Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag TV
gekeken en bezoek gehad van de kleinzoon en ouders. Namiddag rustg thuis doorgebracht. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 151/68 Hartslag : 68 74ste dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond
gedineerd bij Frans en Linda en om 20.00 Hrs naar huis gereden, waarna we naar
TV gekeken hebben en ik m'n blog ingevuld heb.
Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag TV
gekeken en de krant doorgenomen op PC, daarna vertrokken naar Eindhoven. Namiddag met vrienden rondgewandeld op de Landmachtbasis te Oirschot. Gewicht : 80,3 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk :
140/76 Hartslag : 68 73ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge
bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond gedineerd bij Frans en Linda en om 20.00 Hrs naar huis gereden, waarna we naar TV gekeken hebben en ik m'n
blog ingevuld heb.
Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag TV
gekeken en de krant doorgenomen op PC. Namiddag naar staminee geweest met Jan en Rina. Gewicht : kg push-ups : 40
X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 142/71 Hartslag : 65 72ste dag van
chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond naar TV gekeken en blog ingevuld.
Opgestaan om 05.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
TV gekeken en de krant doorgenomen op PC. Namiddag naar
staminee geweest, bezoek gehad uit Nederland en TV gekeken. Gewicht : 80,6 kg push-ups : 40 X Sit-ups :
40 X Bloeddruk : 137/71 Hartslag : 78 71ste dag van chronisch 3
pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond naar TV gekeken en blog ingevuld.
Opgestaan om 05.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar huis gereden, TV gekeken en de krant doorgenomen op PC. Namiddag naar staminee geweest en TV gekeken. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 132/71 Hartslag : 65 70ste dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond naar
TV gekeken en blog ingevuld.
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar TV gekeken en de krant doorgenomen op PC. Namiddag met de
hondjes gaan wandelen en TV gekeken. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 146/71 Hartslag : 64 69ste dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond naar
TV gekeken en blog ingevuld.
Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar TV gekeken en vanaf 10.00 Hrs naar samenkomst CEL. Namiddag met de hondjes gaan wandelen. Gewicht :
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 150/84 Hartslag : 85
68ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje
tegen cholesterol. Vanavond naar TV gekeken en blog ingevuld.