Aromatherapie
Heb je ook al eens genoten van de geur van een roos? Heb je al eens diep ingeademd bij een wandeling door een dennen- of sparrenbos? Doet de geur van rozemarijn je denken aan de pampas in Spanje? Je hebt aromatherapie in zn puurste vorm ervaren! In de aromatherapie wordt gewerkt met de natuurlijke geurstoffen van planten, die een mooie invloed kunnen hebben op ons lichaam, onze emoties en gevoelens, en het energieveld dat ons omringt.
Aromatherapie kan o.a. gebruikt worden om het lichaam te verzorgen en te ondersteunen bij het helen en ontsmetten van wonden, bij luchtwegproblemen, spier- en gewrichtsproblemen, huidproblemen,... Maar ook de psychisch-emotionele kant is er: ondersteuning bij slaapproblemen, concentratiestoornissen, je niet goed in je vel voelen,...
Etherische olieen:
ANIJS (zaad): verwarmend, ontspannend. Als wierook stimuleert het de ontwikkeling van helderwetendheid. BERGAMOT (schil): veiligheid, creativiteit, ontvankelijkheid. BERK (hout): zuiverend, zowel fysiek als in de sfeer. CAJEPUT blad): losmakend, reinigend, ontsmettend. CEDER (hout): in je eigen kracht staan, kontakt met de aarde hebben. CITROEN (schil): verfrissend, kreativiteitsbevorderend, doorbreken van vicieuze cirkels. CYPRES(blad): om goed bij jezelf te blijven, bij angst en depressie, ontspannend. Grove DEN(naald): bij koncentratieproblemen, bij verwarring en onrust. EUCALYPTUS CITRIODORA (blad): voor een betere realiteitszin, om meer in het hier en nu te komen, zie verder onder E. globulus.EUCALYPTUS GLOBULUS (blad): bij loslatingsprocessen, verruimt de luchtwegen.GEMBER (wortel): aarding, vuurkracht, geduld. GERANIUM (blad/bloem): wordt vaak gebruikt als een alternatief voor Rozenolie(zie aldaar), verder bij omgangsproblemen met de buitenwereld, b.v. bij huidaandoeningen.JASMIJN (bloesem): voor kontakt met je donkere stukken, om éénheid met jezelf te bereiken, bij emotionele problemen. JENEVERBES (bes/hout): voor fysieke reiniging, opwekkend en ontspannend. KAMFER (hars/hout): doorstromend, opwekkend, goed om te verdampen in b.v. ziekenkamers. KAMILLE, BLAUWE (bloem): om je af te stemmen op hogere energieën, bij allergieën, ontstekingen, reumatische aandoeningen e.d.KAMILLE, ROOMSE (bloem): versterkend, reinigend. Bij reuma, artritis e.d. Bij huidaandoeningen, schimmels, ontstekingen e.d. Bij overgangsproblemen. Bij meditatie. Brengt je in kontakt met je innerlijke kern. Voor het kreëren van rust en stilte.KAMILLE, WILDE (bloem): stimuleert de lever. Bij hoofdpijn, slapeloosheid, spierpijn, huidaandoeningen.LAVENDEL (bloem/plant): voor alle Lavendels geldt: ontspannend, opwekkend en in balans brengend. Spiritueel gesproken is de L.spica de meest aardende, L.abrialis de neutraalste, heeft L. Mt.Blanc een hogere trilling en L.Barrème de hoogste afstemming. Puur op een niet open brandwond als eerste hulp om de hitte uit de wond te krijgen. Dit werkt beter dan stromend koud water! LEMONGRASS (plant): bij koortsen, krampen, spierpijnen. Tegen schimmels. Ontgiftigend. MELISSE (plant): kalmerend voor lichaam en geest. NEROLI (blad): maakt los tot op zeer diepe niveau's, positiviteit bevorderend. NIAOULI(blad): luchtverfrissend, voor luchtwegen en holtes van het hoofd, ontspannend, helpt bij het loslaten van oude patronen. Helend bij slecht genezende wonden en huidaandoeningen. PATCHOULI (plant): voor het stellen van grenzen, vergroot je gevoel van eigenwaarde. PEPER, ZWARTE (zaad): helpt bij het ontplooien van nieuwe initiatieven, opwekkend, voor het ontvangen van kennis, bij meditatie,bij nerveuze aandoeningen en depressies.PEPERMUNT (plant): opwekkend, losmakend,harmoniseert de lichaamstemperatuur. POMPELMOES (grapefuit) (schil): ontspannend. ROOS (bloem): voor een beter kontakt en een beter verwerken van je emoties, geeft verlichting, afrodisiacum, voor openstaan en overgave. Voor steun op de weg van je keuze. ROZEMARIJN (bloem/plant): ontspannend en opwekkend.Sandelhout: ontspannend, goed bij meditatie, sensueel en huidreinigend. Sinaasappel: rustgevend, houdt de geest in balans, vitaliseert de huid en is goed bij sinaasappelhuid. Tea Tree: huidreinigend en geschikt voor voetverzorging. VETYVER (wortel): als steun bij het maken van een nieuw begin. Aardend. WINTERGREEN (blad): pijnstillend, doorbloeding verbeterend, bij spierpijn en blessures. Bij massage alleen lokaal gebruiken.Ylang-ylang: ontspannend, verwarmend, sensueel, met iets dromerigs en exotisch in de geur. ZILVERSPAR (naald): verfijnt jouw afstemming op jouw gidsen, bij meditatie, ontspannend.
|