1. De basis- of wortelchakra
Plaats: stuit, tussen anus en genitaliënKleur: rood
Thema: overleving, lichamelijke behoeften, verbondenheid met de Aarde, materialisme, zelfverdediging
Lichaam: skelet, botten, bloed, celopbouw, wervelkolom, dikke darm, gebit Klier: Bijnieren
Edelstenen: Heliotroop, rookkwarts, hematiet, agaat, tijgeroog
De levensenergie stroomt langs de eerste chakra ons lichaam binnen en vandaar naar alle andere chakra's.
Een geblokkeerde wortelchakra leidt onder meer tot krachteloosheid, darmstoornissen of ontevredendheid.

2. Heiligbeen- of buikchakra
Plaats: tussen de navel en de geslachtsdelen, aan het schaambeen
Kleur: Oranje Thema: emotioneel evenwicht, seksualiteit, genieten, levensvreugde, innerlijk kind
Lichaam: geslachtsorganen, blaas, prostaat, baarmoeder, nieren, lymfestelsel, endeldarm, onderrugKlier: eierstokken/zaadballenEdelstenen: Citrien, rutielkwarts, carneool, maansteen, goudtopaas
Een geblokkeerd heiligbeenchakra kan onder meer leiden tot slaapstoornissen, darmklachten en klachten in het onderlichaam.

3. De zonnevlechtchakra
Plaats: Vlak boven de navelKleur: Geel Thema: macht, zelfbewustheid, individualiteit, ego, wilskracht, lagere emoties beïnvloed door verstandLichaam: spijsverteringsstelsel, spieren, pancreas, lever, milt, galblaas, nieren, maag en het middenrif (ademhaling)Klier: alvleesklierEdelstenen: Gele citrien, zonnesteen, malachiet, calciet
Hier ontdekt men wie men is door relaties met andere mensen op te bouwen. Men leert uiting geven aan gevoelens, zowel de positieve als de negatieve. Vaak worden gevoelens van kwetsbaarheid en teleurstelling in dit gebied ervaren. Onderdrukte gevoelens en teleurstellingen uiten zich dikwijls in prikkelbaarheid en een drukkend gevoel op de maag.

4. De hartchakra
Plaats: In het midden van de borstKleur: groen/roze
Thema: Onvoorwaardelijke liefde, hogere emoties onbeïnvloed door verstand bv mededogenLichaam: Hart, borst, longen, vaatstelselKlier: thymus
Edelstenen: Rozenkwarts, watermeloentoermalijn, groene jade, aventurijn, groene calciet
Een geblokkeerde hartchakra kan onder meer leiden tot hartkwalen, gevoelloosheid, berusting en hardvochtigheid.

5. De keelchakra
Plaats: Kuiltje in de keelKleur: lichtblauw
Thema: Communicatie, zelfexpressie, creativiteit (schilderkunst, dans, muziek...) Lichaam: mond, keel, oren, stembanden, luchtpijp, slokdarmKlier: schildklier, bijschildklieren
Edelstenen: chalcedoon, turkoois, sodaliet, lapis lazuli, celestiet, aquamarijn

6. De voorhoofdschakra of het derde oog
Plaats: voorhoofdKleur: indigo of paars Thema: intuïtie, wijsheid, visualisatie
Lichaam: ogen, oren, hersenen en bijholten, kleine hersenenKlier: hypofyse
Edelstenen: Paars fluoriet, azuriet, amethist
Een geopende voorhoofdschakra maakt ons gevoelig voor bovenzintuiglijke waarnemingen, helderziendheid, geestelijk genezen en stelt ons in staat om duizenden jaren oude natuurlijke wetmatigheden te herkennen en begrijpen.
Een geblokkeerde derde oog leidt tot een te sterke nadruk op het hoofd en een al te rationele manier van denken.

7. De kroonchakra of duizendbladige lotus
Plaats: Topje van het hoofdKleur: violet, goud of witThema: Spiritualiteit
Lichaam: schedeldak, hersenschors, huidKlier: Pijnappelklier
Edelstenen: Bergkristal, diamant, amethist
Een geopende kroonchakra is de voorwaarde voor het ervaren van kosmisch bewustzijn, wat in wezen wil zeggen dat men alle ogenschijnlijke tegenstellingen leert zien als aspecten van het ene universele principe, het AL, God.