DAILYVERSES-✖️🙇🏿✖️🙇🏻‍♂️🙏🏿

VERTALING

💊👩🏾‍⚕️ALLABOUTLIFECHALLENGENS-SUIKERZIEKTE-PRAKTISCHE STAPPEN☺6 juni☺Er bestaan verschillende manieren waarop met suikerziekte kan worden omgegaan. Maar elk plan van aanpak zal een verandering in het denkpatroon en de leefstijl vereisen. De eerste stap in de beheersing van suikerziekte is om jezelf toe te vertrouwen aan de zorg van een medisch specialist. Hij of zij zal de ernst van de suikerziekte voor de patiënt bepalen en beslissen of insuline-injecties nodig zijn.

ALLABOUTLIFECHALLENGENS-SUIKERZIEKTE-PRAKTISCHE STAPPEN☺6 juni☺In sommige minder ernstige gevallen kunnen pillen worden gegeven die het lichaam kunnen helpen om glucose te verwerken. Een van de doelen van de specialist is om de patiënt voor te lichten aangaande de beheersing van het glucosegehalte in het bloed. Insuline-injecties of pillen die op voorgeschreven tijden worden ingenomen kunnen dit doel bereiken.[wordt vervolgd]Bron:www.allaboutlifechallenges.org

GEDICHTENWEB-ZONDER GOD IS ER GEEN LEVEN☺6 juni☺ Zonder god zonder zegen! zoek hem `s morgens als ontwaakt als hij vòòr is, wie is tegen? t is t`gebed dat beelden maakt. Heleen V.

GEDICHTENWEB-GOED☺6 juni☺ Er is een onwaar spreekwoord dat wie goed doet, goed ontmoet; Terwijl een christen wordt vermoord om zijn geloof eist men z’n bloed. Er is een oorzaak, de haat de duivel vernielt een voet Maar eens komt er een eind aan ’t kwaad omdat God het goede doet. Martha de Vries/ Gedichtenweb

🙏🙏TROOST EN BEMOEDIGING-ZWAAR OF LICHT😢25 juni☺ Wat kan het leven zwaar zijn, in eigen gekozen wegen, als niemand je meer begrijpt, en iedereen heb je tegen. En toch kan het leven licht zijn, als je, ondanks deze last, diep in je hart mag weten: mijn Vader houdt me vast. Corrie Honkoop

TROOST EN BEMOEDIGING-HIJ ZAL JE UITEINDELIJK BEVRIJDEN🥲25 juni☺ Wat is het leven hard, wat is het leven zwaar Als je zonder Jezus leeft Wat is je hart van steen, wat is je hart verhard Als je niet weet dat Hij al je schuld vergeeft Hij is jouw Heiland, is jouw Bevrijder Brengt je genezing op Zijn tijd Hij weet ook voor jou wat het beste is Hij zorgt dat je hart wordt verblijd

GELOOF HOOP EN LIEFDE 💕❤️🔥 ONS LEVEN IS ZO BROOS☺12 juni☺ Ons leven is zo kwetsbaar broos het leven is vol van gevaren laat elk mens Heer tot U keren. die de kruisdood voor ons koos. Uw leven voor ons gegeven U gaf Uw lichaam en Uw bloed U heeft ons alles vergeven genadig Heer wat bent U goed.

Zoals de Hemel hoger is dan de aarde en de zeeën dieper dan de dalen, zo zijn Gods Wegen hoger dan die van de mensen en Gods Trouw hechter dan het hardste staal

GEZONDHEID🍪🍥

GEZOND-ZO VERTELT JE LICHAAM DAT JE MOET MINDEREN; ZEVEN TEKENEN DAT JE TEVEEL SUIKER EET☺12 juni☺Gemiddeld werken Nederlanders dagelijks zo’n veertien suikerklontjes naar binnen zonder erbij stil te staan. Suiker is niet per se slecht, maar te veel zoetigheid kan serieuze gevolgen hebben voor je gezondheid. Voedingsdeskundige en sportdiëtist Céline De Groote zet op een rijtje welke signalen je lichaam afgeeft bij een overdosis, en deelt tips om je suikerinname in toom te houden.

GEZOND-ZO VERTELT JE LICHAAM DAT JE MOET MINDEREN; ZEVEN TEKENEN DAT JE TEVEEL SUIKER EET☺12 juni☺We weten allemaal wel dat te veel suiker niet bepaald goed is voor je lijf. Maar waarom eigenlijk?: "Er zijn veel redenen”, legt De Groote legt uit in het AD. “Allereerst brengt het je bloedsuikerspiegel in de war. Je krijgt zo hoge pieken in je bloedsuiker en hoe hoger je piekt, hoe lager je weer valt. Juist in die lage suikerpieken kunnen de typische cravings optreden. Je denkt dan vaak: ‘Oh, ik heb honger’, of: ‘Ik voel me flauw, ik moet iets eten.’ Zo grijp je veel sneller en vaker naar zoete tussendoortjes.”

GEZOND-ZO VERTELT JE LICHAAM DAT JE MOET MINDEREN; ZEVEN TEKENEN DAT JE TEVEEL SUIKER EET-AANSLAG OP DE LEVER☺12 juni☺Te veel suiker is een aanslag op je organen, vooral op je lever. “Als je ’s avonds nog een maaltijd of snack met veel koolhydraten of suiker eet, zal je bloedsuikerspiegel ’s nachts heel erg schommelen. Als je bloedsuikerspiegel dan te hevig zakt, is je lever het enige orgaan dat op dat moment kan inspringen. Want je eet normaal niet ’s nachts. Je lever kan dus niet overgaan tot een optimale ontgifting. Hier is het hormoon insuline voor nodig. Maar hoe meer insuline je aanmaakt, hoe meer vet je kunt opslaan”, aldus de sportdiëtist. Bron:welingelichtekringen

GEZONDHEIDSNET🍕🍕

GEZONDHEIDSNET-IS HET GEZOND OM S’ AVONDS LAAT TE ETEN-DAN MAAR MET HONGER NAAR BED☺12 juni☺Een knorrende maag kan je uit je slaap houden. Dus beter voorkom je dat je ’s avonds laat nog honger krijgt. Dat doe je door eens goed te kijken naar wat je overdag eet. Zijn de maaltijden die je gebruikt wel vullend genoeg? Of heb je over de gehele dag trek in tussendoortjes? Zorg er in ieder geval voor dat je avondmaaltijd goed voedt en verzadigt, zodat je gemakkelijk de tijd kunt overbruggen. Dat doe je door ervoor te zorgen dat je maaltijd bestaat uit een ruime portie groenten en genoeg eiwit/proteïnes, zoals peulvruchten, ei, vlees of vis.

GEZONDHEIDSNET-IS HET GEZOND OM S’ AVONDS LAAT TE ETEN-DAN MAAR MET HONGER NAAR BED☺12 juni☺Eet niet te weinig en niet te mager, want dan heb je al snel weer trek. Lukt het je echt niet om 3 uur voor het slapen gaan voor het laatst te eten? Neem dan uiterlijk een uur voor je naar bed gaat een kleine en lichte snack. Kies daarbij voor gezonde en koolhydraatarme snacks, zoals een schaaltje yoghurt of kwark, een handje ongezouten noten of een blokje pure chocolade.Bron:gezondheidsnet.nl

GOT QUESTIONS

GOT QUESTIONS-WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN KUISHEID EN CELIBAAT☺6 juni☺ Bijbelse ondersteuning: Kuisheid wordt van gelovigen vereist en het wordt besproken in passages die oproepen tot zelfbeheersing en reinheid, zoals 1 Tessalonicenzen 4:3-4;God wil namelijk dat u Hem helemaal toebehoort en dat u zich ver houdt van elke vorm van ontucht. Ieder van u moet zijn lichaam beheersen, zodat het niet onteerd wordt, maar aan God toebehoort. en 1 Korintiërs 6:18-20. Houd u ver van elke vorm van hoererij. Geen andere zonde heeft zó wezenlijk met uw lichaam te maken. Als u met een andere dan uw eigen vrouw gemeenschap hebt, doet u kwaad aan uw eigen lichaam. Of weet u niet…

GOT QUESTIONS-WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN KUISHEID EN CELIBAAT☺6 juni☺Het celibaat wordt door Paulus aanbevolen "vanwege de huidige crisis" (1 Korintiërs 7:26-Ik vind dat een mens in deze moeilijke tijd er goed aan doet ongetrouwd te blijven. ) en om de praktische reden om de Heer te dienen zonder afleiding.Persoonlijke betrokkenheid: Kuisheid is een levenslange verbintenis, waarbij alleenstaande christenen zich onthouden en getrouwde christenen trouw zijn in het huwelijk. Het celibaat kan al dan niet een levenslange verbintenis zijn om ongehuwd te blijven en zich te onthouden van seksuele activiteit.Bron:gotquestions

🙇🏽🙇🏽12 juni🙏🏻🙏🏽

○○○POEZIEVERSJES-DAAR ALLEEN KAN LIEFDE WONEN☺11 juni☺ Daar alleen kan liefde wonen daar alleen is het leven goed waar men vrij en ongedwongen alles voor elkander doet Daar alleen kan vreugde wonen daar alleen is het leven goed waar men vrij en ongedwongen alles voor elkander doet.

