Het weer.

Vandaag werd het zwaar bewolkt met regen of motregen bij tussenpozen.

Het was gevoelig zachter bij maxima van 7 graden in de Hoge Venen tot lokaal 13 graden in Laag- en Midden-België.

De westzuidwestenwind waaide matig tot vrij krachtig en aan zee soms krachtig. Rukwinden tot 60 km/u of plaatselijk meer zijn mogelijk.

Actueel.

KLIMAAT

Opwarming bedreigt koffie.

Door de klimaatopwarming krijgen koffieproducerende landen te maken met steeds meer hittedagen die schadelijk zijn voor de koffieplant. Bij temperaturen boven de 30° ervaart de koffieplant hittestress. Dat kan leiden tot lagere opbrengsten, verminderde kwaliteit tot een grotere kwetsbaarheid door ziekte, wat de prijzen doet stijgen.

Wetenschappers analyseerden de temperaturen van 2021 tot 2025 en vergeleken die met een hypothetische wereld zonder uitstoot van broeikasgassen. Daaruit blijkt dat Brazilië, het grootste koffieproducerende land, vorig jaar te maken kreeg met zeventig extra hittedagen. Voor de andere landen in de top vijf van koffieproducerende landen (Colombia, Ethiopië, Indonesië en Vietnam) ging het om respectievelijk 59, 48, 73 en 34 extra dagen.

Terug in de tijd: maandag 21 februari 2011.

15 km gelopen (24 rondjes Finse piste). Chrono 1:14:38. Gestart om 17.45 u. Temperatuur 3°. Het was fris. Een koude wind. De eerste tien rondjes gelopen met collega Gunther Van Driessche. Daarna nog een tiental versnellingen van 300 meter gedaan. Nog even uitgelopen en de run zat er alweer op.

De run vandaag.

TR52 – weg – afstand 10km000 – chrono 0:45:19 – km-tijd 4.32 - calorieën 603 – temperatuur 8,9° - gewicht 64,0 – hartslag 122/130 – pasfrequentie 176 – na de vroege lange duurloop van gisteren, nu een goede tempoloop; zo goed als droog, vrij veel wind

21-02-2026, 11:55 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

Vrijdag was het vaak bewolkt met maar weinig opklaringen. Wat lichte regen of motregen blijft lokaal mogelijk. Op het einde van de dag bereikt een regenzone via het noordwesten ons land. De maxima schommelen tussen 3 graden in de Hoge Ardennen, 8 of 9 graden in het centrum en 10 graden aan zee. Er waait een matige zuidwestenwind. Aan de kust is de wind vrij krachtig met rukwinden tot 50 km/u.

Actueel.

ENERGIE

Laadpunten voor elektrische wagens in Vlaanderen vertienvoudigd op vijf jaar tijd

Vlaanderen telde eind 2025 72.646 publieke en semipublieke laadpunten voor elektrische wagens. Dat zijn er bijna tien keer meer dan in 2020, toen er nog maar 7.347 publieke en semipublieke laadpunten waren. Dat blijkt woensdag uit cijfers van Statistiek Vlaanderen.

Een publiek laadpunt is een aansluitingspunt aan een laadpaal waarmee telkens één elektrisch voertuig kan worden opgeladen en dat de klok rond vrij toegankelijk is voor gebruikers. Semipublieke laadpalen bevinden zich op privéterrein, maar zijn ook toegankelijk voor het publiek: ze zijn mogelijk geen 24 op 24 uur bereikbaar, maar wel minstens tien uur per dag.

Terug in de tijd: zondag 20 februari 2011.

8km gelopen (13 rondjes Finse piste). Chrono 0:44:00. Herstelrun. Temperatuur 8°. Miezerig en kil weertje deze morgen. Lichte neerslag. Naarmate de run vorderde werd het beter en aangenamer lopen.

Gewicht 62,5 kg – Jeroen 58,8 kg.

Gevolgd: Aalter – Bassevelde 2^e provinciale Oost-Vlaanderen.

Terechte overwinning van een titelkandidaat. Toch kreeg ook Bassevelde voldoende kansen om meer te scoren.

Eindstand 4-1.

De run vandaag.

TR51 – 25 rondjes Finse piste – afstand 16km000 – chrono 1:22:35 – km-tijd 5.09 - calorieën 947 – temperatuur 5,0° - gewicht 63,5 – hartslag 112/124 – pasfrequentie 177 – lange duurloop

20-02-2026, 11:01 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

Vandaag was het zwaar bewolkt met periodes met regen of winterse neerslag.

