De Ustadh (leraar) begon de les met het vasthouden van een glas vol met water. Hij hield het vast in zijn rechterhand en liet het aan ons zien en vroeg ons, Hoeveel weegt dit glas? Sommige van ons zeiden 50gram, sommige zeiden 100 gram, iedereen noemde een gewicht op.
De Ustadh zei, Ik zou het echt niet weten behalve als ik het ga wegen, maar mijn vraag is, wat gebeurt er als ik deze glas zo blijft vasthouden voor een paar minuten? Wij zeiden, Dan gebeurt er niks.
De Ustadh zei, Oke, wat gebeurt als ik dit glas zo blijft vasthouden voor ongeveer een uur? Sommige zeiden, Je zult dan steken van pijn in je arm voelen.
De ustadh zei, jullie hebben gelijk, en wat zal er dan gebeuren als ik het zo blijf vasthouden voor ongeveer een dag? Toen zei iemand uit de klas lachend, Whollah, dan zullen je spieren verkrampen en moet je zeker naar het ziekenhuis voor behandeling.
De ustadh zei, Ahsent, (heel goed) maar is het gewicht van het glas dan veranderd in die tijd? Iedereen zei, Nee.
De ustadh zei, Wat is dan hetgeen mijn arm en spieren laten verkrampen? Wij waren allemaal dizzy van deze vraag.
De ustadh zei, Wat kan ik hier tegen doen om deze kramp niet te krijgen? Een van ons zei, Het glas met water gewoon neerleggen.
De ustadh zei, Ahsent ya waled! Het verleden en de slechte daden zijn hetzelfde als dit voorbeeld, houd het vast voor even in je hoofd en het zal niets aanrichten, maar als je het lang vasthoud in je hoofd dan begint het te steken van de pijn, en houd het nog langer vast dan is het een zware last, en kan je niets meer verrichten. Wees zoals de Salaf-us-Saalih (Vrome Voorgangers) die voor het slapen gaan hun zelf gingen berechten.
Dus voor het slapen gaan vergeving vragen voor je slechte daden en dan slapen met rust in je hoofd. Vergeef iedereen en neem het niet met je mee als last. Dan zul je inshAllaah fris en sterk in je hoofd opstaan.
Dus onthoud: LEG HET GLAS WATER NEER voordat je gaat slapen