Originele tekeningen Suske en Wiske brengen 125.000 euro op

Een veiling met enkele originele tekeningen van Suske en Wiske heeft gisteravond, zondag, 125.000 euro opgeleverd. Alle 53 overgebleven pagina's van het stripalbum 'De Wolkeneters' uit 1961 gingen onder de hamer.

De onlineveiling werd georganiseerd door veilinghuis Catawiki. Naast tekeningen van Willy Vandersteen werden ook originele tekeningen van Suske en Wiske-tekenaars Paul Geerts, Luc Morjaeu en Eugeen Goossens geveild.

Volgens veilinghuis Catawiki was de belangstelling groot. "De markt voor originele striptekeningen zit enorm in de lift en dat was duidelijk te zien tijdens de veiling", zegt veilingmeester Jacques Pels.

De hoogste opbrengst ging naar pagina 31 van 'De Wolkeneters'. Ze wisselde voor bijna 2.700 euro van eigenaar.

Futuristisch
Pels, die ook stripexpert is bij Catawiki, geeft aan dat 'De Wolkeneters' een opmerkelijk verhaal is in de Suske en Wiske-reeks. ''In het album wordt ingespeeld op de verovering van de ruimte door de mens. In datzelfde jaar, 1961, maakte de Rus Gagarin namelijk de eerste ruimtereis en was het het doel van de Amerikaanse president John F. Kennedy om de eerste man op de maan te laten landen", aldus Pels.

De futuristische tekeningen van tekenaar Willy Vandersteen vielen dus in de smaak. ''Vandersteen blijft natuurlijk het meest populair onder verzamelaars, maar we zien inmiddels ook dat de opbrengsten voor tekeningen van bijvoorbeeld zijn opvolger, Paul Geerts, toenemen''.

Een originele pagina van het Suske en Wiske-album 'De Witte Gems' uit 1979 bracht ruim 800 euro. (br.hln)

1.171 dagen moest ze wachten, maar nu heeft deze kleine meid eindelijk een nieuwe familie

Haar hele leven al zat ze al in de pleegzorg, maar toen de Amerikaanse familie Scudder de kleine Victoria (3) leerde kennen, was het liefde op het eerste gezicht. Ze besloten het meisje te adopteren en na een ellenlange procedure kunnen ze haar eindelijk het warme nest geven waar ze al zo lang naar verlangt. Toen de Scudders te weten kwamen dat Victoria een broertje had, besloten ze meteen om ook Preston (1) in hun gezin op te nemen. De hartverwarmende foto's van de adoptie gaan intussen de wereld rond op sociale media.

"We hebben al drie tienerdochters, maar eigenlijk wilden we ook graag een zoontje", vertelt mama Autumn, die met haar gezin in Californië woont. "Jammer genoeg konden we na onze derde dochter geen kinderen meer krijgen."

Vreugde
Vorig jaar leerden ze Victoria kennen en al snel besloten ze dat ze het meisje wilden adopteren. Toen ook haar broertje Preston in de pleegzorg bleek te zitten, startten ze voor hem meteen ook een adoptieprocedure. Sinds december vorig jaar wonen de kinderen bij de Scudders, maar pas nu is de procedure helemaal rond. "We zijn zo blij en opgelucht dat alles eindelijk definitief is", aldus Autumn. "Deze kindjes hebben al zo veel vreugde, liefde, vrolijkheid en avontuur in onze levens gebracht. De aanpassing van drie naar vijf kinderen was een peulschil in vergelijking met het geluk dat met hun komst gepaard ging. Ongelofelijk." (br.hln)

Geen grap: hakken waren oorspronkelijk voor mannen bedoeld

We mogen hoge hakken dan wel altijd claimen als kenmerk van vrouwelijke elegantie, dit nieuwtje ondergraaft heel die theorie. De hak werd oorspronkelijk voor niemand minder dan mannen ontworpen. "Al in de 10de eeuw droegen mannen hakken," legt kunsthistorica en curator van het schoenenmuseum in Toronto Elisabeth Semmelhack. Daar hoort wat uitleg bij.

