Start om 9 uur aan café De Vuurtoren in Heist om 2 lussen van 25 km onder leiding van Dirk Vanmassenhove aan het tempo van 6 km per uur met 2 wagenrusten aan Knokke Scharpoort na 8 km en Knokke Vuurtorenplein na 17 km. Daarna terug naar de bevoorrading van de start De Vuurtoren. Tydens de tweede lus liet Dirk ons Zeebrugge en zijn zeehaven verkennen. We konden de werkzaamheden in de  haven aanschouwen. Na 34 km was er een wagenrust op de zeedijk. Daarna leidde Dirk ons door Marinebasis van Zeebrugge en gaf ons ondertussen een deskundige uitleg. Na het bezoek aan de Marinebasis was er nog een café-rust"Sea Witch" aan de vismijn. Daarna keerden we met zaklamp en met ons fluohespe terug naar de startplaats in Heide terug.