3 daagse halve marathon
Uitslagenlijst en nog wat foto's
De dames bij de inschrijftafel
Stanley achter de computer alle namen invoeren
Even bijpraten
Wat doe jij nou????
Waar kijken ze nou naar.
Tassen opbergen
Ze zijn er helemaal klaar voor.
Startnummers nog op spelden en lopen maar
.
| Nr |
Naam |
OvAll |
Cat. |
Vereniging |
Cat. |
sec. |
uur |
min. |
sec. |
min. |
sec. |
| 584 |
Koen, Raymond |
1 |
m |
Noordkop |
1 |
1256 |
0 |
20 |
56 |
20 |
56 |
| 572 |
Kanu, Alie |
13 |
m |
Sportlust |
2 |
1466 |
0 |
24 |
26 |
24 |
26 |
| 587 |
Assorgia, Gianluca |
18 |
m |
Sportlust |
3 |
1484 |
0 |
24 |
44 |
24 |
44 |
| 60 |
Bron, Niek |
27 |
m |
Noordkop |
4 |
1542 |
0 |
25 |
42 |
25 |
42 |
| 636 |
Tesselaar, Tim |
29 |
m |
Noordkop |
5 |
1542 |
0 |
25 |
42 |
25 |
42 |
| 637 |
Dool, Jeff van den |
41 |
m |
Noordkop |
6 |
1683 |
0 |
28 |
3 |
28 |
3 |
| 554 |
Magielsen, Matthieu |
48 |
m |
Noordkop |
7 |
1697 |
0 |
28 |
17 |
28 |
17 |
| 36 |
Schutte, Robbert |
53 |
m |
|
8 |
1773 |
0 |
29 |
33 |
29 |
33 |
| 54 |
Heide, Lars van der |
56 |
m |
|
9 |
1796 |
0 |
29 |
56 |
29 |
56 |
| 578 |
Burg, Evert van den |
59 |
m |
Noordkop |
10 |
1807 |
0 |
30 |
7 |
30 |
7 |
| 63 |
Griek, Maarten |
89 |
m |
Noordkop |
11 |
2213 |
0 |
36 |
53 |
36 |
53 |
| 576 |
Lienos, Ronald |
3 |
m35 |
Noordkop |
1 |
1316 |
0 |
21 |
56 |
21 |
56 |
| 558 |
Strikker, Erik |
4 |
m35 |
Sportlust |
2 |
1338 |
0 |
22 |
18 |
22 |
18 |
| 621 |
Wisse, Eddy |
14 |
m35 |
Sportlust |
3 |
1472 |
0 |
24 |
32 |
24 |
32 |
| 580 |
Boer, Marco de |
16 |
m35 |
|
4 |
1476 |
0 |
24 |
36 |
24 |
36 |
| 579 |
Wulf, Jacob van der |
23 |
m35 |
Sportlust |
5 |
1518 |
0 |
25 |
18 |
25 |
18 |
| 39 |
Graaf, Paul Jan de |
6 |
m40 |
Sportlust |
1 |
1387 |
0 |
23 |
7 |
23 |
7 |
| 627 |
Jimmink, Ron |
7 |
m40 |
PK |
2 |
1419 |
0 |
23 |
39 |
23 |
39 |
| 567 |
Dalen, Nico van |
8 |
m40 |
Sportlust |
3 |
1422 |
0 |
23 |
42 |
23 |
42 |
| 599 |
Hajos, Danny |
9 |
m40 |
|
4 |
1425 |
0 |
23 |
45 |
23 |
45 |
| 573 |
Twuyver, Frits van |
24 |
m40 |
Julianadorp |
5 |
1523 |
0 |
25 |
23 |
25 |
23 |
| 624 |
Hijman, Hans |
25 |
m40 |
|
6 |
1529 |
0 |
25 |
29 |
25 |
29 |
| 588 |
Blankenzee, Patrick |
28 |
m40 |
Noordkop |
7 |
1542 |
0 |
25 |
42 |
25 |
42 |
| 555 |
Gijzen, Henk van |
35 |
m40 |
Noordkop |
8 |
1615 |
0 |
26 |
55 |
26 |
55 |
| 37 |
Struijk, Andre |
39 |
m40 |
Noordkop |
9 |
1662 |
0 |
27 |
42 |
27 |
42 |
