www.campingduihoeve.com
Over mijzelf
Ik ben Pieternella
Ik ben een vrouw en woon in Den Helder (Nederland) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 14/07/1948 en ben nu dus 76 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: schaatsen,hardlopen,wielrennen en skeeleren. Motorrijden en fotograferen..
Mijn activiteiten

Mijn favorieten
  • Nordic Walking/Gym Fit/Ski Fit Club Koegras
  • Camping Duinhoeve in Den Helder
  • hardloopgroep in julianadorp
  • s.v.noordkop
  • parel van de noordkop
  • my laps skate
  • helderse ren en tour club
  • De Trollman
  • Frits Sprits
  • Borduur/crea studio
    Zoeken in blog

    Laatste commentaren
  • Lanzarote (Nel)
        op Vakantie Lanzarote
  • Lieve avondgroetjes (valerieke)
        op 1/8 Triatlon Oude Veer07-08-2011
  • Groot gelijk. (Frits)
        op Fietsen
  • Leuk (Frits)
        op donderdag 12 augustus duinloop Schoorl
  • Lieve groetjes vanuit De Klinge (Lana & Pip)
        op citaat
  • Gastenboek
  • Wandelgroetjes uit Borgloon
  • Prettig weekend...
  • Hallo
  • Hallo
  • Nu moet het wel lukken

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Mijn favorieten
  • mijn fotoalbums
  • Fritsprits
  • weblog van fritssprits
  • site van Gabriele Ferrari
  • Archief per maand
  • 12-2016
  • 12-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 04-2014
  • 11-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 03-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 09-2008
  • 09-2001
  • 09-2000
  • 12-1995
  • 11-1982
  • 02-1982
  • 01-1982
    Archief per week
  • 05/12-11/12 2016
  • 07/07-13/07 2014
  • 02/06-08/06 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 04/11-10/11 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 15/07-21/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 30/07-05/08 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 03/10-09/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 06/06-12/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 15/09-21/09 2008
  • 03/09-09/09 2001
  • 04/12-10/12 1995
  • 01/11-07/11 1982
  • 22/02-28/02 1982
  • 04/01-10/01 1982
    binnen en buiten sport

    11-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Loopgroep Julianadorp
    Zaterdagmorgen 9.00 uur. Start Drooghe Bol.

    De gelopen route



    Het is nog 9.00 uur, gezellig bij praten.





    Op het bruggetje aan de Callantsoogervaart, rekken en strekken.




    Dit is niet het huis van Hans en Grietje


    Categorie: Loopgroep Julianadorp
    >> Reageer (0)
    10-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.fietsen op vrijdag
    Vrijdagmorgen 9.00uur, goed weer voor een rondje fietsen.Er is een grote opkomst. Wij gaan naar Schoorl, daar een bakkie doen.
    We hebben ruim 67.km gefietst, met een gemiddelde snelheid van 26.1km in 2.35.23 min.



















    Bijlagen:
    Fietsen Dok parcours 10-9-2010, Snelheid - Afstand.png (19.1 KB)   


    Categorie:toerfietsen
    >> Reageer (0)
    09-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Loopgroep Julianadorp
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Donderdagavond: 19.00uur ijsbaan Julianadorp,de baan is drijfnat,dus gaan we naar buiten. Rustig inlopen naar Vogelzand. Het is mooi weer,eerst een rustige loopscholing,dan 8 keer een 600 meter.

    Categorie: Loopgroep Julianadorp
    >> Reageer (0)
    07-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.noordkop hardlopen dinsdag 7 september
    Klik op de afbeelding om de link te volgen















    Weersverwachting

    Een band met neerslag ligt vrijwel stil over het noordoosten van het land. In de rest van het land is het op de meeste plaatsen droog. De wind is oost tot zuidoost, matig, kracht 3 tot 4 en aan de kust en boven het IJsselmeer, vrij krachtig, 5. In het waddengebied eerst nog hard, 7.Komende nacht overheerst de bewolking en (mot)regent het op veel plaatsen. Mogelijk dat het in het uiterste zuidwesten droog blijft. De minimumtemperatuur komt uit rond 13 graden. De oostelijke wind neemt verder af naar zwak tot matig, maar in het Waddengebied waait het nog (vrij) krachtig.Morgen overdag blijft met name het noordoosten nog gevoelig voor (mot)regen. Elders is het half tot zwaar bewolkt en in het zuidoosten kan er later een enkele (onweers)bui tot ontwikkeling komen. De middagtemperatuur ligt tussen 16 en in het zuiden lokaal 20 graden. De oostelijke wind neemt ook in het Waddengebied af naar matig, elders wordt de wind zwak.

