Spiegelogie met de focus op relaties                                                                                                                                                                                                                  

                         Iedere relatie in ons leven weerspiegelt de relatie die we met
                         onszelf hebben.
                            Als we echt van onszelf houden en de macht en perfectie voelen
                         van wat we echt zijn, dan trekken we automatisch liefdevolle,
                         harmonische relaties met anderen aan

Beste vriend of vriendin

Op zaterdag 19 september, tussen 10.00 uur en 17.00 uur, geeft Roland Vanderstukken (NLP – Master) een gratis workshop “Spiegelogie, met de focus op relaties” in de oranje zaal van het Cultuurcentrum het LOO in Tessenderlo.

Je zal ervaren dat je eigenlijk je “gedrag” aangeleerd hebt en dat je opvoeders (en anderen) daar heel je leven mee bezig geweest zijn. Je zal kunnen vaststellen dat “de vlek op je wang” niet op de spiegel zit, maar op je wang.

Je zal je bewust worden dat jouw gedachten waarschijnlijk niet jouw gedachten zijn en je zal beseffen dat je dus alles opnieuw (als vanzelf) “zoals jij het wil” kan denken en aanleren. Je zal je bewust worden dat je de meeste dingen vaak enkel doet omdat je het zo “gelooft”.

Je zal ervaren hoe je opnieuw contact kan krijgen met je gevoelens en dat gevoelens niet kunnen liegen, je verstand, je gedachten wel.

Als je je gedachten en overtuigingen verandert zullen je capaciteiten en je gedrag veranderen.

EN JE MAG DAAR NIETS VOOR DOEN, ENKEL BESTELLEN. JE MOET ENKEL LEREN LOSLATEN EN VOL VERWACHTING AFWACHTEN EN VASTSTELLEN HOE ALLES NU VEEL GEMAKKELIJKER KAN.

Je zal leren hoe je kan bestellen EN verkrijgen. Je zal leren focussen op wat je wil in plaats van te focussen op wat je niet wil. Je leert hoe je van “je programmatie” afraakt.

Meer weten? Kijk maar eens op de site www.tessenderlospiegelogie.be

Je kan op deze site vier “spiegels” downloaden om vooraf “in te kijken”. Deze spiegels zijn helemaal voor jou, je hoeft er tijdens de workshop niets over te vertellen, maar het kan jouw onderbewuste reeds “aan het werk” zetten.

Inschrijven via rolandvanderstukken@gmail.com . Graag je naam en de stad waar je woont en de vermelding of Roland, al dan niet, je voornaam en de naam van je stad op zijn site mag plaatsen.

Je kan deze beide workshops in Cultuurcentrum het LOO ook gedurende twee avonden meemaken op maandag 1 en maandag 8  februari 2010, tussen 19.30 uur en 22.30 uur.

Wie zich kan vrijmaken op vrijdagen 25 september en 2 oktober 2009, van 13 tot 15.30 uur, kan terecht in ’t Westels Atelier, in de Abdij van Tongerlo

Er komt nog "Spiegelogie met de focus op vermageren", met aandacht voor WeightWatchers en Fitclass, in CC het Loo op woensdagavonden 21 & 28 oktober telkens tussen 19.30 en 22.30 uur (in de Abdij van Tongerlo op vrijdagen 23 en 30 oktober tussen 13 en 15.30 u). Roland verloor tussen september 2008 en mei 2009 zelf 18 kilogram.

Op zaterdag 21 november in CC het Loo tussen 10 en 17 uur "Spiegelogie met de focus op spiritualiteit", in de Abdij van Tongerlo op vrijdagen 27 november en 4 december tussen 13 en 15.30u . Ook hiervoor kan je nu reeds inschrijven       

03-09-2009 om 13:57 geschreven door Roland Vanderstukken

Het verhaal van de zetel naast mijn bed

Ik had net een half uurtje zelfhypnose achter de rug om mijn onderbewuste toe te staan mij open te stellen voor “verandering”, toen ik mij rechtzette in mijn bed en aan de zetel links van mij naast het bed vroeg:”En maat, voel jij je ook geschapen naar het beeld en gelijkenis van God?”.

“Zè ma zeker” zei de zetel, ja, soms spreekt mijn zetel zoals die van “de Kempen”.

Leg eens uit vroeg ik verbaasd. “Wel”, zei hij, “ik besta uit atomen en als je nog verder kijkt dan je neus lang is dan ben ik eigenlijk alleen maar energie in de “vorm” van een zetel.”

“Eigenlijk ben jij hetzelfde als ik” ging hij (of zij) verder.