| 40 |
Marrenga, Andre |
47 |
m40 |
Noordkop |
10 |
1697 |
0 |
28 |
17 |
28 |
17 |
| 45 |
Voskuil, Ludwig |
64 |
m40 |
|
11 |
1819 |
0 |
30 |
19 |
30 |
19 |
| 562 |
Vermeulen, Chris |
69 |
m40 |
Noordkop |
12 |
1875 |
0 |
31 |
15 |
31 |
15 |
| 559 |
Borsch, Jan Douwe |
78 |
m40 |
Sportlust |
13 |
1998 |
0 |
33 |
18 |
33 |
18 |
| 620 |
Sprangenberg, Markus |
2 |
m45 |
ASV Duisburg |
1 |
1283 |
0 |
21 |
23 |
21 |
23 |
| 560 |
Steenis, Martin van |
5 |
m45 |
Sportlust |
2 |
1365 |
0 |
22 |
45 |
22 |
45 |
| 596 |
Bosch, Anno van den |
19 |
m45 |
Sportlust |
3 |
1493 |
0 |
24 |
53 |
24 |
53 |
| 583 |
Vos, Martin de |
22 |
m45 |
Noordkop |
4 |
1514 |
0 |
25 |
14 |
25 |
14 |
| 582 |
Hoogervorst, Frans |
32 |
m45 |
Sportlust |
5 |
1571 |
0 |
26 |
11 |
26 |
11 |
| 597 |
Bena Brandini, Marco |
36 |
m45 |
Sportlust |
6 |
1618 |
0 |
26 |
58 |
26 |
58 |
| 634 |
Hovestadt, Walter |
38 |
m45 |
|
7 |
1645 |
0 |
27 |
25 |
27 |
25 |
| 551 |
Agema, Ed |
49 |
m45 |
Noordkop |
8 |
1700 |
0 |
28 |
20 |
28 |
20 |
| 589 |
Bergen Henegouwen, Peter |
51 |
m45 |
Sportlust |
9 |
1752 |
0 |
29 |
12 |
29 |
12 |
| 509 |
Vos, Ab |
11 |
m50 |
Noordkop |
1 |
1449 |
0 |
24 |
9 |
24 |
9 |
| 622 |
Kronenburg, Bert |
15 |
m50 |
Sportlust |
2 |
1474 |
0 |
24 |
34 |
24 |
34 |
| 623 |
Graaf, Nico de |
17 |
m50 |
|
3 |
1477 |
0 |
24 |
37 |
24 |
37 |
| 553 |
Schutte, Jan-Willem |
26 |
m50 |
Noordkop |
4 |
1535 |
0 |
25 |
35 |
25 |
35 |
| 552 |
Ijzerman, Jan den |
45 |
m50 |
Noordkop |
5 |
1691 |
0 |
28 |
11 |
28 |
11 |
| 59 |
Jacobs, Peter |
50 |
m50 |
Noordkop |
6 |
1708 |
0 |
28 |
28 |
28 |
28 |
| 565 |
Kraak, Harry |
60 |
m50 |
Noordkop |
7 |
1810 |
0 |
30 |
10 |
30 |
10 |
| 43 |
Angevare, Koert |
61 |
m50 |
Julianadorp |
8 |
1811 |
0 |
30 |
11 |
30 |
11 |
| 625 |
Elzinga, Sjaak |
62 |
m50 |
|
9 |
1815 |
0 |
30 |
15 |
30 |
15 |
| 48 |
Ouwens, Jack |
63 |
m50 |
Sportlust |
10 |
1817 |
0 |
30 |
17 |
30 |
17 |
| 619 |
Heide, Peter van der |
74 |
m50 |
Noordkop |
11 |
1959 |
0 |
32 |
39 |
32 |
39 |
| 571 |
List, Theo |
84 |
m50 |
Wieringermeer |
12 |
2132 |
0 |
35 |
32 |
35 |
32 |
| 593 |
Eerland, Aad |
86 |
m50 |
Noordkop |
13 |
2155 |
0 |
35 |
55 |
35 |
55 |
| 628 |
Meche, Ton van der |
10 |
m55 |
Sportlust |
1 |
1440 |
0 |
24 |
0 |
24 |
0 |
| 594 |
Heemkerk, Dick |
12 |
m55 |
Sportlust |
2 |
1458 |
0 |
24 |
18 |
24 |
18 |
| 629 |
Koningsbrugge, Nico |
33 |
m55 |
Noordkop |
3 |