    Het is geen lekker weer vanavond,maar daar heeft Peter iets opgevonden. Na een rondje buiten om het bos, weer het bos in om daar de training af te maken. 5 rondjes van het een en 5 keer heen  - op snelheid en terug dribbelen. Om het af te maken nog een ronden op snelheid. Een lekkere en pittige training. En koud was het niet.



    Weersverwachting


     


    Categorie: Loopgroep Julianadorp
    >> Reageer (0)
    05-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Toerfietsen met DOK

    Zondag 5 september Onderdijktocht 100 km,
    Goed weer en goeie opkomst aan toerrijders (sters). De start is om 8 uur. Ook aanwezig onze Nederlandse toerkampioenen.


    Wijnand en Loek

     

    Gerard de volgende keer ook je kampioenstrui aantrekken.

    Koffietijd  in Midwoud


     Cafe de Post


    Alweer op de terugweg, brug open Kooypunt



    Stanley mijn fietsmaatje voor vanochtend.



    Route Onderdijktocht



    Einde

    Categorie:toerfietsen
    >> Reageer (0)
    26-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.donderdag 26 augustus bosloop
    Donderdagavond 18.30 uur bij Frits in Callantsoog.Wij gaan samen naar de bosloop in Schoorl voor de 8 km. Het regent pijpestelen maar het kan ons niks schelen,wij gaan ervoor. Bij het inschrijven zijn wij een van de eerste. Het regent nog steeds en de inschrijftafels zitten onder het plastic en de paraplu. Er zijn ± 40 inschrijvingen. Dit keer dus geen grote opkomst. Frits loopt toch nog een goeie tijd 36.49min en 7e geworden.
    Ik zelf liep deze afstand hier voor de eerst keer in een tijd van 50.50min.

    De inschrijftafel , de dames zijn altijd goed gemutst.


    Nog meer inschrijvingen






    Op naar een tijd van 36.49 min

    Als mijn veter niet was los gegaan had ik een pr gelopen.

    Hoezo, regen



    Het bosloop parcours.
     Mijn tijd,dit rondje 2x.
    Einde

    Categorie: hardlopen wedstrijd
    >> Reageer (0)
    22-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Club La Santa                     Lanzarote
     


    Dit jaar organiseert Aart Stigter Running Sportreizen naar het Canarische eiland Lanzarote.
    Vanuit Club la Santa zijn vele honderden lopers begeleid door Aart Stigter en Ellen Abbringh.

    Club la Santa is gelegen is gelegen in de Noord West hoek van Lanzarote en ligt op ongeveer 25 minuten rijden vanaf vliegveld Arrecife. Op Club la Santa gaan  inspanning en ontspanning in een prachtige omgeving, live entertainment en heerlijk eten  hand in hand. En dat alles in een heerlijk klimaat.

    Club la Santa biedt haar klanten meer dan dertig soort sporten. Van zwemmen in het olympisch zwembad, tot atletiek op de mooie atletiekbaan, squashen, basketball, fitness, mountainbiken en aerobics.

    Club La Santa heeft 400 appartementen. Een appartement bestaat uit: een woonkamer met keukenblok en 1, 2, 3, of 4 slaapkamers, een badkamer en een balkon, patio of terras. De keuken is uitgerust met een koelkast, n mini-oven, 2 kookplaten,  elektrische waterkoker, bestek en servies. De keukengrootte is afhankelijk van de grootte van het appartement
    De appartementen bevinden zich op de 1e 2e of derde verdieping en zijn per trap bereikbaar.
    De appartementen worden wekelijks 2 tot 3 maal schoongemaakt. Regelmatig krijgt u schone handdoeken. Iedere week wordt het beddengoed gewisselt.

    Op Club la Santa bevinden zich verschillende restaurants. Tijdens de reizen bestaat de mogelijkheid gebruik te maken van half pension. Ontbijtbuffet en dinerbuffet worden geserveerd in restaurant Atlantico. Ook in het dorpje La Santa op ongeveer tien minuten wandelen vanaf Club La Santa, zijn volop mogelijkheden om heerlijk te genieten van de spaanse keuken.

