Foto
hé wat leuk dat u hier rond komt wandelen,geniet even lekker met me mee
Foto
Mijn oudste zoon:Marco-Paulo en zijn geliefde Marlijn
Foto
Foto
Foto
zelfportret die ik op mijn 16e verjaardag maakte
Foto
Foto
Foto
Foto
zelfportret toen ik 46 jr werd en midden in de zwaarste tijd van mijn leven...blij dat dit nu weer heel anders gaat
Inhoud blog
  • persoonlijk Meesterschap
  • Oorzaken van te veel suikergebruik
  • te veel en vaak suikers
  • suikers
  • symptonen van hypoglycemie
  • k'Denk er sterk over om suiker af te kicken
  • Om te zien hoeveel invloed suiker op je lichaam heeft
  • klik maar eens super
  • Dromen
  • ka'99
  • hartendame 2
  • Nina
  • Myette
  • Fred's blog
  • Jules
  • Maarten
  • Xaviera
  • amor fati
  • Bieke
  • Weerlicht
  • elkedagtelt
  • strandloper
  • 11jes bos
  • Thea
  • Sabrina
  • Blue Luna
  • Annousjka
  • julius_dreyfsandt
  • melani
  • Eugeen
  • Ria
  • parnassia
  • marijke-mam
  • Mija
  • Nobodyke
  • Yvonne
  • martjuh
  • jeoffrey
  • homepage van een dappere vrouw
  • katjemart1
    Als Lichtpuntje geboren, onschuld verloren, wijs- en vol levenservaring, op zoek naar het Licht in mijzelf om weer sterk in eigen kracht terug te komen.
    Foto
    Ik-Karin van der Straaten, ben nu 53 jr. jong, woon in Huissen bij Arnhem , gewoon een vrolijkgestoord -expressief en veelzijdig mens!. geboren op 03/04/1953, Hobby's zijn:tekenen -schilderen-dichten-schrijven-onze kinderen en mensen.
    lovingme-lovingall
    Credendo vides
    Zoektocht naar het Licht
    28-06-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.persoonlijk Meesterschap

    "Het vermogen om
    het meest wezenlijke
    van onze verlangens
    voor ogen te houden
    is een hoeksteen van
    persoonlijk
    meesterschap"


    Peter Senge

    28-06-2006 om 23:10 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (1)
    02-06-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Oorzaken van te veel suikergebruik

    Oorzaken
    Langdurige spanning, langdurig medicijngebruik, eenzijdige voeding en lichamelijk letsel
     kunnen oorzaken zijn van hypoglykemie. Bovendien kan een storing in
    de bloedsuikerspiegel erfelijk zijn.
     Vast staat dat deze aandoening wordt uitgelokt door suikerrijke maaltijden.
     De boosdoeners zijn bewerkte suikers
    als de `gewo-ne` witte suiker en
    alle producten die geraffineerde suiker bevatten. De boodschap is dan ook producten als klontjes suiker, snoep en koekjes te vermijden.
    Daarnaast is het van belang dat je koolhydraten altijd in combinatie eet met eiwitten en vetten. Een lage bloedsuikerspiegel kan je voorkomen door tussendoor volkorenbrood belegd met een eiwitrijk product of een kom groentesoep te gebruiken.
     Een klontje suiker lijkt te werken,
     maar dat is slechts van korte duur en lokt bovendien een nieuwe aanval uit.

    02-06-2006 om 07:48 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.te veel en vaak suikers
    Prikkelbaar, misselijk, trillerig en
    je concentratie is ver te zoeken.
     Je hebt het gevoel dat je snel iets zoets moet eten anders gaat het mis.
    Komt dit je bekend voor,
     dan kan het zijn dat je lijdt aan hypoglykemie, een aandoening waarbij je bloedsuikerspiegel ernstig verstoord is.
    Als je hypoglykemie hebt,
     heb je te weinig suiker in je bloed.
     Na een maaltijd stijgt je bloedsuikerspiegel en geeft je alvleesklier teveel insuline af
    aan het bloed.
     Met als gevolg dat je bloedsuikerspiegel snel daalt tot onder het normale niveau.
    Je krijgt het gevoel dat je suiker nodig hebt,
     maar suiker is nu juist het laatste
     dat je moet nemen.
     Door suiker te eten,
    stijgt je bloedsuikergehalte snel,
     wat weer leidt tot een teveel aan insuline. Vervolgens daalt de bloedsuikerspiegel weer snel tot een te laag niveau en zo is de vicieuze cirkel rond. Reageer je te laat op de waarschuwingen van je lichaam, dan raak je in de volgende fase waarin je hersenen te weinig energie krijgen om goed te kunnen functioneren.
     Je verliest je concentratie, je krijgt hoofdpijn
    en sommige mensen worden zelfs agressief.

