Elkaar eens stevig vastpakken. We zouden het met z'n allen meer moeten doen, want knuffelen is fijn en goed voor de gezondheid. Wetenschappers van de University of North Carolina stelden vast dat een stevige omhelzing op zijn tijd zorgt voor een verbeterde bloedtoevoer en minder stress. Wie veel knuffelt, heeft daardoor een verminderd risico op hartziektes en vroegtijdig sterven. Volgens wetenschappers is dat ook de verklaring waarom getrouwde mensen, die vaak in elkaars armen liggen, minder gezondheidsproblemen hebben dan alleenstaanden.
Gespierd ouder worden : Wetenschappers hebben ontdekt hoe je je spiermassa kunt behouden als je ouder wordt. Het proces is te vertragen door goed te blijven bewegen en te eten. In dat laatste spelen met name eiwitten een belangrijke rol. Wat krachttrainers allang weten: door het geregeld innemen van extra eiwitten, groeien je spieren sneller. Volgens nieuw Frans onderzoek zouden ouderen met name leucine, een bijproduct van eiwitten, goed kunnen gebruiken. Leucine is een essentieel aminozuur dat je lichaam nodig heeft en het via voeding krijgt toegediend. Volgens de onderzoekers is het dan voor ouder mensen belangrijk om zich aan een eiwitrijk dieet te houden waar leucine in zit. En dat is vooral in vlees. Vegetariërs zouden zich moeten behelpen met eieren, peulvruchten, tofu en tempeh.
Rode wijn tegen dementie Als je geregeld een glas wijn drinkt, tot maximum zo'n 21 glazen per week, verminder je meteen het risico op dementie (inclusief de ziekte van Alzheimer) met zo'n vijftig procent. Dat blijkt uit een Deense studie, die stelt dat rode wijn bepaalde stoffen bevat (wellicht een natuurlijke antioxidant) die gunstig zijn tegen dementie. Bij bierdrinkers daarentegen werd dikwijls een tekort vastgesteld aan vitamine B, die belangrijk is voor het goed functioneren van de hersenen. Bier heeft echter weer andere gunstige invloeden, bijvoorbeeld op de spijsvertering. De oplossing is eenvoudig: drink geregeld bier en wijn, maar met mate.
Mensen proberen altijd de natuur te temmen en hun wil op te leggen, zo zitten wij nu eenmaal in elkaar. Dat grijs haar krijgen een perfect normaal natuurlijk proces is, wil niet zeggen dat wij ons daar bij neerleggen. Bij onze natuurlijke haarkleur trouwens al evenmin.
Dat was al zo bij Griekse would-be helden, die straffe zeep en andere bijtende producten gebruikten om hun haar bleker en rosser te krijgen, want dat was de kleur der heldenmoed. De Romeinen hielden dan weer van donker haar. Ze gingen er met preisap en aftreksels van walnoten tegenaan. (Nog altijd minder erg dan de paarse rand aan hun togas; bij de productie van die kleur kwam urine te pas, en dat was te ruiken.) Sindsdien is de haarverf gelukkig wat gebruiksvriendelijker geworden.
Maar al bestaat haarverf al lang, echt sociaal aanvaard is ze pas sinds kort. In de jaren vijftig kleurde nog niet eens één vrouw op tien haar haar. En dan was het nog enkel om het grijs stiekem te verstoppen onder haar natuurlijke kleur. Echt van kleur veranderen, dat was hoerig. Vandaag heeft de meerderheid van de vrouwen geverfd haar, en ze doen er helemaal niet meer stiekem over. Elke kleur is toegelaten. Het gerucht gaat dat' gentlemen prefer blondes', en dat' blondes have more fun', maar dat is blijkbaar door mannen verspreid, want de meestverkochte kleur is rood.
Met de gentlemen is er trouwens ook iets loos. De tijd dat die vonden dat grijzende slapen een meerwaarde hadden, ligt ook meer en meer achter ons. In de VS steeg de verkoop van plixkes voor mannen op vijf jaar tijd met vijftig procent en hier bij ons zal dat wel niet anders zijn. De echte man wordt zeldzaam.???