Vandaag dragen we hakken voor een vrouwelijke look of om iets groter en slanker te lijken, maar dat is ooit anders geweest. De geschiedenis van de schoen waarmee we onszelf in naam der elegantie vrijwillig pijnigen, gaat terug tot in de 10de eeuw, weet Elizabeth Semmelhack van het Bata Shoe Museum in Toronto. Daar droegen Perzische mannen hakken op een paard, zodat hun voeten beter in de stijgbeugels pasten. Die trend werd door de Europeanen overgenomen in de 17de eeuw.

Van houten hak naar stiletto

Het duurde tot de 18de eeuw voor de hak als kenmerk van vrouwenschoeisel beschouwd werd. Stilaan kregen ze ook een vrouwelijkere vorm, met een dunnere hiel en een puntige teen. Al duurde het tot de jaren 50 van de vorige eeuw vooraleer hout werd ingeruild voor staal om hakken te maken. "Pas dan werd de stiletto geboren, met de karateristieke dunne naaldhak," legt Semmelhack uit. En de hak blijft vandaag ook verder evolueren, met onder meer plateauhakken, wedges en armadillo boots. We moeten toegeven dat ze al lang niet meer om puur functionele redenen worden gedragen, maar horen we daar iemand over klagen?  (br.hln)

Morgenochtend is de grootste supermaan sinds 1948 te zien (al blijkt dat vooral psychologie)

Er wordt al lang over gesproken en geschreven, maar morgenochtend is het zover. Dan kan u - als de bewolking wat meezit - een supermaan zien. En die supermaan wordt niet zomaar een supermaan, het wordt de grootste sinds 1948. Bovendien krijgen we eenzelfde groot fenomeen niet meer te zien tot november 2034. En toch is de impact van het verschijnsel vooral psychologisch.

Eerst de feiten. Morgenochtend krijgen we een zogenaamde supermaan te zien. Daarbij staat de maan ruim 48.000 kilometer dichter bij de aarde, dan op het verste punt. Bovendien gaat het om een volle maan, waardoor de maan in totaal 30 procent helderder en de maanschijf 12 procent groter zal zijn.

Een supermaan komt wel vaker voor, vorige maand op 16 oktober nog, maar een dergelijke grote en heldere maan is heel zeldzaam. Zo zeldzaam dat het sinds 1948 geleden is dat de maneschijn dergelijke proporties aannam. En de volgende keer dat het gebeurt zal pas in november 2036 zijn.

Kunstverzameling David Bowie brengt bijna 40 miljoen euro op

De grote kunstverzameling van de in januari overleden rockmuzikant David Bowie is in Londen geveild voor omgerekend bijna 40 miljoen euro. De tweedaagse veiling heeft de schattingen vooraf over de opbrengst van rond de 15 miljoen euro ver overtroffen. Dat heeft het veilinghuis Sotheby's vandaag laten weten.

De privécollectie bestond uit ongeveer 350 kunstwerken en objecten, en werd in opdracht van de beheerders van de nalatenschap van Bowie en zijn familie op donderdag en vrijdag volledig verkocht. Uiteindelijk kwam de opbrengst uit op 32,9 miljoen pond, omgerekend zo'n 38,2 miljoen euro.

Donderdagavond gingen 47 hoofdwerken van de verzameling van Bowie in twee uur voor bijna 28 miljoen euro onder de hamer. De tweede veilingsdag vrijdag duurde meer dan 10 uur en ging door tot diep in de nacht. Daarbij werd alleen voor designobjecten van Ettore Sottsass en de Memphisgroep ongeveer 1,5 miljoen euro neergeteld. Die waren vooraf op maximaal 130.000 euro geschat.

Duurste werk was het doek 'Air Power' van de Amerikaan Jean-Michel Basquiat (1960-1988). Dat wisselde van eigenaar voor 8 miljoen euro (na belastingen). De minimumprijs van het kunstwerk was ingesteld op drie tot vier miljoen euro.

Ongeveer 55.000 mensen, onder wie ook minder welgestelde Bowie- en kunstfans, hadden de tentoonstellingen vooraf van 'Bowie/Collector' in Londen, Los Angeles, New York en Hongkong bezocht. Meer dan 1.700 geïnteresseerden waren bij de veiling in Londen, meer dan 26.000 volgden de veiling online.

