Onjuiste beeldvorming over geboorteregeling
In het artikel over gezinsplanning voor Syrische gezinnen in Libanon (Nederlands Dagblad 11 juni) blijven naar mijn mening twee zaken zich vastzetten in de beeldvorming, die beide onjuist zijn.
Ten eerste is borstvoeding geven wél betrouwbare anticonceptie gedurende de eerste zes maanden na de geboorte, als er aan de voorwaarden van het geven van borstvoeding voldaan is. Slechts twee op de honderd vrouwen worden zwanger per jaar in die periode. Na die zes maanden zijn aanvullende maatregelen nodig, totdat de eerste eisprong is geweest en de cyclus is teruggekomen.
heel goed tellen
Ten tweede wordt overgedragen dat je bij natuurlijke geboorteregeling ‘heel goed moet tellen’. Hier wordt dus uitgegaan van kalendermethodes. Deze zijn voor westerse vrouwen relatief onbetrouwbare methodes van natuurlijke geboorteregeling. Er worden vijf tot vierentwintig van de honderd vrouwen per jaar ongepland door zwanger, al naar gelang de kalendermethode die je kiest.
Er zijn veel manieren van natuurlijke geboorteregeling, waarbij alleen de sympto-thermale methode
even betrouwbaar is als hormonale anticonceptie. Deze methode is zeer goed wetenschappelijk onderzocht. Bij correct gebruik van deze methode wordt slechts 0,4 op de honderd vrouwen per jaar zwanger, in de praktijk circa twee op de honderd.
Bij de sympto-thermale methode observeer en interpreteer je je cyclus zélf, op basis van baarmoederhalsslijm? en temperatuur, dag voor dag. De cyclus van de vrouw kan namelijk erg variëren. Het vrouwelijk lichaam is geen robot en kan soms heel anders reageren dan gewoonlijk.
Vruchtbaarheidsapps of cycluscomputers die doorgaans alleen uitgaan van kalender en/of temperatuur, ondervangen deze afwijkende situaties onvoldoende. Uit onderzoek blijkt dan ook dat deze methodes een lagere betrouwbaarheid hebben.
Voor situaties in ontwikkelingslanden kunnen natuurlijke methoden gebaseerd op alleen de menstruatiekalender natuurlijk wel veel zwangerschappen voorkómen. Deze betrouwbaarheid is voor westerse vrouwen echter meestal onvoldoende.
De sympto-thermale methode biedt westerse vrouwen een natuurlijke geboorteregeling met dezelfde effectiviteit als ‘de pil’. <