Mohammed gaat naar zijn baas en zegt hem : Ikke nie meer werk voor u. Iereen hier racist. Wat ? Wat vertel je nu? Misschien een of twee, maar toch niet allemaal. Jawel. Ik zeg : iedereen racist. Ik heb test gedaan. Ik heb iedereen zelfde vraag gesteld en iedereen zelfde antwoord geven. Iedereen hier racist ! En welke vraag heb je dan gesteld ? Ik vroeg iedereen : Wat gij vinden van amerikanen wanneer zij alle moslims en alle coiffeurs zouden executeren ... Coiffeurs ? Waarom de coiffeurs ? Zie je wel ! Jij ook racist !
als de regen traag blijft vallen en het licht wordt als aan zee,sluit de ochtend naadloos op de avond aan, dat klinkt als somberheid, maar niet per se, je hoeft niet alles in mineur te zingen. je doet de dingen met je beste been vooruit. aan donker zit altijd een kant die glanst zoals een natte straat. het heet dan ook hondenweer voor iets.
is het niet grappig dat je je evenwicht verliest bij het schudden van je vacht. je weet dat oefenen niet bij het leven hoort. alles is altijd voor echt. je moet de straat op en verdrinken, je borstzak brandend van het kaartje voor een stoel dicht bij de dirigent. hij wijst je met het tillen van zijn handen op het belang van het moment.
Bart Moeyaert Stadsgedicht Antwerpen
Deze mensen (en ik ook) moesten deze morgen de straat op voor een kaartje voor een stoel en stonden gezamelijk te bibberen
Het is voor ons belangrijk om goede gedachten te hebben, want wij worden wat wij denken.
Wie is een groot mens? Die het sterkst is in het uitoefenen van geduld.
Groter geluk bereik je met eenvoudigheid, niet met ingewikkeldheid.
We kunnen groot zijn, en toch vol liefde. Vol compassie en toch rustig leven. Leven is als de snaren van een instrument. Niet te strak, maar ook niet te los.
Het geheim van gezondheid voor zowel lichaam als geest is niet treuren om het verleden, geen zorgen maken over de toekomst en niet vooruitlopen op problemen, maar om wijs en eerlijk in het moment te leven
De Yogiman vindt zijn oorsprong in landen als Indonesië en India en stelt een in zichzelf gekeerde, mediterende man voor. Hij wordt ook wel de the weeping Buddha genoemd, de Boeddha die huilt om het leed van de wereld. Maar de Yogiman is in zijn hart gelukkig, hij heeft vrede met zichzelf gevonden. Als je zijn hoofd naar je toekeert en hem beter aankijkt, dan ontdek je ook zijn lachende gezicht: de handen zijn tanden, het hoofd is zijn neus en de oren zijn de ogen. Aan de achterkant van de Yogiman ontdek je de vorm van een hart, dit staat voor leven en kracht. Aan de zijkant (de armen) zie je de vorm van een foetus, dit staat voor reinheid en een nieuw begin. Van de Yogiman wordt gezegd dat hij al het kwade buiten de deur houdt wanneer hij met zijn rug naar de deur (hoofdingang) toe wordt geplaatst. Door dagelijks de Yogimans rug te aaien en door de Yogiman goed te behandelen worden volgens de legenden je zorgen weggenomen en groeit het zelfvertrouwen.
We zijn reeds aan dag 139 om een nieuwe Staatshervorming samen te stellen... Vandaar enkele uitspraken die de politici misschien eens kunnen lezen... maar...daar zullen ze geen tijd voor hebben Wij wachten nog altijd tot het licht op groen springt !
Wanneer een diplomaat "ja" zegt, bedoelt hij "misschien"; wanneer hij "misschien" zegt, bedoelt hij "nee", en als hij "nee" zegt, is hij geen diplomaat.(Henry L. Mencken)
Werk is het mooiste dat er is. Laten we dus altijd zorgen dat we voldoende voor de volgende dag overlaten. (Don Herold)
De molshoop van het voornemen is een onoverkomelijke Himalaya geworden. (Gerrit Komrij)
Het zegel van de geheimhouding is gemaakt van een soort was dat gemakkelijk smelt. (C.J. Wijnaendts Francken)
De meest succesvolle politicus is degene die het vaakst en luidst zegt wat iedereen denkt. (Theodore Roosevelt)
De enige plaats waar succes eerder komt dan werk, is het woordenboek. (Vidal Sassoon)
Politiek : ik ben er liever slachtoffer dan medeplichtige van. (Henry de Montherland)
Als de regering ontevreden is over het volk, waarom kiest ze dan geen nieuw volk ? (Bertold Brecht)
De staat is het reparatiebedrijf van het kapitalisme. (Hans U. Klose)
Een politicus spreekt alleen de waarheid als hij zich vergist. (Karel Jonckheere)
Ieder fatsoenlijk mens schaamt zich voor de regering waaronder hij leeft. (Henry L. Mencken)
Politiek is de kunst van het op geloofwaardige wijze verwisselen van hoofd- en bijzaken. (M. Kouwenhoven, Technische Universiteit Delft)
Wie een bad neemt voor een ander, wordt zelf nat Men moet de dag niet prijzen voor de beer geschoten is Zo argwanend als een big op de stoep van het slachthuis Chaos is slechts een hogere vorm van ordenen Prijs de dag niet voor het rode licht gedoofd is, er kan nog een trein aankomen Wie twee deuren tegen elkaar open zet, laat het tochten Als je altijd blijft doen wat je al deed, zal je altijd krijgen, wat je al kreeg Zonder dromen gebeurt er weinig Beter ten halve gedwaald, dan niet geleefd
Wat is NLP ? Officieel betekent NLP: Neuro Linguïstisch Programmeren. Een hele mond vol en nietszeggend.