Bowie overleed op 10 januari, twee dagen na het uitkomen van zijn wereldwijd gesmaakte album Blackstar, op 69-jarige leeftijd in New York aan kanker. Voor hem betekende kunst "een onontbeerlijke bron van voedsel", zei de muzikant in 1998, maar er was nauwelijks iets over zijn verzameling bekend. (br.hln)

Tovenaars in de dop, schrijf je nu in bij Zweinstein!

Altijd al eens een lesje willen volgen op Zweinstein? Binnenkort kan het, wanneer de tovenaarsschool voor een magisch weekend in Frankrijk neerstrijkt.

Van 25 tot 28 mei 2017 kunnen Harry Potterfans in het Château de Joliberg in Bourgougnague, een gemeente in het zuidwesten van Frankrijk, tovenaarslessen volgen. De organisatie is in handen van drie 'tovenaars' die lid zijn van de Mimbelus Mimbletoniavereniging.

Het weekend begint met de traditionele sorteerceremonie, waarna je je boeken en toverstok kan kopen in de Wegisweg. Wie daar dorst van gekregen heeft, kan voor de lessen aanvangen eerst nog even iets gaan drinken in de Lekke Ketel, het stamcafé van Harry en co.

Toverdrank brouwen
Tijdens de lessen leer je niet alleen toverdrank brouwen, maar ook de verzorging van magische planten komt aan bod. Eten gebeurt met zijn allen aan lange tafels in een grote zaal en tijdens de vrije uurtjes zal er zwerkbal gespeeld worden. Aan het einde van het weekend volgt een ware tovernaarsproef.

Frans
Wie nu erg veel zin heeft gekregen om de bezemsteel te pakken en naar het zuiden van Frankrijk te vliegen, moet er wel even rekening mee houden dat het programma volledig in het Frans wordt gegeven en dat basiskennis van die taal wel een vereiste is.

Deelname kost 185 euro voor vier dagen, inclusief logement en maaltijden. De tickets worden vanaf 10 december te koop aangeboden. Meer informatie vindt u op de Facebookpagina van de Mimbelus Mimbletoniavereniging. (br.hln)

Rondreizende expo David Bowie breekt record

De rondreizende expo van David Bowie, die in januari van dit jaar overleed, breekt records. Na acht steden - London, Toronto, Sao Paolo, Berlijn, Chicago, Parijs, Melbourne en Groningen - staat de teller al op 1,5 miljoen verkochte tickets. Ook Bologna (deze week), Tokio en Barcelona komen nog aan de beurt.

'David Bowie is' toont allerhande memorabilia van de op 10 januari overleden rockster. De expo, met meer dan 300 objecten die toebehoren aan Bowies familie, toont pruiken, kostuums, muziekinstrumenten, handgeschreven songteksten, unieke foto's en geluidsopnames.

In 2013 was de tentoonstelling voor het eerst te zien in het Victoria en Albert Museum in London. Het brak er toen al alle records, met van maart 2013 tot september van dat jaar liefst 321.000 bezoekers. Met 1,5 miljoen verkochte tickets overtreft de expo zelfs de beroemde Art Deco-tentoonstelling uit 1925 (!) die goed was voor 1,1 miljoen bezoekers.

Veiling
Vanavond (donderdagavond) trouwens gaat Bowies grote kunstverzameling bij veilinghuis Sotheby's in London onder de hamer. De collectie van meer dan 350 objecten zou een minimumwaarde hebben van rond de 15 miljoen euro. Het opvallendste werk? Het doek 'Air Power' van de Amerikaan Jean-Michel Basquiat (1960-1988), met een minimumprijs van rond de drie miljoen euro het duurste aanbod. (br.hln)

Deze zes vrouwen wegen evenveel, maar zien er totaal anders uit

Wie graag wat strakker of slanker wil, heeft doorgaans een streefgewicht in haar hoofd. Maar is dat cijfertje op de weegschaal eigenlijk wel zo'n goede richtlijn?

Op de bovenstaande foto zie je zes vrouwen. Ze zien er allemaal anders uit, maar hebben ze één ding gemeenschappelijk: hun gewicht. Stuk voor stuk wegen ze 70 kilo, en toch hebben ze een totaal ander lichaam.