In het begin van mijn “zetel zijn” had ik het idee dat ik de ideale zetel was, enfin, ik deed tenminste mijn uiterste best om de beste zetel van de héééle wereld te zijn. Zelf vond ik wel dat mijn armleuningen “iets breder” uit elkaar hadden mogen staan en dat mijn kussen “iets langer” had mogen zijn, maar al bij al, er waren er andere die er slechter aan toe waren.

Toch deed het mij verdriet als de mensen uit mijn directe omgeving mijn leuning of kussen afkeurden en vaak weinig of niet in mij wilden plaatsnemen. Ik deed dan nog meer mijn best om er zacht, rustgevend en aantrekkelijk uit te zien, zonder resultaat.

Tot ik op zekere dag mezelf realiseerde dat ik “niet beter kon zijn als ik was” want ik had mezelf niet gemaakt (of geschapen zoals jullie dat zeggen), ik had geleerd van andere zetels dat je er zacht, rustgevend en aantrekkelijk moest uitzien. Maar dat kon niet kloppen, want je hebt harde zetels, zachte zetels, zetels met een hoge rugleuning, met een breed kussen of een smal, in leer of in stof, kortom weinig zetels zagen er hetzelfde uit. Meer nog, bij nader toezien was iedere zetel uniek hoe fel hij of zij ook maar op een andere zetel leek. Dat was een openbaring! Ik was gewoon zoals ik was, gewoon perfect, niets aan te veranderen.

Ik had enkel maar “geloofd” dat er aan mij “allerlei” moest veranderen, dat was een aangeleerde overtuiging, maar dat was niet “echt” zo. Als ik maar even kon loslaten wie nu eigenlijk in mij zou plaatsnemen en gewoon mezelf was, precies zoals ik was, wetende dat ik goed was zoals ik was, gewoon “zetel zijnde”, dan kwamen er plots mensen in mij zitten die zo genoten van “mijn zetel zijn” dat ik het er intens zalig warm van kreeg. Ik stroomde over van geluk en “van tranen” eindelijk mensen die mij aanvaardden zoals ik was! FOUT! Eindelijk aanvaardde ik mezelf zoals ik was en was ik “gewoon zetel”. Eindelijk kon ik loslaten. Alles laten wat het was.

Natuurlijk bleven er mensen in mij plaatsnemen die mij afkeurden, ik was dan blij dat ze geen tweede maal in mij kwamen zitten en ik was gelukkig voor hen dat zij na een tijdje de volgens hen “perfecte” zetel gevonden hadden. Sommigen bleven naar mij roepen “dat ik als zetel niet deugde”, maar gelukkig voor mij hadden enkel zij daar last van. Hopelijk zien ze binnenkort in dat ook zij mogen zijn zoals ze zijn en dan zijn ze van dat “afkeuringsproleem” ook verlost. Er waren er ook die mij onrespectvol bleven behandelen en met twee voeten tegelijk op mijn kussen probeerden te springen, ik wendde mij liefdevol naar links of rechts, zodat ze er naast donderden of ik ontspande één of meer veren zodat ze torenhoog wegvlogen. Ook ik heb als zetel het recht om met waardering, liefde en respect behandeld te worden. Om mijn gevoelens van verdriet en mijn gedachten aan afkeuring “onder controle” te houden liet ik ze hun recht op bestaan, zonder er een oordeel aan te verbinden. Ik gaf deze “gevoelens en gedachten” heel veel liefde en in bedankte hen voor de “boodschap”. Daarna ging ik in gedachten heel diep in mezelf om terug de eenheid en de liefde te ervaren met wie en wat ik ben.”

“Wie en wat ben je dan?” vroeg ik.
Je ziet er al wat minder uit dan toen je “gemaakt of geschapen” werd, weet je dat? Je moet je armleuning eens zien, die beginnen al wat slijtage te tonen, vind je niet?”

“Dat moet ook” zei de zetel.

“Leg uit.”

“Toen ik “volgens jou”, “er beter uit zag”, kreeg ik meestal vermoeide lichamen te dragen en bestond mijn taak hoofdzakelijk uit “dragen” en “opvangen”. Nu sta ik hier naast je bed en kom jij of je vrouw in mij zitten om zich “gesteund” te voelen en om “tot rust te komen”. Nu is mijn taak jullie “te omvatten” en “te verkwikken” door mee te gaan op jullie “reis naar binnen”. Snap je?”

“En als je helemaal versleten bent, dan ga je toch naar het recyclagepark of naar het stort?”