NLP betekent : Een gereedschapskist met technieken om te leren communiceren met jezelf en met anderen.
In je gedachten (gedachtenkracht) kun je alles aanpassen, reproduceren. Dat wil zeggen:
Opnieuw maken van een geestesbeeld, opnieuw voelen, zien, horen en op deze wijze een situatie opnieuw opbouwen.
Als je dit vaak genoeg herhaalt, kun je jezelf herprogrammeren. Voor de situatie maakt het niet uit, die is toch al geweest.
Het gaat om de indruk die deze situatie bij jou achter heeft gelaten. Zeker als je in het NU hinder ondervindt van deze indruk, een beperkende gedachte bijvoorbeeld,
is het prettig als je deze op kunt heffen.
Alles is immers mogelijk met je geest. In je gedachten kun je het onmogelijke.
We noemen dat ook wel fantasie. Maar dat is alleen iets voor kinderen, of toch niet .?
Waarom zou jij vastgeroeste patronen niet kunnen veranderen, als ze niet meer voldoen ? Waarom zou jij niet de meest optimale situatie voor jezelf kunnen behalen ?
Toen ik deze tekst las moest ik meteen aan Laathi denken... die bijna vijftig jaar wordt , ze was vooral geschokt door een uitspraak van iemand.... die de term 'oude doos' gebruikte...niet prettig om te horen maar met NLP op te lossen
Door het slechte weer zijn veel mensen op vakantie vertrokken, dus zijn er weinig poesjes geadopteerd. In 't baby-poezen-opvangcentrum van "Den Dierenvriend" zit er momenteel dus veel "lief klein grut"op een baasje te wachten... Als jullie een pootje toe willen steken, geef Bieke haar mailadres misschien eens door aan jullie kennissen en vrienden die mogelijk mensen kennen die op zoek zijn naar een jonge gezonde poes! Bedankt!
Als je verliefd wordt, wordt je door een pijl neergestoken of zoiets, maar de rest doet niet meer zo'n pijn. (Manuel, 8 jaar)
Om een goed koppel te zijn, moet je altijd blij zijn, ook als hij snurkt. (Wynne, 7 jaar)
Je kan iemand op jou verliefd maken door met je heupen te schudden. En de rest komt dan wel. (Camille, 9 jaar)
Als je iemand verliefd wil maken, doe dan geen vieze, stinkende groene schoenen aan of zo. Je krijgt dan wel aandacht, maar aandacht is nog niet hetzelfde als liefde. (Titus, 9 jaar)
Als twee volwassenen uit eten gaan, weet je zeker dat ze verliefd zijn als ze de hele tijd naar elkaar kijken. Hun eten wordt koud. Andere mensen willen hun eten warm eten. (Jelle, 9 jaar)
Als volwassenen verliefd zijn, zijn ze meestal mooi aangekleed. Dus als ze gewoon een jeansbroek aanhebben, dan zijn ze misschien al uit elkaar. (Sarah, 9 jaar)
Het is echte liefde als ze in het restaurant zo'n dessert kiezen dat in brand staat. Dat bestellen ze graag, want hun hart staat ook in brand. (Charlotte, 9 jaar)
Als je wil dat de liefde blijft duren, moet je heel goed leren kussen. Dan vergeet je vrouw misschien dat je nooit de vuilbakken buitenzet. (Dave, 8 jaar)
Ervaring is de naam voor de optelsom van onze fouten Eeuwig duurt het langst Hoe groter het ego, hoe kleiner de geest Iedereen is anders, anders was iedereen er niet Wijsheid verdwijnt met je haren Als de hoed groot is, zit er veel lucht in het hoofd Een open geest laat een groot litteken achter Iedereen is dom, maar elk op een ander terrein Wie het laatst lacht, heeft de grap niet begrepen
Klik op de naam van Coco op de bovenstaande button. Door je te registreren op de site kan je stemmen voor Coco en steun je tegelijk de website www.pets.be! Op de site scrol je naar beneden, daar kan je, onder het verhaal van Coco, een score geven van 1 tot en met 10 en eventueel een vriendelijke reactie plaatsen (maar dat hoeft niet). Als je nadat je op de button hierboven geklikt hebt, helemaal tot onder scrolt, dan zie je al de namen van de mensen die al voor Coco stemden en hun commentaar. Om te zien of je correct gestemd heb kun je daar dus gaan kijken of je naam er tussen staat.
