Ik ben LEDA, en gebruik soms ook wel de schuilnaam LEDALU.
Ik ben een vrouw en woon in de Kempen (België) en mijn beroep is nu mijn ouders helpen.
Ik ben geboren op 11/07/1954 en ben nu dus 71 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Zo wat van alles.
Beoordeel dit blog
Zoeken in blog
Mijn Man , Mijn Ouders
Ervaringen
24-06-2011
Diëtiste
Heb ik geluk dat het weder de zomer niet wil volgen. Want zeg nu eerlijk , wat is er lekkerder dan een ijsje van de kar die in de straat komt ? En bij een hoge temperatuur smaakt zoiets toch heel fris ! Bij mij toch. En toch heb ik vandaag een beslissing genomen. Of het een goede beslissing was en of het allemaal gaat meevallen ? Dat valt af te wachten. Vandaag ben ik voor het eerst tot bij een diëtiste geweest. Is het echt nodig of niet ? Ik voelde me de laatste tijd niet goed in mijn vel zitten , alles behalve. Daarom heb ik deze stap maar genomen. Misschien dat het me helpt. Bij het maken van de afspraak werd me gezegd dat de eerste kennismaking een uurtje zou duren. En na dat uurtje wist ik heel goed waar ik fout zat. Ik zal me danig moeten herinrichten en opnieuw leren eten. Eten op de juiste tijdstippen. De juiste ingrediënten leren eten. Op tijd en stond drinken. Dat deed ik , maar verkeerd. Natuurlijk moet ik mijn snoepjes achterwege laten. En die snoepjes zijn dus enkel mijn koekjes bij de koffie. Iets anders snoepte ik zo al niet. En raar, maar met mijn fruit zat ik ook al verkeerd. Ik mag maar drie stukken op één dag eten. En niet vier zoals nu. Dan denkt men van goed bezig te zijn en is het ook weer niet goed. Het enige dat ik volop mag eten zijn de rauwe groenten. Gelukkig zijn de groenten in de tuin volop bezig. Ik ga daar dus weinig problemen mee hebben om ze niet te eten. En eigenlijk heb ik geluk dat er momenteel zoveel groenten zijn. Kan ik een heel goede keuze maken. Hopelijk kan ik het volhouden. Want natuurlijk wordt al het lekkere verboden. Mijn kaas ga ik nog het meeste missen. Dat was een lekker snoepje s'avonds. Ik heb zelfs huiswerk meegekregen. Vanaf morgen alle dagen opschrijven wat ik eet. En met het uur erbij. Als dat maar gaat goed komen !