Hoe Thomas De Gendt de Tour voorbereidt: zeventien etappes, een hoogtetent, meer dan 36.000 hoogtemeters en "hopelijk een ijsje"
WielrennenHet is Thomas De Gendt menens. Net als vorig jaar bereidde de renner van Lotto-Soudal zich in Calpe - en slapend in een hoogtetent - voor op de Ronde van Frankrijk. Op 8 mei begon hij aan zijn drie weken durende trainingskamp dat hij zelf omdoopte tot de 'Tour de Calpe'. Gisteren stond zijn zeventiende en laatste "etappe" op het programma en haspelde hij zo'n 2.230 kilometer en meer dan 36.500 hoogtemeters af. "Thomas gaat zijn Lotto-Soudal trui verdedigen door vanaf de start solo te gaan", gekscheerde De Gendt op Twitter voor zijn laatste rit die de stempel "koninginnenrit" meekreeg.
Het begint stilaan een traditie te worden voor Thomas De Gendt, die trainingsstage in Calpe. Onze 31-jarige landgenoot heeft er een huis gekocht en begint zich aan de Spaanse kust al stilaan thuis te voelen. Gewapend met een DVD-box van Breaking Bad, een Ultra HD tv en een hoogtetent begon hij aan zijn drie weken durende opdracht. "Na een week rust is het nu tijd om weer serieus te worden. Trainer Paul Van Den Bosch heeft weer een 'masterpiece trainingsplan' gemaakt", liet De Gendt bij de start van de trainingsperiode weten. Sinds zijn eerste rit op 8 mei heeft De Gendt 2.230 kilometer, meer dan 36.500 hoogtemeters en meer dan 85 uur op de fiets achter de kiezen.
Gisteren stond de allerlaatste rit van zijn stage op het programma. Geen wedstrijd op zondag dus en dat was voor veel ploegmakkers bij Lotto-Soudal wel het geval. "Goedemorgen! Er staan vandaag drie koersen op het programma voor Lotto-Soudal en Lotto FIX ALL. De laatste etappe in de Giro in Rome, de laatste etappe in de Baloise Belgium Tour waar Jens Keukeleire zijn leiderstrui zal verdedigen en de Hammer Chase in de Hammer Series", plaatste Lotto-Soudal gisteren op Twitter. De Gendt wilde niet achterblijven en smeet er zelf ook een tweet tegenaan. "Tour de Calpe, koninginnenrit van het trainingskamp. Thomas zal zijn Lotto-Soudal trui verdedigen door vanaf de start solo te gaan. In deze laatste etappe van 200 kilometer met meerdere beklimmingen hoopt hij een ijsje te zien op het einde van de etappe. Veel geluk iedereen." Humor is nooit ver weg bij Thomas De Gendt.
(Lees hieronder verder)
Daar bleef het echter niet bij. "Door onverwachte extra motivatie werd de etappe verlengd tot 233 kilometer. Jammer genoeg was er aan het einde van de rit geen ijs", gaf De Gendt later nog mee.
Bekijk onder de tweet de zestien etappes van de Tour de Calpe die De Gendt op Strava plaatste:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM19
CEO Richard Plugge maakt de balans op van alweer een succesvolle Tour voor Jumbo-Visma: “Dit jaar drie grote rondes winnen is het doel”
-
Mijnenergie
Nieuw systeem schakelt toestel van Bosch of Siemens automatisch aan op voordeligste moment: de pro's en contra's in de kijker
Wie over een digitale meter en zonnepanelen beschikt, stemt zijn energieverbruik best af op de momenten dat de zon schijnt. Dat valt evenwel moeilijk te realiseren wanneer je vaak van huis bent. Daarom zorgen toestellenfabrikanten er nu voor dat het was- of droogprogramma automatisch start bij zonneschijn. Mijnenergie.be gaat na welke mogelijkheden die optie biedt. -
PREMIUM30
“Een gravelrit? Ik vind het niet nodig”: ook Remco Evenepoel laat zich uit over gecontesteerde Tourpassage
Grindstroken in de Tour van 2024, ze doen nu al veel stof opwaaien. Ook Remco Evenepoel vindt het niet nodig in een grote ronde, maar de soep wordt nooit zo heet gegeten als ze wordt opgediend. “Langs elke strook liggen er hopen nieuw grind om ze te fatsoeneren of te heraanleggen.” -
-
19
“Zó badass”: Lance Armstrong, die leven drastisch omgooit, keek met grote ogen naar Lotte Kopecky
-
PREMIUM8
“Mijn lange armen hielpen me”: Jordi Meeus, sprinter uit een voetballersnest die plots blinkt op de Champs-Elysées
Van een (aangename) verrassing gesproken! Géén vijfde Tourritzege voor Jasper Philipsen op de Champs Elysées. De groenetruidrager werd op de streep nipt verslagen door... jeugdvriend en trainingsmaat Jordi Meeus. “Met voorsprong mijn mooiste succes tot dusver. Laat de rest maar volgen nu.” -
PREMIUM65
Wout van Aert geeft zichzelf dit seizoen een acht op tien: “Ik en andere kopmannen zullen voortaan de kat uit de boom kijken en Van der Poel laten doen”
Wout van Aert (28) weet weer wat winnen is. In de Tour of Britain beëindigde hij een lange droogte. “Leuk, maar het verandert niks aan mijn seizoen.” Tijd voor een analyse van dat seizoen. Van te ijverig op de Poggio tot de nieuwe Poulidor naar een mentale dip in juni en opperste geluk op 1 september. “De eeuwige tweede? Met die bijnaam wil ik niet met pensioen gaan.” -
12
KIJK. In gepersonaliseerd vliegtuig naar Kopenhagen, waar groot feest volgt: Vingegaard door enorme mensenmassa als held ontvangen
-
2
KIJK. Ciccone die de bollen viert, Rodriguez die bloedend verder moet en Pogacar die zijn eer redt met ritwinst : de momenten van rit 20
-
8
Ritwinnaar Mohoric schiet eerst vol en loopt dan helemaal leeg: “Ik deed mijn best, Gino Mäder kan dat niet meer doen”
“Als ik op training honderd keer moet sprinten tegen Kasper Asgreen, zal ik honderd keer verliezen”, zei Matej Mohoric. Toch won hij rit negentien in de Tour, op het einde van een sprint waarin hij Kasper Asgreen versloeg. Meer dan de benen is wielrennen voor de Sloveen namelijk een mind game. -
Livios
Is een architect verplicht als je je woning wil renoveren?
Bij nieuwbouw is het vanzelfsprekend dat je een architect inschakelt, maar hoe zit dat bij een renovatieproject? Moet je daar ook verplicht ééntje onder de arm nemen? Of zijn er uitzonderingen? Bouwsite Livios geeft uitleg. -
Jobat
Hoeveel werknemers krijgen maaltijdcheques? En wie mag op een dertiende maand of smartphone van het werk rekenen?
6 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerRik Cappelle
maarten mouton
Peter Nols
Pedro Gonzalez
Jimmy Peeters