POËZIEVERSJES-DADEN☺11 juni☺ Als je al die wensen ziet van vader moeder, wie al niet Die in dit mooie album staan, dan moet het je wel goed gaan. Dan heb je altijd louter pret, wordt alle zorg opzij gezet. Maar, beste kind, bij woorden horen daden Van wie? Dat hoef je niet te raden. De and’ren zijn heel beste mensen, Met allemaal de mooiste wensen Maar bij ’t doen daar komt ’t op aan Moet je op eigen benen staan; Wees flink en goed en trouw en eerlijk Dan wordt je leven werkelijk heerlijk. Bron:seniorplaza

👨🏼‍🦰👩🏼‍🦰INFONU-MENS EN SAMENLEVING-DE SYMBOLISCHE BETEKENIS VAN BOMEN IN DE BIJBEL☺6 juni☺In de Bijbel worden veel bomen genoemd. Bomen hebben een belangrijke symbolische betekenis. Al in het begin van de Bijbel wordt er over bomen geschreven. Twee bijzondere bomen worden genoemd; de boom van kennis van goed en kwaad en de boom des levens. Aan het eind van de Bijbel wordt opnieuw de boom des levens genoemd. Jezus gebruikt de symboliek van de boom om mensen op te roepen goede werken te doen. Hij spreekt over de goede vruchten die aan de boom groeien. Ook op ander plekken in de Bijbel wordt de symbolische betekenis van de boom gebruikt.

INFONU-MENS EN SAMENLEVING-DE SYMBOLISCHE BETEKENIS VAN BOMEN IN DE BIJBEL-DE BETEKENIS VAN BOMEN IN DE BIJBEL☺6 juni☺Het land van de Bijbel, Israël, heeft een ander klimaat dan Nederland. Het is er droger en warmer. Er groeien andere bomen dan we hier in onze bossen vinden. Israël wordt omgrensd door woestijnen. Water is heel belangrijk voor bomen om te kunnen groeien. De wortels van de boom moeten het schaarse water kunnen bereiken om te blijven leven. Dit beeld wordt in de Bijbel vaak gebruikt. Bomen geven vruchten en bieden in het warme klimaat een welkome schaduw. Bron:infonu.nl

MENS EN GEZONDHEID

😴🛏️MENS EN GEZONDHEID--HOE JE SLAAP VERANDERT BIJ HET OUDER WORDEN-HEBBEN OUDEREN MINDER SLAAP NODIG☺6 juni☺Mensen hebben de neiging om naarmate ze ouder worden, lichter of korter te slapen. Toch heb je dan ongeveer nog dezelfde hoeveelheid slaap nodig, ook al denken sommigen dat je minder slaap nodig hebt. Bijna de helft van de mensen die ouder zijn dan 65 hebben regelmatig problemen met slapen. Bij veel ouderen duren de diepe fasen van de slaap ook steeds korter, of ze verdwijnen soms zelfs helemaal. Die verandering kan samenhangen met het ouder worden, maar kan ook ontstaan door medische problemen die bij oudere mensen vaker voorkomen. Het kan soms helpen om andere medicijnen of behandelingen te krijgen zodat het uiteindelijk beter is voor je gezondheid..

MENS EN GEZONDHEID-HOE JE SLAAP VERANDERT BIJ HET OUDER WORDEN-HORMONALE VERANDERING☺6 juni☺De veranderingen in het lichaam van een vrouw voor en tijdens de menopauze kunnen de slaap behoorlijk verstoren. Sommige vrouwen hebben last van opvliegers, hartkloppingen en een opgejaagd gevoel. Een van de voornaamste oorzaken van slaapproblemen bij oudere mensen is de vermindering van zowel het groeihormoon als van het slaaphormoon melatonine. Beide hormonen zijn heel belangrijk voor een goede slaap.Bron:infonu.nl Bezoek een kerk of youtube

NATUUR EN SCHEPPING-ZONNEBLOEM☺12 juni☺ kleine pitjes bedekken de zwarte aarde en een week later verschijnen kleine blaadjes men geniet van de groei maar je word groter en groter tot een mooie Zonnebloem je volgt de zon als ze draait je naam is waar een grote Zonnebloem daar ieder kijkt op je neer geniet van de mooie zomer weer. C Van Hees Annie

NATUUR EN SCHEPPING-ZONNESTRALEN☺12 juni☺ Zonnestralen Zonnestralen zwiepen naar beneden Tevreden maken zij de dagen licht Nooit zullen zij verzaken de dageraad aan te raken Totdat de schemer is in zicht. Ilse vd Lee

🎍🪴PLAN EN MENS-PRUNUS MUME-BLOESEM EN VRUCHT☺6 juni☺De zwakgeurende bloemen variëren in kleur van wit tot rozerood en hebben een diameter van twee tot tweeënhalve centimeter. Het is de geur van deze bloemen waar de Japanse dichter Sugawara no Michinzane over schrijft in het gedicht op de muur in de Hortus. In Japan is de Ume een zeer gewaardeerde bloesemboom. De Japanners hebben dan ook veel cultivars ontwikkeld. Een bekende cultivar is de laatbloeiende Beni-chi-dori, met rode, geurende bloemen. De bloesem was van oudsher een populair onderwerp op traditionele Chinese schilderingen en Japanse prenten. Door de vroege bloei op kale takken staat Prunus mume symbool voor het prille voorjaar. In Japan is de bloem bovendien een symbool voor de wetenschap.

PLAN EN MENS-PRUNUS MUME-BLOESEM EN VRUCHT☺6 juni☺Prunus mume wordt niet alleen aangeplant omwille van de bloesem, maar ook voor het fruit. In Oost-Azië, het oorspronkelijke verspreidingsgebied, zijn de vruchten in juni of juli rijp. Dit valt samen met het regenseizoen in Oost-Azië, de 'meiyu', wat letterlijk vertaald 'pruimenregen' betekent. 'Méi' is de Chinese naam voor de Ume.Bron:naturetoday.com

PLUSONLINE-

PLUSONLINE-GEZONDHEID-OVERGEWICHT AFVALLEN-HOE (ON)GEZOND ZIJN CHIPS-DOOREET FACTOR☺23 mei☺Als er een product is met een hoge dooreetfactor dan is het wel chips. Veel sterk bewerkt voedsel, oftewel ‘ultraprocessed foods’ (ultrabewerkte voeding) heeft zo een hoge dooreetfactor. Het verleidt je om er meer van te eten dan je nodig hebt. Het gaat echt om het gemak waarmee je, vrijwel gedachteloos en zonder dat je er nog echt van geniet, kunt blijven dooreten van een product. Het is niet alleen bij chips zo maar ook bij bijvoorbeeld winegums, wit fabrieksbrood, noedels en koekjes werkt het op deze manier.

