Hallo lieve mensen ! Eerst en vooral wil ik jullie vertellen dat ik nog een echte dummie ben, op internet-gebied ! Binnenkort volg ik wel een cursus internet, maar de aanmaak van deze blog leek niet zo moeilijk, jullie zullen me wel verder kunnen helpen, niet ? Eigenlijk zit ik hier omdat ik radeloos ben...ik kamp al vele jaren met eetverslaving, en zou dolgraag lotgenotes leren kennen, lotgenoten mag natuurlijk ook ! Ik weet van het bestaan van de anonieme overeters, maar dat is niet bij de deur....Ik ken ook het programma waarmee ze werken, namelijk het herstelprogramma dat ook in AA wordt gebruikt ! Eetverslaving lost zich niet op door één of ander dieet, maar door een aanpak van onze Krachten, diep binnen in ons... Ik zet deze blog bij "gevoelens" omdat ik eigenlijk geen passender trefwoord vond...maar uiteindelijk zijn we toch gevoelsmatige eters .... Dit is alvast het startsein voor reacties....ik weet zeker dat veel mensen met mijn probleem kampen, maar het wellicht niet herkennen, of minimaliseren... Ik ben machteloos tegenover voeding, voeding is mijn drug ! Wie geeft de aftrap voor een toffe, herstellende site ? Loes.
Reacties op bericht (7)
05-08-2011
Eetverslaafd, afvallen, displine en zelfvertrouwen
Ik zit ook met een probleem, ik weet dat het allemaal van binnen zit de manier waarop je eet. Ik eet overdag gewoon normaal en s'ochtends ook maar s'avond heb ik altijd echte trek dan eet ik chips wel 7 crackers, en ook al zit ik soms vol dan nog heb ik trek. Ik voel me op dit moment ook niet hele zelfverzekerd ik wil gewoon niet meer eten s'avonds maar als je dan echt trek heb dan eet je gewoon geeft rust en als je niks te doen heb vooral gezelligheid echt irritant, heb vanavondnu ook weer zitten eten, dus heb ik voor morgen een klein dieet opgeschreven van sonja bakker, zoals s'ochtends 2 crackers, tussendoor fruit, lunch magere yoghert, tussendoor ontbijt koek , diner, en weer een tussendoortje. Als ik het maar 1 dag doe, dan heb ik het teminste gedaan en weet ik dat ik het ook een 2e keer kan doen. Want ik denk dat ik of een eetprobleem en dan vooral s'avonds heb, of dat ik gedurende de dag gewoon te weinig eet zodat ik s'avonds trek krijg. Raar hé voor de mensen die dik zijn is dat je zit allemaal mooie figuurtjes en je wilt dat ook ,maar toch blijf je eten en word je dikker, omdat het van binnen psychisch toch niet is zoals het hoort zijn, je hebt bijv geen vriendje geen leuke kleren geld niet voor iedereen maar voor de meeste wel. je kan je zelf wel voor de kop slaan dat je steeds maar weer eet, ondanks je gewoon een goed mooi figuur wilt hebben wat fit is en gezond, maar toch grijp je naar de koelkast. ik bijna elke avond zit er altijd over na te denken om een stuk te gaan lopen en ergens waar niemand me zit te gaan rennen ook al is het maar een klein stukje het gevoel dat je dat gedaan hebt, dat je dat de volgende keer weer kan doen, ik wil het graag s'avonds doen, omdat overdag ik geen tijd heb, maar meestal als ik dan thuis en doe ik het niet. zonde van me zelf displine is nodig, moet en vertrouwen in je zelf. afvallen kan heel gemakkelijk zijn. als je het maar lang kan vol houden. ik zelf moet er nu echt wat aan gaan doen, zoals sporten en mezelf daarna trakteren op een zonnenbank, veel lekkere salades kopen, want gezond is. s'avonds rondjes lopen zodat ik niet naar de koelkast grijp. dit typ ik zodat ik het terug kan lezen als ik weer een soort van aanval krijg met eten, sterk zijn ga ik dan tegen mij zelf zegge, als miljoenen mensen dun zijn, kan ik dat toch ook worden?! Alles kan echt alles.
