Hoe vaak we op onze smartphone zitten is minder belangrijk dan wat we ermee doen.
Volledig scherm
PREMIUM
Hoe vaak we op onze smartphone zitten is minder belangrijk dan wat we ermee doen. © Shutterstock

Zit je te veel op je smartphone? “Spreek niet over digitaal dieet, maar over wat je erbij wint als je je smartphone afzet”

88 keer per dag grijpen we naar onze smartphone, zo schreven we vorige week. Daarom pleit professor Lieven De Marez (UGent) voor een digitaal dieet. Maar zal dit het onderliggende probleem - dat we elk vrij momentje moeten opvullen - oplossen? Professor Communicatiewetenschappen Rozane De Cock (KU Leuven) pleit voor een andere benadering en geeft praktische tips. “Een dieet impliceert beperkingen. Liever spreken we over alles wat je erbij krijgt als je je smartphone aan de kant legt.” 

1 reactie

  • Paul Vanmaldeghem

    5 jaar geleden
    De smartphone is een typerend voorbeeld van het narcisme dat zijn intrede heeft gedaan in onze maatschappij, vandaar die constante drang naar selfies. Een degelijk gesprek voer je face to face, daar heb je geen smartphone voor nodig. Zet dat ding gewoon af in plaats van er zoveel tijd aan te verspillen.