.
      Cfr. :
      http://www.vitaminstore.nl/product.asp?ProductId=69&Info=ProductUsage

    10. Vitamine B6
      Dagelijks 50 tot 200 milligram,
      De B vitamines behoren allen tot dezelfde familie, hebben echter ieder bepaalde eigenschappen.
      Samen zorgen ze voor de stofwisseling, het zenuwstelsel en het gedrag van de mens.
      De vitamines uit het B-complex werken het beste als de hele familie bij elkaar is.
      Het zijn echte "samenwerkers".
      Als ze er alleen voor staan komt er niet veel van terecht, ze hebben hun broers en zussen ťcht nodig om de processen in het lichaam harmonisch te laten verlopen.
      Vitamine B6 of Pyridoxine zorgt samen met vitamine B11 en B12 voor de opname van ijzer door het lichaam en het is betrokken bij de vorming van rode bloedcellen.
      Deze drie vitaminen zorgen ook voor een goede werking van het zenuwstelsel en zijn betrokken bij het aminozuurmetabolisme.
      Therapeutisch gebruik
      Verhoogt de weerstand - Zorgt voor de opname van eiwitten en vetten - Verlicht misselijkheid - Helpt huid- en zenuwstoornissen voorkomen - Vermindert spierspanningen - Werkt als een natuurlijk urine drijvend middel - Helpt tegen kanker te beschermen - Het zorgt voor een betere weerstand en een optimale spijsvertering Ė enz.
      Natuurlijke bronnen
      Belangrijke bronnen aan vitamine B6 zijn onder andere : groenten, aardappelen, bananen, volkoren producten, melk, eieren, noten, vis en vlees (zit in de meeste multivitamines).
      Cfr. :
      http://www.kruidenvrouwtje.nl/vitaminen/B6.htm

    11. Vitamine B5
      Vitamine B5 of pantotheenzuur komt overal in de natuur voor.
      In tabletvorm is het pantotheenzuur gekoppeld aan een mineraal, meestal calcium.
      De reden hiervoor is dat het pantotheenzuur zelf een instabiele verbinding is en niet in tabletvorm te verwerken.
      In de maag komt uit het calciumpantothenaat het pantotheenzuur weer vrij.
      Therapeutisch gebruik - Bevordert de genezing van wonden - Helpt het lichaam bij het produceren van energie - Verminderd stress - Reguleert de weerstand - Voorkomt vermoeidheid Ė enz. (bepaalde hormonen kunnen alleen gevormd worden als er voldoende vitamine B5 in het lichaam aanwezig is).
      Bijzonderheden
      Vitamine B5 wordt beschouwd als de antistress vitamine (stress en spanning verhogen de B5 behoefte).
      Er zijn geen schadelijke effecten bekend van vitamine B5, maar neem doses van meer dan 300 mg per dag alleen onder medische begeleiding (de maximale veilige dosis per dag is op 1000 mg vastgesteld).
      Sommige mensen krijgen maagklachten bij doses hoger dan 10 gram.
      Natuurlijke bronnen
      Belangrijke bronnen aan vitamine B5 zijn onder andere : volkoren producten, stroop, lever, eieren, gist, noten, nieren, verse groenten en koninginnegelei (zit in sommige multi's).
      Cfr. :
      http://www.kruidenvrouwtje.nl/vitaminen/B5.htm

    12. Vitamine E
      Vitamine E of Tocoferol is een in vet oplosbare vitamine.
      Het heeft een preventieve werking op veroudering en welvaartsziekten.
      Het is even als vitamine C een sterke antioxidant (het maakt vrije radicalen onschadelijk).
      Boven het veertigste levensjaar neemt de natuurlijke weerstand tegen vrije radicalen geleidelijk af.
      Vanaf deze leeftijd gebruiken steeds meer mensen extra vitamine E, vaak 40 keer de ADH.
      Tocoferol is ook noodzakelijk voor de vorming van rode bloedcellen en de opbouw, herstel en instandhouding van spier- en andere weefsels.
      Ook beschermt het meervoudige onverzadigde vetzuren die een essentiŽle bouwstof voor het lichaam zijn.
      Therapeutisch gebruik Ė Als antioxidant - Beschermt tegen zenuw aandoeningen - Vergroot de weerstand Ė enz,
      Bijzonderheden
      Dosering - De ADH van dit vitamine is 10 mg. Vitamine E is in veel vormen te verkrijgen (droog is het beste voor mensen met huidproblemen of mensen die geen olie verdragen). Dagelijkse dosering is 250 tot 280 mg, maar in sommige gevallen kan een hogere dosering geadviseerd worden. Het kan het beste ingenomen worden met een goed multi vitamine- en mineraalpreparaat. De maximale veilige dosis is 350 mg per dag (daarboven een dokter raadplegen !). Hoge doses kunnen giftig zijn.
      Natuurlijke bronnen - Belangrijke bronnen van vitamine E zijn : plantaardige oliŽn, soja bonen, broccoli, spinazie, noten, volkoren producten, eieren en margarine ((zit ook in de meeste multivitamines).
      Cfr. :
      http://www.kruidenvrouwtje.nl/vitaminen/E.htm

    13. Bronwater / Gedestilleerd water
      Anderhalve liter bronwater per dag om extra via de nieren af te voeren, nog beter is om af en toe een week alleen gedestilleerd water te drinken.

    14. Andere goede middelen
      Koreander (Eng. : Cilantro), knoflook preparaten (o.a. daslook), chlorella (algen), actieve koolstof (Norit e.d. - dit is vooral goed om in te nemen vůůr en nŠ het uitboren van kwikvullingen vanwege het inademen van kwikdamp en het inslikken van stukken amalgaam).
      Het beste is eerst een half jaar met chlorella, daslook (Bšrlauch) en of knoflook te ontgiften en na dat half jaar koreander toe te voegen om het hersenweefsel te ontgiften. 
      Zo'n beetje alles is te verkrijgen in de dieethandel, het is wel tamelijk duur, maar u krijgt er wat voor terug (ook bij de HEMA zijn sommige spullen te koop, betaalbaar maar vaak van iets mindere kwaliteit).
      Het gebruik van extra vitamines (extra vitamine C en vitamine E bv. werken oxidatie tegen en bestrijden de vorming van vrije radicalen veroorzaakt door de kwikionen in de lichaamscellen) en mineralen geeft meestal al vrij snel goede resultaten zoals verminderde dufheid en verbeterde coŲrdinatie van gedachten en spraak.

    Cfr. : http://www.lizie.groeit.nl/homepage/show/pagina.php?paginaid=91788



    Cfr. ook :

    1. Almalgaam informatie site : http://www.web-light.nl/AMALGAM/NL/nlmframe.html

    2. Amalgaam Ė Een protocol ter ontgifting van kwik en andere vergiften : http://www.xs4all.nl/~stgvisie/AMALGAM/NL/protocol.html 

    3. Amalgaam Ė Levensfacetten : http://www.lizie.groeit.nl/homepage/show/pagina.php?paginaid=91788

    4. Amalgaambeschadigingen in Nederland en buitenland - Nederlandse Vereniging tot bevordering van de Biologische Tandheelkunde [NVBT] : http://www.nvbt.nl/hot-metalen-ned001.html

    5. Amalgaamkwik maakt u ziek - De Stichting Amalgaamvrij Nederland : http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/Amalgaam%20kwik%20%20maakt%20u%20ziek.htm

    6. Amalgaamkwik van uw tandarts maakt u ziek : http://www.xs4all.nl/~stgvisie/symptomen2.html

    7. Amalgaamvrij Nederland : http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/ 

    8. Amalgaamvullingen en uw gezondheid - Nederlandse Vereniging tot bevordering van de Biologische Tandheelkunde [NVBT] : http://www.nvbt.nl/DATA/jdvriesboek.htm 

    9. Diverse informatie : http://www.xs4all.nl/~stgvisie/symptomen2.html

    10. Heeft u Amalgaamvullingen in uw tanden ? :
      -
      ColonClean : http://darmreiniging.dotnetwebsite.com/Default.aspx?tabid=384
      -
      Niburu : http://www.niburu.nl/index.php?showarticle.php?articleID=210 

    11. Metalen in de mond - Nederlandse Vereniging tot bevordering van de Biologische Tandheelkunde [NVBT] : http://www.nvbt.nl/hot-metalen.html

    12. Ontgiften - Artsenpraktijk Reeskamp-Blok - Biofysische geneeskunde - EAV, bioresonantie, homeopathie, acupunctuur en neuraaltherapie : http://nieuwsbrief.reeskamp-blok.nl/ontgiften.htm

    13. Potocol voor het ontgiften - Stichting Amalgaamvrij Nederland : http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/Ns%20protocol.htm 

    14. Stichting Amalgaamvrij Nederland : http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/ 


    Lees ook
    :

    1. Aanbevelingen voor mineralen en sporenelementen (door de Hoge gezondheidsraad) : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=2081

    2. Aanbevelingen voor vitaminen (door de Hoge Gezondheidsraad) : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=2082

    3. Heb je vitaminepillen nodig ?
      Gezondheid.be, 23-02-2005
      Bron : Nutrition Information Center (NICE :
      http://www.nice-info.be/html/NICE/nice_set.htm -)
      Vaak worden vitaminen voorgesteld als wondermiddelen tegen de meest uiteenlopende kwalen. Ze zijn inderdaad onmisbaar voor een goede gezondheid maar heeft het zin om vitaminepillen te nemen ?
      Wie evenwichtig en voldoende gevarieerd eet volgens de richtlijnen van de voedingsdriehoek, heeft
      geen supplementen nodig. Velen denken de weerstand in de winter te verhogen met extra vitaminen of nemen een vitamine C-supplement tegen een verkoudheid. In normale situaties en bij normale inspanningen kan extra vitamine C geen verkoudheid helpen voorkomen. Een grotere hoeveelheid vitaminen dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid levert dus geen extra voordeel op voor de gezondheid.
      Tegenwoordig is er bovendien het hele jaar door een ruim aanbod van verse producten. Het is tevens een misverstand dat wintergroenten minder vitaminen zouden bevatten dan groenten die volop in de zomer verkrijgbaar zijn.
      Geen excuus
      Wie weinig tijd en aandacht wil besteden aan zijn voeding, zoekt gemakkelijk zijn toevlucht tot verrijkte voedingsmiddelen en/of supplementen. Dat kan een slecht samengestelde voeding echter niet goedmaken of vervangen. Wie in het algemeen te veel vet, zoet en zout en te weinig vezels, groenten en fruit eet, kan zijn voeding niet gezond maken door daarnaast verrijkte producten of supplementen te gebruiken.
      Specifieke gevallen
      Sommige groepen mensen zoals babyís, jonge kinderen, vrouwen die zwanger willen worden, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, ouderen en mensen die ziek zijn, hebben meer nodig van bepaalde vitaminen. Wanneer de voeding deze hoeveelheden niet kan leveren, is een aanvulling via verrijkte voedingsmiddelen of supplementen
      wel nuttig. Overleg met de arts is dan echter aangewezen.
      Veganisten die alle dierlijke producten mijden en zo ook de inname van bepaalde essentiŽle voedingsstoffen in het gedrang brengen (vooral calcium, ijzer en vitamine B12), zijn eveneens aangewezen op verrijkte voedingsmiddelen en voedingssupplementen (cfr. :
      http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=artperrub&c=174 -).
      Meerwaarde van een goede voeding
      Veel vitaminen en mineralen in de voeding hebben een wisselwerking. NutriŽnten in de voeding kunnen elkaars werking in het lichaam versterken. Voorwaarde is dan wel dat ze samen en in de juiste verhoudingen worden aangebracht. Vitamine C in groenten en fruit bevordert bijvoorbeeld de opname van ijzer uit volkoren graanproducten. Zodra voedingsstoffen worden geÔsoleerd in een supplement vervalt deze wisselwerking grotendeels.
      In een gevarieerde voeding zitten bovendien
      nog vele andere nuttige stoffen die niet in een supplement zitten. Groenten en fruit bieden naast vitaminen bijvoorbeeld ook nog voedingsvezels, kalium, polyfenolen enz. Melk bevat niet alleen de vitaminen B2 en B12 maar ook calcium en kwaliteitseiwitten. Wie meer evenwichtig en gevarieerd eet, gebruikt doorgaans ook minder vetrijke en zoete voedingsmiddelen en komt er doorgaans goedkoper vanaf dan met een voedingssupplement.
      Hoe meer, hoe beter ?
      Er is geen wetenschappelijke basis om te stellen dat wat een positieve werking heeft in kleine hoeveelheden, nog beter zal werken in grotere hoeveelheden. Het tegendeel is soms waar. Onaangepaste hoeveelheden van bepaalde vitaminesupplementen kunnen schadelijke nevenwerkingen hebben.
      Cfr. :
      http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=2670

    4. Vitamine-supplementen niet altijd gezond 
      Gezondheid.be, 13-10-04
      Mensen die veel supplementen met anti-oxidanten slikken gaan mogelijk iets eerder dood
      (Universiteit van Kopenhagen, Universiteit van Nis (ServiŽ en Montenegro) en The Lancet van 2 oktober 2004).
      Anti-oxidanten, zoals bŤtacaroteen, selenium en vitamine A, C en E zijn populair, omdat ze het risico op kanker zouden verminderen.
      De onderzoekers .../... vonden dat mensen die veel anti-oxidanten slikken, geen lager risico op kanker in die organen hebben, maar dat de sterfte licht wordt verhoogd.
      Volgens de onderzoekers is dit nog geen bewijs dat vitaminerijk voedsel zoals fruit gevaarlijk is, maar het doet wel vermoeden dat het
      slikken van grote hoeveelheden vitaminesupplementen een slecht idee is.
      Vast staat dat deze vitaminen
      niet wateroplosbaar zijn en zich in het lichaam opstapelen.
      Experts bestempelden het onderzoek als 'beangstigend' .../...
      Volgens Forman kunnen supplementen wel nuttig zijn voor zwangere vrouwen en ouderen, twee categorieŽn mensen die niet genoeg vitamines uit hun dagelijkse voedsel putten, maar er is geen sprake van dat vitaminegebruik voor de grote massa een opstapje betekende naar een betere gezondheid : voor de grote meerderheid van de mensen met een uitgebalanceerd dieet is er
      geen enkele reden om extra vitaminesupplementen te nemen .../...
      Rokers (longkanker) krijgen nu zelfs het advies van vitaminepillen weg te blijven.
      Een onderzoek dat in 2002 in The Lancet verscheen, vond dat mensen met groot risico op een
      hartziekte geen baat vonden bij multivitaminesupplementen .../...
      Vitamines zijn dan wel organische stoffen, noodzakelijk voor een goede werking van het lichaam, maar er is een enorm verschil tussen de fysiologische gevolgen van kleine dosissen die van kindsbeen af genomen worden en de farmacologische dosissen die mensen van middelbare leeftijd nemen.
      Hoe komt het dat vitaminepillen negatieve gevolgen kunnen hebben?
      Een mogelijke verklaring is dat de nood aan antioxidanten (vitamines die de schadelijke werking van de vrije radicalen beperken) niet bij ieder individu even groot is.
      Mensen met veel vrije radicalen hebben extra vitamines nodig om ze te neutraliseren, maar bij mensen met lage hoeveelheden vrije radicalen kan dat .../... kwalijke gevolgen hebben.
      De onderzoekers beklemtonen dat hun resultaten voorlopig zijn : meer onderzoek is nodig voor er definitieve conclusies getrokken kunnen worden, want het is immers onwaarschijnlijk dat alle supplementen hetzelfde effect hebben.
      Richard Sullivan van Cancer Research UK waarschuwde dan ook voor te snelle conclusies .../... en hij beklemtoonde dat
      een gezonde voeding met veel groenten en fruit en abstinentie van roken nog steeds de beste garantie zijn tegen vrije radicalen.
      Cfr. : 
      http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=2471

    5. Vitaminen en minderalen in de keuken :
      -
      http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=1183
      -
      http://www.nice-info.be/html/PROF/prof_setNN.htm?http://www.nice-info.be/html/PROF/NUTRINEWSONLINE/NN0901prutteltIN.htm

    6. Voedingssupplementen - Lexicon : http://nl.isodisnatura.be/lexicon_van_voedingssupplementen.htm

    7. Voedingssupplementen Ė Onzin ? : http://www.gezondmail.be/GezondMail/Gezondheid+en+ziekte/Voeding/Voedingssupplementen+onzin.htm

    8. Voedingssupplementen :
      - 2link.be :
      http://voedingssuplementen.2link.be/
      -
      Startkabel :
      http://voedingssupplementen.startkabel.nl/

    9. Voedingssupplementen en vitaminen - Christelijke Mutualiteit : http://www.cm.be/nl/100/uwgezondheid/gezondleven/voeding/voedingssupplementen_en_vitaminen.jsp 

    10. Zin en onzin van voedingssuplementen : http://www.verbodenrecept.be/pdf/art10_vitapillen.pdf

    27-07-2006 om 00:00 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (9 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Staar je niet blind op die ene patiŽnt die geluk heeft...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen




      Staar je niet blind
      op die ene patiŽnt die geluk heeft...

      Geplaatst door : Zuiderzon, 28 februari 2006
      Bron : Het Laatste Nieuws (krant BelgiŽ)
      Auteurs : reactie lezers


    Headlines :

    1. Eerst boek lezen

    2. Wat meer begrip graag (Francis Smet)

    3. Ik geef me niet gewonnen (An van Dyck)

    4. Arts uit Zwitserland bracht soelaas (Georges Pierrard over Prof. Dr. Johann Bauer)


    1. - Eerst boek lezen

    Al wie kritiek heeft op Chantal Smedts zou eerst het boek moeten lezen en niet voortgaan op een krantenartikel.
    Ik heb het ziekteproces van deze dame van zeer kort kunnen volgen en haar miserie en pijnen waren verschrikkelijk (net zoals sommige schrijvers aanhalen in 'Dialoog' van donderdag).
    Toch is zij en een 12-tal andere patiŽnten geholpen geworden door het CVS-centrum van het UZA.
    Ook de steun van een CVS-patiŽnt die hersteld was, was zeer belangrijk voor haar.
    Zij zegt ook duidelijk dat het niet voor iedereen weggelegd is te genezen van CVS, maar voor een grote groep is er wel degelijk hoop.
    Daarom moet de overheid dringend financiŽle steun verlenen aan CVS-centra.
    Lees het boek, je zult jezelf erin herkennen en hopelijk is voor jou ook licht in de duisternis.


    2. - Wat meer begrip graag (Francis Smet)

    Ik heb zo mijn twijfels bij het boek van ex-CVS-patiŽnte Chantal Smedts.
    Schrijfster Renate Dorrestein heeft op de Nederlandse tv ooit toegegeven dat ze CVS had gebruikt om meer boeken te kunnen verkopen...
    Hoe doe je dat trouwens, een boek schrijven, terwijl een CVS-patiŽnt moeite heeft om zich een uur of meer te concentreren, om maar te zwijgen van de spierpijnen.
    U schrijft dat u uw lichaam overbelast had, maar wat met de heel jonge kinderen bij wie CVS is vastgesteld ?
    Ook al overwerkt ?
    Geen karakter ?
    Of kan het toch dat het immuniteitssysteem niet naar behoren werkt of dat er iets mis is in de genen ?
    Ikzelf ben een man van 49 jaar en al 13 jaar CVS-patiŽnt.
    Ik heb steeds gewerkt en gesport op redelijk niveau tot ik door verscheidene medische problemen (milt-wegname, hepatitis B, steeds weerkerende infecties enz.) werkelijk niet meer verder kon en in 1993 na veel ziekenhuisbezoeken en testen van Dr. De Meirleir (VUB) te horen kreeg dat ik CVS had.
    Liefst 12 jaar later is de diagnose nog eens bevestigd door Dr. Moorkens (UZA).
    Eerst ben je erg ongelukkig omdat je nergens te horen krijgt welke ziekte je zou kunnen hebben ó men hield mij steeds voor dat het psychisch was, maar zelf voelde ik duidelijk dat er iets anders aan de hand was ó en toen ik eenmaal de diagnose kreeg, besefte ik dat het gevecht eigenlijk nog moest beginnen.
    Je moet leren aanvaarden wat je hebt en weten dat er tot nu toe ook geen behandeling bestaat die echte genezing meebrengt.
    Ik heb in die periode van 13 jaar ook alle therapieŽn geprobeerd en weet dus goed waarover ik praat.
    Daarnaast moet je ook een gevecht aangaan met het RIZIV via de arbeidsrechtbank, met adviseurs, verschillende artsen en ziekenhuizen.
    Dus, mevrouw, wat meer begrip voor mensen die niet op 3 jaar genezen zijn, zou welkom zijn.
    Ik hoop voor u dat het CVS niet terugkeert.


    3. - Ik geef me niet gewonnen (An van Dyck)

    Hopelijk heb je gelijk, Chantal.
    Je mag blij zijn dat het jou gelukt is, want dan ben jij ťťn van de weinigen die werkelijk genezen.
    Het is mij in die vijf jaar echter nog niet gelukt.
    In het begin was ik zo naÔef om te denken : ęIk zal ze eens laten zien hoe je hier uitgeraakt.Ľ
    Je doet zo ontzettend veel om te kunnen genezen, zoals vele CVS-patiŽnten.
    Ook ik kreeg hulp en goede raad van een fysiotherapeut en psycholoog...
    ęGa niet over je grens, luister naar je lichaam, voelen, aftasten, keuzes maken, positief denken, oefeningen doen...Ľ
    Maar tevergeefs.
    Zo simpel was het dus niet.
    Ik was vroeger een heel sportieve meid en fysiek heel sterk, dat heeft er allemaal niets mee te maken, dat voorkomt geen CVS.
    Er leren mee leven, beter met de ziekte kunnen omgaan, dat is me wel gelukt, al duurt het al een paar jaar voor je zover bent.
    Je moet wel, anders kun je het niet blijven bolwerken.
    Veel willen en niet kunnen, dag na dag, jaar na jaar, dat is zo frustrerend.
    Ik heb geleerd om iets positiefs te zoeken om mij aan vast te klampen in moeilijke periodes, want die zijn er veel.
    Ook al kan ik na vijf jaar nog altijd mijn huishouden niet doen, ik geef me niet gewonnen.
    Met vallen en opstaan er het beste van proberen te maken, dat is denk ik de enige oplossing voor ons, CVS-patiŽnten.
    Staar u aub niet blind op die ene patiŽnt die geluk heeft !