Net daarom ijvert onder andere fitnessgoeroe Kayla Itsines voor een gezonde levensstijl als doel, in plaats van een specifiek gewicht. "Als je gezond bent en een goede conditie hebt, zal je lichaam je vanzelf belonen. Je verliest vet, wordt slanker, sterker en voelt je beter. Dat is wetenschap. Het werkt 100%, iedere keer opnieuw. Dus werk hard, eet goed, neem foto's van je vooruitgang en wees zelfzeker. Ga voor gezondheid en een goede conditie, niet voor een bepaald gewicht." (br.hln)

Canadese zanger Leonard Cohen (82) overleden

De Canadese dichter, liedjesschrijver en artiest Leonard Cohen is op 82-jarige leeftijd overleden. Dat werd deze nacht op zijn Facebookpagina gemeld door zijn platenlabel Sony Music Canada. "Het is met een grote droefheid dat we melden dat de legendarische dichter, songwriter en artiest Leonard Cohen is overleden. We zijn een van de meest gerespecteerde en creatieve visionairen uit de muziekwereld verloren", klinkt het.

Er zal op een latere datum een herdenkingsdienst plaatsvinden in Los Angeles. De familie vraagt tijdens deze periode van rouw om privacy, aldus Sony Music Canada nog.

Cohen werd op 21 september 1934 geboren in Montreal, in de Canadese provincie Quebec, en verhuisde na een aantal jaren in Europa later naar Los Angeles. Zijn muziekcarrière begon meer dan 50 jaar geleden en Cohen geldt als een van de meest invloedrijke artiesten van de afgelopen decennia. Hij is bij het grote publiek vooral bekend door nummers als 'Hallelujah', 'Suzanne', 'So Long Marianne', en 'Bird on a Wire'.

Hoogpriester van de pathos
Aanvankelijk begon Cohen als dichter, maar met zijn monotone, melancholieke stem had hij als muzikant meer succes. Zijn werk handelde over thema's als politiek en sociale rechtvaardigheid, oorlog en vrede en liefde en haat, wat hem bijnamen als 'de hoogpriester van het pathos' opleverde.

Klaar voor de dood
Uit een recent en openhartig interview dat Cohen in oktober nog gaf aan The New Yorker, blijkt dat Cohen besefte dat de dood eraan zat te komen. "Ik heb nog wat werk te doen. Vooral zaken afhandelen. Ik ben klaar om te sterven. Ik hoop dat het niet al te zwaar wordt", klonk het toen.

Vorige maand bracht Cohen nog zijn veertiende studioalbum 'You Want it Darker' uit, de opvolger van het in 2014 uitgekomen 'Popular Problems'.

De Canadees werd in 2008 opgenomen in de Rock and Roll Hall of Fame. Hij won verschillende Grammy Awards, onder meer de Grammy Lifetime Achievement Award en werd in 2011 ook opgenomen in de Songwriters Hall of Fame. Zijn laatste passage in ons land dateert uit 2013. (br.hln)

Welke chocolade is nu het gezondst: zwart, biologisch of rauw?

Waar we chocolade vroeger helemaal moesten mijden als we iet of wat gezond wouden eten, klinkt er nu een heel ander liedje: een blokje chocolade af en toe is zelfs goed voor je. Het zit namelijk boordevol antioxidanten en bevat weinig suikers. Maar welke soort chocolade eet je nu het best?

Dat we witte chocolade best links laten liggen, staat buiten kijf. Witte chocolade wordt namelijk niet gemaakt van cacaopoeder, wat polyfenolen bevat (beter gekend als de gezonde antioxidanten), maar van cacaovet gemengd met suiker en melkpoeder. Deze soort chocolade bevat dus geen van de goede stoffen waar een tablet pure chocolade je bijvoorbeeld wel in voorziet, én telt ook nog eens heel wat meer suikers. Donkere chocolade daarentegen is wel een goede optie. Maar dan nog zijn er heel wat verschillende soorten. En wat kies je nu het best?