1595 |
0 |
26 |
35 |
26 |
35 |
| 564 |
Rijn, Wim van |
40 |
m55 |
Noordkop |
4 |
1665 |
0 |
27 |
45 |
27 |
45 |
| 590 |
Abbink, Simon |
43 |
m55 |
Noordkop |
5 |
1688 |
0 |
28 |
8 |
28 |
8 |
| 550 |
Schuijt, Peter |
46 |
m55 |
Noordkop |
6 |
1696 |
0 |
28 |
16 |
28 |
16 |
| 62 |
Egner, Hans |
70 |
m55 |
Noordkop |
7 |
1903 |
0 |
31 |
43 |
31 |
43 |
| 626 |
Jimmink, Dirk |
30 |
m60 |
PK |
1 |
1558 |
0 |
25 |
58 |
25 |
58 |
| 556 |
Dito, Jan |
34 |
m60 |
Noordkop |
2 |
1606 |
0 |
26 |
46 |
26 |
46 |
| 618 |
Dirksen, Rob |
37 |
m60 |
Noordkop |
3 |
1637 |
0 |
27 |
17 |
27 |
17 |
| 598 |
Elhorst, Jan |
58 |
m60 |
Sportlust |
4 |
1800 |
0 |
30 |
0 |
30 |
0 |
| 581 |
Boer, Herman de |
67 |
m60 |
|
5 |
1851 |
0 |
30 |
51 |
30 |
51 |
| 41 |
Kraay, Frits |
68 |
m60 |
Noordkop |
6 |
1856 |
0 |
30 |
56 |
30 |
56 |
| 630 |
Czech, Charissa |
20 |
v |
Noordkop |
1 |
1495 |
0 |
24 |
55 |
24 |
55 |
| 585 |
Czech, Gabriella |
42 |
v |
Noordkop |
2 |
1684 |
0 |
28 |
4 |
28 |
4 |
| 574 |
Geldermans, Claudia |
44 |
v |
Noordkop |
3 |
1689 |
0 |
28 |
9 |
28 |
9 |
| 616 |
Visser, Jessica de |
73 |
v |
Noordkop |
4 |
1950 |
0 |
32 |
30 |
32 |
30 |
| 44 |
Evers, Kim |
90 |
v |
|
5 |
2219 |
0 |
36 |
59 |
36 |
59 |
| 577 |
Pronk, Karin |
95 |
v |
Noordkop |
6 |
2446 |
0 |
40 |
46 |
40 |
46 |
| 586 |
Groenendijk, Lucienne |
21 |
v40 |
Sportlust |
1 |
1512 |
0 |
25 |
12 |
25 |
12 |
| 557 |
Wijs, Marijke de |
31 |
v40 |
Sportlust |
2 |
1562 |
0 |
26 |
2 |
26 |
2 |
| 561 |
Vermeulen, Renata |
52 |
v40 |
Noordkop |
3 |
1763 |
0 |
29 |
23 |
29 |
23 |
| 569 |
Wilbrink-van Arem, Ageeth |
54 |
v40 |
Sportlust |
4 |
1778 |
0 |
29 |
38 |
29 |
38 |
| 38 |
Seeger, Helena |
57 |
v40 |
Noordkop |
5 |
1797 |
0 |
29 |
57 |
29 |
57 |
| 58 |
Wit-Konijn, Nancy de |
66 |
v40 |
Julianadorp |
6 |
1843 |
0 |
30 |
43 |
30 |
43 |
| 633 |
Dragt, Nathalie |
72 |
v40 |
Noordkop |
7 |
1915 |
0 |
31 |
55 |
31 |
55 |
| 617 |
Okel-Kooij, Alize |
76 |
v40 |
Sportlust |
8 |
1964 |
0 |
32 |
44 |
32 |
44 |
| 46 |
Gelder, Yvette van |
82 |
v40 |
Noordkop |
9 |
2093 |
0 |
34 |
53 |
34 |
53 |
| 49 |
Smit, Miriam |
83 |
v40 |
Noordkop |
10 |
2093 |
0 |
34 |
53 |
34 |
53 |
| 591 |
Telleman, Mariska |
85 |
v40 |
Noordkop |
11 |
2154 |
0 |
35 |
54 |
35 |
54 |
| 592 |
Telleman, Linda |
92 |
v40 |
Noordkop |
12 |
2250 |
0 |
37 |
30 |
37 |
30 |
| 631 |
Boersma, Ellen |
55 |
v45 |
|
1 |
1788 |
0 |
29 |
48 |