    4. - Arts uit Zwitserland bracht soelaas (Georges Pierrard over Prof. Dr. Johann Bauer)

    Met veel aandacht heb ik de artikels in Dialoog over CVS en Fibromyalgie gelezen (krant van gisteren).
    Uit ervaring weet ik maar al tegoed welk leed en pijn fibromyalgiepatiŽnten moeten ondergaan, mijn echtgenote heeft deze strijd gedurende 9 jaar moeten ondergaan.
    Drie universitaire ziekenhuizen, eenentwintig artsen van diverse pluimage en de pijnkliniek hebben alle volgens hun beste vermogen en kennis de mogelijke therapieŽn toegepast om haar lijden te verzachten, om soelaas te brengen en het leven enigszins draaglijk te houden, maar spijtig genoeg zonder gunstig resultaat.
    Het is enkel Prof. Dr. Johann Bauer, een in Zwitserland praktiserende arts die haar door middel van een kleine ingreep onder lokale verdoving en de daaropvolgende revalidatie verlost heeft van deze ziekte.
    De ingreep vond plaats in 2002.
    Ondertussen zijn me verscheidene patiŽnten uit BelgiŽ bekend die een gelijkaardige ingreep hebben ondergaan bij deze arts en eveneens verlost zijn van de ziekte en weer een normaal leven kunnen leiden.
    De contacten die ik legde met het ministerie van Volksgezondheid en de mutualiteit van mijn echtgenote om een tussenkomst in de kosten te bekomen en vooral om de interesse te wekken bij de medische autoriteiten van de mogelijkheid die kan geboden worden aan fibromyalgie-patiŽnten, liepen op een sisser uit.
    Er werd verwezen naar de experimentele basis van de ingreep en het gebrek aan studie terzake.
    Ondertussen wordt de ingreep al meer dan 15 jaar toegepast, met uitstekende, blijvende resultaten en heeft de arts in kwestie wereldwijd zijn naam gemaakt met deze methode (2.000 patiŽnten al op deze manier geholpen).
    Het ligt geenszins in mijn bedoeling reclame te maken voor de een of andere methode, maar ik ben wel van oordeel dat men patiŽnten die ten einde raad zijn geen informatie mag achterhouden.


    Cfr. : http://www.mecvs.net/Artikel101.html
    Cfr. ook : 'Altijd moe - Hoe ik het chronische vermoeidheidssyndroom overwon Ė Reacties' Ė m/blog dd. 05-03-06

    27-07-2006 om 00:00 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (3 Stemmen)
    >> Reageer (3)
    26-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Reguliere kijk op het amalgaam probleem - Deel I
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  
















    Reguliere kijk op het amalgaam probleem

    Deel I

    Nederlandse Vereniging tot Bevordering van de Biologische Tandheelkunde (NVBT)
    Stichting Amalgaamvrij Nederland
    E-mail:
    amalgaamvrijnederland@xs4all.nl Ė Website : http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/De%20stichting.htm

    Tandheelkundig amalgaam bestaat vaak voor meer dan 50% uit kwik, een giftig metaal, wat door toxicologen wordt beschouwd als het, op radio-actief uranium na, meest schadelijke materiaal op aarde.
    90% van de westerse bevolking heeft kwikhoudende amalgaamvullingen in hun tanden.
    Wanneer je aan je tandarts vraagt of het wel veilig is om een zo giftige stof in je kiezen te plaatsen zal deze meestal iets zeggen in de geest van : "Het kan echt geen kwaad, tenzij je allergisch bent voor kwik, maar dat komt niet zo vaak voor.
    De meeste boeken over tandheelkunde bevestigen dit en wanneer je vraagt of er kwik uit de vulling vrijkomt dan is de verklaring : "Alleen een heel klein beetje. In ieder geval niet genoeg om schade aan te richten.
    Het is echter inmiddels al vele malen wetenschappelijk bewezen dat  kwik wel degelijk vrijkomt in hoeveelheden die schade berokkenen aan het menselijk lichaam. 
    De chronische kwikbelasting heeft de nare eigenschap op velerlei uiteenlopende wijzen de optimale gang van zaken in het organisme te frustreren. 
    Er is inmiddels een indrukwekkende stapel literatuur die bevestigt dat er wel degelijk een groot probleem is met het amalgaam.
    Er zou alleen een objectieve commissie moeten komen die de onderzoeken op steekhoudendheid beoordeelt.
    Miljoenen mensen lijden wereldwijd in meer of mindere mate onder de gevolgen van kwikhoudende vullingen.
    Juist degenen die te maken hebben met chronische ziekten zijn vaak zo ziek omdat hun lichaam overbelast is geraakt door de vele toxische stoffen in ons leefmilieu. 
    Kwik is in dit opzicht een bijzonder grote factor omdat het binnenin het organisme is geplaatst.
    De WHO (Wereld Gezondheids Organisatie) heeft verklaard bezorgd te zijn over de toename van het aantal chronische zieken wereldwijd.
    Ook hier in Nederland kennen wij velen die een belangrijk deel van hun leven is ontnomen door hun zwakke gezondheid, die uiteindelijk bleek terug te voeren op hun amalgaamvullingen.
    Mensen met aandoeningen als het chronisch vermoeidheidssyndroom (ME), Multiple Sclerose, de Ziekte van Crohn, geheugenverlies, geestelijke aftakeling e.d. zijn er in vele gevallen enorm op vooruit gegaan door hun vullingen te laten verwijderen, gevolgd door een langdurig ontgiftingsproces.
    Waarbij wel benadrukt dient te worden dat aan de juiste verwijdering een aantal belangrijke voorwaarden verbonden zijn (cfr. hiervoor de tekst bij het ontgiftingsprotocol. 

    Cfr. :
    http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/Introductie.htm 



    De derde amalgaamoorlog loopt op zijn einde
    Universiteiten schenken nauwelijks meer aandacht aan dit vulmateriaal en patiŽnten willen eigenlijk al helemaal niets meer weten van dit toxische materiaal.
    Toch blijken er nog veel diehards onder de collegae te zijn die niet zomaar overstag gaan.
    Eigenlijk is dit wel logisch : composieten vragen tweemaal zoveel tijd en met hethuidige tandartsentekort zouden de wachttijden voor de patiŽnten dus tweemaal zolang worden.
    Verder wordt er van de tandarts technisch meer gevraagd.
    Als we daarbij de goede technische eigenschappen van amalgaam in de discussie betrekken dan moet men wel van goede huize willen zijn om het amalgaam daar te brengen waar het thuishoort: het chemisch verwerkingsbedrijf.

    Om deze collegae een hart onder de riem te steken bij hun aarzelende gedrag en een zetje over de drempel te geven, gaan we hier nu de spelregels van het wetenschappelijke spel beoefenen.
    Deze nog aarzelende tandartsen zullen merken dat er op een bepaalde manier meer rust in de praktijk komt als zij het gebruik van amalgaam stoppen.
    Geen patiŽnten meer die protesteren tegen het gebruik van amalgaam in hun mond of lijdzaam het gebruik van amalgaam accepteren omdat een biologische tandarts haast niet te vinden is en als hij of zij gevonden is, te horen krijgen dat de praktijk vol zit.

    Dit bijzondere spanningsveld verdwijnt mťt het amalgaam.

    Hieronder volgt de reguliere verantwoording voor een juist besluit.

    Wetenschappelijk bewezen feiten over kwik en amalgaam

    • Amalgaam bevat ongeveer 50% kwik

    • Kwik is toxischer is dan lood, cadmium of zelfs arsenicum

    • Kwik verlaat gedurende de hele levensduur van de vulling voortdurend het amalgaam (7)

    • Kwikdamp is de vorm waarin het meeste kwik uit de vulling ontsnapt (31)

    • Kwikdamp wordt voor 80% door de longen geabsorbeerd in het bloed (31 & 55)

    • Kwik is cytotoxisch en doodt cellen

    • Er is geen grenswaarde waaronder kwikdamp onschadelijk is (63)

    • Kwik uit amalgaam bindt zich aan -SH (sulfhydryl) groepen die aanwezig zijn in bijna elke enzymreactie in het lichaam, waardoor kwik de potentie in zich heeft om alle metabolische processen te verstoren (25, 33 & 60)

    • Kwik uit het amalgaam wordt vrijelijk via het bloed getransporteerd (19, 34 & 35)

    • Kwikdamp wordt direct in de hersenen geabsorbeerd (34 & 35a)

    • Kwik uit het amalgaam stapelt zich langzaam in het bindweefsel (20,26 & 34)

    • Kwik doorbreekt de bloed- hersen barriŽre (34 & 55a)

    • Kwik speelt een rol in de pathogenese van de ziekte van Alzheimer (67 & 68)

    • Kwik uit het amalgaam stapelt zich in de foetus (20 & 61)

    • Kwik uit het amalgaam bevindt zich in de moedermelk en in de foetus in een verhouding t.o.v. het moederweefsel van 8:1 (18 & 19).

    • Kwik (zowel kwikdamp als methylkwik) passeert de placenta (18 & 31)

    • Kwik vindt zijn weg naar de moedermelk (18, 31 & 61)

    • Kwik vermindert de voortplantingsfunctie in ernstige mate (2, 3, 4, 20, 22, 24, 31, 37, 38, 39, 40, 41 & 49)

    • Kwik put het immuunsysteem snel uit (27, 34, 35, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 & 60)

    • Kwik geeft aanleiding tot een aantal auto-immuunziektes (21, 27, 34, 35, 42, 43, 44 & 60)

    • Kwik verhoogt het aantal allergieŽn en de ernst daarvan (1, 34 & 60)

    • Kwik uit het amalgaam stapelt zich in beginsel in de nieren, lever en hersenen (1, 20 & 31)

    • Kwik uit amalgaam veroorzaakt nierschade (aangetoond in dierexperiment) (59)

    • Kwik uit amalgaam veroorzaakt een reductie van 50% in de nierfunctie (aangetoond in een studie met schapen na het aanbrengen van amalgaam) (59)

    • Methylkwik is schadelijker dan elementair kwik

    • Kwik uit het amalgaam methyleert in de mond (51, 53 & 54)

    • Na kauwen blijft de kwikdampspanning tenminste 90 minuten te hoog (1, 15, 16, 18 & 47)

    • Kwik uit amalgaam migreert door de hele tand (25, 27 & 30) en die migratie verhoogt zelfs als er een gouden kroon over een element geplaatst wordt waarin zich een amalgaamvulling bevindt (27 & 30)

    • Tanden vormen levend weefsel en zijn een deel van ons lichaam

    • Tanden hebben een intensieve communicatie met de rest van het lichaam via het bloed, lymfe en zenuwweefsel (34)

    • Kwik uit amalgaam wordt in het lichaam geabsorbeerd tot een hoogte van 3 tot 17 mcg/dag. (WHO 1991 Criteria 118)

    • Het vrijkomen van kwik wordt bevorderd door verhoging van temperatuur, wrijving en versterking van stroom (28, 31 & 56)

    • Kwik uit het lichaam gaat het lichaam in als elementair kwik, anorganisch kwik, damp en geladen kwik-ionen

    • In de hersenen stapelt het kwik zich met voorliefde in de hypofyse en de hypothalamus (20 & 34)

    • Micro- mercurialisme wordt in principe gekarakteriseerd door neurologische symptomen (34)

    • Kwik wordt getransporteerd via de axonen van de zenuwvezels (33, 34 & 50)

    • Kwik uit amalgaam kan in elke cel van het lichaam opgeslagen worden en elk aangedaan gebied heeft zijn eigen symptomen

    • Kwik bindt zich aan het haemoglobine in de rode bloedcel, waardoor de zuurstofcapaciteit gereduceerd wordt (1, 16, 17, 21, 26 & 35)

    • Kwik brengt schade aan de bloedvaten waardoor de bloedvoorziening naar de weefsels vermindert (micro-angiopathie) (34)

    • Amalgaamvullingen produceren electrische stroom wat schadelijk kan zijn voor de gezondheid; deze stroom wordt gemeten in micro-ampŤres; het centrale zenuwstelsel (hersenen) werkt in het gebied van nano-ampŤres (dit is 1000x minder dan micro-ampŤres)

    • Verschillende metalen in de mond (goud en amalgaam b.v.) produceren hogere stromen (19 & 30)

    • Kwik uit amalgaam veroorzaakt antibioticum resistentie en kwikresistentie bij bacteriŽn in de mond en maagdarmkanaal (aangetoond in dierproeven) (58)

    • Hoeveelheid kwik in de hersenen komt overeen met het aantal vlakken van de amalgaamvullingen in de mond (1, 19 & 25)

    • Hoeveelheid kwik in de hersenen van de foetus, de pasgeborene en jonge kinderen komt overeen met het aantal vullingen in de mond van de moeder (61)

    • Kwik veroorzaakt strengbreuken in het DNA (41 & 42)

    • Kwikhoeveelheid in het lichaam kan niet bepaald worden door bloed of urineproef (26)

    • Kwik uit het amalgaam is veruit de grootste leverancier van kwik in de voedselketen voor de gehele bevolking (WHO Criteria 118., 1991)

    • Tandheelkundig personeel wordt ernstig bedreigd door blootstelling aan kwik (3, 13 & 49).


    Referenties

    •   1 - Proceedings of the First International Conference on Biocompatibility - Sandra Denton MD (1988)

    •   2 - EPA Mercury Health Effects Update Health Issue Assessment - Final report 1984 - USEPA, Office of Health and Environmental Assessment Washington DC 20460

    •   3 - Pregnancy in Female Dentist - A Mercury hazard - Gordon - Proceedings of int. conference on Mercury Hazards in Dental Practice Sept. 2-4 Glasgow 1981

    •   4 - L.P. and Dixon Effects of Mercury on Spermatogenesis - Lee - J Pharmacol Exp Thera 1975 2-4 (1); 171-181

    •   5 - Mercury in Fish - Bull WHO 64(5): 634 (1986)

    •   6 - Survey of des Moines area dental offices for Mercury vapour - Schulein, T.M.; Reinhardt, J.W. and Chan K.C. - Iowa Dent. J. 70 (1): 35-36 (1984)

    •   7 - Survey of Mercury vapour in dental offices in Atlanta Canada - Jones D.W., Sutton E.J. and Milner E.L. - Can. Dent. Assoc. J. 4906: 378-395 19838

    •   8 - Report on independent survey taken of Austin dental offices for Mercury contamination - Ochoa, R. and Miller RW. - Texas Dent.J.100(1): 6-9, 1983

    •   9 - Mercury vapour in the dental office - Does carpeting make a difference ? - Kantor,L. and Woodcock C. - JADA 103 (9): 402-407, 1981

    • 10 - Survey for Mercury vapour in Manitoba dental offices - Skuba, A. - J Can. Dent. Assoc. 50(7): 517-522, 1984

    • 11 - Mercury vapour related to manipulation of amalgam and to floor surfaces - Chop GF. and Kaufman EG. - Oper. Dent. 8(1): 23-27,1983

    • 12 - Mercury in dental offices - Roydhouse RH. Ferg MR. and Knox RP. - J Can Dent Assoc. 51(2): 156-158, 1985

    • 13 - Proceedings from the First International Conference of Biocompatibility - 1988 - Butler J

    • 14 - Mercury concentrations in the human brain and kidneys in relation to exposure from dental amalgam fillings - Magnus Nylander - ICBM 1988.p 30

    • 15 - The effects of dental amalgam on Mercury levels in expired air - Svare CW et al. - J. Dent. Res

    • 16 - Mercury burden due to amalgam fillings - Ott K et al. - Dtsch. Zahnšrztl Z 39(9):199-205, 1984

    • 17 - The effects of dental amalgam restorations on Blood Mercury levels - Abraham J., Svare C., Frank C. - J. Dental Res. 63(1): 71-73, 1984

    • 18 - Intra oral Mercury released from dental amalgams - Vimy MJ., Lorscheider FL. - J. Dent Res. 64 (8): 1069-1071, 1985

    • 19 - Amalgam hazards in your teeth - Matts Hanson - Dept of Zoophysiology, University of Lund, Sweden. J. Orthomolecular Psychiatry Vol 2 No 3 Sept 1983

    • 20 - Maternal-Fetal Distribution of Mercury Released From Dental Amalgam Fillings - Vimy MJ, Takahashi Y, Lorscheider FL - Dept of Medicine and medical Physiology, faculty of Medicine, Univ of Calgary, Calgary Alberta Canada (1990)

    • 21 -Toxic effects of metals - Cassarett and Doullís toxicology - The basic science of poisons, ed3 - Goyer RA - New York, MacMillan Publ. Co 1986, pp 582-609

    • 22 - Comparison of mercury levels in maternal blood fetal chord blood and placental tissue - Kuhnert P, Kuhnert BRR and Erkard P - Am. J. Obstet and Gynaecol.,139:209-212., 1981

    • 23 - Maternal and chord blood Mercury background levels - Longitudinal surveillance - Kuntz WD - Am. J. Obstet and Gynaecol. 143:440-443., 1982

    • 24 - Occupational exposure to Mercury in dentistry and pregnancy outcome - Brodsky JB - JADA 111(11):779-780., 1985

    • 25 - Coference on Trace Elements in Health and Disease - MalmstrŲm C., Hansson M., Nylander M. - Stockholm May 25-1992

    • 26 - Lorscheider and Vimy - The Lancet Vol 337; May 4, 1991

    • 27 - Why is mercury toxic - Basic chemical and biochemical properties of Mercury/amalgam in relation to biological effects - Mats Hansson - ICBM Conference Colorado 1988

    • 28. - Biological effects of electric and magnetic fields of extremely low frequency - Sheppard AR and Eisenbud M. - New York university press (1977)

    • 29 - Simulated crevice experiment for ph and solution chemistry determinations - Mareck and Hockman - CORROSION 1974: 23; 1000-1006

    • 30 - Till et al. - Zahnšrztl. Welt/reform 1978:87;1130-1134

    • 31 - The use of Mercury in dentistry - A critical review of the literature - Langan, Fan, Hoos - JADA Vol 115 December 1987., 867

    • 32 - Survey of Mercury vapour in dental offices in Atlantic Canada - Jones, Suttow and Milner - Canadian Dental Association Journal., 49(6): 378-395., 1983

    • 33 - Toxic effects of metals - Cassaret and Doullís toxicology- the basic science of poisons (ed3) - Goyer - New York. Macmillan Publishing. 1986 pp 582-609

    • 34 - Mercury Poisoning from dental Amalgam - A hazard to the human brain - Patrick StŲrtebecker, Formerly Associate Professor of Neurology, Karolinska Institute, Stockholm

    • 35 - Observations From The Metabolic Fringe - Hal Huggins - ICBM conf. Colorado 1988

    • 36 - Chronic Mercury Toxicity - New Hope against an Endemic Disease - Sam Queen

    • 37 - Lazer Light Scatering Study of the Toxic Effects of Methylmercury on sperm motility - Mohamed et al. - J. Androl., 7(1): 11-145., 1986

    • 38 - Infertility and birth defects - Ziff S. and Ziff M (1987)

    • 39 - Behavioral and neuropathological effects of prenatal methyl Mercury exposure in mice - Inouye M., Murao K., Kajiwara Y. - Neurobehav. Toxicolog. Terat,1985: 7; 227-232

    • 40 - Mercury Toxicity in pregnant Women, fetus and newborn infant - Koos et al. Am. J. Obst. And Gynecol., 1976:126; 390-409

    • 41 - Teratogen and genetic effects of Mercury toxicity - The biochemistry of Mercury in the environment - Khera et al. - Nriagu, J>O>Ed. Amsterdam Elsevier, 503- 18, 1979

    • 42 - The mediation of mutagenenicity and clastgenicity of heavy metals by physiochemical factors - Babich et al. - Environ. Res., 1985: 37; 253-286

    • 43 - A survey of metal induced mutagenicity in vitro and in vivo - Hansen K et al. - J. of Amer. Coll Toxicol., 1984: 3; 381-430

    • 44 - Comparative in vitro cytogenetic studies in Mercury exposed human lymfocytes - Verchaeve L et al. - Mutation Res., 1985:157; 221-226

    • 45 - In vivo self reactivity of mononuclear cells to T-cells and macrofages exposed to HgCl2 - Pelletier L. et al. - Eur. J. Immun., 1985: 460-465

    • 46 - Amalgam Dentaires et allergies - Veron et al. - J. Biol. Buccale., 1986: 14; 83-100

    • 47 - Its all in your head - Huggins H. (1990)

    • 48 - Mercury Poisoning from Dental Amalgam - StŲrtebecker P. - Bioprobe pub. 1985

    • 49 - Amalgam Hazards- an assesment of research Irwin Mandel - DDS Assoc. Dean for Research School of dental and Oral Surgery Columbia Univrsity New York Published JADA Vol. 122 August 1991

    • 50 - Fourth international symposium Epidemiology in Occupational Health - Como Italy Sept. 1985 - Nylander et al.