    U kunt via ons als individu, groep of vereniging boeken naar Club la Santa op ieder door u gewenst tijdstip, of deelnemen aan een van de door ons georganiseerde reizen. De eerstvolgende reis vindt plaats van 18-28 november 2010

     

                                                                   

     

    Categorie: Loopgroep Julianadorp
    >> Reageer (0)
    19-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.donderdagavond 19 augustus schoorl
    Om 18.30 uur bij Frits in Callantsoog, wij gaan met ons tweën naar Schoorl voor de bosloop. Er is een 4 en een 8 km. De auto bijna bij de start kunnen parkeren dat scheelt weer lopen. Het is nog rustig, eerst inschrijven, we staan nog een beetje om ons heen te kijken, terwijl er al aardig wat volk komt. Tijdens het inlopen komen we Aart en Ellen tegen, even een praatje maken met Ellen over Lanzarote (dit is een aanrader, Aart en Ellen hebben voor dit jaar 41 aanmeldingen voor Lanzarote).
    Het was weer leuk om mee te doen, er heerst hier altijd een onspannende sfeer.
    Frits moet even bijkomen van de 8 km,eerst water, hij heeft een PR gelopen 36.33 min. Nel ging voor de 4 km 25.06 min.  



    De start, we gaan de bocht om en gelijk klimmen.



    Heel goed kijken, in het midden is Nel nog net te zien.



    Aart op kop, hij werdt 1e in een tijd van 33.50 min.



    Ellen



    Frits



    Nel



    Het parcours van de bosloop



    Einde

    Categorie: Loopgroep Julianadorp
    >> Reageer (0)
    16-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.maandag 16 augustus toerfietsen
    Maandagavond 18.30 uur, start Marsdiepstraat bij Reus Sport,
    Ivonne v B.,Miriam, Yvonne v B. en Nel. Een kleine opkomst.
    Voor vanavond een leuke route, we rijden naar Van Ewijcksluis, dan naar Wieringerwaard, Oude Sluis, t Zand, richting Groote Keeten waar Yvonne linksaf gaat terug naar Callantsoog,wij gaan rechtsaf richting Julianadorp en Den Helder. Een rondje van 45 km.

    NNW2

           18°C


    Categorie:toerfietsen
    >> Reageer (0)
    14-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zaterdag 14 augustus hardlopen
             Zaterdagmorgen 9.00 uur start Drooghe Bol - Julianadorp
    Duurloop 2.15 uur rondje Zwanenwater.Een goeie opkomst, Pieternel,Nel, Kors, Truus, Guusje, Daniël,Frits,Eliza,Tineke,Chris,Trudy en trainer Koert.






                 weinig wind            21°C                           


    Categorie: Loopgroep Julianadorp
    >> Reageer (0)
    13-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vrijdag 13 augustus toerfietsen.

    Vrijdagmorgen 9.00 uur start Dok parkoers. Een grote groep deze keer. Guus is er weer bij maar doet een klein rondje mee fietsen.

    Net even voorbij t’Zand krijgt Willem een lekke band, die snel gerepareerd is.

    Vlak voor Krabbendam is er een flinke regenbui gevallen,de weg is behoorlijk nat. Bij Schoorl bij het klimduin doen we een bakkie, het is weer droog daar, dus we kunnen buiten zitten. Op de terugweg de wind in de rug



         Images[9]ZZW 4             Actuele weer: zonnig, bewolkt en lichte regen, zon op: 06:23 zon onder: 21:18. Bron: xml.buienradar.nl                 ImagesCAHIPFSG20°C



    De route die we hebben gereden, deze keer 2 lekke banden.



    Aan de koffie in Schoorl



    Geintje van Bauk



    De tafels droog maken.



    De koffie



    Hier is het nog nat.



    Johan en Stanley.



    Bertha, de koekjes hier zijn ooo'h zo lekker.



    Praatje onderling.



    Of ik effe op wil haasten, de hele ploeg staat al klaar om te vertrekken.
    Maar ja, Bart heeft een lekke band.



    En Wijnand, wat denkt hij ervan.



    Bart, er moet wel een nieuwe binnenband in hoor.



    Stil leven.



    Gerrit wil ook een foto maken met zijn mobiel.




    Er is geen tijd opgenomen maar dit is vast een record, zo snel gerepareerd.




    Jongens, de band moet goed hard hoor.


