Op 1-3-2011 kreeg ik, van iemand,  op het bericht de moestuin ligt klaar volgende reactie:
spitten en rugpijnxml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Om mijn rug voor de toekomst te sparen, spit ik eigenlijk alleen nog maar de delen waarin ik wortelgewassen ga zaaien (wortels, prei en schorseneer). De rest van de tuin spit ik met een grelinette. Op internet kan je hier wel het één en ander over terug vinden. Een ware uitkomst voor je rug en in de gewasgroei heb ik geen verschil opgemerkt. Nog een goede bijkomstigheid is dat op deze manier het bodemleven wordt gerespecteerd omdat de grond niet onderste boven wordt gehaald
Ik ben het met jou volledig eens maar soms moet je keuzes maken  en dan kan je ook een verkeerde keuze maken Dat is mij dan ook overkomen. De vakken 1 en 2 van de wisselteelt heb ik vrijgemaakt van de winterbedekking.  Daar had ik zonder moeite in half zoveel tijd de woelvork kunnen gebruiken.  Niet dat mijn spitten met de platte schop lastig is maar de grelinette heeft nul als rugbelasting.

Daar waar ik verteerde mest inwerk kies ik voor de platte schop.  Bij gebruik de woelvork of grelinette haal je de grond niet onderste boven maar of er veel verschil is met het ondiep spitten valt nog te bekijken.  De grond wordt toch ook serieus door mekaar geschud. dat is een kwestie van hoe je het bekijkt.  Het voornaamste is dat je de grondlagen niet mengt.

Waar deze reactie mij vooral doet aan herinneren, is dat ik mij had voorgenomen  de grelinette nog eens goed in de aandacht te plaatsen.  Ik leg vooral de nadruk op de nulbelasting van de rug en op de snelheid waarmee je kan werken.  In mijn geval, kan ik zonder moeite een half uur aan één stuk erme werken zonder signalen te krijgen uit mijn rug dat ik er best mee zou ophouden.