    • 51 - Methylation of mercury from dental amalgam and mercurie chloride - Sterpococci. Heintz, Edwardson, Derand, Birkhed - Scan. J. Dent. Res. 1983, 91:150-152

    • 52 - Bacterial growth on Dental Restorative Materials in Mucosal Contact - Orstavic, Arneberg - Acta Odontol. Scand. 1981, 59: 267-274

    • 53 - The Methylation of Mercuric Chloride by Human Intestinal Bacteria - Rowland, Grasso - Davies Experientia. Basel 1975, 31: 1064-1065

    • 54 - Formation of methyl mercury - Compounds from inorganic Mercury by Clostridium cochlearum Yamada - Tonomura - J. Ferment Technol 1972 50:159-166

    • 55 - Hanson J. - Orthomol. Psychiatry 1983, 12: 194- 201
          - Amalgam restorations and Mercury Toxicity - Dr. P. Sheridan, Masters Thesis, University of Sydney 1991

    • 56 Korrosionserscheinungen an AmalgamfŁllungen und deren Auswirkungen auf den Menschlichen Organismus - Marxkors R. - Das Deutsche Aahnšrzteblatt 24, 53, 117 and 170, 1970

    • 57 - Research into provocation testing of DMPS-urine samples of Mercury - Campbell and M. Godfrey

    • 58 - Summers et al. - Summers A.O., Wireman J., Vimy MJ., Lorscheider Fly., Marshall B., Evy SD., Bennet S., Billard L.J. - Of Anti-microbial Agent and Chemotherapy 37 (4):825-34 April 1993

    • 59 - Mercury from dental ďSilverĒ tooth fillings impairs sheep kidney function - Boyd, N.D.,H. Benediktsson, M.J.Vimy, D.E.Hooper and F.L. Lorscheider - Am. J. Physiol. 261 (Regulat Integr. Comp. Physiol 30): R1010-1014, 1991

    • 60 - Memory Lymfocyte Immuno-Stimulation Assay (Melisa) - Vera Stejskal, Sweden

    • 61 - Public announcement 25 Jan. 1994 - Dr. Gustav Drasch, Institute of Forensic medicine, University of Munich - Bio Probe March 1994

    • 62 - Paper presented at the World Congress on Cancer (Sydney, April 1994) - Dr.W. KŲstler, President of the Austrian Oncology Society

    • 63 - World Health Organisation Criteria 118 (1991) - Geneva

    • 64 - Moszczynski P.Jr., Moszczynski P., Czas P. - Stomatol.1989 April; 42(4): 233-81989 Polish; Poland

    • 65 - In vivo mercury and methyl mercury in patients at different intervals after amalgam restorations - Fung YK; Molvar MP.,Strom A., Schneider NR., Carlson MP., College of Dentistry, University of Nebraska Medical Center, Northwest-Dent. 1991 May- June; 70(3): 23-6

    • 66 - Regional brain trace-element studies in Alzheimerís disease - Thompson CM, Markesbery WR Ehmann., WD Mao., YX Vance - Neurotoxicology (1988 Spring) 9 (1): 1-7

    • 67 - A search for longitudinal variations in trace elements levels in nails of Alzheimer,`s disease patients - Vance D.E. Ehmann W.D., Markesbery W.R. - Biol.Trace Elem.Res. (1990 Jul-Dec) 26-27: 461-70

    Cfr. : http://www.nvbt.nl/DATA/regkijkamalg.pdf 


    Lees verder Deel II - Bibliografie

    26-07-2006 om 18:17 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (4 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Amalgaam - Lijst van de symptomen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen


    Amalgaam

    Lijst van de symptomen
     

    Amalgaam vullingen in het gebit is een legering van diverse metalen die voornamelijk kwik en palladium bevat.
    Vroeger werd veel amalgaam gebruikt.
    Omdat de giftige werking wel bekend begint te geraken is men inmiddels overgegaan op composietvullingen die weliswaar min-der giftig zijn maar ook niet onschuldig.
    Zware metalen leiden vooral vaak tot neurologische aandoeningen zoals M.Alz-heimer (dementie) M. Par-kinson, MS (Multipel Scle-rose) en ALS (Amyotrofische Lateraal Sclerose) een degeneratieve ziekte waarbij in het ruggemerg die cellen heel snel te gronde gaan die alle skeletspieren aansturen.

    Cfr. : http://www.menssana.nu/index.php?ontgiften&hashID=9176e3d93af57e92d8f2b3173db8c949#1 
    • Aangeboren misvormingen

    • Aangeboren stofwisselingsziekten: o.a. PKU en CHT

    • Aangezichtspijnen

    • Abnormale kromming van de wervelkolom (scoliose)

    • Abnormaal veel zweten

    • Abnormale hartgeluiden bv luide mitralis snap

    • Acute en chronische idiopathische pancreatitis

    • Ademtekort

    • AllergieŽn

    • Allerlei andere vormen van kanker

    • Altijd een koud gevoel : vooral handen en voeten

    • Amyotrofische Lateraal Sclerose (ALS)

    • Anemie

    • Aneurysma aortae, dissectie van de aorta

    • Angina pectoris

    • Angsten / paniekaanvallen / pleinvrees

    • Apathie / ongeÔnteresseerdheid

    • Aphten

    • Aritmie, asynchrone contractie hartkamers

    • Arthrosis Deformans

    • Asthma

    • Atherosclerose

    • Auto-immuun nierziekten zoals chronische glomerulonefritis agv SLE

    • Auto-immuunziekten van de huid (o.a. SLE)

    • Belabberd, lamlendig gevoel

    • Benauwdheid

    • Beroerte, hart- of longinfarct door atherosclerotische trombus

    • Besluitloosheid

    • Bijnier afwijkingen (adrenaline en cortison)

    • Blaren

    • Bloeddruk te hoog of te laag

    • Bloedend tandvlees

    • Brandende tong

    • Branderig gevoel

    • Candida infecties

    • Chronische koorts

    • Chronische nierinsufficiŽntie agv glomerulonefritis

    • Chronische vermoeidheid / gebrek aan energie / slapheid

    • Clusterhoofdpijn

    • Colitis ulcerosa : ontsteking van het colon

    • Concentratieproblemen, direct afgeleid

    • Constipatie

    • Constrictie van de mond

    • Continu hoesten

    • De Toni-Fanconi syndroom

    • Dermatitis

    • Diverse auto-immuunziekten

    • Droge huid of acnť

    • Droge mond

    • Droge pijnlijke ogen

    • Dubbelzien

    • Duizeligheid (vertigo), duizelingen

    • Eczemen

    • Epilepsie

    • Ernstige ondermijning afweermechanisme

    • Ernstige zenuwpijnen als voorbode van MS en ALS

    • Extra gevoelig voor electromagnetische velden

    • Extreem overgevoelig voor geluid

    • Faalangst

    • Flauwvallen

    • Fluctuerende bloeddruk

    • Frequent voorhoofdsholte-ontsteking en/of ontsteking van de bijholten

    • Galblaas klachten

    • Geen zelfcontrole

    • Geen zelfvertrouwen

    • Geen zin in eten

    • Gehele of gedeeltelijke verlamming spier(en), diverse spierziekten

    • GeÔrriteerde darmen 'Irritable Colon Syndrome' / 'Spastic Colon'

    • Gevoel alsof het heet is

    • Gevoel van druk in het lichaam

    • Gewrichtspijnen ischias

    • Gezichtsverlamming

    • Hallucinaties

    • Hartinfarct, geleidingsdefecten, bundeltakblok

    • Hartkloppingen / onregelmatige hartslag / overslaan van het hart

    • Hersenbloeding

    • Hoofdpijnen / bijv. direct na het eten. / migraine

    • Hoofdpijnen die jarenlang aanhouden en waartegen niets helpt

    • Hyperglycemie : acute diabetes mellitus op volwassen leeftijd

    • Hyperventilatie

    • Hypofyse-, schildklier- en hypothalamus afwijkingen

    • Hypoglycemie

    • Infectieuze endocarditis, acuut reuma

    • Intramusculaire infecties van de hartspier

    • Jeuk

    • Kaakklem

    • Koude handen en voeten

    • Koude neus en/of koude andere delen van het lichaam

    • Krampen

    • Leukemie, lymfklierkanker

    • Levertumoren en andere leverziekten

    • Lichen planus

    • Licht gevoeligheid

    • Longembolie

    • Maag klachten, zweren in de maag- en dunne darmwand

    • ME

    • Mensenschuwheid

    • Menstruele stoornissen

    • Metaalsmaak

    • Microalbuminurie

    • Migraine

    • Minder arbeidscapaciteit (zowel intellectueel als fysiek)

    • Misselijkheid

    • Moeite met logisch denken / van de hak op de tak springen

    • Multiple sclerose (MS)

    • Nachtelijke zweetaanvallen

    • Nefritisch en nefrotisch syndroom : focale glomerulosclerose

    • Nefrogene hypertensie

    • Nefrotoxische acute tubulusnecrose

    • Neiging tot flauwvallen

    • Neiging tot zelfmoord, suÔcidale gedachten

    • Nerveus / constant gespannen zijn / neurotisch gedrag / innerlijke onrust

    • Netelroos

    • Nierafwijkingen

    • Niet uit woorden kunnen komen, asynchroon spreken en denken (meer dan 20% van de psychiatrische patiŽnten in ziekenhuizen is opgenomen vanwege kwikvergiftiging uit amalgaamvullingen)

    • Obesitas of vermagering

    • Oedeem

    • Ontsteking van de prostaat

    • 'Onverklaarbare' pijnen in gewrichten en spieren

    • Onvolwassen gedrag, niet in staat tot het voorzien in eigen onderhoud

    • Oogontstekingen

    • Oorgeruisen, pieptoon in het oor

    • Oorpijn

    • Pancreas(kop)carcinoom

    • Permanent sexueel opgewonden, voyeurisme en dwangmatige sexuele uitingen

    • Permanente depressieve stemming

    • Pijn aan de meniscus

    • Pijn in de borsten

    • Pijnen in de borst (o.a. onverklaarbare pijnen in linker deel van de borst)

    • Pijnen rond de lever, kapselspanning

    • Pijnlijk en branderig gevoel in de mond

    • Pijnlijke en langdurige (pre)menstruatie

    • Pijnlijk gezwollen lymfeklieren

    • Plotselinge woede

    • Problemen met de voeten

    • Problemen met vruchtbaarheid, onvruchtbaarheid

    • Prostaatproblemen

    • Psoriasis

    • Psychose / waanvoorstellingen / achtervolgingswaan

    • Recidive niertransplantaties

    • Reumatische ziekten

    • Rode, geÔrriteerde keel

    • Rugpijn / lage rugpijnen / hernia

    • Rusteloze benen

    • Schade aan evenwicht en gehoor / doofheid

    • Schildklierproblemen

    • Schizofrenie, decorumverlies

    • Schouder-/nekpijnen

    • Schrikachtigheid, overgevoelig voor geluid

    • Sexuele problemen en afwijkingen

    • Sinusitis

    • Sinustachycardie, boezem- en kamerfibrillatie

    • Slaapproblemen, ernstige slapeloosheid

    • SLE

    • Slecht korte termijn geheugen

    • Slechte adem

    • Slikmoeilijkheden / opgezet strottehoofd

    • Smaakveranderingen

    • Snel geÔrriteerd

    • Snel kouvatten

    • Snel krijgen van infecties

    • Snelle stemmingsverandering / moeite eigen gedrag onder controle te houden

    • Speekselklier ontsteking

    • Speekselvloed, kwijlen

    • Spieratrofie

    • Spierkramp

    • Spiertrekkingen

    • Spraakproblemen

    • Stijfheid

    • Stotteren / moeilijk uit woorden kunnen komen

    • Tandenknarsen

    • Tandpijn

    • Tandvleesontsteking (paradontitis), zwellingen mondslijmvlies

    • Temporo Mandibulaire Dysfunctie (TMD) 

    • Terugkerende ontsteking bovenste luchtwegen

    • Tintelende sensaties

    • Tremor

    • Trillen van vingers / oogleden / lippen / voeten

    • Troebel zicht

    • Tubulo interstitiŽle nefritis

    • Tunnelzien

    • Urineweginfecties

    • Vaak plassen

    • Vaak rillingen

    • Vaak verkouden

    • Verandering van haarkwaliteit

    • Verdoofd gevoel

    • Vergeetachtigheid

    • Verhoogde behoefte aan slaap

    • Verlammingen van benen en armen

    • Verlegenheid / bedeesdheid /afhankelijkheid

    • Verlies coŲrdinatie van ogen en spieren

    • Verlies of juist toename van gewicht

    • Verlies van haar

    • Verlies van tanden

    • Verminderd reactie vermogen

    • Verminderde eetlust, weerzin tegen voedsel (anorexia)

    • Verminderde stressbestendigheid

    • Vermoeide benen

    • Verschietende pijnen

    • Verstopt gevoel

    • Voegtijdige kaalheid

    • Voorkeur voor infantiele sexualiteit, regressiegedrag

    • Vreemde spierkrampen / beenkrampen

    • Weerstand tegen intellectueel werk

    • Ziekte van Alzheimer

    • Ziekte van Crohn

    • Ziekte van Parkinson

    • Zure smaak

    • Zwakheid van de spieren

    • Zweren

    • Zweren op tandvlees, verhemelte en de tong en in mondslijmvlies.





    Cfr. :
    http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/klachten.htm
     


    26-07-2006 om 17:52 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (10 Stemmen)
    >> Reageer (3)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Reguliere kijk op het amalgaam probleem - Deel II
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  
















    Reguliere kijk op het amalgaam probleem


    Deel II

     


    Bibliografie
    :

    1. Amalgaam en stress : een dodelijke combinatie - Over kwikvergiftiging, tandenknarsen en depressie http://www.patrikpeters.amalgaam.be/amalgaam_en_stress.htm  

    2. Amalgaambeschadigingen in Nederland en in het buitneland - Nederlandse Vereniging tot bevordering van de Biologische Tandheelkunde [NVBT] : http://www.nvbt.nl/hot-metalen-ned001.html 

    3. Amalgaamvullingen en uw gezondheid - Wim van Die - mei 2002 http://www.nvbt.nl/DATA/jdvriesboek.htm 

    4. Bio-Tandartsen Ė Definitie Ė Lijst voor BelgiŽ en Nederland van bio-tandartsen - Definitie van de ideale bio-tandarts (volgens Amalgaam.be) - "Het ideaal is slechts een goede richtingaanwijzer" :
      - Plaatst nooit amalgaam-vullingen
      - Gebruikt enkel goud of edelmetalen bij afwezigheid van amalgaam en dan nog best na compatibiliteitstest (legering)
      - Verwijdert amalgaamvullingen zo veilig mogelijk met afzuigsysteem (Cleanup) en zo mogelijk rubberdam
      - Zoekt naar de meest bio-compatibele vullingen en gebruikt waar mogelijk porselein (budget)
      - Laat patiŽnten testen voor reacties op vullingsmaterialen (electro-acupunctuur)
      - Past alternatieve wortelkanaalbehandeling toe of vermijdt ze door verwijdering
      - Schraapt na extractie van een tand of kies ook de basis tot op het kaakbeen (infecties)(caviteitscan)
      - Vermijdt antibiotica en gebruikt eerder kruidenextracten
      - Kan galvanische stromen meten
      - Gebruikt een veilig verdovingsmiddel, bv. lidocaÔne i.p.v. articaÔne, ofwel hypnotherapie
      - Vermijdt fluor in alle dentale producten
      - Verwijdert zo weinig mogelijk gezond weefsel
      - Bekijkt de patiŽnt als geheel
      - Communiceert zoveel mogelijk met de patiŽnt over de amalgaamproblematiek en luistert naar klachten
      - Werkt samen met ontgiftingsspecialisten en holistische/natuur-dokters in supervisie van gezondheid van de patiŽnt of is zelf goed thuis in de ontgiftingsproblematiek.
      Lijst voor BelgiŽ en Nederland van bio-tandartsen - Hier vindt u een lijst van tandartsen die volgens onze informatie "amalgaam-bewust" en zo gezond mogelijk tewerk gaan (uiteraard zijn we niet verantwoordelijk voor de werkwijze van deze tandartsen). Je kan best de nodige kritische vragen stellen alvorens tot behandeling over te gaan.
      Aanvullingen/correcties op deze lijst en ervaringen zijn welkom op het forum.
      Deze lijst wordt samengesteld en aangevuld met door ons verzamelde informatie van en voor amalgaamslachtoffers en is zeker geen publicitaire actie.
      Voor BelgiŽ :
      http://www.amalgaam.be/biotandartsen.php
      Voor Nederland :
      http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/amalgaam%20tandartsen%20therapeuten%20amalgaamvrij%20Nederland,%20Duitsland%20en%20Belgie.htm

    5. Chronische vermoeidheid door gifstoffen - 27 februari 2001 - Vlaams Platform Milieu en Gezondheid - cfr. : www.milieugezondheid.be - In de nabijheid van vervuilingsbronnen (onder meer de afvalverbrandingsoven Sint-Niklaas) hebben wij vastgesteld dat mensen onder andere lijden aan Chronische Vermoeidheid. 
      Professor fysiologie Kenny De Meirleer van de VUB, de Vrije Universiteit Brussel zegt nu dat het chronisch vermoeidheidssyndroom of CVS zo goed als zeker niet te wijten is aan stress of een opgelopen trauma.
      Uit vrij complexe studies is gebleken dat CVS geen psychiatrische of psychologische aandoening is.
      De aandoening wordt daarentegen veroorzaakt door blootstelling aan zware metalen en andere giftige stoffen, zoals PCB's, die het afweersysteem aantasten.
      Cfr. :
      http://home.tiscali.be/milieugezondheid/pers/010227.CVS_door_gifstoffen.htm 

    6. Clean Up (kwikdamp) : http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/Cleanup%20-%20Clean%20Up%20-%20kwikdamp.htm 

    7. De amalgaamvulling : een giftige tijdbom - (oorspr. titel : 'The toxic timebomb - Silver dental fillings' - cfr. http://www.amazon.com/gp/product/0943358248/102-5747827-2218539?v=glance&n=283155 -) - Sam Ziff - Kampen : La RiviŤre & Voorhoeve, cop. 1987 - ISBN 90-6084-615-X.

    8. Melisa - The 'memory lymphocyte immunostimulation assay' (MELISA) is useless for the detection of metal allergy [Article in Dutch] - Koene RA. - Ned Tijdschr Geneeskd. 2005 Sep 17;149(38):2090-2 + PMID: 16201597 - For the past several years, there has been an advertising campaign, especially focused on dentists, to promote the so-called 'memory lymphocyte immunostimulation assay' (MELISA) for the detection of metal allergy. A study of the sparse scientific literature reveals that, as a consequence of the high number of false-positive results, this test is of no use for the diagnosis of metal allergy. Moreover, the claims of the developers of the test that metal allergy plays a role in several immune-mediated diseases, metabolic diseases and neurological or mental disorders are not based on sound scientific evidence.
      Comment in : *
      Ned Tijdschr Geneeskd. 2005 Nov 19;149(47):2644-5; author reply 2645 - * Ned Tijdschr Geneeskd. 2006 Mar 4;150(9):520; author reply 520-1 - Cfr. : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=16201597&dopt=Abstract

    9. Melisa test Ė Melisa staat voor : 'memory lymphocyte immunostimulation assay'. Deze test meet enkel je immunologische gevoeligheid voor bepaalde metalen (bv. kwik), via de lymfocyten in het bloed. Speciale bloedtest met levende bloedcellen. Het geeft dus geen uitsluitsel over de aanwezigheid van kwik in je lichaam.
      Cfr. :
      http://www.melisa.org/

    10. Metaalgrijze tandvullingen lekken giftig kwik ! : http://www.amalgaam.be/

    11. Metalen in de mond - Nederlandse Vereniging tot Bevordering van de Biologische Tandheelkunde (NVBT).
      Cfr. : 
      http://www.nvbt.nl/hot-metalen.html 

    12. Parodontitis
      Parodontitis is een term uit de tandheelkunde.
      De letterlijke betekenis is ontsteking (=itis) rondom (=paro) de tand (=dont) oftewel de ontsteking van de weefselen rondom de tand.
      Het is een bacteriŽle infectieziekte die ontstaat door ontstoken tandvlees oftewel
      gingivitis.
      In een verder gevorderd stadium kan het kaakbot erdoor worden aangetast, wat verlies van kiezen en tanden tot gevolg kan hebben.
      Waar
      gingivitis vooral door de hoeveelheid tandplaque veroorzaakt wordt (m.a.w. dus van alle bacteriŽn), is parodontitis te wijten aan de activiteiten van specifieke bacteriŽn, zoals Actinobacillus actinomycetemcomitans, Treponema denticola, Porphyromonas gingivalis', Prevotella intermedia, ...
      Daarbij spelen ook nog eens verschillende andere factoren een rol, zoals :
      roken, systemische aandoeningen zoals diabetes, genetische factoren (erfelijkheid -)
      De afbraak van bot wordt voornamelijk veroorzaakt door de lichaamseigen afweer tegen de bacteriŽn (o.a.
      Interleukine 1), die zich ook richt tegen het parodontium - : http://nl.wikipedia.org/wiki/Parodontitis 

    13. Parodontitis integraal bekeken - Nederlandse Vereniging tot Bevordering van de Biologische Tandheelkunde (NVBT) http://www.nvbt.nl/DATA/parodontitis.pdf 

    14. Stichting Amalgaamvrij Nederland : http://www.amalgaam-site.tmfweb.nl/index.html 

    15. Suiker, amalgaam en hun invloed op uw gezondheid - Een ontmaskering - Richard van der Poort - Ankh-Hermes (Ankertjes serie 128) - ISBN : 9020206958 : http://www.gezondheidsboek.nl/nl/boek/1667/Suiker,+amalgaam+en+hun+invloed+op+uw+gezondheid.html 

