Van de hitte van Oman naar de Vlaamse vrieskou: zo bereiden renners zich volgens expert voor op het weer
WielrennenKoud hé. De thermometer zal de komende dagen amper boven het vriespunt uitstijgen, net wanneer het peloton in onze contreien neerstrijkt. Geen beter moment om inspanningsfysioloog Peter Hespel (KU Leuven) te raadplegen. "Zolang het niet gaat regenen, zal de invloed op het rennerslichaam beperkt blijven."
Het zal je maar overkomen, een hele voorbereiding lekker in de warmte fietsen om dan tijdens het Vlaamse openingsweekend in ijskoude temperaturen te belanden. Voor Greg Van Avermaet bedraagt het temperatuurverschil bijvoorbeeld ruim 30 graden. Wat doet dat met het lichaam van een renner en hoe kunnen Van Avermaet en co zich best wapenen tegen de polar vortex?
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
16
Van Wilder kraakt in slot van koninginnenrit en zakt weg naar vierde plek, Carapaz pakt dagzege in Romandië
-
4
Cian Uijtdebroeks tankt vertrouwen voor morgen: “Als je de Europese kampioen voor je ziet werken, dat doet iets met je”
Cian Uijtdebroeks (21) heeft er een goede eerste Giro-dag opzitten. Hij was voortdurend vooraan te vinden en voelde zich ook goed op de langere beklimming van de Colle Maddalena. “Mijn benen waren goed, dit geeft vertrouwen voor morgen.” -
PREMIUM10
Van Aert en Evenepoel nog steeds 'incontournable' voor Spelen voor bondscoach Vanthourenhout: “En in principe ook voor het WK”
Mic drop. Het doek over het (klassieke) voorjaar is gevallen. Tijd, tussen alle koersgeweld door, voor een spelletje pingpong met bondscoach Sven Vanthourenhout, zwoegend op zijn olympisch huiswerk. Waarbij de bal plots met topspin lijkt te worden geraakt. Want hey, hebben we daar niet hèt kwartet voor Parijs beet? “Geen commentaar. (lacht) Ik heb zeven namen in mijn hoofd zitten.” En wie was eigenlijk zijn Belg van het voorjaar? -
-
HLN Shop
Op zoek naar een moederdagcadeau? Een handvol inspiratie, ook van dé mama/oma van Vlaanderen
-
8
Pogacar heeft eerste ritzege in Giro beet en pakt roze trui, witte trui voor Uijtdebroeks na zevende plaats
Tadej Pogacar heeft de tweede etappe in de Giro gewonnen. Zelfs pech, de Sloveen reed lek en kwam ten val aan de voet van de slotklim, weerhield hem niet van winst. Daniel Martinez sprintte naar een tweede plaats, Geraint Thomas eindigde derde. Onze landgenoot Cian Uijtdebroeks werd knap zevende. -
LIVEBLOG GIRO. Sprinters aan zet in quasi vlakke rit, slaat Tim Merlier meteen toe?
Na twee klimdagen krijgen de snelle mannen nu hun kans in de Giro. Helemaal vlak is de rit richting Fossano niet, maar alles lijkt in de richting van een eerste massasprint te wijzen. En wie sprinten zegt, zegt Tim Merlier. Onze landgenoot is goed op dreef dit jaar. Zijn grootste uitdagers voor de dagzege zijn Olav Kooij en Jonathan Milan. Wie neemt een eerste optie op de maglia ciclamino? Volg de rit hieronder of kijk op VTM. -
PREMIUM3
“Doen wat niemand kan, was Pantani’s dwangmatige lot. Het heeft hem op korte termijn genekt”
-
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
-
KLASSEMENT & RITTENSCHEMA GIRO. Uijtdebroeks leidt jongerenklassement, Bardet krijgt nieuwe tik te verwerken
Op dag één wilde het niet lukken, op dag twee was het wel raak voor Tadej Pogacar in de Giro. De Sloveen leidt nu al in het algemene klassement met een mooie bonus. Cian Uijtdebroeks toonde zich op de slotklim en mag morgen in de witte trui starten. Schaduwfavorieten Bardet en O’Connor moesten opnieuw heel wat tijd toestaan. Ontdek hieronder de klassementen én het rittenschema. -
4
Thibau Nys komt met grappig verhaal over vriendin en dopingvrees: "Ik heb haar toen een week niet gekust”
Hij betaalt nooit voor de kapper en is superfan van ‘FC De Kampioenen’. In de podcast ‘Gossip Guy’ leren we Thibau Nys (21) op een andere manier kennen: de man naast de fiets. “Ik vind het belangrijk om een persoonlijkheid te hebben, om ergens voor te staan.” -
Een ‘mini-Milaan-Sanremo’ en nog een kans voor Merlier: waarom u ook de komende Giro-ritten niet mag missen op VTM
3 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerJohan coppens
Frans Dedokker
Cyriel Van den Eede