Rauw
Met de hele paleohype is rauw populairder dan ooit. De wetenschap erachter gaat als volgt: de meeste chocoladerepen worden gemaakt van verhitte cacaobonen, zij het door ze te roosteren of te verbranden. Bij die verhitting komen bepaalde schadelijke stoffen vrij en gaan er goede voedingsstoffen verloren. Bij rauwe chocolade worden de ingrediënten echter niet warmer gemaakt dan 46 graden, waardoor de concentratie aan antioxidanten in topconditie blijft. Bovendien bevat zo'n tablet rauwe chocolade geen toegevoegde suikers, en zijn de vetten voornamelijk natuurlijk.

Biologisch
Staat er het label 'organisch' of 'biologisch' op je chocoladewikkel gedrukt? Dan wordt daarmee aangegeven dat 95 procent van de ingrediënten naar biologische standaarden verkregen werden. In de praktijk komt dat neer op de cacaobonen die vrij zijn van pesticiden en insecticiden, en een reep die geen transvetten en synthetische hulpstoffen bevat.

Puur
Hoe hoger het cacaopercentage, hoe beter de reep voor je is. Maar in de Europese Unie wordt chocolade al als 'puur' of 'zwart' beschouwd vanaf 35 procent cacao. In realiteit zou een reep echter minstens 50 procent moeten bevatten. Wie het helemaal op veilig (en zo gezond mogelijk) wil spelen, kiest echter best voor een tablet dat 70 procent of zelfs nog meer bevat. De beste antioxidanten krijg je namelijk binnen vanaf 85 procent, maar als dat te bitter voor je is, zijn 60 en 70 procent een prima alternatief.
916452

Conclusie

Hoewel je natuurlijk met een gerust hart voor één van de drie opties kan kiezen, is de allergezondste chocolade een combinatie van bovenstaande factoren. Kies voor rauwe chocolade (zo onbewerkt mogelijk) die op een biologische manier gemaakt werd en minstens 70 procent cacao bevat. (br.hln)

Donald J. Trump wordt 45ste president van Verenigde Staten

Donald Trump wordt de 45e president van de Verenigde Staten. In zijn overwinningsspeech heeft hij zijn aanhangers toegesproken. Opvallend daarin: de mildere toon die hij meteen aansloeg.

Donald Trump wordt de eerste Amerikaane president die eerder geen publiek ambt heeft bekleed of in het leger heeft gediend. Hij begon zijn overwinningsspeech met Hillary Clinton te bedanken.

"Ik heb net een telefoontje gekregen van minister Clinton", zei Trump. "Ze heeft ons gefeliciteerd met de overwinning. En ik heb haar gefeliciteerd met een hardbevochten campagne."

Trump bedankte Clinton zelfs voor haar jarenlange inzet voor de Verenigde Staten. Opvallend, nadat hij haar doorheen gans de campagne de gevangenis in wenste. "We zijn Clinton dankbaar om haar jarenlange inzet."

"Ik beloof de president voor alle Amerikanen te zijn"

Dan kwam hij met een boodschap aan de inwoners van de Verenigde Staten. "Ik zeg aan Democraten, Republikeinen en onafhankelijken. Het is tijd om nu samen te komen als één volk. Ik beloof dat ik de president zal zijn voor alle Amerikanen. Dat is belangrijk voor mij", zo klonk het. "Aan zij die mij niet gesteund hebben, reik ik de hand uit om te werken aan de eenmaking van dit land."

"Onze campagne was geen campagne, maar een beweging", ging Trump verder. "Van mensen die een betere toekomst willen voor zichzelf en hun families. Het is een beweging van mensen van verschillende achtergronden, culturen en religies. We zullen de Amerikaanse droom hernieuwen."

"Ik wil het enorme potentieel uit dit land halen", blikt hij nog vooruit. "Het wordt prachtig. De vergeten mannen en vrouwen van deze natie zullen niet langer vergeten worden. Wij gaan onze steden, ziekenhuizen, bruggen, wegen, ... heropbouwen. En we zullen daarmee miljoenen mensen tewerk stellen. En we zullen zorg dragen over onze veteranen." (br.hln)

"Niks aan te geven, mevrouw?" En vrouw opent tas met babykoala

Een vrouw die door de politie van het Australische Queensland was aangehouden, sloeg de agenten met verstomming toen ze haar vroegen of ze iets aan te geven had. In een tas droeg ze een babykoala. De koala is een beschermd dier in Queensland.