PLUSONLINE-GEZONDHEID-OVERGEWICHT AFVALLEN-HOE (ON)GEZOND ZIJN CHIPS-GROENTE CHIPS GEZONDER☺23 mei☺Voor groentechips is er nog geen limiet. Een laboratoriumtest in opdracht van het programma “Alles op tafel” toont aan dat sommige groentechips ruim boven de limiet van aardappelchips zitten. Soms is zelfs 1010 tot 3750 microgram acrylamide per kilo aangetroffen.Bron:plusonline

SENIORPLAZA HOE HERKENT U OPLICHTERS

SENIORAPLAZA-HOE HERKENT U OPLICHTERS-NIET ALLEEN OPLICHTING VIA INTERNET☺11 juni☺Ook zijn er criminelen die zo brutaal zijn dat ze bij u aanbellen. Ze doen u een prachtig aanbod voor bijvoorbeeld het schoonmaken van uw terras. Ze reinigen het terras dan bijvoorbeeld met een hogedrukspuit, maar laten u betalen voor een reiniging met stoom. Of ze bieden aan om uw dakgoot schoon te maken. Ze rekenen dan achteraf een veel hogere prijs en zeggen dat ze ook een reparatie aan de dakgoot hebben gedaan, omdat deze lekte. Die reparatie kunt u niet gemakkelijk controleren en hebben ze dan helemaal niet uitgevoerd. EINDE

SENIORAPLAZA-HOE HERKENT U OPLICHTERS-NIET ALLEEN OPLICHTING VIA INTERNET☺11 juni☺En wat te denken van de oplichter die een pakketje bij u komt ophalen dat verkeerd bezorgd is? Deze crimineel heeft op de een of andere manier uw creditcardgegevens en heeft daarmee op zijn naam en uw adres een online aankoop gedaan. Hij komt ‘zijn’ pakketje ophalen, terwijl u ervoor betaalt! Neem van een bezorger dus nooit een pakket aan dat niet op uw naam en adres staat of van een ‘buren’ die u niet kent. EINDE Bron:senioraplaza.nl

TIPS EN TRICKS🍞🥖

TIPS EN TRICKS-VOORKOM DEZE FOUTEN BIJ HET INVRIEZEN VAN BROOD-BROOD INVRIEZEN ALS HET NOG WARM IS☺6 juni☺Warm brood invriezen lijkt misschien handig (want: vers!), maar het zorgt voor condens in de broodverpakking. Dat veroorzaakt weer extra vocht en maakt je brood bij het ontdooien klef. Laat het brood daarom altijd goed afkoelen voordat je het in de vriezer stopt.

TIPS EN TRICKS-VOORKOM DEZE FOUTEN BIJ HET INVRIEZEN VAN BROOD-BROOD TE LANG IN DE VRIEZER BEWAREN☺6 juni☺Je kunt brood relatief lang bewaren in de vriezer, maar zeker niet eindeloos. Brood is meestal één maand houdbaar in de vriezer, zo schrijft Het Voedingscentrum op hun website. Na die tijd kan de smaak minder worden en kan het brood wat droger aanvoelen. Wil je onthouden tot wanneer jouw brood in de vriezer nog goed is? Schrijf dan de invriesdatum van je brood op de verpakking, dan hoef je nooit meer te twijfelen of je nog van jouw bammetje kunt genieten.Bron:margriet.nl

HUWELIJK👰🏾🤵🏾

EEN WOORD☺12 juni☺ Er is een woord gesproken een woord van liefde en trouw een woord dat twee gelieven vebindt tot man en vrouw. Dus vragen wij de Hemel dat zij, dít woord getrouw, het leven gaan volbrengen: God lof, als man en vrouw! Pieter v Welleveld

Maar ik zeg: Nee, het is beter dat mensen wel getrouwd zijn. Anders gaan ze misschien verlangen naar verboden seks. 1 Korinthe 7:2

GEBOORTE👶🏾👶🏾

VERLICHT HEER DIT LEVEN☺12 juni☺ Verlicht Heer dit leven dit wonderlijk kind dit prachtige ventje door ons zo bemind. Dit kind hier geboren wij wijzen het spoor dat leidt naar de Herder Heer ga hem maar voor. Alie Holman

Leer een kind van jongs af aan de juiste weg, en het zal er niet van afwijken wanneer het oud geworden is. Spreuken 22:6

VERJAARDAG🎉🥳

DANK IN ALLES☺12 juni☺ Weer een jaar erbij gekregen jij die van het leven houdt die de mensen die jij lief hebt zoveel goeds hebt toevertrouwd. Misschien zit je te bedenken waaraan heb ik dit verdiend. Twijfel niet en ga het vieren dank in alles Hem jouw Vriend. Alie Holman

Vandaag is het feest En iedereen is blij Want er is er één jarig En dat ben jij! Jens Declercq

ZIEKEN😷🤒💊

BURNOUT☺12 juni☺ Het was op, mijn lichaam kon niet meer. Mijn geest was als een vat zo leeg. Niets kon ik of onthield ik meer. Het is goed, mijn lichaam weer gezond. Mijn hoofd weer koel en vol. Het onthouden weer terug. En als ik 's nachts niet slapen kan, de eenzaamheid voorbij, zing ik nu met dankbare stem. 'Hoop op Hem en zie naar boven, ik zal God mijn God nog loven! Truus Bijzet-Pullen

Een vrolijk hart bevordert een goede gezondheid, een sombere geest verzwakt het lichaam. Spreuken 17:22

DAGJES UIT🚶🚶‍♂️

STOKROOS-HORTENSIA- HEMEROCALLIS -PRAIRIEPLANT-5 en 6 juli 2025 | De Stekkentuin | Espel (Noordoostpolder)De gehele maand juli kan men elke zaterdag terecht in Espel en Rutten voor een heerlijk dagje uit in een bijzondere tuin en op een prachtige kwekerij.In het eerste weekend is De Stekkentuin, naast zaterdag 05, ook op zondag 06 juli geopend.In dit weekend kunt u ook terecht in het Zwaluwhuis te Ens.

MIDSUMMER FAIR-5 en 6 juli 2025 | De Oranjerie | Zeijen (Tynaarlo)Proef, snuif en voel de zomer tijdens dit sfeervolle hippe tuinfeest. Op een prachtige locatie in en rondom De Oranjerie in Zeijen wordt een Midsummer Fair georganiseerd. De ruim 40 standhouders zijn met zorg geselecteerd zodat we een gevarieerde fair van goede kwaliteit bieden.

FOLLY ART-27 juli t/m 24 augustus 2025 | Folly Art Norg | Norg (Noordenveld)Folly Art Norg is een jaarlijks terugkerend evenement dat bezoekers meeneemt op een verrassende wandelroute van 7,5 kilometer in en rondom het Drentse dorp Norg. Verspreid over de route staan unieke folly’s - dwaze, creatieve bouwwerken zonder directe functie - geplaatst op prachtige plekken in de natuur. Bezoekers kunnen genieten van deze bijzondere kunstwerken, die een cross-over vormen tussen architectuur, land-art, design, kunst in de openbare ruimte en vakmanschap.

OVERLIJDEN😿🥹

VERLIES☺12 juni☺ Ik voel me nutteloos en verloren er is niets dat me kan bekoren de telefoon mag ik nu rustig vergeten en kan nu op alle tijden gaan eten. Het leven heeft even weinig zin het verdriet zit diep binnenin ik weet dat God mij helpen wil straks wordt de onrust wel weer stil. Anita den Boer-Kosmeijer

Maar Jezus zei: ‘Ik ben de opstanding en het leven. Wie in Mij gelooft zal leven, ook wanneer hij sterft, en ieder die leeft en in Mij gelooft zal nooit sterven. Geloof je dat?’ Johannes 11:25-26

DIT

DIT-BASISSCHOOL AMSTERDAM EN DEN HAAG STOPPEN MET EXTERNE LEERKRACHTEN INHUREN☺6 juni☺Basisscholen in Amsterdam en Den Haag willen stoppen met het inhuren van leerkrachten van buiten, zoals uitzendkrachten en zzp'ers. De scholen hebben afgesproken dat ze alleen nog gebruik willen maken van meesters en juffen in vaste dienst. Dat is beter voor de kwaliteit van de lessen, zeggen de scholen, die zich hebben verenigd in het Breed Bestuurlijk Overleg (BBO). De inzet kost de scholen miljoenen euro's per jaar. "Elke euro die we besparen op externe inhuur, kunnen we steken in de ontwikkeling van ons eigen personeel. Met vaste teams ontstaat meer verbondenheid, kunnen we verantwoordelijkheden eerlijk verdelen en hebben kinderen vaker een vertrouwd gezicht voor de klas", verklaart BBO-bestuurder Arie van Loon.