    02-06-2006 om 07:30 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.suikers


    Snoepgoed

    02-06-2006 om 07:27 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.symptonen van hypoglycemie

    Symptomen
    Hypoglykemie kan je herkennen aan
     zowel lichamelijke als geestelijke symptomen.
     Zo kan je lichamelijke klachten hebben
     als hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid, hartkloppingen en honger
     terwijl je normaal gegeten hebt.
     Op het geestelijke vlak uit hypoglykemie zich in trek hebben in zoet en klachten als nervositeit, huilbuien, angsten, agressie en een verzwakt concentratievermogen.
     Bovendien kunnen mensen met hypoglykemie een soort persoonlijkheidsverandering ondergaan.
     Zo kan een vrolijk iemand plotseling
     veranderen in een hoopje ellende,
     en een vreedzaam mens kan zomaar
     in woede uitbarsten.
    Voor het zenuwstelsel is bloedsuiker
     namelijk de belangrijkste brandstof,
     zodat grote wisselingen in de bloedsuikerspiegel ook dramatische effecten heeft op je gevoelsleven. Op den duur kan hypoglykemie zelfs uitmonden
     in hormonale verstoringen,
     voedselallergieën en diabetes.

    Oorzaken
    Langdurige spanning, langdurig medicijngebruik, eenzijdige voeding en lichamelijk letsel kunnen oorzaken zijn van hypoglykemie.
    Bovendien kan een storing in
    de bloedsuikerspiegel erfelijk zijn.
    Vast staat dat deze aandoening wordt uitgelokt door suikerrijke maaltijden.
     De boosdoeners zijn bewerkte suikers als de `gewo-ne` witte suiker en alle producten
     die geraffineerde suiker bevatten.
     De boodschap is dan ook producten als klontjes suiker, snoep en koekjes te vermijden.
     Daarnaast is het van belang dat je koolhydraten altijd in combinatie eet met eiwitten en vetten. Een lage bloedsuikerspiegel kan je voorkomen
     door tussendoor volkorenbrood belegd met een eiwitrijk product of een kom groentesoep te gebruiken.
     Een klontje suiker lijkt te werken,
     maar dat is slechts van korte duur en lokt bovendien een nieuwe aanval uit.

    02-06-2006 om 07:22 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.k'Denk er sterk over om suiker af te kicken
    De 'verboden' producten Producten die je wel mag eten
    snoep vers fruit
    chocolade alle soorten groenten
    ijs light-frisdranken
    koek, gebak en cake melkproducten zonder toegevoegde suiker
    zoet beleg suikervrije kauwgom en suikervrije drop
    frisdranken en limonade kunstmatige zoetstof
    vla en pudding

    Dat zal dus niet zo makkelijk zijn
    als je eigenlijk zou denken
    In het begin kan het nl zijn:
    dat je slapjes en trillerig word
    na 2 weken voel je je als herboren
    Mijn ervaring uit het verleden

    02-06-2006 om 07:20 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Om te zien hoeveel invloed suiker op je lichaam heeft

    Wat heb je nodig:
    Twee personen en een suikerklontje

    Wat moet je doen?
    Persoon 1 gaat rechtop staan,
     met de ene arm horizontaal gestrekt naast zich en de andere arm ontspannen hangend naast het lichaam. Vervolgens probeert persoon 2 de gestrekte arm van persoon 1 naar beneden te duwen. Persoon 1 biedt dan met alle kracht weerstand.

    Vervolgens herhaal je de test, maar dan neemt persoon 1 een suikerklontje in de mond.