Recordaantal aangespoelde zeehondjes opgevangen in Sea Life in Blankenberge

Er zijn dit jaar al 34 aangespoelde zeehondenpups opgevangen in het opvangcentrum Sea Life in Blankenberge. Dat is een absoluut record, meldt het attractiepark en opvangcentrum.

Sea Life heeft met 34 zeehondenpups een absoluut record beet. En het jaar is nog niet ten einde want vanaf december worden de eerste grijze zeehondenpups alweer verwacht. Het aantal kan dus nog fors oplopen. Het vorige record dateert al van 2006, toen er 29 pups werden binnengebracht. Gemiddeld schommelt het aantal rond de twintig zeehondenjongen per jaar.

Opvallend is dat er afgelopen weekend nog drie zeehondenpups aanspoelden. Ze kampen allemaal met een longontsteking en longwormen. "Het hoge cijfer toont aan dat de populaties opnieuw aansterken. Er is zeker geen tekort aan voedsel, anders zouden we magere pups binnen krijgen. Maar het zijn allemaal jonge zeehonden op gewicht, die ziek zijn", aldus hoofdverzorger Manu Potin. Er verblijven op dit moment dertien pups in het opvangcentrum. Op zaterdag 3 december worden vijf zeehonden weer vrijgelaten in Blankenberge.

Het opvangcentrum zat dit jaar bijna constant vol. Normaal worden de rustige periodes gebruikt om de quarantaines te poetsen, maar dit jaar is er nog geen enkele quarantaine vrij geweest. "Het zorgt ook voor een meerkost. We hebben nu bijna iedere maand dubbel zo veel vis nodig. We worden niet gefinancierd, maar we willen dit blijven doen", aldus Potin. (br.hln)

Onderbroek van Hitlers vrouw fel gegeerd op veiling

Een lilakleurige onderbroek van Eva Braun, de maîtresse en later de vrouw van Adolf Hitler, heeft op een veiling ruim 3.250 euro gehaald. De slip maakte deel uit van een collectie persoonlijke spullen van Braun die in het Engelse Malvern onder de hamer ging.

Bij veilinghuis Phillip Serrell wrijven ze zich in de handen. De slip, met de initialen van Eva Braun erop geborduurd, werd geschat op 450 euro. De anonieme koper had er dus flink wat meer geld voor over.

De onderbroek werd op het einde van de Tweede Wereldoorlog gevonden door een Amerikaanse militair in een verlaten bunker in het Platterhof Hotel. Dit hotel ligt in de buurt van de Berghof. Dit was het woonhuis van de Duitse dictator op de Obersalzberg in Beieren. Het stuk ondergoed vond zijn weg naar een Britse verzamelaar van oorlogsmemorabilia, die het nu van de hand deed op de veiling.

Eva Braun was de maîtresse en - op het allerlaatst - echtgenote van Adolf Hitler. Dit was een van de best bewaarde geheimen van nazi-Duitsland. Hitler en Braun traden op 29 april, één dag voor hun gemeenschappelijke zelfmoord, in het huwelijk. (br.hln)

Vijf manieren om meer calorieën te verbranden

Ah, ons metabolisme. Het is een mechanisme waar we nog lang niet alles over weten, maar de grote lijnen zijn bekend: hoe hoger het is, hoe meer kcal je verbrandt. We weten ook al dat het grotendeels genetisch bepaald is, maar er zijn wel degelijk dingen die je kan doen om je metabolisme een handje te helpen:

1. Maak je dieet niet te streng
Wie minder kcal per dag verorbert dan de dagelijks aangeraden hoeveelheid, zal gewicht verliezen. Beperk dit aantal echter niet te veel, want dat vertraagt je metabolisme net. De algemene regel is: knip bij je calorie-inname maximum 500 kcal per dag weg. Wil je sneller afvallen, vul je de rest het beste aan met sporten.

2. Vermijd stress
Stress is een van de gevaarlijkste ziektes van deze tijd. Niet alleen loop je bij de chronische vorm meer kans op hart- en vaatziekten, maar het is ook slecht voor je metabolisme. Een studie aan de universiteit van Florida kon vaststellen dat vrouwen met veel stress gemiddeld 104 kcal minder verbrandden na een vetrijke maaltijd dan dames zonder al te veel stress.