    16. Veilige vullingen met kwik
      Martijn ter Borg - Vereniging tegen de Kwakzalverij - Uitgegeven : 21 April 2006 - Laatst gewijzigd : 19 Mei 2006 - Al vele jaren wordt beweerd dat amalgaam als vulmiddel voor de behandeling van gaatjes in de tanden schadelijk zou zijn. Het internet staat er vol mee; met name de Stichting Amalgaamvrij Nederland zet zich in om onder de aandacht brengen dat elk gebit in Nederland amalgaam vrij zou moeten zijn. Een scala aan klachten wordt toegeschreven aan amalgaam. Je kunt het zo gek niet noemen of amalgaam kan er de oorzaak van zijn. Van voyeurisme, allerlei vormen van kanker, uitvallende tanden, hartinfarcten tot moeite met logisch denken!
      Amalgaamvullingen bestaan voor ongeveer 50% uit kwik en blootstelling aan heel hoge concentraties kwik kan inderdaad neurologische
      klachten veroorzaken. Bij het hebben van een amalgaamvulling zijn er echter maar zeer lage concentraties kwik aantoonbaar waarvan verwacht mag worden dat die geen klachten veroorzaken. Bij iedereen is namelijk een lage concentratie kwik in het bloed en de urine aanwezig, met name door het eten van zeevis kan er een hogere concentratie kwik voorkomen.
      In het gezaghebbende medisch wetenschappelijke tijdschrift Journal of the American Medical Association van 19 april 2006 staat een tweetal onderzoeken (
      1, 2) naar de langetermijneffecten van amalgaam op de gezondheid. De uitkomsten van deze twee grote onderzoeken onder ruim 1000 kinderen zijn overduidelijk. De helft van de kinderen met gaatjes kreeg amalgaamvullingen, de andere helft kreeg kunststofvullingen. De kinderen werden 5 tot 7 jaar vervolgd en aan het eind waren er totaal geen verschillen in IQ-test, neuropsychologische en motorische tests, nierfunctie, geheugen, gedrag, concentratie en zenuwgeleiding. Wel moesten kinderen met de kunststofvullingen beduidend vaker opnieuw worden behandeld.
      Al met al blijken er dus geen nadelen, maar eerder voordelen te zitten aan amalgaamvullingen. De relatie tussen amalgaam en de vele gezondheidsklachten is met deze studies overtuigend ontkracht en naar het rijk der fabelen verwezen. Omdat mensen bang zijn voor amalgaamvullingen, kunststofvullingen er beter uitzien en tandartsen aan hogere concentraties amalgaam blootgesteld worden dan patiŽnten, worden amalgaamvullingen in Nederland steeds minder gebruikt.
      In het hierboven besproken artikel kwam alleen de toxiciteit van amalgaam aan de orde. Er circuleren ook beweringen dat overgevoeligheid voor amalgaam en met name voor kwik(allergie) een rol zou kunnen spelen bij een groot aantal aandoeningen. Deze overgevoeligheid zou men kunnen aantonen met de zogenaamde MELISA test. Bij een positieve uitslag wordt aangeraden om alle amalgaamvullingen te laten verwijderen. Deze beweringen zijn volkomen uit de lucht gegrepen. Eerder berichtten wij over de onbruikbaarheid van deze
      MELISA test. Op de afdeling Materiaalwetenschappen van het Academisch Centrum Tandheelkunde Amsterdam wordt deze test nog steeds toegepast. Deze afdeling verwierf hiemee een welverdiende tweede plaats bij de toekenning van de Meester Kackadorisprijs 2005. De toepassing van de MELISA test voor de patiŽntenzorg is hierna op last van het bestuur van ACTA gestaakt.
      Cfr, :
      http://www.kwakzalverij.nl/php/display/ap/536/4

    17. Vitaal zonder giftige vullingen - Dr. Roy Martina - Andromeda, 1998 - ISBN : 9055990612
      Is de tandarts je vriend of vijand ?
      Indien hij een voor de mens meest giftige substanties in je mond plaatst en je vertelt dat het geen kwaad kan, dan is hij echt je vriend.
      Vooral als je weet dat er hele strenge regels zijn om met diezelfde vulling om te gaan als het uit je mond gehaald wordt, omdat het zo slecht is voor het milieu en beetje logische denker begrijpt dat er iets niet klopt in het verhaal van de kwikvullingen.
      Hoe komt het dan, als deze vullingen zo slecht voor je zijn, dat zoveel mensen er geen last van hebben ?
      Zou het zo zijn dat de kwik heel langzaam vrij komt en er jaren over doet om zich te nestelen in belangrijke organen ?
      Als dat zo is lijkt het logisch dat de tandartsen niet direct een relatie kunnen leggen tussen hun ingrijpen en de ellende die er jaren later veroorzaakt wordt zoals chronische moeheid (ME), allergieŽn, MS, verminderde werking van het immuumsusteem, toename van slijtage, veroorzakende vrije radicalen enz.
      Er zijn wetenschappelijke bewijzen dat kwikvullingen slecht zijn en een tijdbom in je mond kunnen worden.
      Roy Martina is arts en heeft meer dan 18 jaar ervaring in de natuurgeneeskunde.
      Hij behandelde duizenden mensen, geeft seminars over de hele wereld en stelde meer dan 1000 natuurlijke geneesmiddelen samen op basis van klinisch onderzoek met speciale apparatuur om energieŽn te meten.
      In dit boek laat hij de feiten zien die voor je vitaliteit van levensbelang zijn :
      http://www.uitgeverij.nu/index.php?page=book&action=detail&g_id=&id=270 

    18. We zijn allemaal vergiftigd - Jan Tavernier, Brugge 20/10/05 : http://www.amalgaam.be/nieuws/show_news.php?subaction=showfull&id=1140175399&archive=&template= 

    26-07-2006 om 00:00 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (6 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    25-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Fijnstof - Elk jaar overlijden 15.000 Nederlanders en 13.000 Belgen door fijn stof - Deel I
    Klik op de afbeelding om de link te volgen












      Fijnstof
     
    Elk jaar overlijden 
      15.000 Nederlanders en 
      13.000 Belgen door fijn stof

      Deel I

      Hoezo, 19-06-06

      Nederlanders onderschatten massaal de gevaren van luchtvervuiling.
    Jaarlijks overlijden duizende mensen voortijdig door blootstelling aan de miniscule deeltjes zoals zand en roet, maar ook afgesleten stukjes autoband en wegdek.


    1. - Fijn stof

    Fijn stof, ofwel in de lucht zwevende deeltjes kleiner dan 10 micrometer, maakt deel uit van de luchtvervuiling en heeft zodoende een ongunstig effect op de gezondheid van mensen.

    Fijn stof blijft in de lucht zweven en bestaat uit deeltjes van verschillende grootte, van verschillende herkomst,en dus met een verschillende chemische samenstelling.
    Het is niet bekend welke stofdeeltjes schadelijk zijn voor de gezondheid, maar dat fijn stof erg schadelijk is, is wel bekend.
    Daarnaast is er recent aandacht gekomen voor deze vorm van luchtvervuiling in de discussie over
    mondiale zonsverduistering, omdat deze zelfs gevolgen zou kunnen hebben voor het klimaat.

    1.1 - Eefecten op de gezondheid
    Langdurige blootstelling aan fijn stof kan leiden tot problemen met de gezondheid en mogelijk zelfs voortijdig overlijden.
    Ziekten die kunnen ontstaan of verergeren door fijn stof zijn hart- en longziekten,
    bronchitis en astma.
    De kleine zwevende deeltjes komen bij inademing diep in de longen terecht.
    Grotere deeltjes worden door de neus vastgehouden en uitgescheiden via het slijmvlies.
    Naar schatting stierven in Nederland in 2004 1700 tot 3000 mensen vroegtijdig door de acute effecten van het inademen van fijn stof.
    De langetermijneffecten omvatten nog een groter aantal mensen, men denkt dat 10.000 tot 15.000 personen vroegtijdig (enkele maanden tot maximaal enkele jaren te vroeg) overlijden.
    In Nederland overlijden jaarlijks 145.000 mensen (alle doodsoorzaken bij elkaar opgeteld
     Ė cfr. : http://www.odci.gov/cia/publications/factbook/geos/nl.html -).

    Een sterfte van 15.000 mensen door fijn stof betekent dat meer dan 10% van alle sterfgevallen in Nederland door fijn stof wordt veroorzaakt.
    Men ziet door fijn stof tevens een toename van luchtwegklachten, hoesten, benauwdheid, verminderde longfunctie en meer ziekenhuisopnames.
    Eind 2005 is wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd, dat een direct verband aantoonde tussen een chronische blootstelling aan een middelmatige concentratie PM2.5 en aderverkalking, bij muizen.
    Enkele risicogroepen zijn extra gevoelig voor fijn stof, bijvoorbeeld ouderen, kinderen en mensen met luchtwegaandoeningen.
    Echter, uit de milieujaarbalans 2005, van het RIVM, blijkt dat er voor fijn stof gťťn veilige ondergrens is.
    Wat dat betreft is fijn stof te vergelijken met asbest en radioactieve straling, waarvoor ook geen veilige ondergrens bekend is.

    1.2 - Soorten fijn stof en herkomst
    Fijn stof wordt in drie groottes ingedeeld :
    - PM10, deeltjes met een diameter van 2,5 tot 10
    micrometer. PM staat hierin voor "particulate matter"
    - PM2,5, deeltjes kleiner dan 2,5 micrometer
    - Deeltjes kleiner dan 0,1 micrometer,
    Er wordt onderscheid gemaakt tussen primair en secundair fijn stof :
    - Primaire deeltjes (primair fijn stof): ontstaan door wrijving, bijvoorbeeld het malen van stoffen in de industrie (bijvoorbeeld mengvoerder- of chemiebedrijven), het remmen van
    vervoermiddelen of door de wind (die deeltjes langs gebouwen of rotsen schuurt) en bij de verbranding van fossiele brandstoffen als steenkolen, aardolie en aardgas (vliegas en bijvoorbeeld dieselroet)
    - Secundair fijn stof : ontstaat als moleculen van verzurende stoffen als
    stikstofoxiden (NOx), zwaveldioxide (SO2) en ammoniak (NH3) zich verbinden tot zouten. Deze kunnen zich ook aan primaire deeltjes hechten.
    Fijn stof komt uit verschillende bronnen :
    - uitstoot door het verkeer, bijvoorbeeld
    roet uit dieselmotoren. Daarbij tellen ook mee dieselmotoren in (zee)schepen, locomotieven;
    - uitstoot door industrie;
    - uitstoot door elektriciteitscentrales;
    - uitstoot uit woningen, bijvoorbeeld door een
    open haard, een houtkachel, een allesbrander, de barbecue alsmede door sigarettenrook;
    - afkomstig van natuurlijke bronnen, bijvoorbeeld
    zeezout, of stof vanuit de bodem.
    Het fijn stof in de lucht boven Nederland komt voor het grootste deel uit "een" buitenland, maar toch exporteert Nederland meer dan het importeert.
    Het gebied van Londen, Amsterdam, Rotterdam, Antwerpen, Roergebied, is te zien als de top van een vulkaan die fijn stof produceert.

    1.3 - Concentratie
    In Nederland zijn de concentraties fijn stof vooral verhoogd binnen 100 meter van een drukke
    snelweg of binnen 50 meter van een drukke stedelijke weg.
    In grote steden wordt hierdoor tot 10% van de bevolking aan fijn stof blootgesteld (stand van zaken in 2004).
    Maar over heel Nederland ligt een deken van fijn stof.
    Niettemin zijn de concentraties vanaf de jaren 80 van de twintigste eeuw gedaald (van 116 kiloton uitstoot aan fijn stof in 1980 tot 47 kiloton in 2002).
    Dit is voornamelijk te danken aan maatregelen in de industrie, bijvoorbeeld door de toepassing van stoffilters.
    Men verwacht in de toekomst een verdere daling door de aanscherping van de emissienormen.

    1.4 - Europese normering
    De normering voor fijn stof is afkomstig van de
    Europese Unie. In 2005 mag het daggemiddelde van fijn stof niet het niveau van 40 microgram per kubieke meter overschrijden over een heel jaar. Per individuele dag mag 50 microgram per kubieke meter niet overschreden worden, maar dit mag slechts 50 dagen per jaar voorkomen. In 2010 worden deze normen aangescherpt zoals aangegeven in onderstaande tabel :

    Fase 1 Fase 2^
    1 januari 2005 1 januari 2010
    Jaargemiddelde : 40 Ķg/m≥ 20 Ķg/m≥
    Daggemiddelde : (24-uur) 50 Ķg/m≥ 50 Ķg/m≥
    aantal overschrijdingen per jaar : 35 7
    (^ is een indicatieve waarde)

    Momenteel (vanaf 2004) heeft deze Europese norm ernstige gevolgen voor bouwactiviteiten in Nederland.
    Door de
    Raad van State zijn een aantal besluiten van het Nederlands kabinet voor de aanleg van spitsstroken vernietigd, omdat de stofconcentratie door deze activiteiten licht zou toenemen.
    De aanleg van nieuwe eilanden voor
    IJburg is stilgelegd.
    Ook de vestiging van nieuwe industrie wordt hierdoor sterk belemmerd.
    Cfr. : http://nl.wikipedia.org/wiki/Fijnstof

    Staatssecretaris van Geel erkend dat de gevolgen van fijnstof desastreus zijn en zegt juist daarom maatregelen te nemen.
    Zo is er subsidie voor de aanschaf van de roetfilter.
    Zo is er in Nederland een organisatie die 'Clean air' heet en vooral de rokers wil treffen met een algeheel verbod om in de horeca te roken, terwijl er miljoenen auto's zijn die voor heel veel doden verantwoordelijk zijn.



    2. - Clean air nederland
    info@cleanairnederland.nl

    Clean air nederland is een belangenvereniging met een groeiende achterban van actieve vrijwilligers.
    Gezamenlijk ondernemen we allerlei initiatieven die bijdragen aan rookvrije publieke ruimtes.
    De komende tijd gaan we gericht campagne voeren voor onder meer rookvrije sportkantines en rookvrije restaurants.
    Daarnaast lobbyt clean air nederland in politiek Den Haag en bij diverse maatschappelijke organisaties.
    Verder mengen we ons actief in de maatschappelijke discussie.

    2.1 - Helder doel
    In ons land wordt nog steeds op veel openbare plaatsen gerookt.
    Dat is onlogisch, voor wie zich realiseert dat 70% van Nederland niet rookt.
    Inmiddels zijn in het belang van die meerderheid goede stappen gezet.
    Er zijn nu wetten en regels over bijvoorbeeld roken op de werkplek.
    In een aantal openbare ruimtes wordt niet meer gerookt.
    Dat is een goed begin van de oplossing.
    Maar er is meer nodig, vinden wij van clean air nederland.
    Er is te weinig aandacht voor het feit dat in veel publieke ruimtes zoals restaurants nog wel volop gerookt wordt.
    Daar willen we iets aan doen.

    2.2 - Heldere argumenten
    Tabaksrook is ongezond.
    Het kan zorgen voor verergering van astma, chronische infecties van luchtwegen, longemfyseem, long- en andere vormen van kanker, hart- en vaatziekten en kindersterfte.
    Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat jaarlijks in Nederland ongeveer 3000 mensen vroegtijdig overlijden door meeroken.
    Meeroken, daar krijgen steeds meer mensen problemen mee.
    Omdat het tegen al hun principes in gaat.
    Omdat meeroken hun gezondheid schaadt.
    En soms omdat rook hun leven onmogelijk maakt.

    2.3 - Heldere aanpak
    Clean air nederland is een belangenvereniging met een groeiende achterban van actieve vrijwilligers.
    Gezamenlijk ondernemen we allerlei initiatieven die bijdragen aan rookvrije publieke ruimtes.
    De komende tijd gaan we gericht campagne voeren voor onder meer rookvrije sportkantines en rookvrije restaurants.
    Daarnaast lobbyt clean air nederland in politiek Den Haag en bij diverse maatschappelijke organisaties.
    Verder mengen we ons actief in de maatschappelijke discussie.

    2.4 - Rookvrij - Helder toch ?
    Het gaat clean air nederland erom dat rookvrije publieke ruimtes worden gezien als een vanzelfsprekende situatie.
    Vindt u dat ook ?
    Word dan nu donateur.
    Met een grotere achterban kunnen we meer aandacht vragen voor ons doel.
    Staan we steviger in de discussie over normen en waarden.
    Kunnen we effectiever vragen om voorzieningen zodat roken geen overlast veroorzaakt.
    U kunt ook lid worden.
    Dan ontvangt u elk kwartaal onze nieuwsbrief en middelen om zich in uw eigen omgeving in te zetten.

    Cfr. :
    http://www.nietrokers.nl/default.asp

    Je moet maar eens gaan fietsen als het warm weer is en windstil.
    Wat stinkt de lucht buiten met al die blik op wielen bezitters.
    En dan maar pronken dat je niet rookt, en gezonder leeft met 2 auto's voor de deur.
    Als autobezitter ben je dus wel verantwoordelijk voor de duizenden mensen die sterven door de vervuiling van je blik op wielen waarmee je de buren de ogen kan uitprikken.
    Als je 10 jaar geleden meestal ťťn auto per gezin voor de deur vond, dan moet je niet verbaasd zijn dat het tegenwoordig toch al 2 auto's zijn en soms nog wel meer per gezin.
    Maar dat die mensen verantwoordelijk zijn voor andermans gezondheid, en dus ook anderen hun gezondheid benadelen wil er niet in.
    Minister Hoogervorst verklaarde eens dat "wie ongezond leeft meer moet betalen".
    En daarmee ben ik het helemaal mee eens, de autobezitters van Nederland moeten een extra belasting op hun auto krijgen voor al de slachtoffers die vallen door hun massavervuiling.
    Maar hypocriet Nederland zou hypocriet Nederland niet zijn, als men in alle talen zwijgt over de slachtoffers die vallen door de vervuiling van de auto.
    Want de verrijking aan de petroleum en de auto industrie moet doorgaan, desnoods over lijken.
    Dat geeft je toch een lekker gevoel, als je als automobilist weet dat je voor doden verantwoordelijk bent ?
    Of niet dan ?
    Van mijn part bouwen ze de auto's om, en zorgen ze ervoor dat de uitlaat van de auto in de auto uitmond.
    Op die wijze hebben andere weggebruikers geen last van die stinkende auto's en kan je volop genieten van je eigen blikken vervuilende transport middel.

    Cfr. : http://hoezo.twoday.net/stories/2196359/ 



    Cfr. ook :

    1. 2.400 vroegtijdige sterfgevallen door luchtvervuiling - Gezondheid.be : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=2788

    1. Actuele luchtkwaliteit BelgiŽ ( 20 uur) - Op deze pagina heeft u een actueel overzicht van de luchtkwaliteit in heel BelgiŽ (van 20 uur vandaag).
      Zowel metingen van ozon, fijn stof als stikstofoxide en zwaveldioxide alsook een overzichtstabel van de algemene luchtkwaliteit per agglomeratie, regio of gewest.
      Metingen worden gedaan in heel BelgiŽ door IRCEL.
      De informatie wordt onmiddellijk bijgewerkt nadat nieuwe gegevens ontvangen zijn van de talloze automatische meetstations in BelgiŽ (tussen 5u en 23u; om het uur)
      : http://www.seniorennet.be/Pages/Nieuws/luchtkwaliteit_ozon_fijn_stof_belgie_vlaanderen_brussel_wallonie.php

    2. Air quality and health - © 2006 World Health Organization Ė Updated : April 24, 2006 - Despite significant reductions in the concentrations of many pollutants, air pollution still harms health in most of the WHO European Region.
      A variety of outdoor and indoor sources contribute to the health risks and the hazardous properties of many common pollutants are still under intensive research.
      International information exchange and collaboration are needed to evaluate the risks and promote the most efficient methods to prevent, eliminate or reduce them, integrating health issues with sustainable development.
      About the air quality and health (AIQ) programme- The WHO/Europe AIQ programme contributes to the ongoing struggle to protect health from harm caused by air pollution.
      Acting within the global WHO strategy on air quality and health, AIQ works :
      - to develop methods to foster knowledge on the disease burden of air pollution as a basis for making environmental policy
      - to review the scientific evidence on health effects of air pollution and
      - to help countries build their capacities to assess and manage health risks from air pollution
      : http://www.euro.who.int/air

    3. Air quality guidelines for Europe (2nd edition) - WHO Regional Publications, European Series, No. 91 - © World Health Organization 2005 Ė ISBN : 92 890 1358 3 -- Air quality guidelines for Europe Ė CD-ROM (2nd edition) Ė 2001 - ISBN : 92 890 1082 7 - © 2006 World Health Organization Ė Updated : 01 April 2006 - The first edition of the WHO Air quality guidelines for Europe was published in 1987.
      Since then new data have emerged and new developments in risk assessment methodology have taken place, necessitating the updating and revision of the existing guidelines.
      The Bilthoven Division of the WHO European Centre for Environment and Health undertook this process in close cooperation with the International Programme on Chemical Safety (IPCS) and the European Commission.
      It is the aim of these guidelines to provide a basis for protecting public health from adverse effects of air pollutants and to eliminate or reduce exposure to those pollutants that are known or likely to be hazardous to human health or wellbeing.
      The guidelines are intended to provide background information and guidance to (inter)national and local authorities in making risk assessment and risk management decisions.
      In establishing pollutant levels below which exposure - for life or for a given period of time - does not constitute a significant public health risk, the guidelines provide a basis for setting standards or limit values for air pollutants.
      It is a policy issue to decide which specific groups at risk should be protected by the standards and what degree of risk is considered to be acceptable.
      These decisions are influenced by differences in risk perception among the general population and the various stakeholders in the process, but also by differences in social situations in different countries and by the way the risks associated with air pollution are compared with risks from other environmental exposures or human activities.
      Therefore, national standards may differ from country to country and may be above or below the respective WHO guideline value.
      This publication includes an introduction on the nature of the guidelines and the methodology used to establish guideline values for a number of air pollutants. In addition, it describes the various aspects that need to be considered by national or local authorities when guidelines are transformed into legally binding standards.
      For the pollutants addressed, the sections on ďHealth risk evaluationĒ and ďGuidelinesĒ describe the most relevant considerations that have led to the recommended guideline values.
      For detailed information on exposure and on the potential health effects of the reviewed pollutants, the reader is referred to the Regional Office's web site, where the background documents on the individual air pollutants can be accessed.
      The CD-ROM of Air quality guidelines for Europe introduces the nature of the guidelines and the methodology used to establish guideline values for a number of air pollutants.
      It describes the various aspects that need to be considered by national or local authorities when guidelines are transformed into legally binding standards and includes all background information on exposure and on the potential health effects of pollutants.
      For the pollutants addressed, the sections on ďHealth risk evaluationĒ and ďGuidelinesĒ describe the most relevant considerations that have led to the recommended guideline values
      :
      http://www.euro.who.int/eprise/main/who/InformationSources/Publications/Catalogue/20010910_6 -&- http://www.who.int/bookorders/anglais/detart1.jsp?sesslan=1&codlan=1&codcol=31&codcch=91