De maxima lagen tussen 0 en 7 graden.

De wind was matig uit oostelijke richtingen.

Actueel.

TOERISME

Doden in de Alpen.

In de Franse Alpen zijn opnieuw drie doden gevallen door lawines. Zo werd in de gemeente La Grave, in het departement Haut-Alpes, een groep van vijf skiërs bedolven door de sneeuw terwijl ze buiten de piste aan het skiën waren. Twee skiërs overleefden het voorval niet. Een gids raakte gewond en werd naar het ziekenhuis gebracht. Twee andere skiërs bleven ongedeerd.

Ook in de gemeente Valloire werden meerdere wandelaars door een lawine meegesleurd. Eén van hen overleefde het niet, twee anderen raakten zwaargewond. Eén persoon bleef ongedeerd.

Alleen al in Frankrijk zijn dit seizoen 28 mensen om het leven gekomen nadat ze bedolven werden door een lawine. Het lawinegevaar blijft ook de komende dagen hoog.

Terug in de tijd: zaterdag 19 februari 2011.

9km200 gelopen (15 rondjes Finse piste). Chrono 0:45:00. Gestart om 16 u. Temperatuur 6°. Koud, lichte regen. Wel veel zuurstof. Dus goed voor een intervalrun met Jeroen. Na een drietal kilometer inlopen begonnen we eraan. 1500 m tempo (voor Jeroen hartslag rond 170); nadien 2 x 500; en als afsluiten opnieuw een 1500 m. Pittige training hoor. Bij de 500 m moest ik Jeroen toch even loslaten. Mijn snelheid is duidelijk niet meer wat ze geweest is. Maar dat wist ik natuurlijk al langer (alleen wil je het niet altijd toegeven).

Gevolgd: Lo – Maldegem U19 provincie Oost-Vlaanderen.

De thuisploeg moest de leidersploeg partij geven vandaag. De heenmatch werd verloren met 2-0. Maar Lo was niet onder de indruk en trok vanuit een gesloten verdediging ten aanval. Dit resulteerde in een tweetal doelpogingen die evenwel niet succesrijk waren. Maldegem herstelde zich en scoorde heel gemakkelijk na hoekschop terwijl een tiental spelers van Lo toekeken. Te gemakkelijk weggegeven die goal.

De tweede helft bleef evenwichtig maar de bezoekers toonden dat ze als geheel iets meer in hun mars hadden en dat ze verdiend op de koppositie stonden. Dit evenwel zonder echt grootse dingen te tonen. Maar zeker en vast een verdiende overwinning.

Eindstand 0-3.

De run vandaag.

TR50 – 19 rondjes Finse piste – afstand 12km000 – chrono 1:36:34 – km-tijd 8.02 - calorieën 748 – temperatuur 3,3° - gewicht 63,5 – hartslag 98/108 – pasfrequentie 156 – herstel

19-02-2026, 14:48 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

Het bleef droog met een afwisseling van zon en wolken. In de late namiddag verschenen er meer wolken vanaf het zuidwesten en 's avonds trok een storing vanuit het zuiden over het land met eerst winterse neerslag die later overging in regen.

De maxima schommelden tussen 1 en 7 graden.

De wind was matig uit oost tot zuidoost.

Actueel.

ECONOMIE

Pokémon.

Pokémon werd in 1991 door Satoshi Tajiri bedacht. Tajiri ging in zijn jeugd graag op zoek naar insecten in het nabijgelegen gebied van zijn huis, een hobby die hij later gebruikte bij het bedenken van Pokémon. Dit gebeurde doordat hij kinderen zag lopen met de zogenoemde Game Boy. Dit gaf hem het idee van insecten, die over een draad van het ene Game Boysysteem naar het andere zouden kruipen. Het idee voor Capsule Monsters ontstond. Na zijn ideeën een aantal keer aan Nintendo te hebben voorgelegd, deed zijn vriend Shigeru Miyamoto een poging, die succesvol was. Nintendo sponsorde de ontwikkeling van het eerste spel, wat zes jaar in beslag zou nemen.

Een erg zeldzame Pokémonkaart is nu onder de hamer gegaan voor maar liefst 13,9 miljoen euro. Nog nooit is er zoveel betaald voor een kaart. Door een stortvloed van lastminute-biedingen op een veiling werd de prijs flink opgedreven.