    Wat is het verschil?
    Bij het tweede gedeelte van de test, merkt persoon 1 dat de arm na een lichte druk als verlamd naar beneden zakt. De armspier wordt tijdelijk verzwakt doordat
    de suiker de geteste spier kracht ontneemt.

    02-06-2006 om 06:53 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    30-05-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.klik maar eens super
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Het Ampliton
    muziek-
    therapeutische kussen



    (brengt verlichting bij Tinnitus)
    Bestelnummer: 8090013 (kobalt blauw)

    Prijs (incl):
    €   199,00

    Prijs (excl): €  167,23

    Dit orthopedisch gevormde kussen biedt u een eersteklas lig comfort en is speciaal ontwikkeld voor mensen met nek- en rugklachten, slinger traumata en spanning. Met het ingebouwde spieker systeem kunt u uw eigen ontspanningsmuziek weergeven, waadoor u rustig in slaap valt. (werkt in veel gevallen ook bij Tinnitus klachten)

    30-05-2006 om 19:17 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (1)
    28-05-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dromen

    Dromen

    Dromen..
    maakten zich uit
    mijn gedachten los
    en zweefden
    als een luchtballon
    soms wel
    een hele tros
    ***
    Soms...
    knapte dan zo'n
    droomballon
    omdat mijn droom
    in't écht niet kon
    maar och....
    ik droomde nieuwe dromen. 

    maar soms...
    blijft zo'n ballon
    toch zweven.
    Mijn droom
    komt dan tot leven.
    En ik,ik geef en knipoog naar
    de zón!
    ***
    Een kleine dwarrelende vlinder
    spelend in de blauwe lucht
    danst haar liefdespirouetten
    in een tomelose vlucht...
    haar felle kleuren spatten uitéén...
    in het ontluikend morgenlicht
    haar tedere aanraking laat je zingen..
    brengt een glimlach op je gezicht 

    Ik voel me vlinderachtig en  klein

    28-05-2006 om 00:00 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ka'99

    Mensen

    je hebt ze in soorten en maten
    laten je met rust
    of houden je in de gaten
    Sommigen zijn oh zo teder
    andere erg lief en warm
    d 'ene haalt je neder
    d'andere maakt je arm
    maar desondanks
    geef mij maar mensen
    heel veel mensen om mij heen
    dan ontvangen ze liefde en wat warmte
    zo als er is geen een.

    28-05-2006 om 00:00 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    24-05-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ik voel je...

    Ik voel je
    maar je bent
    er niet

    Ik denk aan je
    maar je antwoordt
    niet

    Ik zoek je
    maar ik vind
    je niet


    Want jij
    bent in mij
    doordrenkt mij
    met je zijn

    Net als het ene sei-zoen
    het andere kust
    snakkend
    naar overgave

    De gedurige overgang
    van schijn-dood
    naar nieuw leven

    Waar winter
    en lente
    elkaar omarmen
    voedt de zon
    van Oosterlicht
    de ranken
    der onsterfelijkheid …

    marc geyens
    ***
    dit is een gedicht
    dat jong en oud raakt!
    de veelzijdigheid van uw gedichten
     bewonder ik.


    Elskens William

    24-05-2006 om 07:09 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eenzaamheid

    Een traan
    een laatste blik
    diep in mijn ogen
    keek je me aan
    even een lach
    dan een snik
    je weke hand
    in mijn hand
    je droge lippen
    prevelde zacht
    ze vroegen mij
    of ik van je hield
    zo diep als de zee
    zo hoog als de hemel
    zei ik zacht
    weer even een lach
    een zucht en dan niets meer
    buiten scheen de zon
    en de bloesem aan de bomen
    begrepen het niet
    ik zag die dode ogen
    het starre gezicht
    had haar blos verloren
    en die weke hand
    werd slap in mijn hand
    neen ik weende niet
    het verdriet zat verborgen
    diep in mijn hart
    ergens...eender waar
    komt een wederzien.....

    Elskens William
    ***
    William,
    ik voel mee in voelen en je schrijven
     over alle emoties van geluk en
     veel eenzaamheid en verdriet.
    ergens...eender waar
    komt een wederzien.....

    zeker weten, vergeet dit niet!