    4. Fijn stof - Elk jaar overlijden 13.000 Belgen door fijn stof - Dr. Patrick Sweetlove, Osystraat 41, 2060 Antwerpen (Raadpleging enkel na afspraak op : 03 / 225 24 25) - Elk jaar sterven in ons land 13.000 mensen voortijdig door het fijne stof in de lucht.
      Dat hebben milieu-ambtenaren van de Europese Commissie becijferd.
      Het stof veroorzaakt longaandoeningen en hart- en vaatziekten.
      Fijn stof - Fijn stof is een verzamelnaam voor allerlei kleine zwevende deeltjes in de lucht.
      De deeltjes zijn zo klein dat de ' vuilvangers' in onze neus, mond en keel ze niet kunnen tegenhouden, waardoor ze diep in onze luchtwegen kunnen doordringen.
      Dat kan leiden tot allerlei gezondheidsklachten.
      Een andere naam voor fijn stof is deeltjesvormige luchtverontreiniging of PM10.
      PM staat voor 'particulate matter' (deeltjesachtige stof) en 10 geeft de diameter aan.
      PM10-deeltjes zijn maximaal 10 micrometer groot, dat wil zeggen een honderste van een millimeter.
      Een nog fijner deel van het fijn stof is PM2,5: dat zijn deeltjes die maximaal 2,5 micrometer groot zijn.
      Het fijnste stof is PM1, dat kleiner is dan 1 micrometer of een duizendste van een millimeter.
      Men spreekt ook over aŽrosolen, letterlijk 'in lucht opgelost'.
      Vooral het transport en de landbouw veroorzaken stof - Een andere indeling van het fijn stof wordt gemaakt op basis van de wijze waarop het in de lucht terechtkomt.
      Men onderscheidt primaire deeltjes, fijn zwevend stof dat rechtstreeks in de lucht wordt gebracht door het verkeer, de industrie, de landbouw en de huishoudens.
      Fijn stof komt uit verschillende bronnen.
      Bij het grotere stof, PM10, is de landbouw de belangrijkste vervuiler.
      Het fijnere stof, PM2,5, komt vooral uit het transport.
      Vooral dieselmotoren stoten veel fijn stof uit, vooral roet.
      Door de verbetering van de motoren is de uitstoot gedaald, maar dat wordt teniet gedaan door het groeiend aantal auto's en de toename van het aantal diesels.
      Ook het slijten van de banden en van de weg zorgt voor fijne stofdeeltjes.
      Het aandeel van de industrie is de afgelopen decennia sterk gedaald door het plaatsen van filters en het aanpassen van de productieprocessen.
      Secundaire deeltjes worden in de lucht gevormd door de chemische reactie van gassen.
      Daarbij spelen vooral zwaveldioxide, stikstofoxiden, ammoniak en ook koolwaterstoffen een rol.
      Deze verbindingen vormen vooral het PM2,5 gedeelte, samen met roet.
      De samenstelling van fijn stof is zeer gevarieerd : er zitten mineralen, vezels, zouten, organische metaalverbindingen, koolwaterstoffen roet en de verbindingen uit het secundair aŽrosol in.
      Fijn stof stoort zich niet aan de landsgrenzen - Huisverwarming stoot relatief weinig stof uit, maar dat gebeurt wel meestal in bewoonde gebieden zodat het effect ervan groter is.
      De uitstoot is afkomstig van een open haard, kolen- of houtbrander, barbecue en kookvuur en ook van sigarettenrook.
      Een klein deel van de uitstoot komt van natuurlijke bronnen : zeezout, vulkanisch stof, stof dat van de bodem opwaait en de wind die deeltjes uit gebouwen of de bodem losmaakt.
      Overigens stoort het fijn stof zich niet aan de landsgrenzen.
      In Nederland is meer dan 70 procent van het fijn stof afkomstig uit het buitenland en ook voor ons land geldt dat veel fijn stof uit het buitenland komt.
      Omgekeerd gaat ook stof dat hier vrijkomt naar het buitenland.
      Slecht voor de gezondheid - Fijn stof wordt gezien als ťťn van de meest schadelijke vormen van luchtverontreiniging.
      Vroeger werd gedacht dat het fijn stof vanaf een bepaalde concentratie schadelijk was, nu zijn er hoe langer hoe meer aanwijzingen dat bij elke concentratie er schadelijke effecten op de gezondheid optreden.
      Ook blijkt dat het fijnste stof, de PM1- en PM2,5-fractie, schadelijker is dan het grotere stof.
      Hoe kleiner de deeltjes, hoe dieper ze kunnen doordringen in de luchtwegen.
      De schadelijkheid hangt ook af van de oorsprong.
      Zo bevatten de roetdeeltjes uit een open haard een hoger aantal schadelijke stoffen door de onvolledige verbranding.
      Fijn stof kan leiden tot hart- en longziekten, bronchitis en astma.
      In Nederland schat men dat in 2004 1.700 tot 3.000 mensen vroegtijdig, enkele maanden tot maximaal enkele jaren te vroeg, stierven door de effecten van het inademen van fijn stof.
      Op lange termijn denkt men dat 10.000 tot 15.000 mensen vroegtijdig zullen overlijden.
      Voor BelgiŽ schat men de langetermijneffecten op 43 'verloren gezonde levensjaren' per 10.000 inwoners.
      De kosten worden gerekend op bijna 200 euro per inwoner per jaar.
      Dat is goed voor ťťn procent van het bruto binnenlands product.
      Europese normen vaak overschreden - De Europese Unie heeft normen opgesteld voor de concentratie aan fijn stof in de lucht.
      Het jaargemiddelde mag niet meer dan 40 microgram per kubieke meter lucht bedragen vanaf 1 januari 2005, vanaf 1 januari 2010 wordt dat 20 microgram.
      Het daggemiddelde mag niet hoger liggen dan 50 microgram en per jaar mogen er slechts 35 dagen zijn dat die norm wordt overschreden.
      Vanaf 2010 zouden dat slechts zeven dagen worden.
      In BelgiŽ wordt de concentratie aan fijn stof gemeten door de Interregionale Cel voor het Leefmilieu (Ircel).
      Van de veertig meetstations waarvoor er voor 2004 gegevens waren, voldeden er slechts acht aan de norm.
      In de 32 andere werden meer dagen opgemeten waarop de gemiddelde dagwaarde overschreden werd.
      De kroon spande het Waalse Jemeppe met 136 dagen met overschrijdingen.
      De strengere Europese normen die vanaf 2010 zouden gelden, zijn volgens een aantal experts dan ook niet realistisch,,,
      Links
      Ė Ozon (O3)
      : http://www.sweetlove.be/br_ozon.htm
      - CO- of koolstofmonoxide intoxicatie :
      http://www.sweetlove.be/br_koolstof.html
      - Vlaamse lucht behoort tot de vuilste ter wereld :
      http://www.sweetlove.be/act_luchtvervuiling.htm
      - Mannen en kanker :
      - De Intergewestelijke Cel voor het Leefmilieu :
      http://www.irceline.be/
      - Overzichtkaart BelgiŽ fijn stofconcentratie vandaag (Vlaamse Milieumaatschappij) :
      http://deus.irceline.be/~celinair/pm/pm10.php?lan=nl#meas
      - Het Landelijk Meetnet Luchtkwaliteit (LML) Ė Nederland
      : http://www.lml.rivm.nl/data/smog/index.
      html

      Mocht je na het lezen van deze brochure nog vragen hebben, stel ze gerust tijdens de raadpleging !
      Dr. Patrick Sweetlove
      :
      http://www.sweetlove.be/br_fijnstof.htm

    5. Fijn stof Ė Oorzaken, risico's en maatregelen Ė Provincie Liburg : http://www.limburg.nl/upload/pdf/FijnStofBrochure.pdf

    6. Fijn stof (Provincie Limburg) : http://www.limburg.nl/framemaster.html?http://www.limburg.nl/nl/html/algemeen/Beleidsvoering/milieuenwater/lucht/luchtkwaliteitfijnstof.asp

    7. Fijn stof (RIVM) - Rijksdienst voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), 15 maart 2006 - Fijn stof bestaat uit zwevende deeltjes in de lucht waarvan in diverse onderzoeken is aangetoond dat ze een aanzienlijk gevaar voor de gezondheid vormen.
      Daarom zijn Europese normen voor fijn stof vastgesteld.
      Fijn stof wordt in Nederland 
      gemeten in het Landelijk Meetnet Luchtkwaliteit (LML).
      De meetresultaten worden getoetst aan de normen.
      De resultaten zijn ook de basis voor de in Nederland uitgevoerde modelberekeningen.
      In 2004/2005 bleken de meetresultaten van fijn stof in regionale stations 
      lager dan in de jaren ervoor.
      Deze verlaging werkt rechtstreeks door in de Nederlandse modelresultaten.
      Begin 2006 heeft een 
      hervalidatie van alle fijn stof meetresultaten in het LML plaatsgevonden.
      Dit heeft geleid tot een gemiddelde verhoging van ongeveer 1 Ķg/m(1 miljoenste gram per kubieke meter)
      : http://www.rivm.nl/milieukwaliteit/lucht/fijnstof/

    8. Fijn stof nader bekekenĖ De stand van zaken in het dossier 'Fijn stof' Ė 'Fijn stof nader bekeken' is een uitgave van het Milieu- en Natuurplanbureau (MNP) in samenwerking met de sector Milieu en Veiligheid (MEV) van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu - Dit rapport is gebaseerd op bijdragen van E. Buijsman, J.P. Beck, L. van Bree, F.R. Cassee, R.B.A. Koelemeijer, J. Matthijsen, R. Thomas en K. Wieringa Ė Natuurplanbureau, Bilthoven - Milieu- en Natuurplanbureau Rapport 500037008 Ė ISBN : 90-6960-124-9 Ė Contact : info@mnp.nl en/of info@rivm.nl Ė Internet : www.mnp.nl, www.rivm.nl - © 2005, Milieu- en Natuurplanbureau en de sector Milieu en Veiligheid van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu, Bilthoven - De directeur Milieu- en De directeur Sector Milieu en Veiligheid Natuurplanbureau, van het RIVM Prof. ir. N.D. van Egmond Dr. Ir. R.D. Woittiez - Het Milieu- en Natuurplanbureau en de sector Milieu en Veiligheid van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu willen met de uitgave 'Fijn stof nader bekeken' de feiten over fijn stof in samenhang presenteren.
      Deze uitgave laat zien wat de stand van zaken is in het fijnstofdossier : wat weten we wel, wat weten we niet, waar zitten de onzekerheden ?
      Aanleiding voor deze uitgave is het huidige maatschappelijke en politieke debat over de gevolgen van de implementatie van het Nederlandse Besluit Luchtkwaliteit, dat gestoeld is op richtlijnen van de Europese Unie.
      Overschrijdingen van de grenswaarden voor fijn stof komen op grote schaal voor in Nederland.
      De maatschappelijke gevolgen hiervan zijn ingrijpend, doordat nieuwe ruimtelijke ontwikkelingen, zoals woningbouw en infrastructuurprojecten, in het gedrang komen.
      Aan de andere kant zijn er belangrijke gezondheidseffecten door fijn stof.
      Het dossier fijn stof is complex en omvat bestuurlijke dilemmaís, juridisch bindende grenswaarden, zorgen van burgers, wetenschappelijke onzekerheden en ruimtelijk-economische gevolgen.
      De vele vragen en de huidige discussies zijn redenen geweest om een wetenschappelijk overzichtsrapport op te stellen over het fijnstofdossier.
      Deze uitgave bevat geen nieuwe informatie, maar is een samenvatting van bestaande rapporten op het gebied van fijn stof.
      Deze uitgave behandelt een zestal vragen :
      - Wat is het probleem ? - Dit hoofdstuk belicht waarom er eigenlijk sprake is van een fijnstofprobleem. Waaruit bestaat fijn stof ? Hoeveel fijn stof zit er in de lucht ? Wat is de regelgeving voor fijn stof ? En wordt daaraan voldaan ?
      - Hebben andere landen ook een probleem ? - Meetgegevens, het gebruikte instrumentarium en formele rapportages aan de Europese Commissie maken een vergelijking van de Nederlandse situatie in Europese context mogelijk.
      - Hoe hoog is de emissie ? - Dit hoofdstuk geeft inzicht in de huidige en toekomstige fijnstofemissies in Nederland en een aantal omringende landen. Welke sectoren zijn verantwoordelijk ?
      - Hoeveel fijn stof meten we ? - Op hoeveel en welke plaatsen en welke manier vinden fijnstofmetingen plaats ? Hoe wordt fijn stof gemeten ? Hoe zit het met correctiefactoren ? En waaruit is fijn stof eigenlijk opgebouwd ? En wat is de invloed van meteorologie ?
      - Hoeveel fijn stof berekenen we ? - Modellen vormen een belangrijk instrument bij het begrijpen van de fijnstofniveaus. Uitgelegd wordt hoe en met welk resultaat modellen worden ingezet.
      - Wat zijn de gezondheidseffecten ? - Fijn stof krijgt vooral aandacht vanwege de gezondheidseffecten. Wat zijn de effecten ? Hoe weten we dat ? En hoe zeker zijn we daarvan ? .../...
      : http://www.ggd.nl/kennisnet/uploaddb/downl_object.asp?atoom=31928&VolgNr=213 : http://www.ggd.nl/kennisnet/uploaddb/downl_object.asp?atoom=31928&VolgNr=213

    9. Gezondheidseffecten fijn stof in de Milieubalans : http://www.mnp.nl/nl/publicaties/2005/fijnstofinfo
      .html

    25-07-2006 om 17:14 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hittegolf en ozonpieken - Risico's voor de volksgezondheid
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

        








    Hittegolf en ozonpieken
    Risico's voor de volksgezondheid


    gezondheid.be
    © 2000 Ė 2006 Gezondheid NV
    Bron :
    FOD Volksgezondheid, Veiligheid van de Voedselketen en Leefmilieu - verschenen op : 21-06-2005 - bijgewerkt op : 27-06-2005



    Wat is een hittegolf

    In BelgiŽ wordt een hittegolf gedefinieerd als een periode van minstens 3 opeenvolgende dagen met een gemiddelde minimum (nacht)temperatuur (gemiddelde over de 3 dagen en niet per dag) die hoger ligt dan 18,2 įC in Ukkel en een gemiddelde maximum dagtemperatuur van 29,6 įC in Ukkel.
    Een hondsdag is een dag waarop de minimale (18,2 įC) en de maximale temperatuur (29,6 įC) overschreden wordt (een opeenvolgende periode van hondsdagen staat dus gelijk met een hittegolf).

    Warmte-index - Vier extreme gevoelstemperaturen
    Bron : US Heat-index
    De warmte-index is een getal dat aangeeft hoe een mens gemiddeld een temperatuur in combinatie met een bepaalde vochtigheidsgraad beleeft, hoe hij of zij dit aanvoelt.
    Het is een beetje te vergelijken met de Windchill die de gevoeltemperatuur aangeeft uit een combinatie van de luchttemperatuur en heersende windsnelheid.
    Bij de warmte-index of zoals de Amerikanen het de Heat-Index noemen wordt met een ingewikkelde formule die gevoelstemperatuur berekend.
    Een hoge luchtvochtigheid (vochtige lucht) maakt het snel benauwd of broeierig en bij een temperatuur hoger dan ca. 20 graden voelt dat al snel onplezierig aan.
    Bij 30 graden voelt de warmte immers bij een droge lucht (lage vochtigheidsgraad) beter aan dan bij vochtige lucht.
    U weet dat waarschijnlijk zelf wel.
    Nu is de warmte-index van 30 graden en 90 % omstreeks 35 graden en bij 30 % ongeveer 27 graden.
    De temperatuur in relatie tot de vochtigheid van de lucht geeft de volgende hitte-index :

    • Extreem heet (meer dan 54 graden) : zeer grote kans op zonnesteek en hitteberoerte

    • Erg heet (40-54 graden) : grote kans op zonnesteek, hittekrampen, uitputting en beroerte bij langdurige blootstelling of bij lichamelijke inspanning

    • Heet (32-40 graden) : kans op zonnesteek, hittekrampen, uitputting en beroerte bij langdurige blootstelling of bij lichamelijke inspanning

    • Erg warm (26-32 graden) : vermoeidheidsverschijnselen bij langdurige blootstelling of bij lichamelijke inspanning.
      Cfr. : http://www.weerstationaalst.be/begrippen.html


    1. - Risico's voor de volksgezondheid


    1.1 Ė Hittekrampen

    Hittekrampen zijn spierkrampen, vooral van buik, armen en benen die plotseling komen als men overvloedig zweet tijdens lastige en zware fysieke inspanningen.

    Symptomen :
    - lichaamstemperatuur : 37-39 įC
    - mentale toestand : normaal
    - overvloedig zweten tijdens inspanning (Na+-verlies)
    - kortdurende spierkrampen tijdens sport en fysieke arbeid.

    Wat doen ?
    - veel drinken (Water, evt. Met rehydratatiezouten (ORS);
    - rust, elke inspanning staken
    - druk hard en masseer met zachte hand uw verkrampte spieren.


    1.2 - Hitte uitputting

    Uitputting die aan de warmte te wijten is, komt plotseling na verscheidene dagen hitte: de hevige transpiratie vermindert de vervanging van de niet-vaste stoffen en zouten in het lichaam. De uitputting wordt gekenmerkt door duizeligheid, flauwte en vermoeidheid, slapeloosheid of ongewone nachtelijke onrust.

    Symptomen :
    - lichaamstemperatuur : < 40įC.
    - mentale toestand : normaal
    - zweten
    - tachycardie of hartkloppingen (Na+- en H2O verlies)
    - zwakte, moeheid, duizeligheid, hoofdpijn, braaklust en braken, syncope, slapeloosheid.

    Wat doen ? :
    - rust in liggende positie op koele plaats (liefst met airco of ventilatie)
    - afkoeling (uitkleden); leg vochtige doeken op lichaam
    - water en rehydatatiezout
    - verwittig zo nodig arts.


    1.3 Ė Zonnesteek

    Zonnesteek heeft te maken met het directe effect van de zon op het hoofd en gebeurt vooral bij kinderen na een rechtstreekse blootstelling aan de zon.
    Een zonnesteek wordt door de hitte in de hand gewerkt en heeft als belangrijke kenmerken : hevige hoofdpijn, slaperigheid, misselijkheid, eventueel bewustzijnsverlies en hoge koorts met soms huidbrandwonden.

    Symptomen :
    - lichaamstemperatuur : < 40įC
    - roodheid en pijn van de huid, eventueel zelfs blaren,
    - mentale toestand : normaal
    - zweten en tachycardie of hartkloppingen (Na+- en H2O verlies)
    - zwakte, moeheid, duizeligheid, hoofdpijn, braaklust en braken, syncope (bewustzijnsverlies).

    Wat doen ? :
    - neem een douche met zeep om de zonnecrŤmes weg te spoelen die de huidporiŽn verstikken zodat uw lichaam kan afkoelen.
    - als de huid rood en pijnlijk is, raadpleeg dan een arts of apotheker.
    - drink genoeg water.
    - als er blaren optreden, dek ze af met droge, steriele verbanden.
    - blijf een paar dagen buiten de zonÖ


    1.4 Ė Hitteslag

    De blootstelling van een persoon aan een hoge temperatuur gedurende een langere periode kan bij gebrek aan thermische regulatie van het menselijke lichaam ernstige complicaties met zich meebrengen zoals de hitteslag, een beroerte met bewustzijnsverlies en shock, een echt medisch urgentiegeval dat in enkele uren de dood ten gevolge kan hebben.

    Symptomen :
    - lichaamstemperatuur : > 41 įC
    - mentale toestand : onrust en agressiviteit, verwardheid tot delirium en coma
    - warme, rode en droge huid, meestal niet zweten
    - hoofdpijn,braakneigingen en braken, soms stuipen
    - oligurische acute nierinsufficiŽntie (spierafbraak)
    - geelzucht na 24 u
    - gedissemineerde intravasculaire stollingsstoornissen (DIC)

    Wat doen ? :
    - Vlugge therapie is vitaal. Het slachtoffer is in levensgevaar. Bel de dienst 100-112
    - Alle kleren uit en afkoeling
    - Breng de persoon in afwachting naar een koele ruimte, besproei en/of koel af met koud water. Water spuiten op het naakte lichaam en lucht blazen . Ventileer met ventilator indien ter beschikking of zet de airco aan.


    1.5 - Symptomen te wijten aan ozonpiek en luchtpollutie

    - kortademigheid of abnormaal ademen
    - oogirritatie,
    - hoofdpijn,
    - keelprikkeling.
    (deze symptomen kunnen voorkomen zowel bij gezonde mensen als bij chronisch zieken).



    2. - Hoe voorkom je problemen ?

