Hoe Thomas De Gendt de Tour voorbereidt: zeventien etappes, een hoogtetent, meer dan 36.000 hoogtemeters en "hopelijk een ijsje"
WielrennenHet is Thomas De Gendt menens. Net als vorig jaar bereidde de renner van Lotto-Soudal zich in Calpe - en slapend in een hoogtetent - voor op de Ronde van Frankrijk. Op 8 mei begon hij aan zijn drie weken durende trainingskamp dat hij zelf omdoopte tot de 'Tour de Calpe'. Gisteren stond zijn zeventiende en laatste "etappe" op het programma en haspelde hij zo'n 2.230 kilometer en meer dan 36.500 hoogtemeters af. "Thomas gaat zijn Lotto-Soudal trui verdedigen door vanaf de start solo te gaan", gekscheerde De Gendt op Twitter voor zijn laatste rit die de stempel "koninginnenrit" meekreeg.
Het begint stilaan een traditie te worden voor Thomas De Gendt, die trainingsstage in Calpe. Onze 31-jarige landgenoot heeft er een huis gekocht en begint zich aan de Spaanse kust al stilaan thuis te voelen. Gewapend met een DVD-box van Breaking Bad, een Ultra HD tv en een hoogtetent begon hij aan zijn drie weken durende opdracht. "Na een week rust is het nu tijd om weer serieus te worden. Trainer Paul Van Den Bosch heeft weer een 'masterpiece trainingsplan' gemaakt", liet De Gendt bij de start van de trainingsperiode weten. Sinds zijn eerste rit op 8 mei heeft De Gendt 2.230 kilometer, meer dan 36.500 hoogtemeters en meer dan 85 uur op de fiets achter de kiezen.
Gisteren stond de allerlaatste rit van zijn stage op het programma. Geen wedstrijd op zondag dus en dat was voor veel ploegmakkers bij Lotto-Soudal wel het geval. "Goedemorgen! Er staan vandaag drie koersen op het programma voor Lotto-Soudal en Lotto FIX ALL. De laatste etappe in de Giro in Rome, de laatste etappe in de Baloise Belgium Tour waar Jens Keukeleire zijn leiderstrui zal verdedigen en de Hammer Chase in de Hammer Series", plaatste Lotto-Soudal gisteren op Twitter. De Gendt wilde niet achterblijven en smeet er zelf ook een tweet tegenaan. "Tour de Calpe, koninginnenrit van het trainingskamp. Thomas zal zijn Lotto-Soudal trui verdedigen door vanaf de start solo te gaan. In deze laatste etappe van 200 kilometer met meerdere beklimmingen hoopt hij een ijsje te zien op het einde van de etappe. Veel geluk iedereen." Humor is nooit ver weg bij Thomas De Gendt.
(Lees hieronder verder)
Daar bleef het echter niet bij. "Door onverwachte extra motivatie werd de etappe verlengd tot 233 kilometer. Jammer genoeg was er aan het einde van de rit geen ijs", gaf De Gendt later nog mee.
Bekijk onder de tweet de zestien etappes van de Tour de Calpe die De Gendt op Strava plaatste:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Jumbo-Visma-manager Plugge over afgesprongen fusie: “Er komt een prachtige nieuwe sponsor”
-
23
‘Stayeren’ van Demi Vollering en verbale uithaal van ploegleider niet zonder gevolgen: Stam uit Tour gezet
De Nederlander Danny Stam, ploegleider van het Team SD Worx van Lotte Kopecky en Demi Vollering, is door de wedstrijdjury van de Tour de France Femmes uit de koers gezet. In een eerste reactie reageert Stam “compleet verbaasd” te zijn door de beslissing. “Binnen de ploeg dachten ze eerst dat ik een grapje maakte, toen ik hen het nieuws meedeelde.” -
5
KIJK. Een geintje van Campenaerts, Pogacar animeert en Meeus klopt Philipsen met centimeters: de momenten van de slotrit
De vlag wapperde nog maar net in de slotrit van de Tour of Victor Campenaerts deed zijn titel van meest strijdlustige renner alle eer aan met een snedige aanval. Een kilometer later plaatste hij een vette knipoog naar de camera’s. Het intermezzo was een grapje. Nadien was het tijd voor de traditionele festiviteiten. Met champagne voor Jonas Vingegaard - het rugnummer zes van Wout van Aert was ook van de partij. -
-
8
Ritwinnaar Mohoric schiet eerst vol en loopt dan helemaal leeg: “Ik deed mijn best, Gino Mäder kan dat niet meer doen”
-
19
“Zó badass”: Lance Armstrong, die leven drastisch omgooit, keek met grote ogen naar Lotte Kopecky
Groene trui, ritwinst, bijna de hele Tour de France Femmes in het geel en ook nog eens tweede in het eindklassement. De fenomenaal sterke prestaties van Lotte Kopecky trokken ook (ver) buiten onze landsgrenzen de aandacht. In de podcast ‘The Move’ van Lance Armstrong ging het uitgebreid over onze landgenote. -
36
RITVERSLAG. Net geen twee op een rij voor Soudal Quick-Step: Mohoric klopt Asgreen in prangend sprintje na knotsgekke etappe
Matej Mohoric (28) heeft de negentiende rit in de Tour gewonnen. De Sloveen van Bahrain-Victorious was na een knotsgekke etappe nipt sneller dan Kasper Asgreen, de winnaar van gisteren. Jasper Philipsen werd eerste Belg op de vierde plaats en is nu mathematisch zeker van het groen. -
PREMIUM
Patrick Lefevere schetst Tour-ambities van Evenepoel en duidt één sleutelrit aan: “Frisheid van de benen zal daar bepalend zijn”
-
Independer
Van 60 tv-zenders minder tot geen programma's opslaan: waarom gooi je je decoder beter niet klakkeloos buiten?
-
HLN Shop
Is een automatische elektrische fiets interessant voor jou?
Mooi lenteweer nodigt uit om op je fiets te springen. Wie daarbij niet na een paar straten al in het zweet wil staan, gaat voor het gemak van een elektrisch exemplaar. Die worden bovendien steeds beter en het assortiment almaar breder. Zo kan je vandaag ook kiezen voor een automatische e-bike. Hoe werkt dit en voor wie is het een goed idee? HLN Shop houdt de voor- en nadelen tegen het licht. -
Spaargids.be
Hoeveel zakgeld geef je aan een jong kind? En aan een tiener? Zo maak je een slimme beslissing
Nee, door zakgeld te geven, leer je je kinderen niet automatisch met geld omgaan. Maar het is zeker een goed begin. Vanaf wanneer geef je hen dan zakgeld? Hoeveel? En hoe evolueert dat bedrag naarmate je kinderen ouder worden? Spaargids.be vroeg advies aan financieel specialist Annelou van Noort, medeauteur van het boek ‘Later word ik rijk’. -
6
De Tour de France van 2024 zou wel eens ‘specialleke’ kunnen worden: aan wat mag Evenepoel zich verwachten?
6 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerRik Cappelle
maarten mouton
Peter Nols
Pedro Gonzalez
Jimmy Peeters