    24-05-2006 om 07:05 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    21-05-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.heel bijzonder en rustgeven van Fred Zondervan
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Klikken maar
    en geniet

    21-05-2006 om 23:43 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    17-05-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Paul Citroen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Door het glas heen
    gefotografeert
    weer een enkel stuk
    allebei in
    mijn bezit
    werk van beiden
    uit hun Akademie tijd
    waar ze gelijk
    met mijn moeder
    op school zijn geweest
    allebei etsen

    17-05-2006 om 23:48 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De Kruisdrager van Freerk Los
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    De miniatuurschilder
    wie kan mij
    meer over hem vertellen

    17-05-2006 om 23:46 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    09-05-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.DE WET VAN GESLACHT

    Deze wet slaat niet op het verschil
    tussen mannen en vrouwen.
     Deze wet gaat over de vrouwelijke en mannelijke kant in ieder van ons.
     Deze wet gaat over yin en yang.
     Deze complementaire functies zijn te vinden
    op het fysieke, mentale en spirituele vlak.
     Deze functies vullen elkaar aan,
     nog sterker,
     hebben elkaar nodig voor een optimaal resultaat. Weer die middenweg.
     Het uitbalanceren van yin en yang is nodig
    om onze dromen te dromen
    en ze tot werkelijkheid te brengen.
     Ons evenwicht tussen onze mannelijke
     en vrouwelijke eigenschappen in gedachten, emoties, woord en daad
    zijn een noodzakelijke voorwaarde
     voor groei.

    09-05-2006 om 11:37 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.DE WET VAN RITMISCHE BEWEGING

    Alles in het leven komt,
    blijft even en verdwijnt weer.
     Net als de zon.
     Adem in, hou even vast,
     adem uit.
    Alles is onderhevig aan dit ritme.
     Geboorte, leven, dood.
     Het was Boeddha ook opgevallen
     dat alles van tijdelijke aard was.
     Na regen komt zonneschijn!
    Maar dan geldt ook dat na zonneschijn regen komt. In-uit, op-neer, eb-vloed, leven-dood, dag-nacht. Als we niet van de nacht houden
     weet dan dat de dag er aan komt.
     Laat je niet uit het veld slaan
     door deze cyclische gebeurtenissen.
    Je kan aan deze wet ontkomen
    door er boven uit te stijgen,
     mentaal en emotioneel.
    Je kan van de dood een emotionele ramp maken maar je kunt het overstijgen
     door als toeschouwer er naar te kijken
    met de kennis van reïncarnatie.
    Om deze wet te overstijgen
    moeten we ons emotioneel leren onthechten.
     Weet de middenweg van Boeddha.
     Wie de middenweg niet kiest,
     kiest voor lijden.

    09-05-2006 om 11:35 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.DE WET VAN POLARITEIT

    Toen in het heelal de materie werd geschapen, werd tegelijkertijd de polariteit geschapen.
     De polariteit was nodig voor de vrije wil. Polariteiten zijn:
     warm-koud, zwart-wit, liefde-haat, hoog-laag etc. Dit zijn twee uitersten van één soort energie,
     de laagste en de hoogste trilling.
    Deze uitersten komen in onze dimensie voor
    op drie gebieden nl. het fysieke gebiek,
    het mentale gebied en op het spirituele gebied. (vergelijkbaar met onze buikemoties,
    ons denken en ons hartgevoel)
    Veranderingen kunnen ontstaan
     als we de knop van het
    ene uiterste verschuiven naar het andere tegenovergestelde uiterste,
     binnen zo'n polariteit.
     Maar van het ene uiterste naar het andere gaan
     is niet altijd de juiste weg.
     Vaak is de middenweg
    waar Boeddha het over had de juiste weg.
     Aan jou de keuze.
     Ieder mens heeft mannelijke en vrouwelijke elementen in zich.
     Bij deze polariteit moeten we de balans vinden. Bij de polariteit liefde en angst zoeken we uiteraard niet de balans tussen deze twee.