    - drink koele (geen ijskoude), niet alcoholische dranken die geen cafeÔne bevatten.
    - blijf drinken zelfs als je geen dorst hebt.
    - eet normaal op regelmatige tijdstippen, liefst frisse gerechten, groenten en fruit.
    - als uw arts u heeft aangeraden in het kader van een ziekte om minder te drinken of als u waterafdrijvende geneesmiddelen inneemt, contacteer dezelfde dag nog uw behandelende arts.
    - rust en stop iedere inspanning.
    - neem een koele douche of bad.
    - zoek indien mogelijk thuis de meest koele ruimte op; scherm zoveel mogelijk uw vensters af met een gordijn of rolluik; hou de vensters gesloten overdag en open ze Ďs nachts.
    - als je toch buiten gaat, zoek de schaduw op, draag een hoofddeksel, lichte katoenkledij, helder van kleur.
    - neem steeds een fles water mee.
    - beoefen geen sport overdag (gevaar van hitte en ozonpiek).
    - laat nooit een kind alleen in een geparkeerde wagen of in een warme plek; laat ze veel en regelmatig drinken (zo weinig mogelijk te gesuikerde limonades); kleed ze licht aan en verbied ze (ten minste te lang) in de zon te gaan spelen: vermijd alleszins de middag en vroege namiddagzon (verbrandt zeer vlug de huid); wrijf de kinderen goed in met hoog beschermende zonnecrŤmes.
    - bezoek ouderen en zieken , vooral zij die alleen zijn, 1 ŗ 2 maal per dag en geef hen voldoende te drinken; zorg dat ze een ventilator gebruiken; koel de ruimtes af zoals bij u thuis; ga na of er in de gemeente of stad afgekoelde ruimtes ter beschikking zijn gesteld voor de risicopersonen en breng ze indien nodig een paar uur per dag naar die ruimtes; neem ze eens mee naar afgekoelde of frisse ontspanningsruimtes.



    3. - Risicopersonen


    3.1 - Heel jonge kinderen

    Heel jonge kinderen lopen een bijzonder risico, omdat hun vochtreserves onvoldoende zijn.
    Een baby weegt 20-maal minder dan een volwassene, maar zweet evenveel.
    De blootstelling aan de zon of hun verblijf in een afgesloten en te warme omgeving (wagen, kamer zonder verluchting, ...) kan tot een hitteberoerte leiden, voornamelijk bij gebrek aan een goede hydratatie.
    Er werd tevens een verband aangetoond tussen de plotse dood van de zuigeling en de te hoge omgevingstemperatuur.
    Baby's en jonge kinderen maar ook jongeren die inspanningen doen moeten naast hun klassieke voeding, water en vocht krijgen.


    3.2 Ė Bejaarden

    Bejaarden zijn vrij kwetsbaar voor oververhitting, omdat ze enerzijds de omgevende hitte veel minder aanvoelen door de verzwakking van de centrale informatie in de hersenen, anderzijds via de broze werking van hun zweetklieren, die minder kunnen verdampen.
    Bejaarden moeten afgekoeld worden met koude kompressen, handdoeken, lakens, drinken, regelmatig kleine hapjes eten en kunnen genieten van een airco en/of ventilator.


    3.3 - Andere risicopersonen

    - mensen met een alcoholverslaving en abstinentiesyndroom
    - mensen met hartaandoeningen
    - mensen met aandoeningen van het centraal zenuwstelsel (Parkinson, dementie, Alzheimer)
    - mensen met acute dehydratatie van welke oorzaak ook (bv. Gastroenteritis)
    - personen die leven in armere wijken, in overbevolkte gebouwen (gebrek aan isolatie), met een verlies van autonomie en een moeilijke mobiliteit vormen ook een risicogroep.
    - gezonde personen die zware sportinspanningen leveren, kunnen dit beter vermijden tijdens de dag; zij moeten erover waken dat ze voldoende vocht innemen
    - personen die geneesmiddelen innemen.



    4. - Geneesmiddelen die de hittesymptomen verergeren

    - geneesmiddelen die dehydratatie en elektrolytenstoornissen kan verergeren : diuretica
    - geneesmiddelen die de nierfunctie aantasten : NSAID (niet steroide antiinflammatoir), angiotensine II inhibitoren, sulfamiden, indinavir
    - geneesmiddelen beÔnvloed in hun kinetische werking door dehydratatie : lithiumzouten, anti-arythmica, digoxine, anti-epileptica, hypoglycemierende sulfamiden, statines (anticholesterol)
    - geneesmiddelen die het calorisch verlies verhinderen (en afkoeling tegengaan) : ē neuroleptica, serotonineheropnameremmers - ē tricyclische antidepressiva, antihistaminica (1-ste generatie), sommige anti-parkinsonmiddelen, urinaire antispasmodica, neuroleptica, antiarythmica - ē vasoconstrictiva, waaronder sympaticomimetica, antimigrainemiddelen - ē hartdebietverlagende middelen : b-Blokkers, diuretica - ē thyroidhormonen
    - geneesmiddelen die hyperthermie kunnen veroorzaken: neuroleptica, serotonineheronameremmers
    - geneesmiddelen die de bloeddruk verlagen: antihypertensiva, antianginosa.



    5. - Op welke ziekten moeten wij letten bij oververhitting bij bejaarden ?

    - Infecties van de urinewegen, die frequenter zijn in een hitteperiode.
    - huidletsels en speciaal doorligwonden.
    - buikloop, braken en koorts die het vochtverlies doen toenemen.



    6. - Voorzorgsmaatregelen bij chronische zieken (diabetici, astma, chronische ademhalingsstoornissen, hart- en longfalen, nierlijden, Alzheimer, dementie, Parkinson, epilepsie...)


    - help ze zware en brutale inspanningen te vermijden.
    - raadpleeg ten minste telefonisch de behandelende arts en/of specialist, om hen advies te vragen hoe de geneesmiddelen moeten aangepast worden (geneesmiddelen om water af te drijven en tegen de hoge bloeddruk zijn aan te passen alsook een gedoseerde inname van zout)
    - de met de oververhitting gepaarde ozonpieken in de lucht zorgen voor bijkomende neusloop, hoesten, snakken naar adem, algemeen ongemak; overmatige ozon kan ook astmacrisissen veroorzaken
    - bevochtig de mond, geef genoeg te drinken en als de patiŽnt(e) onder O2- therapie staat moet men ervoor zorgen dat de O2-fles niet aan hoge temperatuur blootgesteld is (opgelet > 50 įC).
    - bij psychisch gestoorde risicopersonen moet men geduld aan de dag leggen; herhaaldelijk uitleggen waarom drinken, zich niet dekken, eten enz.; een AlzheimerpatiŽnt(e) moet zeer regelmatig bezocht worden
    - bij suikerzieken zal de dehydratatie zeer vlug leiden naar verhoging van de bloedspiegel en coma; geef dus genoeg te drinken, weliswaar geen suikerdranken (buiten soms bij suikerpatiŽnten die te weinig eten of zeer onregelmatig hun geneesmiddelen innemen Ėcave hypoglycemie) en zorg dat ze regelmatig (kleine hoeveelheden) vocht innemen; de bloedspiegel moet regelmatig gecontroleerd worden.



    7. - Hoeveel moeten we drinken tijdens hitte ?


    Bij zeer warm weer moet je meer drinken dan je dorst hebt :
    - ideaal moet men een 1,5 liter/dag drinken (dat zijn 8 glazen per dag buiten de maaltijden)
    - wanneer je fysische inspanningen doet, moet je minstens 2 ŗ 4 glazen per uur drinken, liefst minerale dranken die zout bevatten, verse fruitsappen, sportdranken die zout bevatten.
    - tracht een bejaarde of zieke regelmatig halfgevulde glazen toe te dienen, zo ontmoedigt u hem of haar minder.
    - de dranken om 'te drinken zonder dorst' zijn : waters, mineraal of lichtbruisend met zout (NaCl) plus een licht slokje grenadine-munt-etc.siroop als bijsmaak, fruitsap indien het koud bewaard, gezouten soep, oxo, gazpacho, tisanes, vloeibare joghurt en milkshakes.
    - geen koffie, thee, alcohol, limonade.



    8. - Eten


    8.1 - Wat kunnen we best eten ?

    - conserven, gepasteuriseerde, gebakken en gestoofde eetwaren zijn het meest aan te raden; ook frisse salades en andere rauwe groenten, maar deze moet u grondig wassen en zo vlug mogelijk na aankoop nuttigen.
    - vers seizoenfruit, meloenen, pruimen, perziken tenzij u buikloop heeft; leg het fruit in kleine stukjes gesneden in een bereikbaar bordje smakelijk gepresenteerd, zodat de bejaarde of zieke aangetrokken wordt om regelmatig een hapje te eten.
    - producten die men uit de diepvries haalt om onmiddellijk klaar te maken en te verbruiken.


    8.2 - Wat moet ik vermijden ?

    - vlug bederfbare producten zoals vleeswaren,voorbereide salades allerhande, traiteurproducten (tenzij ze zeer vers voorbereid werden en onmiddellijk worden opgegeten),
    - charcuterie met uitzondering van gebakken of gedroogde charcuterie,
    - melk, boter en verse kazen, melkdesserten, gebak dat niet onmiddellijk wordt opgegeten en alle andere melkproducten die onder een temperatuur van 8 įC moeten bewaard worden.



    Info :
    Callcenter van Volksgezondheid : 02 524 97 97 -
    info@health.fgov.be - www.health.fgov.be


    Cfr. :
    http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=2908





    Wat weet u over veilig zonnen ?


    Doe de test :
     
    http://www.medicinfo.nl/{01eac562-d0e4-448e-a02c-b309b9bd5693}

    Lees ook :

    1. 10 zonnetips voor de zomer : http://www.kwfkankerbestrijding.nl/content/pages/Zonnetips_zomer.html

    2. Aandoeningen als gevolg van hitte : http://www.medicinfo.nl/%7B5404d802-0050-4fba-9979-b24ec3c27b
      35%7D/d_1505

    3. Anti-zonnebrandmiddelen : http://www.kwfkankerbestrijding.nl/content/pages/Anti-zonnebrandmiddelen.html

    4. Bewustwordingscampagne 'Hittegolf en ozonpieken' - Brief ter attentie van de apothekers : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQ
      UESPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/HITTEGOLF
      %20HERWERKTE%20VERSIE%20APOTHEEK.PDF

    5. Bewustwordingscampagne 'Hittegolf en ozonpieken' - Brief ter attentie van de burgemeesters : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQ
      UESPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/HITTEGOLF
      %20HERWERKTE%20VERSIE%20BURGEMEESTER.PDF

    6. Bewustwordingscampagne 'Hittegolf en ozonpieken' - Brief ter attentie van de huisartsen : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQ
      UESPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/HITTEGOLF
      %20HERWERKTE%20BRIEF%20HUISARTSEN.PDF

    7. Binnen werken in de zomerhitte : http://www.arbobondgenoten.nl/arbothem/fysisch/klimaat/zomerhitte.htm

    8. Continue opvolging mortaliteit in BelgiŽ : zomer 2005 Ė WIV : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQ
      UESPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/ZOMER2005
      _WIV_%20VERSION%20NL.PDF

    9. De zomer komt er weer aan - Te warm kan gevaarlijk zijn ! : http://www.arbobondgenoten.nl/arbothem/fysisch/klimaat/te_warm_is_gevaarlijk.htm

    10. Geen weer om te werken... FNV-richtlijnen voor werken bij extreme warmte : http://home.fnv.nl/02werkgeld/arbo/themas/overige/hitte2.htm

    11. Heat Stress - Amerikaanse Ministerie van Arbeid - Een uitgebreide (Engelstalige) technische handleiding over 'heat stress', speciaal gericht op de arbeidsomstandigheden in gieterijen, wasserijen, bakkerijen, keukens enz. : http://www.osha-slc.gov/dts/osta/otm/otm_iii/otm_iii_4
      .html

    12. Help alleenstaanden en hittegvoelige mensen : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQ
      UESPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/FOLDERCA
      NICULENL_0.PDF

    13. Hitte-index - Wanneer loopt bij hitte mijn gezondheid gevaar ? (KNMI) : http://www.knmi.nl/VinkCMS/explained_subject_detail.jsp?id=3365

    14. Hittegolf :
      -
      http://nl.wikipedia.org/wiki/Hittegolf
      -
      http://www.gezondmail.be/GezondMail/Gezondheid+en+ziekte/Gezond+leven/Hittegolf.htm

    15. Hittegolf en ozonpieken :
      -
      http://www.astmacopdnieuws.nl/Gezondheid/Wat%20is%20wat/Hittegolf%20en%20ozonpieken/index.php
      - http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=2908
      - http://www.halle.be/file_uploads/2093.txt
      - http://www.rudydemotte.be/communiques_asp/ozonenl.pdf
      -
      http://www.wetteren.be/Ozon.pdf

    16. Hittegolf - Praktische info en call center : http://www.belgium.be/eportal/application?languageParameter=nl&pageid=contentPage&docId=38852

    17. Hittegolf en ozonpieken - Informatie en gezondheidsvoorschriften met betrekking tot extreme hittegolven en ozonpieken : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQ
      UESPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/PLAN%20VA
      GUE%20DE%20CHALEUR%20_%20RECOMMANDATION_NL.PDF

    18. Hittegolf en ozonpieken Ė Veel gestelde vragen (FAQ) : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQU
      ESPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/PLAN%20VAG
      UE%20DE%20CHALEUR_FAQ%20_NL.PDF

    19. Hittegolf en ozonpieken Ė Zomer 2006 : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQUE
      SPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/VAGUE%20DE
      %20CHALEUR%20ET%20PICS%20DOZONE_NL.PDF

    20. Hittegolf en smog : http://www.ggdfryslan.nl/index.htm?content/producten_diensten/algemeen_publiek/hittegolf_en_smog_juli_2006.htm

    21. Hitteletsels : http://acutezorg.web-log.nl/acutezorg/2005/11/hitteletsels.html

    22. Hitteslag : http://www.bcfi.be/Folia/2004/F31N05D.cfm

    23. Hitteslag en zonnesteek : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=1690

    24. Hou het hoofd koel bij de volgende hittegolf : http://www.touring.be/nl/dagelijks-leven/gezondheid-gezin/artikels/hittegolf/index.asp

    25. Ik heb dorst: een glaasje fris aub ! : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=658

    26. Intergewestelijke Cel voor het Leefmilieu (IRCEL-CELINE) : http://www.irceline.be/

    27. Kijk uit voor je huid Ė Wees zonbewust op je werkplek : http://www.arbo.nl/content/network/gbw/docs/leafl_kijkuit.pdf

    28. Kinderen in de zon : http://www.kwfkankerbestrijding.nl/content/pages/Zonnetips_voor_kinderen.html

    29. Meteorologie - Gevoelstemperatuur/ Heat index, humidex / Net Effective Temperature / Relatieve luchtvochtigheid / Waterdampspanning volgens ITS-90 / Dobson eenheid, amagat : http://www.homepages.hetnet.nl/~vanadovv/Meteo.html

    30. Ozon : http://www.gezondmail.be/GezondMail/Gezondheid+en+ziekte/Gezond+leven/Extra/Ozon.htm

    31. Ozon en hittegolf - Zon, hitte en... ozon - Een aantal voorzorgsmaatregelen voor een goede gezondheid : https://portal.health.fgov.be/portal/page?_pageid=56,512448&_dad=portal&_schema=PORTAL&ITEM_ID=8114405&SITE_ID=56&PAGE_ID=512460&isportlet=true&
      p_sec
      urity=ON

    32. Ozon en hittegolf : https://portal.health.fgov.be/portal/page?_pageid=56,805538&_dad=portal&_schema=PORTAL

    33. Ozonpieken - "Gebrek aan daadkracht van de overheid heeft alarmdrempel overschreden" : http://www.indymedia.be/en/node/3115

    34. Pas op voor een zonnesteek of een hitteslag ! : http://instruxion.telenet.be/default_2_2.aspx?Page=PreviewModule&id=1040&Filter=2&lg=nl

    35. Plan 'Hittegolf en Ozon 2006' (samenvatting) : https://portal.health.fgov.be/pls/portal/docs/PAGE/INTERNET_PG/HOMEPAGE_MENU/MIJNGEZONDHEID1_MENU/RISQUE
      SPO
      URLASANTE1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_MENU/OZONEETVAGUEDECHALEUR1_DOCS/HIT.PDF

    36. Platform Verstandig Zonnen : http://www.verstandigzonnen.nl/factsheet04112002.htm

    37. Preventie bij hitte :
      -
      http://www.gezondmail.be/GezondMail/Gezondheid+en+ziekte/Gezond+leven/Extra/Preventie.htm
      -
      http://www.wvc.vlaanderen.be/eerstelijnsgezondheidszorg/hittegolf/

    38. Risico's van hitte voor gezondheid : http://www.agripress.nl/start/artikel/180390/nl

    39. Sporten in de zon Ė Is dat wel verstandig ? : http://www.bloso.be/public/tip/nogmeertips.asp?id=82

    40. Te heet om te werken ? : http://www.planet.nl/planet/show/id=75098/contentid=721544/sc=8b7159

    41. Te veel zon is niet gezond :
      -
      http://www.kwfkankerbestrijding.nl/content/documents/Te_veel_zon_is_niet_gezond_(zonnetips_volwassenen).pdf
      -
      http://www.kwfkankerbestrijding.nl/content/pages/Te_veel_zon_is_niet_gezond.html

    42. Terugtredende overheid verergert gezondheidsproblemen - Mensonterende toestanden in bedrijven door hittegolf : http://www.arbobondgenoten.nl/aktueel/juli2006/hittegolf.htm

    43. Tips om met de hitte om te gaan : http://www.livio.nl/nieuws.asp?NieuwsID=198 

    44. Tips voor werken bij warmte : http://www.cnv.nl/news/berichten/2006/Juli/EEEAFupyZuJpIevkUc.php

    45. Troposferische ozon : https://portal.health.fgov.be/portal/page?_pageid=56,749174&_dad=portal&_schema=PORTAL

    46. Tweede hittegolf duurt minstens tot donderdag Ė Het Nieuwsblad, 17-07-06 : http://www.nieuwsblad.be/Article/Detail.aspx?ArticleID=B332903060717

    47. Tweede hittegolf van deze zomer - Enkele aanbevelingen Ė 17.07.2006 : https://portal.health.fgov.be/portal/page?_pageid=56,512448&_dad=portal&_schema=PORTAL&ITEM_ID=8346434&SITE_ID=56&PAGE_ID=512918&isportlet=true&p
      _sec
      urity=ON

    48. Vakantiekwaaltjes Ė Zonnesteek : http://www.planet.nl/planet/show/id=75098/contentid=594388/sc=767f12

    49. Verbranding door de zon : http://www.medicinfo.nl/{5404d802-0050-4fba-9979-b24ec3c27b35}/d_563

    50. Verstandig zonnen Ė Minder kans op huidkanker : http://www.kwfkankerbestrijding.nl/content/documents/Verstandig_zonnen.pdf

    51. Voedselinfecties : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=125

    52. Voorkom een zonnesteek : http://www.adversus.nl/beauty/zonenzee/cooldown.html

    53. Warmte & ozon - FAQ's 2005 : http://www.medinet.be/shownews.asp?ID=2018

    54. Warmtestuwing en zonnesteek : http://www.destentor.nl/binnenlandstn/article507867.ece

    55. Wat je moet weten overÖeen zonnesteek : http://www.planet.nl/planet/show/id=75098/contentid=594388/sc=767f12

    56. Hitte - Wat kan er mis gaan ? : http://www.gezondmail.be/GezondMail/Gezondheid+en+ziekte/Gezond+leven/Extra/Wat+kan+er+mis+gaan.htm

    57. Water doet leven ! : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=544

    58. Weerstation Aalst - Algemene begrippen : http://www.weerstationaalst.be/begrippen.html

    59. Weet jij wat je moet doen bij een hittegolf ? : http://www.zorgvoorbeter.nl/agenda/agendavianieuws/article/scheurkalender-weet-jij-wat-je-moet-doen-bij-een-hittegolf-samenwerking/

    60. Werken in de hitte Ė Niet zonder risico... : http://www.admb.be/pls/portal/docs/PAGE/IMAGES/IKMO/WERKEN%20IN%20DE%20HITTE.PDF

    61. Wiegendood : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=96

    62. Zon en Ozon : http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=583

    63. Zon en warmte : http://www.omroepmax.nl/?waxtrapp=whtjvCsHnHUZaBIL

    64. Zonnebrand : http://www.consumed.nl/?rightUrl=L2RhdGFiYXNlL2luZGljYXRpZXMvaW5kaWNhdGllLnBocDM/aWQ9NTMwOA==

    65. Zonnesteek :
      -
      http://nl.wikipedia.org/wiki/Zonnesteek
      -
      http://www.e-gezondheid.be/nl/gezondheid_tijdschrift/gezondheid_eerste_hulp_ehbo/Zonnesteek-7723-966-art.htm
      -
      http://www.lumc.nl/1080/uitgaven/20040709.html#Zonnesteek

    66. Zonnesteek (heliosis) : http://www.consumed.nl/?rightUrl=L2RhdGFiYXNlL2luZGljYXRpZXMvaW5kaWNhdGllLnBocDM/aWQ9NTMwOA==

    67. Zonnesteek en zonnebrand :
      -
      https://www.medlook.nl/do/DetailDiseaseInit?pk=1006370806013
      -
      http://www.serviceapotheek.nl/ziektebeelden/index.asp?ziekteId=461

    68. Zonnesteek, hitte-uitputting : http://www.runnersweb.nl/runnersweb/show/id=1732#AI

    69. Zonwering Ė Zonnebril / Hitteslag / Zonnesteek : http://www.fietsactief.nl/serv_fietsfit_zon.asp 

    25-07-2006 om 12:53 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Terug van weggeweest...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen





















    Terug van weggeweest...