    Satelliet foto van de route 



    Einde

    Bijlagen:
    Fietsen Dok parcours 13-8-2010 plattegrond schoorl.jpg (22.6 KB)   


    Categorie:toerfietsen
    >> Reageer (0)
    12-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.donderdag 12 augustus duinloop Schoorl
    Duinloop Bergen 4 en 8 km: start 19.30 uur bij het klimduin.
    Samen met Frits naar Schoorl,18.30uur in Callantsoog,samen met Frits zijn auto naar Bergen. We hebben nog een half uur om in te schrijven en in te lopen. Er is een aardige opkomst aan deelnemers. De eerste 3 aankomenden Dames en Heren - jongens en meisjes krijgen een prijs.
    Frits is 12e geworden met 37.02 min.op de 8 km. Ik ging voor de 4km met een tijd van 25.36 min.

    De route, 1 ronde is 4 km.


    Spandoek zegt het al, de finish voor het klimduin.






    Frits wacht in de auto terwijl ik een kiekje maak

    Einde

    Categorie: Loopgroep Julianadorp
    >> Reageer (1)
    11-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.woensdag 11 augustus toerfietsen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Woensdag 11 augustus,9.00 uur,start Dok parcours.


    19°C

    W 4
    Liesbeth heeft een lekke band, Johan helpt de band verwisselen.

    Deze mannen verstonden ons niet ( LEK) en reden door, na een harde schreeuw keerden zij om.

      


    Bauk helpt een handje


    Stanley,Bart,Ed en Bertha wachten geduldig af.


    De pomp van Bauk doet wonderen,Johan bekijkt zijn viese handen.



    Een bakkie doen bij De Zingende Wielen




    Aan de koffietafel,Bart en Johan.


    De dames Bertha en Liesbeth


    De heren Ed en Bauk


    Terug op de camping       (Camping Duinhoeve)


    Einde.

    Categorie:toerfietsen
    >> Reageer (0)
    09-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.maandag 9 augustus toerfietsen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Maandag 9 augustus 18.30 uur start Reus sport.
    Met Yvonne,Miriam,Serina,Yvonne B.,Nel en gastrijder (van de camping) Johan. We doen een rondje Callantsoog,we gaan eerst door de duinen. Miriam en Yvonne slaan voor Callantsoog af,Johan,Serina en Nel gaan door Callantsoog richting de Rijksweg langs het kanaal terug naar Den Helder.

    Categorie:toerfietsen
    >> Reageer (0)
    06-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vrijdag 6 augustus tijdrit

    Vrijdagavond samen met Ben naar Wieringerwaard, de 16e en  laatste rijdrit.
    Het goed weer   ImagesCAHIPFSG20°C en weinig wind.
    De start is tegenover het"Wapen"en de finish naast de watertoren.




    tijdrit: Ron Hoekstra parcours lengte     15,40 km 13-8-2010 16:05
    gereden tijd correctie      
    NR NAAM WOONPLAATS CAT U : M : S U : M : S EINDTIJD KM/UUR
    1 Ruud Lockx   sen 0 : 22 : 10 0 : 0 : 0 0:22:10 41,68
    2 Theo Verbeek   sen 0 : 23   6 0 : 0 : 0 0:23:06 40,00
    3 Jan van Oosten   sen 0 : 23 : 47 0 : 0 : 0 0:23:47 38,85
    4 Hans Baltus   sen 0 : 23 : 47 0 : 0 : 0 0:23:47 38,85
    5 Ron Hoekstra   sen 0 : 24 : 7 0 : 0 : 0 0:24:07 38,31
    6 Rene Kouseband   sen 0 : 24 : 7 0 : 0 : 0 0:24:07 38,31
    7 Tim van Engelen   sen 0 : 24 : 36 0 : 0 : 0 0:24:36 37,56
    8 Cor Zwaag   sen 0 : 24 : 37 0 : 0 : 0 0:24:37 37,54
    9 Germ Dijkstra   sen 0 : 24 : 46 0 : 0 : 0 0:24:46 37,31
    10 Peter Tijsen   sen 0 : 25 : 34 0 : 0 : 0 0:25:34 36,14
    11 Marianna Hoekstra   dame 0 : 26 : 5 0 : 0 : 0 0:26:05 35,42
    12 Joke van Bruggen   dame 0 : 26 : Categorie:tijdrit
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vrijdag 6 augustus toerfietsen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vrijdag 6 augustus 9.00 uur.
    Jaap,Guus,Anne niet van de partij,zij zijn in Middenmeer vrezelijk gevallen.Jaap 2 gebroken ribben,Guus zijn heup doet het niet meer en Anne gaat wel weer. Frank is er gelukkig weer en die fietst vandaag dan ook weer mee.