“Ja zeker, dan krijg ik misschien de taak om één of andere arme sloeber een “rijk” gevoel te bezorgen en hem te laten voelen dat er nog altijd “iemand” om hem geeft.”

“En als je helemaal uit elkaar wordt gehaald, of verrot, of verbrand, dan is de pret wel over!”

Of ze begint pas, wie zal het zeggen, als mijn huidige “zetelvorm” helemaal wordt afgebroken, zoals jij het zo netjes uitdrukt, dan word ik opnieuw wat ik altijd geweest ben, alles in alles. Snap je? Je hoeft het ook niet te snappen het is genoeg dat jij ook nu gewoon “zetel bent”. Kom maar een beetje in me zitten dat ik je vast hou.

Mijn zetel en ik.

Wil jij zo slim worden als mijn zetel, volg dan een gratis workshop “Spiegelogie met de focus op relaties”, op zaterdag 19 september van 10 tot 17 uur in de oranje zaal van het CC Het Loo, Vismarkt z/n Tessenderlo.

Je kunt deze gratis workshop “Spiegelogie met de focus op relaties” ook volgen in de Abdij van Tongerlo, ’t Westels atelier, op vrijdagen 25 september en 2 oktober van 13 tot 15.30 uur.

Andere modules “Spiegelogie met de focus op  vermageren en andere verslavingen”, en “Spiegelogie met de focus op spiritualiteit”.

Meer info  www.tessenderlospiegelogie.be

Inschrijven via  rolandvanderstukken@skynet.be  of bel 0476 809 119

Bijlagen:
Bijlage mail Spiegelogie met focus op relaties 19 september-1.doc (67.5 KB)   

15-04-2009 om 17:43 geschreven door Roland Vanderstukken

Spiegelogie, Fitclass en WeightWatchers,

wat hebben die met mekaar te maken?

Beste vrienden en vriendinnen Fitclassers en “WeightWatchers”

Op maandag 20 april zal ik een gratis avond Spiegelogie geven, speciaal gericht op “vermageren, diëten, gezond leren eten (en drinken)”, in de blauwe zaal van het CC. Het LOO in Tessenderlo.

Van 19.30 uur tot ongeveer 22.30 uur kom je te weten hoe Spiegelogie in mekaar zit.

Je zal ervaren met beeld- en geluidsfragmenten dat je eigenlijk alles geleerd hebt en dat je voor de meeste dingen heel wat tijd nodig gehad hebt. En je zal beseffen dat je dus eigenlijk alles opnieuw anders kan leren.

Je zal ervaren hoe je opnieuw contact kan krijgen met je gevoelens en dat gevoelens niet kunnen liegen, je verstand, je gedachten wel. (Heb jij al eens ervaren dat je allemaal weet hoe het zou moeten, maar dat je het gewoon soms niet doet. Ik wel! Ken jij het verschijnsel “dwang”, niet willen snoepen en toch “er in duiken” en een hele doos leeg eten? Ik wel!)

Je zal leren dat je de meeste dingen gewoon doet omdat je het zo “gelooft”. Als je je gedachten en overtuigingen verandert zullen je capaciteiten en je gedrag veranderen. EN JE MAG DAAR NIETS VOOR DOEN, ENKEL BESTELLEN. JE MOET ENKEL LEREN LOSLATEN EN VOL VERWACHTING AFWACHTEN EN VASTSTELLEN HOE ALLES NU VEEL GEMAKKELIJKER KAN.

Je zal leren hoe je kan bestellen EN verkrijgen. Je zal leren focussen op wat je wil in plaats van te focussen op wat je niet wil. Je leert hoe je van “de goesting”, “de dwang” af geraakt.

Slechts 12 plaatsen zijn er vrij, dus snel inschrijven is de boodschap via rolandvanderstukken@skynet.be

Wie na die avond de smaak te pakken zou hebben en zelfs in een fanclub (een oefengroep) zou willen meedoen, die verwachten we de volgende dag, dinsdag 21 april, zelfde plaats zelfde tijd. De anderen zijn er in één avond “door” en kunnen aan de slag met hun “nieuwe leven”.

Meer weten? Kijk maar eens op mijn site www.tessenderlospiegelogie.be

Het enige wat je te verliezen hebt is de “controle” over je leven. Wat je te winnen hebt, opnieuw baas zijn over jezelf, echt van jezelf houden.

Groetjes

Roland Vanderstukken

Deelnemer Fitclass & combinatie WeightWatchers Tessenderlo

14-04-2009 om 18:19 geschreven door Roland Vanderstukken

                  Nog enkele commentaren.

