Het was een prachtige zonnige warme dag. In de namiddag wat bewolking. Weinig wind het voelde echt warm aan. Van morgen vroeg naar het ziekenhuis om een bezoekje te brengen bij mijn vriend. Het was een aangenaam uurtje normaal ligt hij in een kamer van 2 maar zijn kamergenoot ligt al enkele dagen in het Intensive. Vandaar dat ik weer vroeg op bezoek kon gaan. Het was super. Na het strijkwerk een grote wandeling gemaakt met mijn hond. Het was een leuk aangename wandeling . Na de middag met O naar M voor de koffiepauze. Het waren lekkere capucino's . Daarna nog een fietstocht gemaakt tot aan het ziekenhuis en te samen met vriend naar de koers gekeken. We vonden het plezant om nog eens onverwacht een uurtje samen te zijn.Voor mij was het lang geleden dat ik nog met de fiets gereden heb maar het ging vrij goed om eens een tochtje te doen. In 10 minuutjes was ik aan het ziekenhuis en dan met de trap naar mijn vriend zijn kamer allemaal goeie oefeningen voor de konditie. Voor een gezond leven promoten ze altijd de bewegingen en het sporten. Dus voor vandaag heb ik terug mijn sportuurtje gehad.Tot een volgend blogmoment.