29 |
48 |
| 42 |
Hoebe, Marlies |
71 |
v45 |
Julianadorp |
2 |
1908 |
0 |
31 |
48 |
31 |
48 |
| 47 |
Ouwens, Elly |
75 |
v45 |
Sportlust |
3 |
1961 |
0 |
32 |
41 |
32 |
41 |
| 632 |
Gerssen, Mirjam |
79 |
v45 |
Sportlust |
4 |
2019 |
0 |
33 |
39 |
33 |
39 |
| 55 |
Bakkenes, Els |
80 |
v45 |
Noordkop |
5 |
2050 |
0 |
34 |
10 |
34 |
10 |
| 56 |
Roos, Helen |
81 |
v50 |
Noordkop |
1 |
2055 |
0 |
34 |
15 |
34 |
15 |
| 595 |
Watertor, Margreet |
88 |
v50 |
Noordkop |
2 |
2203 |
0 |
36 |
43 |
36 |
43 |
| 570 |
Heidman, Janny |
96 |
v50 |
Noordkop |
3 |
2486 |
0 |
41 |
26 |
41 |
26 |
| 563 |
Velden, Wijtske ten |
65 |
v55 |
Sportlust |
1 |
1825 |
0 |
30 |
25 |
30 |
25 |
| 57 |
Ahmed, Corrie |
91 |
v60 |
Noordkop |
2 |
2229 |
0 |
37 |
9 |
37 |
9 |
| 575 |
Pot, Nel |
94 |
v60 |
Noordkop |
3 |
2336 |
0 |
38 |
56 |
38 |
56 |
| 568 |
Es, Myra van |
77 |
v65 |
Noordkop |
1 |
1981 |
0 |
33 |
1 |
33 |
1 |
| 566 |
Plas, Gerda |
87 |
v65 |
Noordkop |
2 |
2201 |
0 |
36 |
41 |
36 |
41 |
| 61 |
Hert, An van 't |
93 |
v65 |
Noordkop |
3 |
2292 |
0 |
38 |
12 |
38 |
12 |
|
|
|
|
|
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Nr |
Naam |
OvAll |
Cat. |
Vereniging |
Cat. |
sec. |
uur |
min. |
sec. |
min. |
sec. |
| 584 |
Koen, Raymond |
1 |
m |
Noordkop |
1 |
1256 |
0 |
20 |
56 |
20 |
56 |
| 572 |
Kanu, Alie |
13 |
m |
Sportlust |
2 |
1466 |
0 |
24 |
26 |
24 |
26 |
| 587 |
Assorgia, Gianluca |
18 |
m |
Sportlust |
3 |
1484 |
0 |
24 |
44 |
24 |
44 |
| 60 |
Bron, Niek |
27 |
m |
Noordkop |
4 |
1542 |
0 |
25 |
42 |
25 |
42 |
| 636 |
Tesselaar, Tim |
29 |
m |
Noordkop |
5 |
1542 |
0 |
25 |
Categorie: hardlopen wedstrijd
|
|
|
 |
| 06-07-2010 |
 dinsdag 6 juli 21km driedaagse |
1e dag, 6 km strandloop: goed weer en laag water. Ondanks het voetballen vanavond toch veel deelnemers.
Controle voor de start.
Het is nog vroeg.
De vrijwilligers gaan naar hun plaats.
Het wordt al drukker en er wordt ingelopen en gestrekt.
Onder onsje
Tachtiek bespreking.
Aardige opkomst
Alle deelnemers naar de start
Daar gaan de deelnemers
Vrijwillegger Frans staat op zijn post
Zwaar zand
De oversteek op het strand naar de duinen is erg zwaar
An gaat weer goed vandaag
Voor Martin is het een appeltje-eitje deze klim omhoog
Johanna en Adriaan trouwe supporters
Ferry daar kan je altijd op rekenen als vrijwilleger en Piet staat zijn vrouw Jannie (sinds kort zijn vrouw) op te wachten.
