Een klein beetje uitleg over dat stoïcisme: het gaat om een zeer praktische filosofie. Anders dan het gros van de Westerse filosofie, die vooral academisch van aard is – en voor veel ‘gewone’ mensen onleesbaar – kan je hier in je dagelijks leven gebruik van maken. Eén van de basisregels is dat je lang niet alles kan controleren in je leven, en dat je je over die dingen dan ook niet hoeft druk te maken. Als je dat ten volle beseft, valt er al heel wat van je schouders af. Nog zo iets: het zijn niet de dingen die ons ongelukkig maken, maar onze meningen over de dingen. Of nog: bekijk alles eens vanuit het perspectief van ‘de andere’. Of nog: bekijk je eigen leven en dat van anderen, en je eigen problemen daarin, eens letterlijk vanuit vogelperspectief, alsof je vanop een zeer grote hoogte naar het gebeuren hier kijkt. Heeft een heel ontspannend (en zelfrelativerend) effect.

Ik schrijf het hier allemaal zeer beknopt en daardoor wat simplistisch neer. Wie meer wil weten, raad ik twee uitstekende boeken aan, eentje in het Engels (ik weet niet of dat boek al vertaald is), en eentje dat gelukkig wel vertaald is:

1)      A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy door William B. Irvine (1 citaat, dat ikzelf vrij vertaal: voor een optimist is een glas halfvol; voor een pessimist is het halfleeg. Een stoïcijn is al blij dat hij een glas hééft. )

2)      ‘Hoe word je een stoïcijn? Oude filosofie voor het moderne leven’ van Massimo Pigliucci

Het eerste zal je via Amazon of dergelijke moeten bestellen, het tweede ligt momenteel in de boekhandel (FNAC of Standaard Boekhandel bijvoorbeeld).