Als je nog meer wil lezen over COCO en het dierenasiel ga dan eens een kijkje nemen op het blog van VIVA die zich inzet voor COCO en andere verwaarloosde BICHON Frisé's
Geef het lichtje door met zijn helende kracht. Behandel goede mensen goed. Behandel niet -goede mensen ook goed. Zo komt goedheid tot stand.
De vredesduif De vredesduif vliegt van site naar site, door zo veel landen als maar mogelijk is. Alsjeblieft, help de duif om een lint te maken, rond de wereld. Door hem mee te nemen naar jouw site, of om hem aan iemand anders te geven voor hun site, Door hem een plaats te geven in een ander werelddeel of in die delen van de wereld waar strijd en chaos heerst.
Het water blijft niet aan de bergen hangen en de wraak niet aan een groot hart.
Wees tevreden, onderwerp je aan wat is. Vind geluk in gebrek aan verlangen. Als er niets is wat je wilt, dan heb je alles. Als je alles hebt, ben je gelukkig.
Henry Knight Miller, Life Triumphant
Mensen die zo luisterlijk lijken zijn allemaal nep; onder de oppevlakte zijn ze net als iedereen.
Euripides
Nooit toegeven, nooit toegeven, nooit, nooit, nooit- in niets, groot of klein, belangrijk of onbeduidend - wijk niet, behalve voor eervolle en verstandige overtuigingen.
Winston Churchill
Leg je hand op je hart en voel het klopppen. Het zegt : 'Snel! Snel! Snel! Hoogstens maar een paar jaar... Ik smeek je, verspil je leven niet.
Billy Graham
Sterren bestaan maar ook weer niet Waar ze 'eens' zijn geboren Is er geen verdriet
Ze reizen miljoenen jaren Met in hun zog een straal Schitteren aan de hemel In hun pracht en praal
Wat ooit was, is nu niet meer Toch blijven sterren bestaan Zo ook mensen die nooit 'echt' zullen vergaan
Sterren blijven fonkelen Al zien we ze soms niet Ze gidsen ons door 't leven Verzachten ons verdriet
mare
Het belangrijkste is niet het toevoegen van jaren aan je leven maar het toevoegen van leven aan je jaren
Niet temidden van de drukte in de straat Niet tussen het gejuich van grote menigten Maar in onszelf liggen triomf en nederlaag.
Henry Wadsworth Longfellow
We moeten niet alleen geven wat we hebben, we moeten ook geven wat we zijn.
Kardinaal Mercierr
Eén keer moet het begin zijn of je nu wilt of niet Eén keer wil je bereiken wat je in de verte ziet Eén keer zul je moeten kiezen uit alles om je heen Eén keer zul je moeten zeggen : "er is er voor mij maar één !"
Een man, een vrouw, om van te houden één die voor je vecht Een plaats om thuis te komen, een thuis, maar dan ook echt Het klinkt misschien kortzichtig met al die inspraak om je heen Toch is het goed om te zeggen : "er is er voor mij maar één !"
En soms begint het te rommelen te scheuren hier en daar En heel jouw zekere wereld dondert in elkaar En toch vanuit resten al gebeurt het niet meteen Komt toch weer dat verlangen : "er is er voor mij maar één!"
Tekst gevonden in een krant: ingezonden door M van L
mensen met smaak en mensen zonder verbeeldingskracht.
(Ernst Hohenemser)
Een verstandig idee op het juiste ogenblik is beter dan een harde les
(Han Ying)
Een probleem is geen probleem meer als je hetgene dat geen probleem is als een probleem beschouwt
(Een optimist)
Rondvraag / Poll
hoeveel artikels lees je bij je bezoek ?
Wees a. optimistisch en b. positief. Dat is mijn bloedgroep, weet je : B-positief.
Jeremy Hanley
De liefde die we schenken, is de enige liefde die we behouden.
Elbert Hubbard
De optimist beweert dat wij in de beste wereld leven die er bestaat en de pessimist vreest dat dit waar is.
James Branch Cabell
Leef zoveel je kunt, het is verkeerd het niet te doen. Het doet er niet toe wat je precies doet, zolang je je leven maar hebt. Als je dat niet hebt gehad, wat heb je dan gehad ?
Henry James
Iedereen heeft zijn eigen bestemming; het enige gebod is haar te volgen, te aanvaarden, waar ze ook toe leidt.