DIT-BASISSCHOOL AMSTERDAM EN DEN HAAG STOPPEN MET EXTERNE LEERKRACHTEN INHUREN☺6 juni☺Het besluit geldt voor alle openbare, bijzondere en speciale basisscholen in Amsterdam, Weesp, Diemen en Duivendrecht. Zij waren volgens het BBO unaniem. De inzet van de externe krachten stopt niet meteen, maar wordt afgebouwd, zodat scholen de tijd hebben om te veranderen. Flexibele krachten kunnen in vaste dienst komen. Wel willen de scholen "een flexibele schil voor tijdelijke of onvoorziene situaties" behouden, bijvoorbeeld door de leraren aangepaste contracten te geven. Ook basisscholen in Den Haag willen minder vaak externe leraren inhuren. "Het uitgangspunt: geen externe leraren, tenzij er geen andere optie is. Schoolbesturen zetten zich in om personeel vast aan de school te binden en niet afhankelijk te zijn van externen"Bron:dit/eo

LEGERDESHEILS-VAN WIETPLANTAGES NAAR BLOEMENVELDEN🌺25 juni☺Andre leidde jarenlang een riskant leven door huizen te huren en wietplantages op te zetten. Na meerdere aanvaringen met de politie, besefte hij dat dit leven niet langer vol te houden was. Hij zegde de woningen op en begon aan een moeilijke weg terug naar de maatschappij. Zonder vaste woonplek sliep hij op parkbanken en verbleef hij in onstabiele omgevingen, tot hij via een buurtteam terechtkwam bij dag- en nachtopvang Gastenburgh. Daar vindt hij onderdak in januari 2023.

LEGERDESHEILS-VAN WIETPLANTAGES NAAR BLOEMENVELDEN🪴🌺25 juni☺Kort daarna krijgt hij van de rechter werkstraf opgelegd, die hij in februari 2023 begint uit te voeren bij 50|50 Green, een tuin van Leger des Heils in Amsterdam Noord. In het begin is hij erg sceptisch. “Ik wilde eerst zien of het echt was wat ze beloofden. Er zijn veel mensen met mooie praatjes, maar hier bleek alles anders te zijn,” vertelt Andre. De tuin, die hij een “klein paradijs” noemt, wordt zijn toevluchtsoord.

LEGERDESHEILS-VAN WIETPLANTAGES NAAR BLOEMENVELDEN🪴🌺25 juni☺Bij 50|50 Green kreeg Andre de ruimte om zelfstandig te werken en steun te vragen wanneer nodig, wat hem hielp om zijn eigenwaarde en zelfvertrouwen terug te vinden. Hij verzorgt de bloemen in de pluktuin en de tomaten in de tunnelkas. Ik ben veel rustiger geworden door hier te zijn,” zegt hij. Hij merkt ook hoe nieuwkomers, die net als hij uit een onrustige wereld komen, snel veranderden na een korte rondleiding door de tuin. “Ze komen vaak als een ander mens terug. In december 2023 zette Andre een volgende stap door zijn eigen omslagwoning te krijgen. Dat is aan het begin ook best wennen. “Ik miste het sociale contact van Gastenburgh wel eens.” Andre is vastberaden om zijn leven verder op te bouwen. Dankzij begeleiding van 50|50 Green en Gastenburgh was dat ook mogelijk. “Hier wil ik blijven,” zegt hij met een glimlach. Bron:legerdesheils

ONDERWIJS📚✏️✏️

○○○ONDERWIJS-FIETSEXAMENS IN GOES NIET VOOR LEERLINGEN OP FATBIKES☺23 mei☺300 basisschoolleerlingen uit Goes doen deze week hun praktisch fietsexamen. Een elektrische fiets is toegestaan, maar een fatbike niet. Eén leerling kwam toch met zijn fatbike naar school voor het examen. Leerlingen krijgen tijdens het praktisch fietsexamen in Goes een interactieve voorstelling in het veiligheidsgebouw van verzekeringsmaatschappij ZLM. Dit is voor even het verkeerslab. Tijdens deze les probeert de presentator de leerlingen uit hun concentratie te halen terwijl ze op een soort van fiets zitten. Na deze les, trekken de leerlingen oranje hesjes aan en rijden ze in duo’s een parcours van zeven kilometer door Goes. Alle middelbare scholen van Goes staan langs deze route. Handig voor de leerlingen, zo hebben ze voordat ze naar de middelbare school gaan al een keer de route gefietst.

ONDERWIJSNIEUWS-FIETSEXAMENS IN GOES NIET VOOR LEERLINGEN OP FATBIKES☺23 mei☺Leerlingen met een elektrische fiets mogen gewoon meedoen, maar leerlingen op fatbikes niet. Veilig Verkeer Nederland heeft deze regels opgesteld. Men kan namelijk niet inschatten of het een fatbike volgens de regels rijdt. Sophie snapt dat je het examen niet mag maken op een fatbike. “De kans dat er ongelukken mee gebeuren, is veel groter.” Eén leerling heeft de memo niet ontvangen en wordt met zijn fatbike uit de rij gehaald. Gelukkig kan hij gewoon beginnen aan zijn fietsexamen, want hij kan een gewone fiets van de Veilig Verkeer Nederland lenen.Bron:onderwijsnieuwsdienst

RADAR

🍷🍾🥂RADAR-MINDER ALCOHOL DRINKEN DOOR WAARSCHUWINGSLABEL? IS CONFRONTEREND-HEEL VEEL DINGEN ZIJN ONGEZOND☺25 juni☺Zij vertellen ook dat er wel meer dingen zijn die slecht voor je zijn. “Er zijn zoveel zaken waar je kanker van kan krijgen: houtkachels, geurkaarsen, suiker, gefrituurd voedsel, bewerkt voedsel etcetera. En ja, dat gebruik ik allemaal. Net zoals ik alcohol drink, omdat ik het lekker vind of er plezier aan beleef.”EINDE

RADAR-MINDER ALCOHOL DRINKEN DOOR WAARSCHUWINGSLABEL? IS CONFRONTEREND-HEEL VEEL DINGEN ZIJN ONGEZOND☺25 juni☺Tot slot kaarten zij aan dat waarschuwingslabels bij sigaretten niet helpen, dus dat het bij alcohol ook geen effect zal hebben: “Zou hetzelfde effect hebben als de plaatjes op pakjes sigaretten. Niemand kijkt ernaar.”EINDE Bron:radar/avrotros.nl

NIEUWS

TRAP ER NIET IN☺6 juni☺Mensen die één dezer dagen een sms-bericht ontvangen van iDEAL, doen er goed aan om extra voorzichtig te zijn. Volgens de politie gaan er momenteel sms-berichten rond van iDEAL die helemaal niet afkomstig zijn van het bedrijf achter de betaalmethode, maar van oplichters. De politie waarschuwt mensen om dit vooral niet te doen. Wie het nummer belt, krijgt namelijk iemand aan de lijn die zich voordoet als een iDEAL- of bankmedewerker. Wat volgt is het verhaal dat er een verdachte activiteit is geconstateerd op de rekening en dat er actie moet worden ondernomen. Mocht je een dergelijk sms-bericht ontvangen, dan is het belangrijk om hier niet op te reageren en het bericht te verwijderen. Banken en iDEAL versturen namelijk nooit dergelijke sms-berichten en je bank zal je ook nooit vragen om je inloggegevens of pincodes. Mocht je bank een verdachte activiteit constateren, dan blokkeert de bank je rekening. Je wordt in zo’n geval nooit gevraagd om geld over te maken naar een ‘veilige rekening’.Bron:metronieuws.nl