    Categorie:fietsen op vrijdag
    >> Reageer (0)
    02-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.maandag 2 augustus fietsen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Maandag 2 augustus rondje Wieringermeer fietsen. Goed weer. Om 18.04 uur op de fiets gestapt,Ben heeft mij opgehaald. Met René,Ellen,Sarina,en Nel lekker gefietst.

    Categorie:toerfietsen
    >> Reageer (0)
    31-07-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zaterdag 31 juli loopgroep J.dorp

    Zaterdag 31 juli: 9.00 uur Start Drooghe Bol. Op het programma staat 1.45min lopen.



                     een beetjes regen            weinig wind en 19°C.

    Het is een heel afwisselend parcours,dwars door de polder en door de duinen. Koert,Kors,Daniël,Frits en Tineke nemen zelfs de trap in de duinen,ze krijgen er geen genoeg van.

    Het parcours

     
    De groep: Pieternel, Tineke,Nynke,Koert,Daniël,Willem,Frits,Kors en Nel.
    Op de Oosterweg naar Callantsoog ongeveer 6.50km gelopen.


    Alweer op de terugweg in de duinen. 10 km gelopen.


    Koert heeft een wandelaarster aan de haak geslagen.


    We hebben 13 km gelopen, en gaan de trap nog even nemen.


    Koert, Kors, Frits, Daniël en Tineke


    Eerst even wandelen om bij te komen.



    Het was een lekkere loop en dat beetje regen was helemaal niet verkeerd.

    Einde.

    Categorie: Loopgroep Julianadorp
    >> Reageer (0)
    24-07-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zaterdag 24 juli Kolhorn













    tijdrit: Auke Hoekstra
    parcours lengte 9,60 km 27-7-2010 11:50
    gereden tijd correctie
    NR NAAM WOONPLAATS CAT U : M : S U : M : S EINDTIJD KM/UUR
    1 Nico Vlaming sen 0 : 13 : 26 0 : 0 : 0 0:13:26 42,88
    2 Ruud Lockx sen 0 : 13 42 0 : 0 : 0 0:13:42 42,04
    3 Jos van Dorp sen 0 : 13 : 49 0 : 0 : 0 0:13:49 41,69
    4 Dre van Oosten sen 0 : 14 : 16 0 : 0 : 0 0:14:16 40,37
    5 Theo Verbeek sen 0 : 14 : 27 0 : 0 : 0 0:14:27 39,86
    6 Rene Kouseband sen 0 : 14 : 32 0 : 0 : 0 0:14:32 39,63
    7 Ge Bakkum sen 0 : 14 : 37 0 : 0 : 0 0:14:37 39,41
    8 Ron Hoekstra sen 0 : 14 : 44 0 : 0 : 0 0:14:44 39,10
    9 Jan van Oosten sen 0 : 15 : 0 0 : 0 : 0 0:15:00 38,40
    10 Hans Baltus sen 0 : 15 : 7 0 : 0 : 0 0:15:07 38,10
    11 Peter Tijsen sen 0 : 15 : 48 0 : 0 : 0 0:15:48 36,46
    12 Sjoerd van het Graafeiland sen 0 : 16 : 0 0 : 0 : 0 0:16:00 36,00
    13 Marianna Hoekstra dame 0 : 16 : 10 0 : 0 : 0 0:16:10 35,63
    14 Peter Vaartjes sen 0 : 16 : 36 0 : 0 : 0 0:16:36 34,70
    15 Joke van Bruggen dame 0 : 16 : 37 0 : 0 : 0 0:16:37 34,66
    16 Nathalie Nelemans dame 0 : 16 : 39 0 : 0 : 0 0:16:39 34,59
    17 Albert van Bruggen sen 0 : 17 : 54 0 : 0 : 0 0:17:54 32,18
    18 Jan Kouseband sen 0 : 18 : 17 0 : 0 : 0 0:18:17 31,50
    19 Jasper Schook sen 0 : 18 : 27 0 : 0 : 0 0:18:27 31,22
    20 Nel Pot dame 0 : 18 : 37 0 : 0 : 0 0:18:37 30,94
    21 0 : 0 : 0 0 : 0 : 0 0:00:00 #DEEL/0!
    22 sen 0 : 0 : 0 0 : 0 : 0 0:00:00 #DEEL/0!
    23 vet 0 : 0 : 0 0 : 0 : 0 0:00:00 #DEEL/0!
    24 vet 0 : 0 : 0 0 : 0 : 0 0:00:00 #DEEL/0!
    25 sen 0 : 0 : 0 0 : 0 : 0 0:00:00 #DEEL/0!
    26 sen 0 : 0 : 0 0 : 0 : 0 #VERW! #VERW!
    Zaterdag 24 juli Kolhorn tijdrit van 9.60 km
    Super weersomstandigheden, zonnetje en terug op de dijk een klein windje tegen.
    De start was op de Westfriesedijk 200m. voorbij de Rode Leeuw.







