Van de hitte van Oman naar de Vlaamse vrieskou: zo bereiden renners zich volgens expert voor op het weer
WielrennenKoud hé. De thermometer zal de komende dagen amper boven het vriespunt uitstijgen, net wanneer het peloton in onze contreien neerstrijkt. Geen beter moment om inspanningsfysioloog Peter Hespel (KU Leuven) te raadplegen. "Zolang het niet gaat regenen, zal de invloed op het rennerslichaam beperkt blijven."
Het zal je maar overkomen, een hele voorbereiding lekker in de warmte fietsen om dan tijdens het Vlaamse openingsweekend in ijskoude temperaturen te belanden. Voor Greg Van Avermaet bedraagt het temperatuurverschil bijvoorbeeld ruim 30 graden. Wat doet dat met het lichaam van een renner en hoe kunnen Van Avermaet en co zich best wapenen tegen de polar vortex?
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
5
Tijdens goeie revalidatie kan de blik al vooruit: Remco Evenepoel behoudt aanloop richting Tour de France
-
Independer
Mag je als huurder of eigenaar barbecueën op het terras van een appartementsgebouw?
Met de zomer in het vizier, verheug je je vast al op een gezellige barbecue op het terras van je appartement… tenminste, als een beperkende wetgeving geen roet in het eten strooit. Wat mag je als bewoner wel of niet op het terras van je flat? Independer.be pluist het uit. -
Wout van Aert past voor Giro: “Dit is een grote teleurstelling”
Wout van Aert geeft forfait voor de Ronde van Italië. De renner is onvoldoende hersteld van zijn val twee weken geleden in Dwars door Vlaanderen. Van Aert miste daardoor de Ronde van Vlaanderen en Parijs-Roubaix. “Ik ben erg teleurgesteld dat ik ook mijn tweede grote doel van het seizoen moet missen.” -
-
12
Apocalyptische omstandigheden in de Waalse Pijl, Skjelmose moet onderkoeld worden weggedragen naar ploegbus
-
Livios
Zo heb je geen last van ratten of muizen, op een verantwoorde manier: “Vergif is géén oplossing op lange termijn”
Leuven kampt al maanden met een serieuze muizenplaag. Herkenbaar? Zie jij ook regelmatig knaagdieren door je tuin rennen? Of is er geknaagd aan voedselverpakkingen in je kelder of tuinhuis? Bouwsite Livios vroeg aan Dirk Criel van Natuurpunt hoe je op een duurzame én diervriendelijke manier muizen en ratten weert – of hoe je voorkomt dat je er überhaupt ooit last van hebt. -
PREMIUM24
Na drie minuten fietsen op rollen moest zélfs hij plooien: achtergrond bij Giro-njet van Wout van Aert
Hij was op de duur nog de enige die er bleef in geloven, maar na een mislukte fietstest op de rollen moest zelfs Wout van Aert het hoofd buigen. Geen Giro. Pijnlijk. Of Van Aert nu wel de Tour zal rijden, zal bijzonder goeie argumentatie vergen van zijn ploeg. Want Van Aert is niet alleen onverzettelijk òp de fiets... -
7
Blijft Jasper Philipsen toch bij Alpecin-Deceuninck? Sprinter en ploeg groeien naar elkaar toe
-
3
UCI stelt nieuwe Wereldbeker veldrijden voor: gebalder, minder manches en géén trip naar VS meer
-
38
Pidcock klopt medevluchters en schrijft Amstel Gold Race op zijn naam, Van der Poel speelt geen rol van betekenis
Niet topfavoriet Mathieu van der Poel, maar Tom Pidcock heeft de 58ste Amstel Gold Race op zijn naam geschreven. In een elitegroepje met Benoot, Vansevenant en Hirschi toonde de Brit zich het sterkst in de sprint. Hirschi (tweede) en Benoot (derde) vervolledigden het podium. Van der Poel hield zich gans de dag gedeisd. -
HLN Shop
Op reis met alleen maar handbagage: zo krijg je alles in je koffer zonder te moeten proppen
Outfits meenemen voor een chique diner, een sportieve wandeling én het strand, terwijl je enkel handbagage hebt voorzien: geeft de gedachte je al stress voordat je zelfs maar vertrekt? Niet nodig, want met deze praktische tips van HLN Shop zorg je ervoor dat je het maximale uit je handbagage haalt en met een gerust hart op het vliegtuig kan stappen. -
Van onderkoeld afstappen tot ijsjes als dessert: waarom niet elke renner evenveel last had van de koude in de Waalse Pijl
3 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerJohan coppens
Frans Dedokker
Cyriel Van den Eede