Opgestaan om 10.10Hr, koffie gezet, hondjes beneden uitgelaten. Voormiddag
tv gekeken. Namiddag op bezoek bij kennissen in de provinciehoofdstad. Gewicht
: 84,4 kg push-ups : 30 X Sit-ups : 30 X Bloeddruk :
16,8/8,1 Hartslag : 62 9de dag van 2 pillen voor de hoge bloeddruk en een
half pilletje tegen cholesterol. Na 20.30 Hrs thuisgekomen en dan nog tv gekeken en op de pc gewerkt.