Het gaat om een Pikachu illustratiekaart die bevestigd is aan een diamanten ketting. Volgens Japanse media zijn er van de bewuste kaart slechts 41 exemplaren geproduceerd. De kaart was in handen van de Amerikaanse influencer en worstelaar Logan Paul (30). Hij telde er in 2021 zelf 4,4 miljoen euro voor neer.

De koper is A.J. Scaramucci, een Amerikaanse investeerder. Hij is de zoon van Anthony Scaramucci, de voormalige communicatie-adviseur van… Donald Trump.

Terug in de tijd: vrijdag 18 februari 2011.

12km600 gelopen (20 rondjes Finse piste). Chrono 0:58:02. Gestart om 17.45 uur. Temperatuur 7°. Terug heel goed weer voor een run. Een tempoloop vandaag en die ging heel vlotjes. Eigenlijk heb ik zelfs een beetje met de rem op gelopen. Dit voelt goed aan en het overkomt mij eigenlijk niet zo vaak. Het is misschien wel jammer dat er dit weekend geen wedstrijd is. Maar het belooft wel voor morgen want Jeroen gaat dan toch niet naar de club. Zijn loopmakker Maarten heeft zich immers geblesseerd en kan niet trainen. Ik en Jeroen zullen het dan samen moeten doen.

De run vandaag.

TR49 – weg – afstand 10km000 – chrono 0:47:28 – km-tijd 4.45 - calorieën 604 – temperatuur 6,1° - gewicht 64,0 – hartslag 119/137 – pasfrequentie 174 – tempoloop

18-02-2026, 15:49 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

Deze ochtend waren er vrij veel wolkenvelden met soms nog (winterse) buien, vooral in de noordoostelijke landshelft. In de namiddag vielen er minder frequent buien en kregen we meer opklaringen te zien.

We haalden maxima van 0 graden in de Oostkantons tot +7 graden aan zee.

De wind was matig tot vrij krachtig en ruimde van west naar noordwest. Aan zee was hij krachtig tot soms zeer krachtig uit noordwest.

Actueel.

FAUNA

De pijlgifkikker.

Pijlgifkikkers zijn kleine, gedrongen diertjes die zich kenmerken door de vaak zeer felle kleuren. Er zijn ongeveer 185 verschillende soorten die voorkomen in delen van Midden- en Zuid-Amerika. Pijlgifkikkers leven in Bolivia, Brazilië, Colombia, Costa Rica, Ecuador, Frans-Guyana, Guyana, Nicaragua, Panama, Peru, Suriname en Venezuela.

De meeste soorten zijn overdag actief en zijn niet schuw.

De ‘phyllobates terribilis’ is van alle pijlgifkikkers de giftigste soort. In de huid van deze kikker is twintig keer meer gif aanwezig in vergelijking met andere soorten pijlgifkikkers.

In de huidextracten van alle kikkers en padden tezamen zijn bijna vijfhonderd verschillende verbindingen gevonden. Belangrijke vergiften zijn inmiddels geanalyseerd en benoemd als pumiliotoxinen, zoals homobatrachoxine en batrachotoxine. Met name deze laatste stof is een van de giftigste verbindingen.

Omdat de concentratie gif hoog is, en er soms verschillende soorten gif worden aangetroffen in dezelfde kikker, moet een klein aantal soorten met grote zorgvuldigheid worden gehanteerd. Het gif kan ook door de huid worden opgenomen of worden overgebracht op andere dieren.

Sommige indianenstammen vangen de kikkers en roosteren deze boven een vuurtje. De druppels gif die uit de huid komen worden opgevangen en op de pijlpunt aangebracht. Het gif wordt ook wel verkregen door de pijlpunt over de rug van de kikker te wrijven. De vergiftigde pijlpunt wordt in een blaaspijp afgeschoten op dieren.

In Rusland. De Russische oppositieleider Aleksej Navalny is gestorven door vergiftiging met gif van de pijlgifkikker. In zijn lichaam is epibatidine gevonden. Dit is een uiterst toxische stof die voorkomt in de huid van de Zuid-Amerikaanse kikker. Een kleine dosis is reeds dodelijk.

Terug in de tijd: donderdag 17 februari 2011.

