Hoe Thomas De Gendt de Tour voorbereidt: zeventien etappes, een hoogtetent, meer dan 36.000 hoogtemeters en "hopelijk een ijsje"
WielrennenHet is Thomas De Gendt menens. Net als vorig jaar bereidde de renner van Lotto-Soudal zich in Calpe - en slapend in een hoogtetent - voor op de Ronde van Frankrijk. Op 8 mei begon hij aan zijn drie weken durende trainingskamp dat hij zelf omdoopte tot de 'Tour de Calpe'. Gisteren stond zijn zeventiende en laatste "etappe" op het programma en haspelde hij zo'n 2.230 kilometer en meer dan 36.500 hoogtemeters af. "Thomas gaat zijn Lotto-Soudal trui verdedigen door vanaf de start solo te gaan", gekscheerde De Gendt op Twitter voor zijn laatste rit die de stempel "koninginnenrit" meekreeg.
Het begint stilaan een traditie te worden voor Thomas De Gendt, die trainingsstage in Calpe. Onze 31-jarige landgenoot heeft er een huis gekocht en begint zich aan de Spaanse kust al stilaan thuis te voelen. Gewapend met een DVD-box van Breaking Bad, een Ultra HD tv en een hoogtetent begon hij aan zijn drie weken durende opdracht. "Na een week rust is het nu tijd om weer serieus te worden. Trainer Paul Van Den Bosch heeft weer een 'masterpiece trainingsplan' gemaakt", liet De Gendt bij de start van de trainingsperiode weten. Sinds zijn eerste rit op 8 mei heeft De Gendt 2.230 kilometer, meer dan 36.500 hoogtemeters en meer dan 85 uur op de fiets achter de kiezen.
Gisteren stond de allerlaatste rit van zijn stage op het programma. Geen wedstrijd op zondag dus en dat was voor veel ploegmakkers bij Lotto-Soudal wel het geval. "Goedemorgen! Er staan vandaag drie koersen op het programma voor Lotto-Soudal en Lotto FIX ALL. De laatste etappe in de Giro in Rome, de laatste etappe in de Baloise Belgium Tour waar Jens Keukeleire zijn leiderstrui zal verdedigen en de Hammer Chase in de Hammer Series", plaatste Lotto-Soudal gisteren op Twitter. De Gendt wilde niet achterblijven en smeet er zelf ook een tweet tegenaan. "Tour de Calpe, koninginnenrit van het trainingskamp. Thomas zal zijn Lotto-Soudal trui verdedigen door vanaf de start solo te gaan. In deze laatste etappe van 200 kilometer met meerdere beklimmingen hoopt hij een ijsje te zien op het einde van de etappe. Veel geluk iedereen." Humor is nooit ver weg bij Thomas De Gendt.
(Lees hieronder verder)
Daar bleef het echter niet bij. "Door onverwachte extra motivatie werd de etappe verlengd tot 233 kilometer. Jammer genoeg was er aan het einde van de rit geen ijs", gaf De Gendt later nog mee.
Bekijk onder de tweet de zestien etappes van de Tour de Calpe die De Gendt op Strava plaatste:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Jobat
Waarom ligt je nettoloon zoveel lager dan je brutoloon?
-
29
EINDKLASSEMENT EN UITSLAGEN TOUR. Sagan elfde in laatste Tourrit - Vingegaard eindwinnaar
De Tour zit erop. Onze landgenoot Jordi Meeus trok verrassend aan het langste eind op de Champs-Elysées. Sagan kwam als elfde over de streep. Ontdek hieronder alle ritwinnaars en de eindstand in ons handig overzicht. -
Wuyts & Vlaeminck
▶ “Remco Evenepoel zal er zeker op gebrand zijn om zijn wereldtitel te verlengen. Augustus is zijn maand”
De Tour is gereden en ook onze wielerkenners in Wuyts & Vlaeminck hebben genoten van “de meest ophitsende Tour van de voorbije decennia”. Stijn Vlaeminck rust uit na drie weken topwielrennen, maar krijgt met Jonas Decleer een waardige vervanger. Hij ontvangt HLN-wieleranalist Michel Wuyts en bondscoach Sven Vanthourenhout. Zij blikken niet alleen terug op de Ronde van Frankrijk, ze trekken er ook lessen uit voor het WK Wielrennen in Glasgow en de Vuelta. -
-
PREMIUM65
Wout van Aert geeft zichzelf dit seizoen een acht op tien: “Ik en andere kopmannen zullen voortaan de kat uit de boom kijken en Van der Poel laten doen”
-
Mijnenergie
Is de stroom van jouw zonnepanelen deze lente en zomer weer wat meer waard?
Energieleveranciers betaalden nog nooit zo weinig voor de stroom van jouw zonnepanelen. In april moet de consument vrede nemen met gemiddeld 3 eurocent per kilowattuur. Bij een doorsnee verbruik betekent dat een habbekrats van 64,86 euro voor een volledige jaargang. Met de dagen met de meeste zonneschijnuren in aantocht mag het voor elke prosument wel iets meer zijn. Mijnenergie.be gaat na of die hoop gerechtvaardigd is. -
PREMIUM
Patrick Lefevere schetst Tour-ambities van Evenepoel en duidt één sleutelrit aan: “Frisheid van de benen zal daar bepalend zijn”
In Parijs wou CEO Patrick Lefevere de combinatie Giro-Tour voor Remco Evenepoel niet helemaal uitsluiten, maar dat deed hij vooral om de Giro-organisatie niet tegen de borst te stoten. Soudal Quick-Step trekt straks naar de Ronde van Frankrijk met Evenepoel als kopman. En met de vaststelling dat in de twee grote rondes, die hij al uitreed, de Belgische kampioen telkens erg goed was in de derde week. “Dat belooft.” -
2
KIJK. Ciccone die de bollen viert, Rodriguez die bloedend verder moet en Pogacar die zijn eer redt met ritwinst : de momenten van rit 20
-
20
Dit verdiende gele trui Vingegaard in de Tour, ook Philipsen strijkt aardige som geld op
-
19
“Zó badass”: Lance Armstrong, die leven drastisch omgooit, keek met grote ogen naar Lotte Kopecky
Groene trui, ritwinst, bijna de hele Tour de France Femmes in het geel en ook nog eens tweede in het eindklassement. De fenomenaal sterke prestaties van Lotte Kopecky trokken ook (ver) buiten onze landsgrenzen de aandacht. In de podcast ‘The Move’ van Lance Armstrong ging het uitgebreid over onze landgenote. -
23
‘Stayeren’ van Demi Vollering en verbale uithaal van ploegleider niet zonder gevolgen: Stam uit Tour gezet
De Nederlander Danny Stam, ploegleider van het Team SD Worx van Lotte Kopecky en Demi Vollering, is door de wedstrijdjury van de Tour de France Femmes uit de koers gezet. In een eerste reactie reageert Stam “compleet verbaasd” te zijn door de beslissing. “Binnen de ploeg dachten ze eerst dat ik een grapje maakte, toen ik hen het nieuws meedeelde.” -
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
6 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerRik Cappelle
maarten mouton
Peter Nols
Pedro Gonzalez
Jimmy Peeters