    09-05-2006 om 11:33 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.WET VAN BETREKKELIJKHEID

    Zolang we steeds terugkeren naar de aarde, worden we getoetst,
    met behulp van problemen en/of inwijdingsproven. Deze proeven zijn er om te zien
     of de scholing die aan onze wedergeboorte
    vooraf ging, door ons op aarde
     in de praktijk wordt gebracht.
    Deze proeven kunnen we ondergaan
     met zelfmedelijden.
    We vinden onszelf slachtoffer
    van de omstandigheden en we
    vergelijken onszelf met anderen
    die er beter vanaf lijken te komen.
     We kunnen ook reageren
    dat er wat te leren valt en dat deze test
     daarom aan ons wordt voorgelegd.
    Voordat we herboren worden,
    hebben we scholing gehad en dus weten we
     wat er van ons verwacht wordt.
     Deze leerervaring verzilveren leidt
    tot meesterschap.
     Een niet geleerde les komt tienvoudig terug.
    tot hij begrepen is.
     Alle lessen die je meemaakt zijn kansen
     op een hoger bewustzijn,
    een hoger trillingsgetal en een hogere spiritualiteit, wat eigenlijk hetzelfde is. Onvoorwaardelijke liefde is:
     er zal je niets overkomen
    dat je groei in de weg zal staan,
     daar staat en gaat het Universum voor.


    09-05-2006 om 11:31 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.DE WET VAN OMZETTING VAN ENERGIE

    Deze wet geeft ons de mogelijkheid
    onze vrije wil beter te benutten.
     Deze wet helpt ons onze dagelijkse problemen
     te beïnvloeden en
    onze omstandigheden te verbeteren.
    Deze wet werkt met gedachtenkracht
    en vereist concentratie.
    Weten we nog dat hogere trillingen
     lagere absorberen en oplossen?
    We beginnen met onszelf te vergeven,
     over vroegere misstappen,
    negatieve gevoelens en vergissingen.
     Daarna vergeven wij met ons hart
    anderen hun misstappen.
    De zuiverheid van onze intentie
     en de kracht van onze wil bepaalt
    de effectiviteit van onze daad.
    Driemaal herhalen en onze intensiteit opvoeren. Omgeef, in gedachten, negatieve situaties
     met violet licht om verbetering te bewerkstelligen. Gebruik roze licht om zelfliefde
     en liefde voor anderen te vergroten.
     En gebruik wit licht als bescherming. 

    09-05-2006 om 11:29 geschreven door doetsi  


    >> Reageer (0)


    uw kattebelletje

    graag-omdat het zo leuk is om hierdoor veel bij elkaar te kunnen komen kijken


    Foto

    mijn allerliefste vader ,soms ben je er, ik voel je in een vlaag van liefde...ik voel je in een vlaag van energie...ik weet het, je bent in die andere wereld,ik weet het...maar voor altijd in mijn hart
    Foto

    mijn moedertje ver weg en ook zo dichtbij..jouw zonnige lach en levendige expressie..wat ben ik zonder jou ! Blijf dicht bij mijn hart !
    Foto

    Arjen,mijn oudste broer en grote voorbeeld -verzorgd al jaren ons vaders huis en gaat eerdaags dit weer doorgeven aan zijn oudste zoo Jan-Willem
    Foto

    Mijn zus Gerrike
    Foto

    mijn broer Roland (Jaap) getrouwd met Marrie en een jonge vader van velen
    Foto

    Gert-Wim,mijn broertje-Er is meer tussen hemel en aarde,meer tussen de sterren en de maan,We zijn gekomen om te leren,Wijzer te worden voor we weer gaan,We komen om te groeien,in lichaam en in geest,zodat we als we gaan,hier niet voor niets zijn geweest
    Foto

    mijn jongste broer Marco,staat ook zijn mannetje wel, zijn handen rusten nooit!
    Foto

    ons ouderlijk huis, mijn thuis...te Oosterbeek hotel "Dreyeroord"
    persoonlijke mails


    Foto

    Dit kaarsje brand ik hier voor een ieder die het nodig heeft-Licht en Liefde
    Foto

    Foto

    Foto

    Mart's smart , waar hij nu eindelijk flink van op kanpt-heerlijk toch!
    Foto

    deze ogen staan voor de kinderen van mijn vriendin Ineke, gemaakt vlak voor de geboorte van Bastiaan, nr.5


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!