12km600 gelopen. Chrono 0:58:48. Gestart om 17.45 u. Temperatuur 8°. Prima weertje. Misschien daardoor dat ik terug een interval heb gedaan. Ik had er zin in. Ook een beetje uit noodzaak natuurlijk want Jeroen zal mij binnenkort ook nog wel eens op de rooster leggen. Gelukkig zaterdag nog niet want dan gaat hij op de club trainen. Dus vandaag 1 x 500 1 x 1000 en 1 x 500 in respectievelijk 2:05 4:20 en 2:05. Prima gevoel na deze loop.

De run vandaag.

TR48 – weg – afstand 10km300 – chrono 0:50:20 – km-tijd 4.53 - calorieën 812 – temperatuur 4,4° - gewicht 63,5 – hartslag 167/188 – pasfrequentie 175 – interval: 3 km in – (10 x 300) R100 – 3 km uit

Opnieuw een vrij stevige oefening. Maar toch iets minder zwaar dan gisteren. Of ik heb er voor gezorgd dat het minder zwaar was. Het tempo bepaalt natuurlijk veel. Maar dat lag toch opnieuw hoog voor mijn doen. Dus we blijven vrij tevreden. Alleen al het feit dat ik die interval doe zegt ook al veel. Als ik mij echt niet goed voel doe ik hem niet!

17-02-2026, 00:00 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

We kregen een wisselvallige dag met bewolkte periodes en opklaringen en er vielen geregeld buien onder de vorm van regen en korrelhagel. De buien konden ook vergezeld zijn van een donderslag.

De maxima schommelden tussen 2 graden op de hoogten en 8 of 9 graden in Vlaanderen.

De wind waaide matig tot soms vrij krachtig uit westelijke richtingen met rukwinden tot 60 km/h.

Actueel.

MISDAAD

Man neergestoken in Dendermonde.

Een 28-jarige man uit Dendermonde is met zware verwondingen naar het ziekenhuis gebracht na een steekpartij aan het station. Het slachtoffer werd in de nek gestoken met een stukgeslagen bierglas toen hij naar huis wou vertrekken. Hij bloedde hevig en werd afgevoerd. Intussen werd hij geopereerd in een ziekenhuis in Antwerpen en is hij buiten levensgevaar. Een 24-jarige verdachte werd door de politie opgepakt. De burgemeester spreekt van een vorm van zinloos geweld.

Terug in de tijd: woensdag 16 februari 2011.

10 km gelopen (16 rondjes Finse piste). Chrono 0:53:30. Gestart om 5 uur. Temperatuur 3°. Een run op de nuchtere maag. Dat was wel heel lang geleden. Het kwam een beetje onverwachts. Minder goed slapen, even nadenken en wegwezen. Het werd een mooie run onder het toeziend en veel licht gevend oog van een volle maan.

Gevolgd: HO Kalken – De Pinte U13 provincie Oost-Vlaanderen.

De thuisploeg kwam op achterstand maar zette nog voor de rust de situatie recht. Ruststand 1-4.

De tweede helft was meer gelijk opgaand en beide ploegen wisten nog tweemaal te scoren.

Sportieve wedstrijd van twee degelijk voetballende ploegen. Eindstand 3-6.

De run vandaag.

TR47 – 28 rondjes Finse piste– afstand 18km000 – chrono 1:43:47 – km-tijd 5.02 - calorieën 1089 – temperatuur 6,7° - gewicht 63,0 – hartslag 117/143 – pasfrequentie 174 – interval 10 x 600 – stevige oefening – een beetje een straftraining omwille van de niet gelopen wedstrijd gisteren – maar eigenlijk hadden we dit gisteren al wat rechtgezet met de lange duurloop – maar nu was het toch nog iets pittiger – een goed gevoel – ik mag op dit moment niet klagen wat de conditie betreft

16-02-2026, 13:50 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

Vandaag was het gedeeltelijk bewolkt in de voormiddag met vooral hoge en middelhoge bewolking. In de namiddag nam de bewolking verder toe met sneeuw of smeltende sneeuw vanuit het westen. De sneeuw bereikte het oosten van het land tegen het einde van de dag.

De maxima kwamen niet boven het vriespunt op de Ardense hoogten en schommelen tussen 2 en 4 graden elders.

De zuidenwind was matig tot soms vrij krachtig met rukwinden tot 50 à 60 km/h.

Actueel.

SPORT

Walter van Gelderen.