       Gratis workshops Spiegelogie.                                   

“ Weet je, eigenlijk ben jij helemaal perfect. Aan jou moet niets veranderd worden, je bent goed zoals je bent en je mag zijn zoals je bent. De wereld verandert niet. Je hebt echter wél de vrije keuze om te bepalen hoe je met “de wereld” en “het leven” omgaat. Kies je voor “het tranendal”, “het sprookje” of nog iets anders?

Enkele commentaren van andere deelneemsters: “

"Amper 1 week na de workshop kan ik eigenlijk al starten met een fanclubje! Wauw.......
Ik wil je ook nog laten weten dat ik best tevreden ben over de presentatie van zaterdag.
Je hebt er echt  iets moois van gemaakt,iets dat aanslaat en vrij duidelijk is voor iedereen die geïnteresseerd is in Spiegelogie.
Dank ook om de gegevens door te mailen van de anderen.Voor mijn part mag je gerust mijn mail-adres op de site zetten ,en de naam is voorlopig ook ok hoor.!
Nu is het aan mij om een dag overeen te komen en een datum om te starten .
Ik hou je wel op de hoogte hieromtrent...
Nog bedankt en tot wederhoren.
Groeten Gerda"

                  De eerste fanclubs zijn er!

    De eerste gratis workshops Spiegelogie waren een succes.                                   

Het is niet vanzelfsprekend als je de stelling hoort: “ Weet je, eigenlijk ben jij helemaal perfect. Aan jou moet niets veranderd worden, je bent goed zoals je bent en je mag zijn zoals je bent. De wereld verandert niet. Je hebt echter wél de vrije keuze om te bepalen hoe je met “de wereld” en “het leven” omgaat. Kies je voor “het tranendal”, “het sprookje” of nog iets anders?

Er waren telkens het maximaal aantal toegelaten deelnemers aanwezig en uit iedere workshop ontstond een fanclub die vanaf 26 januari wekelijks zullen samenkomen om mekaar te steunen bij het waarmaken van hun “sprookjesleven”.

Een uittreksel uit de commentaar van één van de deelnemers: “We werden eerst visueel geconfronteerd met onze onooglijke kleinheid in vergelijking met de kosmos, in zover dit universum al gekend is. Daarna werd op een duidelijke manier en degelijk onderbouwd, toch nog onze mogelijkheden belicht. Dat onze gevoelens de bouwstenen zijn voor onze toekomst, werd wel duidelijk gesteld. Alleen was  dit een theorie die wel vroeg om in praktijk om te zetten, en dat we voor die weg kunnen kiezen. Er zijn hulpmiddelen bij de vleet, maar alleen wijzelf hebben dit blijkbaar grotendeels in handen. Want aan de anderen kunnen we toch niets veranderen,hoe graag we dat ook zouden willen doen. Het werd ook duidelijk gesteld, dat wijzelf en niets of niemand ons leven schept (wij zijn zelf de scheppers). Wij kregen aangereikt hoe we zonder bestelbon dàt kunnen bestellen wat wij belangrijk vinden, harmonie, vrede, gezondheid, vriendschap enz..

Volgende data: dinsdag 10 en 17 februari, maandag 2 en 9 maart, woensdag 18 en 25 maart, maandag 20 en dinsdag 21 april. CC. Het Loo, blauwe zaal, Vismarkt z/n, Tessenderlo

Heb ik je nieuwsgierig gemaakt? Meer informatie? Meer commentaren op de workshops?

Kijk dan vlug op www.tessenderlospiegelogie.be door op mijn foto te klikken.
Je kan ook bellen: 0476 / 809 119 of mailen: rolandvanderstukken@skynet.be

Groetjes     

Roland Vanderstukken

23-01-2009 om 14:43 geschreven door Roland Vanderstukken

03-12-2008 om 12:44 geschreven door Roland Vanderstukken

15-11-2008 om 13:34 geschreven door Roland Vanderstukken

15-11-2008 om 13:27 geschreven door Roland Vanderstukken

Wat hebben Fr. en ik onthouden van de fanclub van 9 november 2008?

Ik heb onthouden dat onze fanclub dit keer niet helemaal volgens “het boekje” ging. Vanaf het begin gingen we van start met successen en situaties van de voorbije week. De “rode draad” dit keer ging over relaties. Relaties tussen partners, relaties tussen ouders en kinderen, relaties met mogelijke toekomstige partners, relaties op het werk enz..

