Woensdag 2 februari 2011
Brood
Jarenlang kregen afvallers het advies om brood te vermijden. De koolhydraten zouden het afvalproces bemoeilijken.Maar nu verklaren voedingsdeskundigen dat brood wel past in een dieet. Brood zit vol essentiële voedingsstoffen, vitaminen en mineralen. Vooral wanneer je kiest voor volkorenvarianten met toegevoegde noten, zaden of gedroogd fruit.
Geschreven door Ada om 12:41
Reageer op dit bericht