VITAMINE C TEKORT☺6 juni☺Ben je de laatste tijd vaker moe, heb je snel blauwe plekken of merk je bloedend tandvlees op tijdens het poetsen? Grote kans dat je lichaam je iets probeert te vertellen. Wellicht probeert het lichaam je te vertellen dat er sprake is van een tekort aan Vitamine C. Vitamine C is essentieel voor je gezondheid – het helpt je immuunsysteem, ondersteunt wondgenezing en houdt je huid en bindweefsel sterk. Maar wat als je er te weinig van binnenkrijgt? Een tekort aan vitamine C kan subtiel beginnen, maar op de lange termijn behoorlijke gevolgen hebben. De eerste symptomen zijn vaak vaag – denk aan vermoeidheid of een grauwe huid – maar kunnen snel verergeren als je het tekort niet aanpakt.Zeker bij mensen met een eenzijdig dieet, stress of verhoogde behoefte (zoals sporters), kan een vitamine C tekort snel opspelen. En ja: ook in Nederland komt het nog voor.Bron:msn

MISSCHIEN IS ROOD VLEES HELEMAAL NIET ONGEZOND☺6 juni☺Het debat over rood vlees en cardiovasculaire gezondheid woedt al decennia. Hoewel het verband tussen hart- en vaatziekten en worst, spek en ander bewerkt vlees alom bekend is, is het beeld voor onbewerkt rood vlees veel somberder. Sommige studies waarschuwen voor gezondheidsrisico's, terwijl andere geen significante impact vinden en een paar zelfs wijzen op voordelen. Onderzoekers hebben nu een patroon bevestigd: als een door vakgenoten beoordeeld onderzoek werd gefinancierd door de vleesindustrie, is de kans veel groter dat rood vlees deel uitmaakt van een gezond dieet. In de onafhankelijke studies werd rood vlees vaker vergeleken met hoogwaardige plantaardige eiwitten; deelnemers die regelmatig deze laatste aten, vertoonden betere cardiovasculaire resultaten. Als je dus leest dat onderzoek aantoont dat rood vlees hartstikke goed voor je is, moet je proberen te ontdekken wie het onderzoek heeft betaald.Bron:msn

🙏🏽🙏🏾GEBEDEN GEDICHT-MIJN KRUIS☺6 juni☺ Ik mag mijn kruis bij U neerleggen, kan en mag alles tegen U zeggen, al mijn zorgen en vragen, U wilt ze voor mij dragen. U hing voor mij op Golgotha, dan denk ik er over na. Uw sterven was Gods wil, en dan word ik stil. Janneke Troos

🙇🏾🙇🏾‍♂️GEBEDEN GEDICHT-WAAR BENT U☺6 juni☺ U bent zover bij mij vandaan, ik voel mij zo alleen, Jezus, waar moet ik heen, ziet U mij dan niet staan. Wilt U mij uitzicht geven, dat Uw Woord een licht mag wezen, wilt U mijn gebeden verhoren, dat ik ook bij U mag behoren. Ik kan nergens anders heen, dan tot U alleen. Janneke Troost

♠♠♠ALLABOUTGOD GOD HELPE MIJ- ANGST EN WOEDE LOSLATEN☺13 juni☺Als je uitroept: "God help me", geloof je dan dat er een meer vervullend leven in het verschiet ligt? Een relatie met een toegewijde en liefdevolle Hemelse Vader verandert je wereldbeeld van een tijdelijk naar een eeuwig perspectief (2 Korintiërs 4:17-18;Onze moeilijkheden en pijn zijn uiteindelijk niet zo groot en zullen ook niet zo lang duren. Maar het gevolg ervan is dat wij voor altijd in Gods heerlijke nabijheid zullen leven. Dus kijken wij niet naar wat zich voor onze ogen afspeelt, maar wij kijken uit naar wat wij nu nog niet zien. Alle zichtbare dingen zijn tijdelijk, maar de dingen die nu nog niet zichtbaar zijn, zullen eeuwig blijven.). De relatie die je ontwikkelt door Gods Zoon, Jezus Christus, te kennen als je Heer en Verlosser, vernieuwt je mentaal en fysiek.

♠♠♠ALLABOUTGOD GOD HELPE MIJ-ZICH ONTDOEN VAN ANGST EN WOEDE☺4 juni☺Je kunt de wereld om je heen pas veranderen als je je wereld verandert. We kunnen ervoor kiezen om in ongehoorzaamheid aan Gods plannen te leven -- in zonde te leven (Romeinen 3:23-Alle mensen hebben gezondigd en missen daardoor Gods nabijheid. ). Of we kunnen om vergeving vragen en Jezus Christus danken voor het opofferen van Zijn leven als betaling voor onze zonden.Bron: www.allaboutgod.com

ALLABOUTGOD-GOED EN KWAAD

ALLABOUTGOD-GOED EN KWAAD-HET KWAAD IS DE AFWEZIGHEID VAN HET GOEDE☺13 juni☺Kijk eens wat er met het menselijke denken gebeurt wanneer de chemische stof Serotonine afwezig is: deze toestand wordt depressiviteit genoemd. De afwezigheid van zinvolle relaties met andere mensen in je leven maakt eenzaamheid mogelijk. Net als depressiviteit, eenzaamheid en talloze andere voorbeelden, is het kwaad niets meer dan de toestand die bestaat wanneer een fundamenteel noodzakelijk iets ontbreekt. Al “bestaan” al deze dingen niet in de ware betekenis van het woord, toch zijn dit fenomenen die waargenomen, ervaren en zelfs genezen kunnen worden.

ALLABOUTGOD-GOED EN KWAAD-HET KWAAD IS DE AFWEZIGHEID VAN HET GOEDE☺13 juni☺Bedenk dat ook “verdwaald” niet een ding is dat bestaat. Hoewel iemand “verdwaald” kan zijn, en we hebben die toestand allemaal wel eens ervaren, is er geen ding dat we “verdwaald” kunnen noemen. Je bent verdwaald als er geen bekende herkenningstekens zijn die je kunnen vertellen waar je bent. En hoewel dit het gevolg kan zijn van de daden van een ander (iemand heeft je naar een andere locatie gebracht toen jij je daarvan niet bewust was), is deze toestand meestal het gevolg van je eigen handelen. Hetzelfde principe geldt voor begrippen als “kwijt” of “verloren”.Bron:allaboutgod.com

♣♣♣CORRIE TEN BOOM-ZONDER VOORBEHOUD☺4 juni☺Het is een geestelijke wet dat een mens alleen vrede ontvangt, als hij anderen zonder voorbehoud wil vergeven. "...vergeef ons onze schulden, zoals wij onze schuldenaren vergeven." Lucas 11:4-Vergeef ons wat we verkeerd doen, zoals wij ook de mensen vergeven die verkeerd tegen óns doen. En stel ons niet op de proef, maar red ons van het kwaad."

♣♣♣CORRIE TEN BOOM-VIJANDEN LIEFHEBBEN☺4 juni☺De beste maatstaf van uw kracht is of u uw vijanden kunt liefhebben. God weet dat u dit niet uit uzelf kunt. U hebt Zijn liefde daarvoor nodig. Hij zal die geven."want wie Christus Jezus toebehoren, hebben het vlees met zijn hartstochten en begeerten gekruisigd."Galaten 5:24-Jullie denken dat jullie kunnen worden vrijgesproken van schuld door je aan de wet van Mozes te houden. Maar dan hebben jullie niets aan Christus! Want Hij vergeeft niet omdat je dat verdient met je goede gedrag, maar omdat je op Hem vertrouwt.

BEZINNING☺12 juni☺ Wat is een leven zonder geur toch een armzalig bestaan. Je mist zoveel plezier. Kijkt tegen zaken anders aan. God geniet van onze geuren die wij in gebed doen opgaan. Hij kijkt vol liefde op ons neer als wij vrijmoedig tot Hem gaan. Anita den Boer-Kosmeijer

Laten wij daarom leven als een lieflijke geur. Er te zijn voor een ander. Geef daardoor het leven kleur.