Voor Fr.  lag de nadruk op het opnemen van “schuld” als iemand anders een opmerking maakte. Zij heeft vooral geleerd dat het beter is om desgevallend bijkomende informatie te vragen, maar vooral om in dergelijke situaties naar haar gevoel te gaan, dankbaar te zijn voor de situatie zoals ze is, dankbaar te zijn voor de informatie die in “het negatief gevoel” zit, zich af te vragen hoe ze zich zou wel willen voelen in een dergelijke situatie, wetende dat de situatie niet zal veranderen en dit gevoel dan te visualiseren.

Voor mezelf kwam een situatie van vorige week naar boven. Ik voelde me heel moe en draaierig en had al twee dagen twaalf uur geslapen. Fr. vertelde me die morgen dat een mens toch “raar in elkaar steekt”. Als je gaat werken zou je willen dat je op pensioen bent en als je op pensioen bent mis je de regelmaat van “werken”. Je moet dan voortdurend kiezen, er is zoveel te doen, zoveel te beleven. Anderen weten dat je nu tijd hebt en weten je ook voor hun kar te spannen.

Zij was zoals zo vaak de perfecte spiegel voor mij. Hoe kon je nu moe worden als je op pensioen was? Even spiegelogie beoefenen:

“ Wat voel je in een dergelijke situatie?”

“Ik voel me als in een kring waarbij ik van de ene naar de andere word geduwd of getrokken.”

“Hoe zou je willen voelen in een dergelijke kring, in een dergelijke situatie? Visualiseer dat maar eens goed”

“Ik lig op mijn rug in de zon, midden in de kring.”

De boodschap kon voor mij niet duidelijker zijn. Mijn vermoeidheid kwam omdat ik niet op mijn rug in de zon ging liggen! Eerst het ene en dan het andere! Of je nu werken gaat of op pensioen bent, als je niet helemaal in het nu leeft kan je niet anders dan moe en opgejaagd worden. Je wilt alles maar onder controle hebben terwijl je weet dat alles veel beter gaat als je het loslaat. “Als je een hevige drang voelt om iets te gaan doen of om ergens iets aan te veranderen, ga dan zitten en wacht tot het over is (en doe het dan).” Wijze raad van Willem de Ridder.

Ik heb dus besteld: “Ik voel me in alle situaties alsof ik op mijn rug in de zon lig.”

Vandaag heb ik al kunnen oefenen. Ik heb een keukenwekker op 50 minuten gezet en als de wekker afloopt stop ik een uur met op de computer werken en doe ik enkel iets dat ik leuk vind of iets dat nodig is. Zo heb ik vandaag 4 x vijftig minuten gewerkt op de computer, ben ik naar de markt geweest, heb ik boodschappen naar mijn schoonmoeder gebracht (en 20 minuten blijven zitten om te praten – een record), heb ik soep gekookt en ben ik met de hond een uur gaan wandelen. Ik heb een “vinnige mail” van één van mijn kinderen te verwerken gekregen, kortom situaties genoeg om te oefenen met “op mijn rug in de zon liggen”. (Dit kan ik over veertien dagen als succes vertellen.)

Opnieuw niet te geloven, de spelregel 16  (Onthechting en vrijheid :Het idee dat we behoefte hebben om ons aan iets of iemand vast te klampen, laat duidelijk ons geloof in ‘schaarste’ zien.Ons vastklampen aan mensen of bezittingen blokkeert de energiestroom met die mensen of bezittingen en vermindert het plezier dat we er aan beleven. Het belet zelfs dat nieuwe mensen of nieuwe dingen in ons leven kunnen komen.
Als we ons hart openen en het vertrouwen in de natuurlijke overvloed van het universum laten groeien, geven we onszelf en alle anderen het mooiste geschenk dat er bestaat: vrijheid.)

en spelregel 4 werden gekozen ( perfectie: Onze Eenheid (of God) is volmaakt en brengt deze volmaaktheid op oneindig veel manieren tot uitdrukking.
Wij menselijke wezens zijn volmaakt gemaakt en functioneren perfect, precies zoals we zijn.
Wanneer iets of iemand niet helemaal perfect lijkt te zijn, weten we dat we zelf gekozen hebben het
gevoel van Eenheid te verbreken. We voelen ons weer verbonden als we ons hart openen.
Als ons hart wagenwijd openstaat zien en voelen we de perfectie van alles.)

De moeilijkste van alle regels omdat we “perfect” gaan interpreteren als “volmaakt”, “foutloos” in plaats van “alles is goed zoals het is en het mag zijn zoals het is”.

R.

10-11-2008 om 17:29 geschreven door Roland Vanderstukken