    25-07-2006 om 01:32 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (9 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Fijnstof - Elk jaar overlijden 15.000 Nederlanders en 13.000 Belgen door fijn stof - Deel II
    Klik op de afbeelding om de link te volgen












      Fijnstof
     
    Elk jaar overlijden 
      15.000 Nederlanders en 
      13.000 Belgen door fijn stof

      Deel II



    1. Health risk assessment of indoor air quality : http://www.wpro.who.int/NR/rdonlyres/B59921BC-5851-4487-891A-AF2908BD8A9A/0/Report_IAQs_Enkhtsesteg_17805.pdf

    2. Hittegolfplan - Plan Canicule ('canicule' is het franse woord voor 'hittegolf ') - Actie- en communicatieplan met betrekking tot de hoge temperaturen Ė Help zwakke personen in uw omgeving - Rudy Demotte, Minister van Volksgezondheid en Sociale Zaken, Juni 2004 : http://66.249.93.104/search?q=cache:MGOesY_G4ScJ:www.rudydemotte.be/communiques_asp/caniculenl.doc+Plan+Canicule&hl=nl&gl=be&ct=clnk&cd=2&lr=lang_nl

    3. Houtkachels - Verde : http://www.ecoline.org/verde/infobladen/15kachel.shtml

    4. Lang niet voldoende - Peter Vandermeersch, De Standaard,Online, 04 juli 2006 Ė Commentaar - Je kunt er de jongste jaren gif op innemen : als de zomerzon enkele dagen aan een stuk schijnt en de temperaturen zich tussen de 25 en de 30 graden nestelen, verschijnt het woord ozon op de frontpagina's van alle kranten.
      Kort na de zomer verdwijnt het vermaledijde woord weer in de collectieve vergetelheid.
      Tijdens de wintermaanden maakt het plaats voor de dodelijke combinatie van ,,fijn stof''.
      Om dan de daaropvolgende zomer opnieuw de kop op te steken.
      Ozon en fijn stof mogen dan essentieel andere zaken zijn, ze delen dezelfde oorzaak: vervuiling door uitlaatgassen en andere schadelijke stoffen die we met zijn allen in de atmosfeer uitstoten. Voeg daar de weersomstandigheden (extreme hitte in de zomer of windstilte in de winter bijvoorbeeld) aan toe en je hebt de perfecte cocktail voor ongezond weer.
      Dat hitte en ozonconcentraties ernstig moeten worden genomen, weten ze maar al te goed in Frankrijk.
      Drie zomers geleden vielen er duizenden doden als gevolg van de canicule.
      Europese studies schatten dat er in ons werelddeel 350.000 mensen per jaar vroegtijdig sterven door de vervuiling met stofdeeltjes.
      De kostprijs van luchtvervuiling door fijn stof en ozon werd door Europa becijferd op tussen 189 en 609 miljard euro voor de volgende vijftien jaar.
      In BelgiŽ heeft meer dan ťťn op de tien overlijdens per jaar met luchtvervuiling te maken.
      De ultrafijne deeltjes in de lucht verkorten de gemiddelde levensverwachting in ons land met ruim dertien maanden.
      Daarmee scoort BelgiŽ het slechtst van alle Europese lidstaten.
      De politieke verantwoordelijken van ons land weten dat en hebben de jongste jaren ook naar die wetenschap gehandeld.
      Sedert vorig jaar bestaat er in ons land een groot ozonplan.
      Dat laat toe om de bevolking in een ,,waakzaamheidfase'', ,,alarmfase'' en ,,crisisfase'' zo goed als mogelijk te beschermen tegen de nadelige effecten van ozonpieken.
      De sensibiliseringsacties van de jongste dagen tonen dat dit aspect van het ozonplan voortreffelijk functioneert.
      Maar puffend onder onze parasol is het vooral belangrijk om te beseffen dat concentraties van ozon en fijn stof maar ten gronde kunnen worden bestreden met maatregelen op de lange termijn.
      Het energiegebruik moet fundamenteel - en dus het hele jaar lang - beperkt worden.
      We moeten minder schadelijke stoffen in de atmosfeer uitstoten.
      Doen we daar met zijn allen genoeg aan ?
      Neen.
      Vorige week nog gaven de 25 lidstaten van de EU zichzelf drie jaar langer om een strengere norm voor de uitstoot van fijn stof te halen.
      BelgiŽ en veertien andere lidstaten halen de huidige norm niet eens.
      Ons land wacht een immense inspanning.
      Nieuwe technologieŽn en nieuwe normen voor uitstoot van uitlaatgassen zullen daarbij een belangrijke rol spelen.
      Maar minstens even belangrijk wordt hoe wij ons essentieel anders gaan gedragen
      :
      http://www.standaard.be/Artikel/Detail.aspx?artikelid=G66UITEU#

    5. Lucht - 'Duizenden sterven eerder door fijn stof' Ė Volkskrant, 11-05-2005 - Artikel naar aanleiding van de Milieubalans 2005 : http://www.ggd.nl/kennisnet/uploaddb/downl_object.asp?atoom=30506&VolgNr=0

    6. Lucht - Alle informatie over het nieuwe wetsvoorstel luchtkwaliteit Ė Ministerie van Volkshuisvesting, Ruimtelijke Ordening en Milieubeheer (VROM), maart 2006 Ė GGD-Nederland (Waar staat de afkorting GGD voor ? Dat dit niet direct duidelijk is, heeft te maken met de verschillende betekenissen die aan de afkorting zijn gegeven. GGD staat voor : Gemeentelijke Gezondheidsdienst. Soms staat de eerste G ook voor Gewestelijke of Gemeenschappelijke. Utrecht gebruikt de naam GG&GD. De derde G verwijst naar Geneeskundige. Er zijn ook GGDíen die nauw samenwerken met andere regionale instanties zoals de brandweer en politie, zij presenteren zich dan gezamenlijk als Ďhulpverleningsdienstí) - In een totaalpakket met een nieuw wetsvoorstel, een Nationaal Samenwerkingsprogramma en diverse (verkeers)maatregelen werkt VROM samen met vele andere partijen aan een schone lucht en aan ruimte om te kunnen blijven investeren in wonen, werken en verkeer.
      De nieuwe wet is nog niet van kracht (moet nog door de Tweede Kamer worden behandeld), maar u kunt nu al de plannen van VROM inzien.
      Kern van de wet is de zogeheten programma-aanpak : het Nationaal Samenwerkingsprogramma Luchtkwaliteit (NSL).
      Het Rijk neemt een reeks aan maatregelen om de luchtkwaliteit in Nederland te verbeteren.
      Daarnaast geven ook andere overheden aan wat zij precies doen om de normen voor luchtkwaliteit zo snel mogelijk te halen.
      Nieuwe projecten die de luchtkwaliteit plaatselijk verslechteren, kunnen daardoor toch doorgaan, omdat is aangegeven welk pakket aan maatregelen er tegenover staat om deze verslechtering ruimschoots te compenseren.
      Het kabinet heeft met het voorstel ingestemd. 17 maart 2006 is het voorstel naar de tweede kamer verzonden
      .../... / :
      http://www.ggd.nl/kennisnet/paginaSjablonen/raadplegen.asp?display=2&atoom=35245&atoomsrt=2&actie=2

    7. Lucht Ė Rapport 'Overlast van bouwstof voor omwonenden' - Wetenschapswinkel Biologie, Universiteit Utrecht, 2004 - Het stof dat bij sloop of renovatie van gebouwen vrijkomt kan overlast geven voor omwonenden. Dit rapport beschrijft de gezondheidsklachten die kunnen ontstaan na blootstelling aan fijn stof en de juridische mogelijkheden voor omwonenden om overlast tegen te gaan. Het onderzoek is gedaan on opdracht van het Meldpuntennetwerk Gezondheid en Milieu : http://www.ggd.nl/kennisnet/uploaddb/downl_object.asp?atoom=30687&VolgNr=169

    8. Luchtkwaliteit-meetnetten :
      -
      Belgie
      - DCMR Milieudienst Rijnmond
      -
      Denemarken
      -
      Duitsland (Baden-Wuerttemberg)
      -
      Duitsland (Landelijk overzicht)
      -
      Duitsland (Niedersachsen)
      -
      Duitsland (Nordrhein-Westfalen)
      -
      Duitsland (Schleswig-Holstein)
      -
      Frankrijk (Landelijk overzicht)
      -
      Frankrijk (Overzicht regionale meetnetten)
      - Nederland :
      http://www.rivm.nl/milieukwaliteit/lucht/
      -
      Noorwegen
      -
      Oostenrijk
      -
      Verenigd Koninkrijk (Londen)
      -
      Verenigd Koninkrijk (UK)
      -
      Zweden
      -
      Zwitserland 

    9. Luchtvervuiling Ė Airpur : http://www.airpur.be/gezond.cfm?user_mkeus=g&user_hkeus=vuil

    10. Luchtvervuiling Ė Het wonderlijke weer : http://www.wirtzfeld.be/HetWonderlijkeWeer/luchtver.htm

    11. Luchtvervuiling Ė WikipediA : http://nl.wikipedia.org/wiki/Luchtvervuiling

    12. Luchtvervuiling door de scheepvaart - Stichting Noordzee : http://www.noordzee.nl/scheepvaart/luchtverontreiniging.html
    13. Luchtvervuiling en kanker - Nog te veel vooroordelen Ė Gezondheid.be : http://www.e-gezondheid.be/nl/tijdschrift_gezondheid/gezondheid_ziekten/luchtvervuiling_kanker_vooroordelen-13332-312-art.htm

    14. Luchtvervuiling haalt kritisch punt Ė Belg.be Ė Het nieuws anders bekeken : http://www.belg.be/leesmeer.php?x=1335

    15. Mannen en kankerDr. Patrick Sweetlove, Antwerpen - Meer mannen dan vrouwen - In de meeste Europese landen treft kanker mťťr mannen dan vrouwen en bovendien sterven mannen in verhouding vaker aan kanker.
      Het grootste probleem vormen niet zozeer de specifiek mannelijke kankers.
      Teelbalkanker bijvoorbeeld is uiterst zeldzaam en bovendien goed te genezen.
      Frequenter is prostaatkanker : die is verantwoordelijk voor bijna ťťn op vijf kankergevallen bij mannen.
      In tegenstelling tot borst- en baarmoederhalskanker worden daarvoor nog geen grootscheepse screeningsprogramma's georganiseerd omdat de effectiviteit daarvan nog niet bewezen is.
      Uit Amerikaanse studies is wel gebleken dat opsporingsprogramma's voor prostaatkanker een hoge opkomst kennen en dat de ongemakken die ermee samenhangen door mannen als acceptabel worden beschouwd.
      Maar het is nog niet duidelijk of er voldoende levens worden gered om massa-screening rendabel te maken.
      Uiteraard kan elke man wel zelf het initiatief nemen om zich preventief te laten onderzoeken, vanaf een jaar of vijftig, want de incidentie van prostaatkanker neemt toe met de leeftjd.
      Longkanker is een mannenziekte - Dť grote vijand is echter het tabaksgebruik.
      Niet alleen longkanker maar ook kanker van lip, mond, keel, slokdarm en blaas hebben te maken met roken -als elke roker zou stoppen, zou de kankersterfte met ťťn derde dalen.
      Tot nu toe is longkanker bij ons een echte mannenziekte : voor elke vrouw met de aandoening zijn er zeven mannen.
      De vrouwen zijn de mannen wel in snel tempo aan het inhalen : mannen roken steeds minder, vrouwen net steeds mťťr.
      In de VS sterven sinds '86 meer vrouwen aan longkanker dan aan borstkanker.
      Partner van een roker ? - Mensen moeten natuurlijk zelf weten of ze hun gezondheid willen schaden of niet, maar het punt is dat rokers ook andere mensen schade berokkenen.
      Ook passief roken verhoogt het risico op kanker en het is dus niet meer dan normaal dat in ruimten waar mensen samen zitten, niet wordt gerookt.
      Uit Japanse en Amerikaanse studies is gebleken dat partners van rokers vaker longkanker en andere vormen van kanker hebben dan partners van niet-rokers.
      Je moet weten dat er tot nu toe al minstens 44 verschillende carcinogenen zijn geÔdentificeerd in sigarettenrook -stoffen dus die wanneer ze worden toegediend aan proefdieren kanker veroorzaken.
      Het getuigt niet van veel inzicht te betogen tegen een verbrandingsoven of tegen luchtvervuiling en ondertussen zelf rook in te ademen die honderden malen meer geconcentreerd is.
      En tenslotte - Laten we bovendien niet vergeten dat rokers niet alleen vroegtijdig aan kanker overlijden : de meerderheid overlijdt aan problemen van hart en bloedvaten.
      Cfr. ook : 'Stichting Volksgezondheid en roken - Redenen om te roken
      '
      : http://www.stivoro.nl/algemeen/faqs/index.htm -
      Mocht je na het lezen van deze brochure nog vragen hebben, stel ze gerust tijdens de raadpleging : Dr. Patrick Sweetlove, 2060 Antwerpen Ė Tel. : 03 / 225 24 25 :
      http://www.sweetlove.be/br_man_kanker.html

    16. Milieubalans 2005 , Milieu- en Natuurplanbureau : http://www.mnp.nl/nl/publicaties/2005/Milieubalans_2005.html

    17. Ministerie van Volkshuisvesting, Ruimtelijke Ordening en Milieubeheer (VROM) -(- http://www.vrom.nl/pagina.html?id=1 -)- : http://nl.wikipedia.org/wiki/VROM

    18. Natuurlijk aantwoord tegen fijnstof Ė Adem gezonde lucht ! - Breng berglucht in uw woning met Q-Air ! - Nieuwste generatie luchtreinigers 
      En wat als gezondheid wťl te koop was ?
      De nieuwste generatie luchtreinigers van Q-air : het natuurlijke antwoord op het schadelijke fijnstof, huisstofmijt, pollen, tabaksrook, schimmels, virussen, bacteriŽn en vieze geuren.
      Maakt u zich ook zorgen om de berichten in de media over de toenemende luchtvervuiling ?
      Wilt u ook een gezonde, schone en frisse woon- en werkomgeving voor uzelf en uw familie ?
      Luchtvervuiling binnenshuis is een nationaal gezondheidsprobleem geworden.
      Niemand kan zich hier nog aan onttrekken.
      De sterk geÔsoleerde, energiezuinige huizen en kantoren zijn gevuld met schrale, "dode" lucht waar huisstof, schimmels, virussen, bacteriŽn en/of schadelijke chemische stoffen kunnen voorkomen.
      Verluchten kan enigszins helpen, maar wat als de buiten lucht al bijna net zo vervuild is ?
      Onze kinderen krijgen steeds vaker te maken met allergieŽn en infecties aan de luchtwegen.
      Zuivere lucht is schaars geworden.
      Ook meer en meer volwassenen lijden onder allerlei aandoeningen die te wijten zijn aan de luchtvervuiling.
      In BelgiŽ sterven naar schatting elk jaar 13.000 mensen vroegtijdig door fijn stof in de lucht.
      Q-air biedt u de oplossing.
      Waar klassieke luchtreinigers enkel de lucht filteren middels een filter, zorgen de luchtreinigers van Q-air tevens voor het verspreiden van negatieve ionen door middel van een negatieve ionen-generator.
      Negatieve ionen hebben een positieve uitwerking op de gezondheid en het algemeen welbevinden van de mens.
      De lucht in de vrije natuur, zoals in de bergen, aan zee en in het bos is geladen met negatieve ionen.
      De luchtreinigers van Q-air zijn uitgerust met een ionengenerator die een vergelijkbaar resultaat geven op de gezondheid.
      Tevens hebben de luchtreinigers van Q-air een bacterie- en virusdodende werking door toepassing van UV licht.
      Deze techniek wordt ook toegepast voor het desinfecteren van lucht in ziekenhuizen of voor het doden van bacteriŽn in zwembadwater.
      De Q-air luchtreinigers verwijderen fijnstof, rook, pollen, schimmels, vervelende luchtjes, elimineren bacteriŽn en hebben een virusdodende werking.
      Een must voor een gezonde woning ! :
      http://www.q-air.be/
      Cfr. ook :
      --
      http://www.airnic.be/info.asp?language=NL&pagina=Daikin%20Luchtreinigers
      -- http://www.allergiewinkel.nl/index.html?lang=nl&target=d23.html
      --
      http://www.beslist.nl/huishoudelijke_apparatuur/luchtreinigers/
      -- http://www.bestekeus.nl/shop/default.php/cPath/195_1139
      -- http://www.cleanair-online.nl/ -- http://www.kellysearch.nl/nl-product-3582.html
      -- http://www.elektro.be/functions/products.asp?lang=nl&pag=3&Cat=3&SCat=498
      -- http://www.euromate.com/wwwnew/ned/
      --
      http://www.factoryprices.nl/index.php?cPath=123_146
      -- http://www.first-impressions.nl/rubriek/Luchtreinigers
      -- http://www.h-e.nl/index.php Ėhttp://www.hvac.nl/html/luchtreinigerSHARP.php3
      --
      http://www.honeywell.nl/uploads/files/luchtreinigerbrochure.pdf
      -- http://www.kelkoo.nl/b/a/c_144801_verwarming_airco.html
      -- http://www.medivation.nl/sharp-plasmacluster-luchtreiniging.php
      -- http://www.nieuwsbank.nl/inp/2006/06/02/l015.htm
      -- http://www.sharp.be/templates/tpl_level2.asp?ContainerID=1312&PageID=2614&CatID=
      --
      http://www.vedasco.be/proluc.asp
      -- http://www.witgoedvink.nl/witgoedvinkweb/LUCHTREINIGERS.htm#luchtreiniger

    19. Neerslag spoelt fijn stof uit de atmosfeer Ė MeteoKust, 07/07/06 - Bron : www.meteoonline.be - Water in de atmosfeer is van cruciaal belang voor het effect van fijn stof (ook wel aŽrosolen genoemd) op het klimaat.
      Water dat als neerslag naar beneden komt, zorgt dat aŽrosolen uit de atmosfeer worden verwijderd, de lucht wordt als het ware schoon gewassen.
      Dat proces begint al in de wolk bij de vorming van wolkendruppels rond deze deeltjes.
      Naar nu blijkt leveren ook vallende regendruppels een niet eerder onderkende belangrijke bijdrage aan het verwijderen van aŽrosolen uit de atmosfeer.
      Buiten de wolk is waterdamp van belang voor de groei van aŽrosolen en daarmee van invloed op het klimaat.
      Neerslag en wolken zijn dus bepalend voor de hoeveelheid aŽrosolen in de lucht, waterdamp is bepalend voor de sterkte van het klimaateffect.
      Dit blijkt uit onderzoek naar aŽrosol modellering door Bas Henzing van het KNMI. Op 6 maart a.s. verdedigt hij zijn proefschrift aan de Technische Universiteit van Eindhoven.
      AŽrosolen verstrooien inkomend zonlicht.
      Hierdoor zorgen aŽrosolen voor afkoeling van het klimaat.
      Daarmee compenseren ze voor een deel de opwarming door het versterkte broeikaseffect.
      Bepaling van het klimaateffect door aŽrosolen is dus van belang voor het afschatten van de netto menselijke invloed op het klimaat.
      In vochtige lucht groeien aŽrosolen door het opnemen van waterdamp.
      Hoe groter de deeltjes hoe meer zonlicht gereflecteerd wordt.
      De hoeveelheid zonlicht die wordt gereflecteerd is daarom een maat voor de hoeveelheid aŽrosolen in de atmosfeer.
      Met behulp van satellieten kan dat tegenwoordig nauwkeurig worden gemeten.
      Henzing laat zien dat op basis van deze metingen de modelberekeningen van aŽrosolconcentraties verder kunnen worden verbeterd.
      Wolkendruppels ontstaan doordat waterdamp condenseert op aŽrosolen.
      Bij de vorming van regendruppels uit vele wolkendruppeltjes worden aŽrosolen via de neerslag naar het aardoppervlak getransporteerd en dus uit de atmosfeer verwijderd.
      Algemeen wordt aangenomen dat dit het belangrijkste verwijderingsmechanisme voor aŽrosolen is.
      Het blijkt echter dat de vallende neerslag ook in staat is om aŽrosolen te verwijderen die zich bevinden in de wolkenloze lucht onder de wolken.
      Op gematigde breedte, waar Nederland zich ook bevindt, blijkt dit mechanisme heel effectief.
      Van de totale verwijdering van de grotere aŽrosolen blijkt ongeveer 30% en lokaal zelfs meer dan 50%, het gevolg te zijn van vallende regendruppels.
      Henzing laat zien dat dit mechanisme voor verwijdering niet verwaarloosd kan worden
      :
      http://www.infometeo.be/index.php?archief=2006-03-07_001

    20. Over de gezondheidsrisico's van fijn stof in Nederland - Samenvattend rapport. Rapport 650010033, RIVM, Bilthoven - Buringh, E. en Opperhuizen, A. (Editors) (2002) : http://www.rivm.nl/bibliotheek/rapporten/650010033.html

    21. Overschrijding grenswaarden fijn stof in BelgiŽ - Schriftelijke vraag van Bart Staes, 22/05/06 (Parlementaire vraag nr. E-1324/06) - Volgens bijlage III van Richtlijn 1999/30/EG mogen de grenswaarden van fijn stof ('zwevende deeltjes') van 50 microgram per kubieke meter lucht maximaal 35 keer per jaar worden overschreden. E
      ind februari 2006 al werd die grens in Charleroi overschreden. Andere gemeenten zoals Zwijndrecht en Evergem zaten toen al aan respectievelijk 27 en 25 keer de overschrijding van deze waarden.
      Hoewel de overheden van BelgiŽ werken aan plannen op lange termijn, kan men deze opmerkelijke graad van vervuiling moeilijk toedekken.
      Reagerend op deze cijfers stelde de federale minister van Leefmilieu dat het 'onwaarschijnlijk' is dat BelgiŽ hiervoor door Europa beboet zal worden.
      Artikel 11 van deze richtlijn bepaalt het volgende : "De lidstaten stellen sancties vast op inbreuken op de krachtens deze richtlijn vastgestelde nationale bepalingen. De sancties moeten doeltreffend, evenredig en afschrikkend zijn."

      Heeft de Commissie inmiddels kennis genomen van de sancties die door BelgiŽ zijn vastgesteld ?
      Zijn deze voldoende 'doeltreffend, evenredig en afschrikkend' ?