🙇🏽🙏🏽6 juni🙇🏽🙏🏻

🙇🏼‍♀️🙏🏽GENADE-GENADE☺6 juni☺ Gods Genade zal jij ontvangen, Als jij de Heer oprecht verklaart, Heer, U liefde is mij alles waard, Gena, met wederzijds verlangen. Gods Genade zal jij ontvangen, Als jij oprecht vergeving vraagt, Voor elke zonde die jij nog draagt, Gena, met wederzijds verlangen. Edo Kor

GENADE-GOD☺6 juni☺ Gods Genade zal jij ontvangen, Als jij je leven aan de Here geeft, En jubelt dat jouw Heiland leeft, Gena, met wederzijds verlangen. Gods Genade mocht jij ontvangen, Jij ging met Hem door ‘t watergraf, En God wiste al jouw onreinheid af, ‘t Is Gena, met wederzijds verlangen. Edo Kor gedichtensite.nl

GENADE-GENADE SCHENKEN☺6 juni☺ Een gebroken hart en een verslagen geest. Bekering, dat is wie zijn zonden haat, ze belijdt, voor wie als christen de Here vreest. Dan zal Hij ons genade schenken, als wij om vergeving vragen. Willen wij niet onszelf, maar de Here God behagen. Petra Groeneveld

CHRISTELIJKE GEDICHTEN✍️✍️

JANNY DE PAAUW GEDICHTEN-HOOGTEVREES☺11 juni☺ Hij wilde gaan zwemmen in Rhenen het warme weer dwong hem daar henen. De brug was te hoog, hij bleef toch maar droog de schrik zat hem goed in de benen.

JANNY DE PAAUW GEDICHTEN-ZOMER☺11 juni☺ Wat hebben wij hier op gewacht Verlangt, gehoopt en aan gedacht. En nu; de zomerzon is daar! De zomer heeft het voor elkaar. Nu is heel Nederland tevree Oh nee…. Ik hoor gemopper en geklaag: Het is toch veel te heet vandaag! Mag het een graadje minder? Dit geeft alleen maar hinder. Over 3 dagen is t weer koud en iedereen tevree Oh nee…….

GEDICHTEN✍🏽✍🏽🗒️

WAAR LATEN WIJ GOD🛐🛐☺25 juni☺ Waar laten wij God in deze wereld, in harten zo versteend Horen wij zijn stem werkelijk, ik ben christen is dat echt gemeend. De bron van alle leven, van immer houden van Van altijd weer vergeven, jij bent deel van mijn groter plan Ik laat jullie in deze wereld, omdat ik weet en wens Dat ik de aarde heb geschapen voor mijn evenbeeld de mens. Ans Bieleveld

MIJN NAAM IS LIEFDE🩵🩷☺25 juni☺ IK ben liefde en overal overal waar IK ben ben IK als liefde liefde voor u en allen allen hebben MIJ nodig nodig om in MIJ te leven leven in liefde liefde voor MIJ MIJ lief te hebben hebben mensen lief. Sjoed T.

BLIJF DICHT BIJ MIJ🩷🛐☺25 juni☺ Blijf dicht bij Mij dan kun je niet vallen blijf dicht bij Mij hoe moeilijk het ook gaat je pijn je moeite Ik laat je niet vallen Ik weet dat de satan je haat. Blijf dicht bij Mij al begrijp je het niet de moeite van dit leven als je schuilt bij Mij mijn kind dan zal Mijn liefde je nooit laten vallen. Els Brunelli

WAARHEID IN HET LEVEN🙇🏻‍♀️📖☺25 juni☺ Wat is waarheid in het leven, waar is waarheids diepste zin, hoe kan men waarheid dan ervaren, wie geeft de waarheid levenszin? Wil de mens de echte waarheid weten, zodat men de echte waarheid ziet, moet men eerst in zijn eigen gaan, en weten,ook ik zelf ben de waarheid niet. Werner Noorda

U BENT IEMAND🙏🏻📖☺25 juni☺ U bent iemand die ik vertrouw U bent iemand waar ik van hou U bent iemand die ik nooit zal laten vallen U bent iemand die mij nooit is tegen gevallen U bent iemand die mij verstaat U bent iemand die weet dat ik besta U bent iemand waar ik veel mee praat U bent iemand die mij nooit verlaat U bent iemand die nooit vergaat. Bart S

IK WEET🙏🏻🙏🏻☺16 juni☺ Ik zou je willen zeggen dat ik weet, maar jij zou dat niet willen. Weet dan dat ik zo dicht bij je ben, tot het moment waarop dat ook zo is. Mijn gebeden zijn nu voor jou iedere dag, draag ik jou aan God op. Laat Mij dichtbij komen, je krijgt rust. Voor Mij hoef je niet te zwijgen. Schreeuw als het je de adem beneemt, Ik zal je horen,waar je ook bent. Anansy

POEZIEVERSJES

♣♣♣POEZIEVERSJES-BLIJF VOLHARDEN☺6 juni☺ Blijf volharden in je streven; Wandel zonder omzien voort; Laat de moed je nooit begeven, Voorwaarts! Zij je levens woord. Wisseling staat elk te wachten, Niets blijft ons bestendig bij; Wil haar, die bij ’t plichtsbetrachten Met zijn lot tevreden zijn, Roem en rijkdom, macht en eere Brengen ’t waar geluk niet aan Daarom hoe het lot ook zeine Sterk in God, je plicht gedaan.

POËZIE-CHRISTEN MEISJE☺6 juni☺ Een hondje heeft een snuffelneus Een haas heeft lange oren Een mol graaft gangen in de grond Een kraai woont in een toren Een diertje weet niet wat het doet Maar jij weet hoe je leven moet Als Christen-meisje lief en goed Mag ik dat van je horen? Bron:seniorplazaBron:seniorplaza

CITAAT-IBB☺6 juni☺Komt een van u wijsheid tekort? Vraag God erom en Hij, die aan iedereen geeft, zonder voorbehoud en zonder verwijt, zal u wijsheid geven.’(Jakobus 1:5)

TIP☺6 juni ☺‘Ik ben met jullie, alle dagen, tot aan de voltooiing van deze wereld.’ (Matteüs 28:20). Schrijf dit op een steen en leg die op een zichtbare plek in huis.Int.nat.Bijbelbond

SPREUKEN ☺6 juni☺De Heer is als een sterke toren. Rechtvaardige mensen rennen daarheen en zijn veilig. -- Spreuken 18:10

🤔🤔OVER NA TE DENKEN☺6 juni☺Welke gedachten roept de dood bij jou op? Sta er eens bewust bij stil en onderzoek wat de Bijbel erover zegt. Hoe kun jij jezelf en je geliefden aan Jezus toevertrouwen?IBB

🙏🏽✝️EVANGELIE☺6 juni☺Want als wij geloven dat Jezus is gestorven en is opgestaan, moeten wij ook geloven dat God door Jezus de doden bij zich zal halen, samen met Jezus zelf.’ 1 Thessalonicenzen 4:14.

ZOEKTOCHT🔎🙏🏽

ZOEKTOCHT-GODS AANBOD-GOED NIEUWS☺25 juni☺Maar het geschenk moet wel geaccepteerd worden, het gaat niet automatisch. We moeten persoonlijk onze schuld tegenover God erkennen en Hem vragen om vergeving. EINDE

ZOEKTOCHT-GODS AANBOD-GOED NIEUWS☺25 juni☺Als we dat doen neemt God onmiddellijk de schuld van ons af en maakt hij ons volkomen rechtvaardig. Dan begint een nieuw leven, een leven zo totaal anders dat het net is alsof je helemaal opnieuw begint (vandaar ook dat de Bijbel dat opnieuw geboren worden noemt)EINDE.Bron:zoektocht.net

NATUUR EN SCHEPPING🎴🪴

MIJN TUIN☺13 juni☺ Genieten van de bloemen en planten, die in mijn tuin mogen staan, iedere dag mag ik mij verwonderen, dat die mooie kleuren en geuren bestaan. Hier mag ik dan voor zorgen, allemaal door mijn Schepper gemaakt, dit is en blijft toch bijzonder, en is iets wat mij steeds weer raakt. Janneke Troost

Ik loop door het bos. Tikkend hoor ik mijn hakjes op het mos. De boom vloekend omdat hij zijn jas is vergeten En omdat deze niet kan zweten. De kraai genietend van zijn vangst. En op de grond ligt een blaadje vol angst. Leve de natuur

PLUSONLINE-GEZONDHEID👔👕

♣♣♣PLUSONLINE-WASPARFUM: GEEFT HET ECHT EEN LEKKERE GEUR AAN JE SCHONE WAS-IS WASPARFUM WEGGEGOOID GELD☺13 juni☺De vraag of wasparfum weggegooid geld is, hangt af van jouw persoonlijke voorkeuren en behoeften. Hier zijn enkele overwegingen:Gebruik je het vaak?Als je vaak je was doet en geniet van een frisse geur, kan wasparfum een waardevolle aanvulling zijn. Het kan een luxe gevoel geven aan je dagelijkse routine.