De camera’s waren vooral gericht op de toplopers op de 10 kilometer, maar een half uur daarachter werd een Nederlands record gebroken. De 85-jarige Walter van Gelderen uit Schoorldam liep namelijk als eerste 85-plusser een 10 kilometer onder het uur!

Zijn vorige record werd afgekeurd vanwege te dikke zolen, maar nu nam hij ruimschoots revanche door het oude record met bijna 5 minuten te verpulveren.

Terug in de tijd: dinsdag 15 februari 2011.

12km600 gelopen (20 rondjes Finse piste). Chrono 1:00:47. Gestart om 17.45 u. Temperatuur 8°. Het was een regenrun. Het regende toen ik begon dus ik had de nodige beschermende kledij aangetrokken. Een intervalrun met om de drie kilometer een versnelling van 600 meter.

De run vandaag.

TR46 – een rondje Lochristi naar aanleiding van de opening van de nieuwe winkel van Runners Lab – zeker een aanwinst (zowel het rondje als de winkel) – afstand 24km000 – chrono 2:02:49 – km-tijd 5.10 - calorieën 1525 – temperatuur 0,6° - gewicht 62,8 – hartslag 116/128 – pasfrequentie 173

Les 10 km de Dottignies – 10.00 uur – Dottignies – 10km800 -2^e wedstrijd in het kader van het acrho-criterium – stond oorspronkelijk op het programma maar heb ik afgevoerd – je kan immers niet overal tegelijk zijn – en naar Dottenijs rijden betekende terug vroeg opstaan – eigenlijk een beetje jammer dat het opnieuw niet kon doorgaan want ik heb deze wedstrijd nog geen enkele keer gelopen – misschien later ooit eens  

15-02-2026, 16:13 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

Vandaag begon de dag in het binnenland met vriestemperaturen en kans op gladheid. Het was eerst nog zwaar bewolkt met in de Ardennen wat lichte sneeuwval. In de loop van de dag ontwikkelden er zich opklaringen vanaf het noordwesten en in de namiddag werd het uiteindelijk vrij zonnig.

De maxima lagen tussen -3 en +6 graden bij een overwegend matige en aan zee vrij krachtige noordelijke wind die het koudegevoel nog versterkt.

Actueel.

GEZONDHEID

Nederlandse laboratoria vinden nog veel meer asbest in speelzand

Nederlandse laboratoria vinden in steeds meer speelzand asbest. Ook in plakkerig zand, het zogenaamde ‘magische’ zand, is het inmiddels meermaals aangetroffen. Opgeteld hebben de labs al in minstens 25 monsters asbest aangetroffen. Maar nog altijd is er niets officieel van de markt gehaald.

Uit een rondgang langs geaccrediteerde Nederlandse asbestlaboratoria blijkt dat er volop zand wordt getest. Particulieren, bedrijven, kinderdagverblijven en scholen zijn op zoek naar meer zekerheid. Sommige laboratoria hebben in het aangeleverde zand nog geen asbest aangetroffen, andere net wel in meerdere producten.

In ons land publiceerde de FOD Economie een zwarte lijst van speelzand met asbest.

De minister stelde vast dat er bepaalde testresultaten circuleren waaruit blijkt dat er asbest aanwezig is in producten die op de Belgische markt aangeboden worden. Hij zei dat de FOD Economie alle informatie daarover analyseert en haar ‘zwarte lijst’ zal aanvullen zodra blijkt dat de testresultaten betrouwbaar zijn.

Terug in de tijd: maandag 14 februari 2011.

10 km gelopen (16 rondjes Finse piste). Chrono 0:50:00. Gestart om 18 uur. Temperatuur 8°. Prima weer. Perfect eigenlijk.

De run vandaag.

TR45 – een rondje Lochristi naar aanleiding van de opening van de nieuwe winkel van Runners Lab – zeker een aanwinst – afstand 10km200 – chrono 1:26:04 – km-tijd 8.26 - calorieën 494 – temperatuur 1,1° - gewicht 62,8 – hartslag 96/129 – pasfrequentie 139

14-02-2026, 16:46 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

Vandaag bleef het zwaar bewolkt met regen of buien die in de Ardennen geleidelijk winters worden.

De maxima schommelden tussen 3 en 8 graden.

De wind was matig en draaide naar noordoost.

Actueel.

SMOKKEL

Drugskoeriers.