05-08-2011 om 23:01
geschreven door L.
27-07-2011
eetverslaafd
hoi , ik heb ook last van veel te veel te eten en ben daarvoor al bij oa geweest, omdat de afstand te ver is ben ik nu op zoek naar een ander oplossing. misschien kunnen we elkaar en nog veel andere helpen.
Herentals
27-07-2011 om 16:11
geschreven door lotte
25-11-2010
eetverslaving
tja, ik ben in mijn leven al een tiental keer 5 kilo afgevallen ( ik weeg 20kilos teveel ) ... maar definitief afvallen is wat anders ... het best werkt met minder eten en trachten zó één kilo er af te krijgen ... en dat elke keer weer verder.
De moeilijkheid bij ij is dat ik ALTIJD mijn bord leegeet én als ik bijschep doe weer dat bord vol
soms wijt ik dat dan aan NIET bewustzijn hebben, vergeten wat mijn voornemens waren ... maar als ik er dan wel aan denk : dus het wel besef dàn denk ik : zeg amai zene
.... dus dàt giftig zinnetje ... komt waarschijnlijk uit mijn jeugd ... dàt is de dooddoener ... daar ben ik een tiental jaar geleden dus achtergekomen ... maar dat besef het heeft me niks opgeleverd want ik sukkel nog steeds tussen de 82 en 90 en ben maar 1m68
als ik nog eens de tijd heb, schrijf ik er wat meer over
... ik ben nu 65 en ik verlies de moed niet ... maar het is wel om hopeloos van te worden
... soms denk : 't is om een
25-11-2010 om 14:53
geschreven door Albert
28-02-2010
eet verslaafd wil er van af ben wanhopig
ik heb ook een eet verslaving zeg elke keer dat ik af wil gaan vallen gaat een paar dagen goed maar dan val ik weer in mijn ouder patroon en ik moet afvallen ik krijg er last van mijn hart en dat wil ik niet ik denk dat me golesterol ook niet goed is ik ga er een keer voor naar de dokter zo kan het niet langer meer ik merk dat ik weinig of geen conditie heb ik sport wel en ik fiets elke dag ik heb geen rijbewijs daarom fiets ik elke dag naar mijn werk Groetjes kaatjuh
28-02-2010 om 21:31
geschreven door kaatjuh37
11-11-2008
overeten
Hoi, ik ben ook verslaafd aan eten. ik heb een methode om ervan verlost te worden maar dit kan enkel in groep. ik ben op zoek naar mensen die hetzelfde probleem hebben en in de buurt van Herentals wonen om samen groep te starten
11-11-2008 om 16:19
geschreven door lies
21-03-2008
Lotgenote
Hallo lotgenote, ik heb ook al jaren een haat-liefde verhouding met eten. Ik heb al alle soorten dieeten geprobeerd, pillen geslikt, me kapot gesport, gebraakt, therapie gevolgd, gehongerd, geprobeerd van normaal te eten ... en het resultaat zijn alleen maar meer kilo's. Het is gewoon niet meer eerlijk, dat we telkens met de vinger gewezen worden door de magere soortgenoten. We worden behandeld als paria's in deze zo voorbeeldige dunne maatschappij. Ik word er moedeloos van om telkens te moeten vechten tegen de vetrollen. En toch ben ik niet tevreden in mijn lichaam. Herken jij dat gevoel ook, Loes ? Misschien kunnen we wel eens ideeën uitwisselen. Want ik ben er ook achter gekomen dat de AO-bijeenkomsten wat ver uit mijn buurt doorgaan. Daarbij kan ik me ook niet helemaal vinden in hun 12 stappenplan. Tot ... wederschrijfs ?
Groetjes
Niek
21-03-2008 om 14:00
geschreven door Niek
10-03-2008
Eetverslaafd.
Hallo JongenMeisje,
Ik heb hetzelfde probleem als jij.
Als ik me verveel ga ik eten. Als
ik honger heb ga ik eten. Als ik zin
heb, ga ik eten. Als ik me rot voel,
ga ik eten. Ik eet altijd. Gewoon
omdat het lekker is. Misschien
kunnen we elkaar helpen enof
tips geven.
Kus Anoniem