PLUSONLINE-WASPARFUM: GEEFT HET ECHT EEN LEKKERE GEUR AAN JE SCHONE WAS-IS WASPARFUM WEGGEGOOID GELD☺13 juni☺Heb je last van allergieën?Als je allergisch bent of gevoelig bent voor geurstoffen, is het misschien beter om wasparfum te vermijden. Er zijn alternatieven, zoals geurvrije wasmiddelen, die je kunt overwegen.Bron:plusonline.nl

 🍊🍊RADAR

RADAR-IS FRUIT OF VRUCHTENSAP VOOR ONTBIJT ONGEZOND-GELDT DAT OOK VOOR VRUCHTENSAP☺6 juni☺De woordvoerder is er duidelijk over: “Als je fruit drinkt in plaats van eet, voel je minder goed wanneer je vol zit. Dit komt omdat je niet hoeft te kauwen en je sap sneller wegdrinkt dan wanneer je dezelfde hoeveelheid fruit of groente eet. 4 gepureerde of geperste sinaasappels drink je zo op, maar dezelfde 4 sinaasappels opeten lukt je niet zo snel.”

RADAR-IS FRUIT OF VRUCHTENSAP VOOR ONTBIJT ONGEZOND-VEEL SUIKER IN VRUCHTENSAP☺6 juni☺Ook krijg je door het drinken van sap veel suiker binnen, zonder de goede vezels van het fruit. In een glas sap van 250 milliliter zit al gauw 23 gram suiker, oftewel 5,5 suikerklontje. Zo krijg je in één glas dus evenveel calorieën binnen als in 4 porties fruit.””

NIEUWTJES-SENIORAPLAZA🛜🛜

♥♥♥SENIORPLAZA-BETAAL NIET TE VEEL AAN INTERNET☺23 mei☺Voor veel mensen is het internet tegenwoordig onmisbaar. Of het nu gaat om contact met familie en vrienden, het lezen van nieuws of het bekijken van een televisieprogramma, een goede internetverbinding is voor velen een basisbehoefte geworden. Toch blijkt dat veel ouderen jarenlang hetzelfde internetabonnement houden, zonder te controleren of dit nog wel bij hen past. Het gevolg? U betaalt vaak te veel, en dat is zonde van uw geld. In dit artikel leggen we uit waarom het de moeite waard is om uw internetabonnement eens goed onder de loep te nemen.

SENIORPLAZA-PASSIE EN INTIMITEIT NA JE VIJFTIGSTE-BLIJF NIEUWSGIERIG NAAR ELKAAR☺23 mei☺Passie en intimiteit na uw 50ste zijn niet alleen mogelijk, ze kunnen zelfs beter worden dan ooit. Het geheim ligt hem in de emotionele connectie, met uzelf en met uw partner. Laat deze fase een tijd van herontdekking zijn. Gebruik uw ervaring om een relatie te creëren die niet alleen bevredigend is, maar ook sprankelend en levendig. Met de juiste mindset, open communicatie en een vleugje nieuwsgierigheid kunt u een gouden eeuw van passie en intimiteit beleven! Veel plezier en geniet van elkaar! EINDEBron:seniorplaza nieuwtje

TIPSENTRICKS👔👕

TIPS EN TRICKS-VEILIG OP PAD: ZO FIETS JE MET JE (KLEIN)KIND IN EEN KINDERZITJE-VEILIGHEIDSNORM☺25 juni☺Bij de aanschaf van een kinderzitje is het belangrijk om te kijken naar de leeftijd, het gewicht van het kind en de stevigheid van het zitje. Kinderen jonger dan acht jaar hebben voldoende steun nodig aan de rug, handen en voeten. Koop daarom altijd een kinderzitje dat voldoet aan de Europese veiligheidsnorm. Controleer of je de code ‘EN 14344’ op een sticker of in het plastic gedrukt ziet staan.

TIPS EN TRICKS-VEILIG OP PAD: ZO FIETS JE MET JE (KLEIN)KIND IN EEN KINDERZITJE-VOOR OF ACHTEROP☺25 juni☺Er zijn verschillende soorten kinderzitjes die voorop de fiets passen of juist achterop. Wanneer je (klein)kind minder dan vijftien kilo weegt, moet je hem of haar voorop de fiets plaatsen. Hierdoor heb je de hele rit goed zicht op het kind en het gewicht op de fiets is beter verdeeld. Het is wel slim om een windscherm op het stuur te plaatsen, zodat het kind beschermd is tegen de wind, insecten en regen.Bron:margriet.nl :Lisa Manche

EEN BEZWETE AMBTENAAR☺12 juni☺ Kom een ambtenaar vol zweet in huis, vraagt zijn vrouw. Wat is er? Ach de computers waren kapot, we moesten zelf denken.

OP EEN KRUISPUNT☺12 juni☺Twee auto's zijn op een kruispunt tegen elkaar gebotst.De bestuurders draaien hun raampjes naar beneden. 'Jij hebt zeker telefonisch leren autorijden!' roept de ene. 'Precies! En jij zat aan de andere kant van de lijn!' roept de andere.

SCHOENENWINKEL☺12 juni☺Timo staat in de schoenenwinkel en vraagt aan de verkoper: 'Mevrouw, heeft u schoenen van het merk Reemok?' De verloper zegt: ‘Nee, sorry, die hebben we niet.' De volgende dag komt Timo terug en vraagt weer: 'Heeft u nu Reemok?' Zegt de verkoper: 'Nee, sorry.' De dag daarna vraagt Timo weer: 'Heeft u nu misschien Reemok?' De verkoper zegt weer: ‘Nee, helaas.’ Zo gaat het een paar weken door, totdat de verkoper besluit om maar Reemok-schoenen te bestellen. De volgende dag komt Timo weer langs. Als hij aan de verkoper vraagt of ze ook Reemok heeft, zegt ze blij: ‘Ja, die heb ik!’ Waarop Timo zegt: ‘Lelijk, hè?’

♠♠♠DIT-NEW AGE INFLUENCER WIDYA SORAYA KOMT RADICAAL TOT GELOOF ☺13 juni☺Wauw, hoe durfde ik te denken dat ik mijn eigen god ben? Natuurlijk ben ik dat niet." New age-influencer Widya Soraya hield zich lang bezig met manifesteren, astrologie en kristallen, maar voelde zich nooit goed genoeg. Tot ze God leerde kennen. Misschien is het je al opgevallen: steeds meer jongeren verdiepen zich in het christendom. Op social media delen jongeren in video's hoe hun geloof hen verandert. Een nogal opvallende verandering. De influencer deelde voorheen vooral video’s over haar persoonlijke leven met haar dochter en als ondernemer, daarna breidde ze dat uit met video’s over spiritualiteit en new age-rituelen als manifesteren, astrologie en kristallen. Tot een paar weken geleden. Ze begon plotseling over God te praten en deelde dat ze christen was geworden.