3. Wisselend vasten
Langdurig vasten is nooit aan te raden, maar afwisselend vasten blijkt wel voordelen te hebben. Een studie aan de universiteit van Chicago stelt het volgende voor: eet een dag zonder beperkingen (maar doe natuurlijk niet al te gek) en wissel dan af met een dag van ongeveer 500 kcal. De proefpersonen verloren gewicht zonder hun metabolisme te vertragen, en hadden na een paar dagen wennen ook geen hongergevoel. Wil je het zelf proberen? Vraag dan eerst wel toestemming aan je dokter.

4. Doe aan gewichtheffen
Duursporten zijn prima om je aantal kcal te verkleinen, maar daarnaast verbrandt spiermassa net het meeste vet. Regelmatig aan gewichtheffen doen om je spieren op te bouwen, is dus geen slecht idee. En dat hoeft helemaal niet intensief te zijn: onderzoek heeft uitgewezen dat de oefeningen traag uitvoeren en voldoende rusten tussendoor beter is voor je spiergroei.

5. Eet je koolhydraten 's avonds
Laat je koolhydraten (denk aan pasta, brood en rijst) niet volledig weg uit je voedingsschema, maar bewaar ze voor het avondmaal. Een onderzoek uit 2014 kon vaststellen dat mensen 's middags meer kcal verbrandden als ze hun carbs 's avonds aten. (br.hln)

Wat is nu écht de pijnlijkste plek voor een tattoo?

Tatoeages zijn niet voor iedereen, maar als je er eentje overweegt, dan doe je er goed aan dit artikel te lezen. De handige illustratie hieronder vertelt je namelijk precies welke plek het meeste pijn doet en waar je er amper iets van voelt.

Zo valt op dat een tatoeage laten zetten in de armplooi, oksels, ribben, schaamstreek en de knieholte ondraaglijk veel pijn doet. De bovenkant van de borst, armen en benen voel je dan weer 'amper'. Al hangt dit natuurlijk wel af van persoon tot persoon. Sommige mensen ervaren nu eenmaal sneller en meer pijn dan anderen. (br.hln)

Berlin - Take my breath away

Klik op de foto om haar te beluisteren

Wie draagt het beter: Paris Hilton en Kate Middleton gespot in dezelfde jurk

De Amerikaanse starlet Paris Hilton en de hertogin van Cambridge Kate Middleton moeten zowat elkaars tegenpolen zijn. De ene leidt een wild leven met veel drank en drugs, de andere is lid van de Koninklijke familie. En toch werden de twee gespot in dezelfde jurk. Kijk maar mee en laat ons weten wie het beter draagt!

De jurk in kwestie is van het populaire merk Self-Portrait en bestaat uit een wit kanten bovenstuk en een lange witte rok daar aan vast. De witte versie lijkt overal uitverkocht te zijn, maar hetzelfde model met een rode rok is wel nog te koop op de site van het Britse label. De jurk kost zo'n 360 euro.

Paris droeg de jurk vorige week naar het amFAR Gala in Los Angeles. Een week later werd Kate gespot in de jurk op de première van A Street Cat Named Bob in Londen. (br.hln)

Geestelijke vader van Nero, Marc Sleen (93), overleden

Vlaams striptekenaar Marc Sleen, de geestelijke vader van Nero, is overleden. Hij is 93 jaar geworden

Marc Sleen werd op 30 december 1922 als Marcel Neels geboren in Gentbrugge. Als kind verslond Sleen boeken en tekende hij enorm graag. Alles krabbelde hij vol.

In 1944 ging hij aan de slag als cartoonist bij De Standaard. Zijn bekendste werk is vanzelfsprekend 'De Avonturen van Nero en co', dat in 1947 het levenslicht zag. Verder was hij ook de tekenaar en scenarist van andere populaire stripreeksen als 'De Lustige Kapoentjes', Piet Fluwijn en Bolleke' en Doris Dobbel'.

Volgens zijn familie is de striptekenaar thuis "vredevol en waardig ingeslapen", zo meldt VTM Nieuws. (br.hln)