Deelnemers die al uit gelopen
De finish
Er komen nog deelnemers
Dat was weer een geslaagde avond
Koert, Marlies, Nancy op naar huis
Categorie: hardlopen wedstrijd
|
|
|
|
| 05-07-2010 |
| Maandagavond 5 juli |
Maandagavond:vertrek bij Reus Sport. Met Peter, Mirjam,Jeannet,Gerrit,Liesbeth,Yvonne,Serina,Nel,Ben.
Goed weer,25°C, een weinig wind. 47.81km gefietst.
 De route
Bij de Stolpen even wachten voor de brug,tijd genoeg om een foto te maken. Peter,Mirjam,Jeannet,Gerrit.
Yvonne,Liesbeth,Serina, Ben.
Yvonne, Nel,Ben.
Categorie:toerfietsen
|
|
|
| 30-06-2010 |
| Woensdag 30 juni toerfietsen |
9.00 uur vertrek DOK parcours. 77.47 km gefietst.
Jos,John,Ria
 Ria,Theo,Stanley
Categorie:toerfietsen
|
|
|
| 29-06-2010 |
| Dinsdag 29 juni Noordkop |
Dinsdagavond 18.30uur. Start bij de Donkere Duinen. Onderleiding van Peter S. Pittege training, over het strand,door de duinen en kanoroute. Ik heb niet alles meegelopen.
Categorie: Loopgroep Julianadorp
|
|
|
| 27-06-2010 |
| Vrijdag 25 juni toerfietsen |
Vrijdag 9.00 uur vertrek DOK parcour, 18 graden. Het zal ongeveer een kilometer of 70 / 75 geweest zijn,mijn batt.was leeg,dus precies weet ik het niet.Mooi weer
 Ria,Willem,Anton,Frank
 Gerrit,Ina,Liesbeth
 Johan,Jos,Jaap
Hans,Anne,Guus,Ria,Willem,Anton,Frank,Gerrit
 Johan,Jos,Jaap,Bart
Categorie:fietsen op vrijdag
|
|
|
|
| 26-06-2010 |
| Donderdag 24 en zaterdag 26 juni loopgroep J.dorp |
Donderdag ijsbaan julianadorp19.00uur. Warm weer 19c°. Het is een ander programma geworden,we gaan een 3 km lopen. Mijn tijd is 15.41min.
Zaterdagmorgen Drooghe Bol weer warm.9.00uur en al 18c°. We beginnem rustig, we lopen nu rechtsom Zwanenbalg. We via de Doggersvaart het strand op,waar Koos en Sandra met de hond tegenkomen.Daar proviteren we gelijk van even bijkletsen en bijkomen het is er warm.Koert gaat er met een paar anderen eerder af en gaan terug. De rest loopt nog een stukje verder over het strand en keren ter hoogte bij de Zandloper. We gaan ook weer over het strand terug,heerlijk gelopen bijna 10.km.
Categorie: Loopgroep Julianadorp
|
|
|
|
|
| 21-06-2010 |
| MAANDAG 21 juni fietsen |
14 graden bijna geen wind,start:18.30uur bij Reus Sport
Een rondje Wieringerwaard 51.54km . We rijden de stad uit, via Doggersvaart,rechtsaf Rijksweg. Onder het viaduct bij de Kooy door,rechtsaf over het viaduct de Balgweg in.Tot aan het eind daar gaan we rechtsaf de van Ewijksvaart.Bij de rotonde in Kleine Sluis linksaf de Kerkweg.We rijden tot aan Wieringerwaard steken links de weg over de Lotweg in langs de Boezem.Eerste weg rechsaf de Hoekweg.Een rondjes Amstelmeer (de Amstelmeerweg).Recht-links af de Haukes door.Rechtsaf Poelweg einde rechtsaf de Koningsweg en daar tunneltje onder de (Rijksstraatweg) door.Noorderbuurt langs de Waddenzee,kleine afsluitdijk,weer langs het Amstelmeer.Rechtsaf Balgweg naar de Kooy.Nou ik moet zeggen het was een stevig ritje, gem. 25.1 maar de snelste tijd was toch 39.3. wat voor sommige best pittig was. Ben ging bij de Kooy linksaf naar Julianadorp, René en Ellen bij de Doggersvaart, Gerrit,Serena,Liesbeth en Dirk gaan rechtsaf naar Den Helder en Nel linksaf.Bijlagen:
264px-Kleine_Sluis.jpg (12.1 KB)
Fietsen rondje wieringemeer 21-6-2010 51.54 km.png (197.9 KB)
Categorie:toerfietsen
|
|
|
|
| 19-06-2010 |
| stoomtramloop 21.1 km 13 juni |
Zwaag, 19 km nog even volhouden een klein stukje.