DIT-VAN NEW AGE NAAR JEZUS☺13 juni☺Op YouTube deelt ze een uitgebreide getuigenis waarin ze vertelt hoe ze tot geloof is gekomen. Door haar moeilijke jeugd en lastige relaties voelde ze zich vaak onbegrepen en niet goed genoeg, maar door new age leek het even alsof ze daar wel vond wat ze zocht. Antwoorden en duidelijkheid. Ze leerde dat ze haar eigen god was en zo invloed kon uitoefenen op alle facetten van haar leven. Toch bracht het haar uiteindelijk nog meer ellende en een gevoel van duisternis, vertelt ze. Ze voelde zich opgebrand. Tot ze God echt leerde kennen. Dat gebeurde in december 2024, op Bali. Ze werd geïnspireerd door haar goede vriendin Cheryll, die haar al regelmatig over Jezus en God had verteld. Terug in Nederland heeft Widya zich meer en meer met God bezig gehouden en is ze volledig bekeerd: Bron:dit/eo.nl

💁🏾💁🏾LEGERDESHEILS-HET GEZINSLEVEN DAAR DIT ZOVEEL KRACHT IN👪25 juni☺Marijke en Anton Gorter stellen hun huis open voor jongeren die al veel ellende hebben meegemaakt. In hun gezin met drie jonge kinderen krijgen ze de liefde, rust en aandacht die ze hebben gemist. Prachtig werk en keihard nodig nu er een groot tekort aan opvangplekken is. Al is het zeker niet gemakkelijk. Van de ene op de andere dag hadden Marijke en An­ton - ouders van drie jonge kinde­ren - een 16-jarige puber in huis. Vanwege alle nieuwkomers heb­ben Anton en Marijke de zolder in hun nieuwe huis vertimmerd tot drie verschillende slaapkamers. Ze zijn officieel een professioneel 'ge­zinshuis' geworden, in samenwer­king met het Leger des Heils.

LEGERDESHEILS-HET GEZINSLEVEN DAAR DIT ZOVEEL KRACHT IN👪25 juni☺De oplossing van veel problemen is praten, pra­ten en nog eens praten. "Elke twee maanden zit­ten we met elkaar om tafel voor een huisoverleg om te praten over wat er goed gaat en beter kan", zegt Marijke. "Er zijn niet veel regels, van je mag dit niet en dat wel, maar er wordt juist veel gepraat", ziet Li­anne. "Dat was ik thuis niet zo gewend."Dit laat volgens Marijke de waarde van het gezinshuis zien. "Het delen van het gewone gezinsleven, daarin zit veel kracht", vindt ze. "Het gezin is de plek waar je leert en waar fou­ten warden gemaakt. Hier in huis is het óók geen volmaakte plek. Ook in ons gezin zie je de gebrokenheid van het leven. Maar het is óók een plek waar je weer verder kunt en kunt te­rugkomen op fouten die zijn ge­maakt. Zo'n plek gun je iedereen."Bron:legerdesheils

SCHOOLVAKANTIES

ZOMERVAKANTIE-REGIO-ZUID 5 juli t/m 17 augustus 2025; Regio-Noord 12 juli t/m 24 augustus 2025 en Regio-Midden 19 juli t/m 31 augustus 2025

DAGJES UIT🚶🏼‍♂️‍➡️🚶🏼

OLDTIMERDAG-12 juli 2025 | Centrum Diever | Diever (Westerveld).Elk jaar op de 2e zaterdag van juli is er weer de jaarlijkse Oldtimerdag in Diever. Een groot assortiment van tractoren, auto’s, bromfietsen en motoren is deze dag in het centrum aanwezig om bekeken te worden.

BOERDERIJFAIR-Meerdere data, vanaf 20 jul | Blauwe Bessen Boerderij | Gasselternijveen (Aa en Hunze)De Blauwe Bessen Boerderij organiseert weer de jaarlijkse Boerderijfair. Deze keer staan er zo'n 60 kramen met oa diverse producten van blauwe bessen maar ook brocante, handnijverheid, boerenkazen, planten en zaden en nog veel meer mooie kramen.

♠♠♠🎒🏫ONDERWIJSNIEUWS-SCHOLIEREN MET ELKAAR OP DE VUIST OP SAFARIPARK BEEKSE BERGEN☺6 juni☺Leerlingen van twee verschillende scholen raakten donderdagmiddag 15 mei met elkaar in gevecht in safaripark Beekse Bergen in Hilvarenbeek. De politie moest ter plekke komen om iedereen rustig te krijgen. Dat meldt Omroep Brabant. Een groep van 140 scholieren zou aan het vechten zijn tegen een andere groep van 190 leerlingen.De politie van Tilburg schrijft op Instagram dat er mogelijk messen bij de vechtpartij betrokken waren. Uiteindelijk bleek het om een kleine groep leerlingen te gaan. De scholieren raakte slaags met elkaar, maar er is niemand gewond geraakt. Hoe de vechtpartij is ontstaan en wie er precies is begonnen is niet bekend. Een van de groepen werd door de politie het park uitgezet en daarna keerde de rust snel weer terug.

ONDERWIJS-ROOK MAATREGELEN OP SCHOOL STUIT OP WEERSTAND BIJ LERAREN: PLAN VERLOPIG VAN DE BAAN☺6 juni☺De Vrije School in Den Haag had plannen klaarliggen om stevig op te treden tegen het rookgedrag van leerlingen, ook buiten het schoolterrein. Hiermee wilde de school verder gaan dan de wettelijke verplichting om een rookvrij schoolplein te garanderen. De bedoeling was dat jongeren die in de buurt van de school rookten, hun sigaretten of e-sigaretten moesten inleveren, waarna hun ouders gebeld zouden worden en de leerling naar huis gestuurd. De leraren gaven aan moeite te hebben met de strengheid van de aanpak, vooral omdat een groot deel van de rokers tot de kwetsbare leerlingen behoort. Voor deze groep, die vaak al te maken heeft met thuisproblemen of motivatiegebrek, wilden de docenten liever een benaderbare houding behouden. Toch erkennen docenten dat een harde lijn buiten de school grenzen opwerpt die niet stroken met hun pedagogische overtuigingen. Ze vrezen dat het naar huis sturen van leerlingen averechts werkt, zeker omdat buiten schooltijd roken niet te controleren is. Dit inzicht leidde ertoe dat het lerarenteam zich uitsprak tegen de invoering van het plan, dat oorspronkelijk na de zomervakantie zou starten. Gezondheidsfondsen die zich inzetten voor een rookvrije generatie hadden graag gezien dat de school het initiatief had doorgezet. Bron :onderwijsdienst.nl

NIEUWS

PESTEN OP SCHOOL BLIJFT HARDNEKKIG☺25 juni☺Pesten op school is nog altijd een actueel probleem. Hoewel het aantal basisschoolleerlingen dat structureel gepest wordt iets lager ligt dan twintig jaar geleden, is er onder middelbare scholieren juist een toename te zien. En dan is er nog die ongrijpbare wereld van online pesten, waar de meeste volwassenen geen zicht op hebben, maar waar jongeren wel degelijk de pijn van voelen. Online pesten is daarbij een groot probleem geworden. Vooral mondeling pestgedrag komt veel voor: uitlachen, uitschelden, roddels. Maar ook buitensluiten, iemand duwen, spullen verstoppen of het bewerken van foto’s in WhatsApp-groepen zijn bekende vormen van pesterijen. Het is vaak subtiel, verspreid over verschillende kanalen en daardoor lastig te stoppen. Volgens Charlotte Dopper van het Nederlands Jeugdinstituut is het belangrijk dat volwassenen de online leefwereld van jongeren leren begrijpen zodat ze pestgedrag online kunnen herkennen. „Voor kinderen en jongeren maakt het vrijwel geen verschil of iets online of offline gebeurt. Voor hen is dit één en dezelfde wereld.” Bron:metronieuws.nl

MEER GEKLAAG VOOR VOEDINGSSUPPLEMENTEN☺25 juni☺Bijwerkingencentrum Lareb krijgt steeds meer meldingen binnen over klachten na het gebruik van voedingssupplementen. Dat geldt ook voor andere producten die worden aangeprezen als bevorderend voor de gezondheid. Preparaten met vitaminen en mineralen voeren de lijst aan. Vitamine B6 in hoge doses kan bijvoorbeeld leiden tot zenuwklachten, zoals pijn of krachtverlies. Hierover kwamen 27 meldingen binnen. Vijftien klachten gingen over DroomSap. Dat bevat het slaapmiddel doxylamine, maar in een dosering die net onder de grens van de geneesmiddelenwet ligt. Gemelde bijwerkingen zijn hartkloppingen, hallucinaties, onrustige benen, intense jeuk, duizeligheid, slaperigheid, priapisme (langdurige erectie), orgasmestoornis en dubbelzien. Inname van veel vitamine B6 gedurende langere tijd, kan volgens Lareb soms schade veroorzaken aan de zenuwen in armen en/of benen. De klachten zijn te herkennen aan tintelingen of een doof gevoel of pijn in handen en/of voeten. Bron:metronieuws.nl