    Categorie:foto's
    >> Reageer (0)
    23-07-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vrijdag 23 juli toerfietsen
    vrijdag 23 juli toerfietsen vanaf dok parcours:9.00uur. Rondje klimduin Schoorl.









    Categorie:toerfietsen
    >> Reageer (0)

    Florisjan ons hondje,hij is 10 jaar.
    Foto

    Alp d'Huez 2009


    Foto

    Foto

    Categorieën
  • hardlopen wedstrijd (34)
  • Loopgroep Julianadorp (39)
  • 1/2 marathon Egmond (1)
  • 1/8 triathlon (3)
  • Boretti Winterduathlon (2)
  • Buitenzwemmen (2)
  • camping Duinhoeve (0)
  • Dam tot damloop (1)
  • DTC Heerhugowaard (1)
  • Fiets Fit MTB training (4)
  • Fietsen (8)
  • fietsen op vrijdag (5)
  • fietsen op woensdag (9)
  • foto's (8)
  • fotograferen (0)
  • Frits Sprits (0)
  • hardlopen (4)
  • Jungfrau Marathon (2)
  • Marathons (2)
  • motoren (0)
  • mountainbiken (2)
  • Ned.record ind.50 mtr (1)
  • Noordkop (5)
  • nordic walking (0)
  • schaatsen (4)
  • skeeleren (0)
  • Ski Fit/Cond. training (0)
  • tijdrit (3)
  • toerfietsen (20)
  • Trial Experience (1)
  • wandelen (0)
  • Wintertriathlon Assen (3)
  • wintertriathlon groningen (1)

  • Records ( outdoor)
    100 meter     13.60           1978 
    200 meter     31.16  15-06-1996
    400 meter    1.06.6           1980 
    800 meter    2.49.2           1980
    10 km          49.08  28-05-1983
    15 km       1.13.54  12-03-1994
    30 km       2.32.59  17-03-1996
    1/2 mar.    1.38.05   30-04-1991
    42.2 km    3.37.12   07-11-1982
    Eng.mijl    8.43.40  03-10-2010
    10 eng.mijl1.16.50            1991
    kogerlstoten 8.27 m  02-05-1993
    discuswerpen 22.80 m 06-06- 93
    speerwerpen 19.44 m 07-05-1993
    Records  ( indoor)
    60   meter      9.25           1996
    50   meter      7.92           1996
    150  meter    22.94           1994
    200  meter    31.29           1995
    400  meter  1.10.68          1995
    800  meter  3.05.00          1996
    1000 meter  4.13.81          1995


    Categorieën
  • hardlopen wedstrijd (34)
  • Loopgroep Julianadorp (39)
  • 1/2 marathon Egmond (1)
  • 1/8 triathlon (3)
  • Boretti Winterduathlon (2)
  • Buitenzwemmen (2)
  • camping Duinhoeve (0)
  • Dam tot damloop (1)
  • DTC Heerhugowaard (1)
  • Fiets Fit MTB training (4)
  • Fietsen (8)
  • fietsen op vrijdag (5)
  • fietsen op woensdag (9)
  • foto's (8)
  • fotograferen (0)
  • Frits Sprits (0)
  • hardlopen (4)
  • Jungfrau Marathon (2)
  • Marathons (2)
  • motoren (0)
  • mountainbiken (2)
  • Ned.record ind.50 mtr (1)
  • Noordkop (5)
  • nordic walking (0)
  • schaatsen (4)
  • skeeleren (0)
  • Ski Fit/Cond. training (0)
  • tijdrit (3)
  • toerfietsen (20)
  • Trial Experience (1)
  • wandelen (0)
  • Wintertriathlon Assen (3)
  • wintertriathlon groningen (1)


  • Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!