Categorie: Loopgroep Julianadorp
|
|
|
|
| Stoomtramloop 21.1km |
Midwoud we hebben zo ongeveer 11 km gelopen we zitten ongeveer op de helft.
Categorie: Loopgroep Julianadorp
|
|
|
|
| Nog wat foto's van de Stoomtramloop |
Medemblik de start,21.1 km
Categorie: Loopgroep Julianadorp
|
|
|
|
| stoomtramloop 21.1 km 13 juni |
Hoorn 21.1km, de finish is op de atletiekbaan van a.v.Hollandia aan de Blauwe Berg in Hoorn.
Het parcour voert de lopers door/langs Opperdoes,Twisk, Midwoud,Benningbroek,Nibbixwoud,Wognum en Zwaagdijk. Een hele mooie loop een aanrader voor 2011.
Categorie: hardlopen wedstrijd
|
|
|
|
| 13 juni stoomtramloop 21.1km |
Wognum, 16 km het gaat niet meer zo soepel, Martin,André en Nel
Categorie: hardlopen wedstrijd
|
|
|
| 17-06-2010 |
| donderdag 17 juni loopgroep Julianadorp |
Na de rustige duurloop van dinsdag voelen de benen nu een stuk beter. Eens kijken wat het wordt op de ijs(gras)baan. Het gaan een stuk beter maar ik doe toch maar rustig aan vanavond. Opdracht 10x 400meter en 200meter herstel. Ik kom tot 9x ik vindt het best zo.
Categorie: Loopgroep Julianadorp
|
|
|
| 15-06-2010 |
| dinsdag 15 juni Noordkop |
Even ga even rustig aandoen vanavond,na zondag "de stoomtramloop" heb ik spierpijn in mijn bovenbenen en niet zo'n klein beetje ik kan bijna niet lopen. Na het fietsen van gistereren is het ook niet beter geworden. Van huis uit naar de Donkere Duinen gelopen. Daar vandaan een klein rondje bos en weer terug naar huis. Gauw onder de douche hopelijk ben ik mijn spierpijn kwijt.
Categorie: Loopgroep Julianadorp
|
|
|
| 14-06-2010 |
| Maandag 14 juni |
Maandagavond 18.30uur, lekker zonnetje matige Noordoosten wind. Eerst maar voor de wind naar Lands End via de dijk naar Huisduinen - Groote Keeten - t Zand - Noorderhaven.
Dirk en Liesbeth L. - Gerrit M. - Ellen - Nel.
 orchideen bij Noorderhaven
 Gevlekte orchidie
 Noordschinkeldijk
 Groote Keeten
 Strandopgang Groote Keeten
 Fietspad langs de zee,bij Huisduinen
Categorie:fietsen op woensdag
|
|
|
|
|
Florisjan ons hondje,hij is 10 jaar.
|
|
|
Alp d'Huez 2009
|
|
|
Records ( outdoor)
100 meter 13.60 1978
200 meter 31.16 15-06-1996
400 meter 1.06.6 1980
800 meter 2.49.2 1980
10 km 49.08 28-05-1983
15 km 1.13.54 12-03-1994
30 km 2.32.59 17-03-1996
1/2 mar. 1.38.05 30-04-1991
42.2 km 3.37.12 07-11-1982
Eng.mijl 8.43.40 03-10-2010
10 eng.mijl1.16.50 1991
kogerlstoten 8.27 m 02-05-1993
discuswerpen 22.80 m 06-06- 93
speerwerpen 19.44 m 07-05-1993
Records ( indoor)
60 meter 9.25 1996
50 meter 7.92 1996
150 meter 22.94 1994
200 meter 31.29 1995
400 meter 1.10.68 1995
800 meter 3.05.00 1996
1000 meter 4.13.81 1995
|
|
|
|
Ik ben Pieternella
Een leuke route gefietst
Bakkie doen 
Klimduin
