
Hinkelen is een speelse manier van springend lopen op één been.
In de atletiek ziet men dit terug bij het onderdeel hink-stap-springen.
Kinderen kunnen hinkelen zodra ze ongeveer vier jaar zijn. Dit wordt gerekend tot het kinderspel. Kinderen leren spelenderwijs hinkelen op een hinkelbaan.
Teken een hinkelbaan op de grond. Krijt is het handigste om op asfalt, tegels of beton te tekenen. De vierkanten moeten groot genoeg zijn dat er een voet in past, en om te zorgen dat de steen die je erin gooit niet te snel buiten de baan valt.
Gooi een platte steen of vergelijkbaar voorwerp moet binnen het vak vallen, zonder de rand te raken of eruit te stuiteren. Als je het niet binnen de lijnen krijgt, gaat je beurt voorbij en geef je de steen aan de volgende persoon. als het wel lukt, ga je door naar de volgende stap.
Duizenden jaren geleden hinkelden Romeinse soldaten om hun kracht en snelheid te testen, soms hinkelden ze meer dan 30 meter terwijl ze zware gewichten droegen! Vandaag de dag is hinkelen een leuk buitenspel voor kinderen (en speelse volwassenen) over de hele wereld.
|