      Kan de Commissie meedelen of BelgiŽ inderdaad zijn zelf vastgestelde sancties naleeft en oplegt ?
      Welke actie zal de Commissie ondernemen ten aanzien van de gewestelijke en federale overheden van BelgiŽ die er - zo leert althans het geval Charleroi - niet in zullen slagen om zich aan de door Richtlijn 1999/30/EG opgelegde grenswaarden inzake fijn stof te houden ?
      Als de Commissie geen actie onderneemt, kan zij dan argumenteren waarom zij dat niet doet ?
      Antwoord van commissaris Dimas - De bij Richtlijn 1999/30/EG van de Raad ingestelde grenswaarden voor zwevende deeltjes (PM10) zijn van toepassing sedert 1 januari 2005 en mogen sedertdien niet meer worden overschreden.
      Elke in 2005 geconstateerde overschrijding moet door de lidstaten bij de Commissie worden gemeld uiterlijk op 30 september 2006 en op dat moment wordt een volledige evaluatie gemaakt voor alle lidstaten.
      De Commissie is niet in kennis gesteld van de door BelgiŽ vastgestelde straffen in geval van overtreding van de uit de omzetting van Richtlijn 1999/30/EG van de Raad voortvloeiende voorschriften, en zal die informatie derhalve opvragen.
      Met betrekking tot de maatregelen die de Commissie neemt wanneer de grenswaarden worden overschreden, wordt het geachte Parlementslid verwezen naar de eerste alinea van dit antwoord
      : http://www.bartstaes.be/articles.php?id=1492

    22. Particulate matter air pollution - How it harms health - Fact sheet EURO/04/05 - Berlin, Copenhagen, Rome, 14 April 2005 : http://www.euro.who.int/document/mediacentre/fs0405e.pdf 

    23. Relatie tussen fijn stof en voortijdige sterfte - Rijksdienst voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), 9 december 2002 - Fijn stof in de lucht kan leiden tot gezondheidsklachten en zelfs tot voortijdige sterfte.
      Bij ongeveer 1700 tot 3000 sterfgevallen per jaar speelt de relatie tussen voortijdige sterfte en het inademen van fijn stof een rol.
      Dit blijkt uit epidemiologische studies van het Nederlands AŽrosol Programma, waarin RIVM, TNO, ECN en IRAS van de Universiteit van Utrecht samenwerken.
      Fijn stof is een mengsel van deeltjes van verschillende grootte en verschillende samenstelling.
      Sommige onderdelen van fijn stof zijn meer schadelijk voor de gezondheid dan andere onderdelen.
      De bron van fijn stof is waarschijnlijk bepalend voor de schadelijkheid.
      Zo lijkt fijn stof afkomstig van de uitstoot door verkeer schadelijker voor de gezondheid dan bijvoorbeeld stofdeeltjes afkomstig uit de bodem.
      Het oorzakelijk verband tussen blootstelling aan de verschillende deeltjes en de mechanismen waarop dit de gezondheid beÔnvloed is nog niet duidelijk.
      Gezondheidseffecten treden niet pas boven een bepaalde drempelwaarde op.
      Zelfs van fijn stof concentraties ver onder de huidige Europese normen zijn gezondheidseffecten in de bevolking te verwachten.
      Hierbij is de aard van de deeltjes bepalend voor de schadelijkheid.
      Metingen wijzen uit dat de afgelopen tien jaar de gemiddelde fijn stof concentraties in Nederland gedaald zijn.
      Deze daling is tot stand gekomen door het huidige Nederlandse en Europese beleid.
      In de toekomst zal de fijn stof concentratie hierdoor waarschijnlijk verder dalen.
      De resultaten van het Nederlands AŽrosol Programma worden door de Nederlandse overheid gebruikt bij evaluatie van de Europese fijn stof richtlijn in 2003.
      De belangrijkste aanbeveling van dit onderzoek is de bestrijding toe te spitsen op de meest schadelijke fractie van het fijn stof.
      Dit betreft waarschijnlijk met name het dieselroet uit de vervoerssector en fijn stof afkomstig van overige verbrandingsprocessen. Dergelijke bronnen verdienen prioriteit in het beleid voor uitstootbeperking van fijn stof.
      Daarnaast is het gewenst voor het fijnste stof een aparte normstelling of een meer brongerichte normstelling te ontwikkelen. Ook adviseert het Nederlands AŽrosol Programma voorlopig de huidige Europese norm (PM10) als maat voor fijn stof niveaus in de buitenlucht te blijven hanteren. Dit is nu de Europese standaard voor luchtverontreiniging door grove Ťn fijnere stofdeeltjes. In de toekomst is het gewenst voor deeltjes kleiner dan PM10 een aparte of meer brongerichte normstelling te ontwikkelen
      :
      http://www.rivm.nl/persberichten/relatie.jsp

    24. Trends in the environmental burden of disease in the Netherlands, 1980-2020 - Rapport 500029001, RIVM, Bilthoven - Knol, A.B. en Staatsen, B.A.M. (2005) : http://www.rivm.nl/bibliotheek/rapporten/500029001.html

    25. Uitstoten in de lucht en luchtvervuiling Ė Brussels Hoofdstedelijk Gewest : http://www.bruxelles.irisnet.be/nl/entreprises/maison/environnement/rejets_dans_l_air.shtml

    26. Vergiftigingen - © 2000/2005 e-gezondheid.be, 14/04/2003 - Een vergiftiging is een toestand ontstaan door het binnendringen van een giftige stof in het lichaam of door een ophoping van een door het lichaam zelf in grote hoeveelheden geproduceerde schadelijke stof : http://www.e-gezondheid.be/nl/gezondheid_tijdschrift/bloed_stofwisseling_allergies_andere_ziekten/Vergiftigingen-4260-888-art.htm

    27. Vlaamse Milieumaatschappij (VMM) : http://www.vmm.be/servlet/be.coi.gw.servlet.MainServlet/id1152489066279/standard/?toDo=open&id=7

    28. WHO air quality guidelines global update 2005 - Report on a Working Group meeting, Bonn, Germany, 18-20 October 2005 : http://www.euro.who.int/Document/E87950.pdf

    29. Zomer- en wintersmog - Milieu Centraal Ė In het kort - Onder invloed van het weer kan een verhoogde luchtvervuiling ontstaan.
      We noemen dit smog.
      Smog kan gezondheidsproblemen veroorzaken, met name bij kinderen, patiŽnten met COPD (astma) en (vooral) oudere mensen met hart- en vaatziekten.
      Het Landelijk Meetnet Luchtkwaliteit (LML) meet elk uur de luchtkwaliteit op een groot aantal plaatsen in Nederland.
      De actuele meetresultaten vindt u op Teletekst (pagina 711 en 712) en op :
      www.lml.rivm.nl.
      Als de concentraties vervuilende stoffen in de lucht te hoog zijn en de smogalarmdrempels worden overschreden, vindt u hier waarschuwingen en adviezen om gezondheidsproblemen te voorkomen.
      Om in de toekomst problemen te voorkomen zijn in de Europese Unie regels opgesteld met waarden waaraan de luchtkwaliteit moet gaan voldoen.
      Dit moet binnen bepaalde termijnen gerealiseerd zijn.
      Zomersmog - Zomersmog, ook wel 'fotochemische smog' genoemd, ontstaat bij mooi zomerweer met relatief hoge temperaturen en een zwakke oostelijke tot zuidelijke wind.
      Zomersmog verdwijnt weer als er bewolking komt en/of de wind opsteekt.
      Bij zomersmog zijn de concentraties ozon (O3) en fijn stof (zwevende deeltjes of PM10) in de lucht verhoogd.
      Ozon wordt onder invloed van zonlicht binnen enkele uren gevormd uit stikstofoxiden (NOx) en vluchtige koolwaterstoffen, zoals VOS (Vluchtige Organische Stoffen).
      Fijn stof bestaat uit kleine, niet-zichtbare deeltjes en druppeltjes, die door de wind over grote afstand kunnen worden meegevoerd.
      Belangrijke bronnen van zomersmog zijn het verkeer (stikstofoxiden, koolwaterstoffen, fijn stof) en de industrie (stikstofoxiden en koolwaterstoffen).
      Wintersmog - Wintersmog bestaat hoofdzakelijk uit fijn stof en zwaveldioxide (SO2) en komt voor bij een hoge luchtdruk met helder winterweer en een zwakke tot matige oostelijke wind.
      Deze wind voert lucht met veel zwaveldioxide en fijn stof aan uit Oost-Europa.
      Wintersmog verdwijnt wanneer het mooie winterweer omslaat (dooi, regenen of harde wind).
      Belangrijkste bron van wintersmog is het gebruik van steen- en bruinkool in industrie en elektriciteitscentrales in Oost-Europa.
      Wintersmog komt steeds minder voor, omdat de lucht in Oost-Europa steeds schoner wordt.
      Wat zijn de risico's
      - Smog kan schadelijk zijn voor de gezondheid.
      Een verhoogde concentratie fijn stof, samen met andere luchtverontreiniging, kan onder meer luchtwegklachten veroorzaken zoals benauwdheid en hoesten.
      PatiŽnten met COPD en vooral oudere mensen met hart- en vaatziekten hebben hier in het algemeen eerder last van.
      De klachten kunnen per persoon verschillen.
      Ozon kan vanaf matige smog klachten geven bij inspanning in de buitenlucht en bij mensen met luchtwegproblemen en mensen die extra gevoelig zijn voor ozon.
      Mogelijke gezondheidseffecten zijn irritatie van ogen, neus en keel, luchtwegklachten, benauwdheid, hoest en hoofdpijn.
      Kinderen en ouderen zijn hiervoor relatief gevoelig.
      Tijdens matige tot ernstige smog kunt u gezondheidsklachten verminderen of voorkomen door in de middag en vroege avond langdurige inspanning in de buitenlucht te vermijden.
      In deze uren is de concentratie van ozon het hoogst.
      Bij smogalarm wordt risicogroepen geadviseerd binnen te blijven.
      Binnenshuis wordt geen ozon gevormd, maar het kan wel binnenkomen door open ramen en deuren.
      Houd tijdens smogalarm dus zoveel mogelijk ramen en deuren gesloten en lucht in de ochtend of avond alsde ozonconcentraties laag zijn .../...
      Wat doet de overheid ? - In EU-verband zijn richtlijnen voor de luchtkwaliteit opgesteld met daarin grenswaarden voor zwaveldioxide, stikstofdioxide, stikstofoxiden, fijn stof en lood, benzeen en koolmonoxide.
      Naar aanleiding van de overschrijdingen van de alarmdrempel in de zomer van 2003 heeft de EU nieuwe, verplichtende regels opgelegd aan alle lidstaten.
      Zo zal de overheid in bepaalde omstandigheden verplicht zijn het autoverkeer aan banden te leggen.
      Ook zijn de regels voor het waarschuwen van de bevolking verscherpt, zoals een verplichting om ouderen te adviseren binnen te blijven.
      In combinatie met een richtlijn die het gebruik van oplosmiddelen en de uitstoot van andere schadelijke gassen moet inperken, verwacht het RIVM (op basis van een inschatting) dat vanaf 2010 in Nederland geen perioden met ernstige smog meer zullen voorkomen.
      Volgens de Nederlandse regering heeft voorkomen van smog het meeste effect in internationaal verband, omdat negentig procent van de vervuiling uit het buitenland afkomstig is.
      Meer informatie - Actuele smoginformatie (smogwaarden en gedragsadviezen) is te vinden op Teletekst (pagina 711 en 712) en op de smogpagina van het Rijksdienst voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM)
      Ė cfr, : www.lml.rivm.nl - : http://www.milieucentraal.nl/pagina?onderwerp=Zomer-%20en%20wintersmog 

    25-07-2006 om 00:00 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (5 Stemmen)
    >> Reageer (1)


    Blog als favoriet !

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Raadpleeg steeds je arts !
    Inhoud blog
  • Tijd om afscheid te nemen...
  • Fibromyalgie in het kort
  • Leden ME/CVS Vereniging unaniem tegen CBO-voorstel
  • Blood donation, XMRV & chronic fatigue syndrome
  • Illness duration and coping style in chronic fatigue syndrome
  • Review confirms PTSD in Gulf vets - Panel finds many reports of multisymptom illnesses
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel I
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel II
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel III
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel IV
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel V
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VI
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VII
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VIII
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel IX
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel X
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel XI
  • When do symptoms become a disease ?
  • Burnout
  • Gepest ? - Zet de juiste stappen
  • Voldoet jouw werkplek aan de ARBO-normen ?
  • Chiropractie - Vrijspraak voor Simon Singh in smaadzaak
  • ME/CVS ? - Werk mee aan onderzoek naar tegemoetkoming chronisch zieken !
  • Magical Medicine - How to make a disease disappear
  • A new hypothesis of chronic fatigue syndrome - Co-conditioning theory
  • A light in the darkness - Good news ahead for XMRV ?
  • Zomertijd - Help je biologische klok
  • Beter van de bedrijfsarts
  • De invloed van economisering op het werk van artsen
  • Chronisch Vermoeidheidssyndroom (IOCOB)
  • Gezond brein, gezonde darmen
  • A retrospective review of the sleep characteristics in patients with chronic fatigue syndrome and fibromyalgia
  • Opdracht voor het volgende kabinet : afschaffing van het UWV
  • Test maakt validering pijn bij ME/CVS patienten mogelijk
  • Surprise discovery that HIV retrovirus hides in bone marrow offers new hope for eradication
  • A doctor's roadmap for dealing with the problems of ME/CFS
  • De Terug Plezant Club
  • Het retrovirus XMRV - Waar of niet waar ?
  • Being homebound with chronic fatigue syndrome - A multidimensional comparison with outpatients
  • Oplaaiende symptomen ME patient verraden ontstekingsreactie
  • UWV : 'ME/CVS is ziekte in zin van arbeidsongeschiktheid'
  • Een succesverhaal met Vistide in de strijd tegen ME/CVS - Een verhaal over herstel
  • Depressie
  • Hoe stressvol is je leven ?
  • Making the diagnosis of CFS/ME in primary care - A qualitative study
  • A new system of evaluating fibromyalgia and chronic fatigue
  • Nijmeegs onderzoek haalt CVS-doorbraak onderuit
  • Psychotherapie bij depressie overschat
  • Secrets of novel retrovirus unfolding
  • XMRV : 'missing link' bij ME/CVS ?
  • Reeves, hoofd van CDC CVS onderzoeksprogramma, gaat weg
  • Constant agony of an ME sufferer
  • Canon van de geneeskunde in Nederland
  • Dr. Frank dieet
  • Defeatism is undermining evidence that chronic fatigue syndrome can be treated
  • Cellular and molecular mechanisms of interaction between the neuroendocrine and immune systems under chronic fatigue syndrome in experiment
  • Zo zorg je voor weerstand - Houd je lichaam in optimale conditie
  • Fibromyalgie Vlaanderen Nederland - Dr. Bauer
  • Bussemaker komt terug op erkenning CVS
  • Postexertional malaise in women with chronic fatigue syndrome - Laboratioriumonderzoek bevestigt inspanningsintolerantie bij ME/CVS
  • Ze vertelden stervende dochter dat ze een leugenaar was - Interview met ME moeder Criona Wilson
  • Bijwerkingen antidepressiva erger dan gedacht
  • Bereken je BMI
  • Host range and cellular tropism of the human exogenous gammaretrovirus XMRV
  • The Brain Boosting B-12 - Hydroxocobalamin
  • Vertaling Canadese criteria ME/CVS
  • Slapeloosheid & osteopathie
  • Het Advies- en meldpunt ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid
  • Association between serum ferritin [stored iron] level and fibromyalgia syndrome
  • Dr. Mikovits XMRV Seminar (videos)
  • Zorgen voor een ander (2010) - Antwoorden op veelgestelde vragen
  • Herwin je veerkracht - Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
  • Je eten bepaalt je slaap
  • Dierenleed
  • ME/CVS erkend als chronische ziekte
  • Understanding fibromyalgia pain
  • Hyperalgesia in chronic fatigue syndrome
  • Wegwijzer psychische problemen
  • Positieve psychologie
  • Fietsen in de sneeuw...
  • Tips tegen de koude
  • Failure to detect the novel retrovirus XMRV in chronic fatigue syndrome
  • Nieuwe behandeling VermoeidheidCentrum zeer effectief
  • Een Zalig Kerstfeest en een gezond en voorspoedig 2010 !
  • Taming stressful thoughts
  • Burn-out - Werken tot je erbij neervalt - Deel I
  • Burn-out - Werken tot je erbij neervalt - Deel II
  • Canadese kriteria voor kinderen ook geschikt om onderscheid te maken tussen "milde" en "ernstige" gevallen
  • Stop met piekeren
  • Gedumpt, wat nu ? - Deel I
  • Gedumpt, wat nu ? - Deel II
  • Making a Difference in ME/CFS (Chronic Fatigue Syndrome) and FM
  • Psychotherapie - Van theorie tot praktijk
  • Fibromyalgie, waardevolle dagbesteding en werk - Deel I
  • Fibromyalgie, waardevolle dagbesteding en werk - Deel II
  • Fibromyalgie
  • Europees instrument spoort fibromyalgie op
  • Gezinsgeluk heeft positieve invloed op werk
  • Cognitieve gedragstherapie bij depressie
  • Nooit meer hetzelfde...
  • Rugklachten en RSI beroepsziekten nummer 1
  • SOS ! Hulp voor ouders
  • Dr. Nancy Klimas opens new Chronic Fatigue Center
  • The dramatic story of microbiologist Elaine DeFreitas' discovery
  • Fibromyalgie - Genezing is mogelijk - Gratis boek !
  • Verdedig je tegen wintervirussen
  • 7 geheimen die vrouwen verzwijgen
  • Eťn op de twee Belgen krijgt ooit last van reuma
  • Wie langdurig ziek wordt heeft nood aan informatie
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel I
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel II
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel III
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel IV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel V
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel IX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel X
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIX
  • Doe een wens... - Make a wish...
  • 7 geheimen die mannen verzwijgen
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXX
  • Fibromyalgie - Genezing is mogelijk - GRATIS !
  • Af en toe een geheim is juist gezond
  • FM/CVS en verzekeringen - Info voor thesis
  • Mogelijke doorbraak MS-behandeling
  • Wees een winterdepressie voor
  • Vitamine B12-tekort - Een mogelijke oorzaak van Chronische vermoeidheid ? - Deel I
  • Vitamine B12-tekort - Een mogelijke oorzaak van Chronische vermoeidheid ? - Deel II
  • The Guaifenesin Story
  • A virus linked to chronic fatigue syndrome - Dr. Nancy Klimas interviews
  • Don't wait for a cure to appear
  • Gezonde chocoladeletters van Sinterklaas
  • Oorzaken van puisten
  • Sporten beter dan pauzeren bij RSI
  • Alles voor het goeie doel !!
  • Gewoon gelukkig zijn...
  • Chronic Fatigue Syndrome - La b√™te noire of the Belgian Health Care System
  • Persoonlijkheidstests
  • Vaccinatie risicogroepen H1N1
  • Geopereerd Prof. Johann Bauer - Een update (Greta)
  • Weersfactoren oorzaak van hoofdpijn
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part I
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part II
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part III
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part IV
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part V
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VI
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VII
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VIII
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part IX
  • Challenges to conventional thinking about mind and body
  • What is CFS and what is ME ?
  • CVS-Referentiecentra - Opheffing en sluiting
  • Heb ik voldoende ontspanning ?
  • 7 tips tegen een overactieve blaas
  • Wallen en kringen onder de ogen
  • Recovered CFS/ME Patient Goes to Washington, D.C.
  • Chronische vermoeidheid zit niet tussen de oren
  • Dr. Bauer heeft mijn leven gered
  • Has your marriage been damaged by fibromyalgia or chronic fatigue syndrome ?
  • Vijf grootste bedreigingen gezondheid
  • Onbegrepen lage rugpijn beter te behandelen
  • Je beste antistresstip
  • Sufferers of chronic fatigue see life as a balancing act
  • Te hard gewerkt...
  • Prof. Dr. Johann Brauer op mijn blog
  • Geopereerd Prof. Johann Bauer
  • Is de griepprik gevaarlijk ?
  • Griep en verkoudheid - Deel I
  • Griep en verkoudheid - Deel II
  • Support the 500 Professionals of the IACFS/ME
  • Slanker met je hartritme
  • Enzym veroorzaakt gevolgen slaaptekort
  • Now we can get down to business
  • XMRV and chronic fatigue syndrome
  • Verslaving is een behandelbare hersenziekte
  • Kopstukken filosofie - Oktober 2009
  • Gek op je werk
  • Fikse schadevergoeding om antidepressivum
  • ME/CFS patients have retrovirus (XMRV) on YouTube

    Foto

    Archief per week
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 26/12-01/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 17/10-23/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 25/07-31/07 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 27/06-03/07 2005
  • 20/06-26/06 2005
  • 13/06-19/06 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 30/05-05/06 2005
  • 23/05-29/05 2005
  • 16/05-22/05 2005
  • 09/05-15/05 2005
  • 02/05-08/05 2005
  • 25/04-01/05 2005
  • 18/04-24/04 2005
  • 11/04-17/04 2005
  • 29/11-05/12 1999
  • 29/12-04/01 1970

    Foto

  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 26/12-01/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 17/10-23/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 25/07-31/07 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 27/06-03/07 2005
  • 20/06-26/06 2005
  • 13/06-19/06 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 30/05-05/06 2005
  • 23/05-29/05 2005
  • 16/05-22/05 2005
  • 09/05-15/05 2005
  • 02/05-08/05 2005
  • 25/04-01/05 2005
  • 18/04-24/04 2005
  • 11/04-17/04 2005
  • 29/11-05/12 1999
  • 29/12-04/01 1970

    Foto

    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    fietseninlimburg
    blog.seniorennet.be/fietsen
    Foto


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!