Op Brussel Airport zijn vorig jaar 123 drugskoeriers betrapt die verdovende middelen het land wilden in- of uitsmokkelen. Dat is een toename van 24% in vergelijking met 2024.

In de meeste gevallen smokkelden de verdachten cannabis. Liefst 71 personen werden betrapt op de smokkel van cannabis, 30 op de smokkel van cocaïne.

In totaal werd 2574 kg aan verdovende middelen in beslag genomen. In 2024 ging het nog om 1400 kg, in 2023 betrof het 430 kg.

Terug in de tijd: zondag 13 februari 2011.

Wedstrijd: 37^e veldloop Lokeren – 6km400.

Het evenement vindt plaats in het Park ter Beuken, gelegen aan het station van Lokeren. Inschrijving en prijsuitreiking in jeugdcentrum Bergendries.

De jeugd begon er aan om 12.30 u en zelfs als je nog niet bij een club bent aangesloten kon je, als je tussen 7 en 16 jaar bent, gratis deelnemen. Alle deelnemers ontvangen een prachtige prijs en voor de betere atleten zijn er geldprijzen variërend tussen de 15 en de 125 euro.

Jeroen had mij verwittigd dat dit geen gewoon crossparcours was. En of ik hem nu moet gelijk geven. Gelukkig was de conditie goed, zo niet waren er ongelukken gebeurd denk ik. Mijn buikspieren zijn in elk geval nu nog niet volledig op hun plooien.

Er lagen een paar serieuze hellingen op het parcours. Nu kon ik deze nog wel best aan. Het was erger als we terug naar beneden moesten lopen. De eerste keer liet ik mij volledig gaan maar ik kreeg direct een waarschuwing vanuit de buikstreek. Ik dacht dat mijn buikspieren er aan waren.

De volgende ronden heb ik het toch iets voorzichtiger gedaan. Hierdoor moest ik het tempo verminderen. Maar liever dit dan weken technisch uitgeschakeld te worden.

Gelukkig had het de voorbije dagen niet te veel geregend. Anders zou dit parcours nog een stuk lastiger geweest zijn. En voor mij volstond dit ruimschoots. Ik eindigde 31^e en was er tevreden mee. Jeroen daarentegen vond mijn prestatie maar zus en zo. De zoon was wel echt kritisch voor zijn vader! Waarschijnlijk was hij wat euforisch omdat hij een degelijke wedstrijd had gelopen. Hij eindigde mooi zesde in zijn categorie en kon op het laatst nog heel goed weerstaan aan een aanval van Gerben De Backer, een atleet van KAA Gent. Dus hierbij proficiat Jeroen!

Veldloop Lokeren – masters heren – 6km400

1   Ribag Saaid – 1971 – NA – 0:20:18

2   Van Driessche Tom – 1974 – Zele – 0:20:37

3   Maenhout Kurt – 1973 – HALE – 0:20:42

4   Van Hoebroeck Ali – 1971 – AVLO – 0:21:05

5   Kluskens John – 1970 – LAT – 0:21:25

6   Rahoens Philip – 1968 – RCG – 0:21:27

7   Stuyven Gert – 1973 – AVLO – 0:21:40

8   Plume Christian – 1967 – ZA – 0:21:53

9   Naert Frank – 1965 – HCO – 0:22:03

10  Jacquemyn Tony – 1967 – RCG – 0:22:11

11  Moens jan – 1968 – LEBB – 0:22:23

12  Samain Sam – 1970 – RCG – 0:22:27

13  De Baets Frits – 1961 – RCG

14  Van Parys Jan – 1966 – DEIN

15  Adriaenssens Roland – 1956 – AVLO

16  Goedertier Olivier – 1966 – VS

17  Van Boven Donald – 1971 – AVLO

18  Van De Weyer Koen – 1973 – AVLO

19  De Blander Peter – 1972 – STAX

20  Maes Robby – 1971 – NA

21  Moeraert Steven – 1975 – DEIN

22  Windey Jan – 1965 – HAMM

23  Rasschaert Walter – 1958 – VS

24  Bultynck Philippe – 1968 – RCG

25  De Wispelaere Luc – 1968 – ZELE

26  Van Aelst Christophe – 1973 – KAAG

27  Goossens Alain – 1971 – AVLO

28  De Maesschalck Jan – 1967 – AVLO

29  Elewaut Edwin – 1956 – RCG

30  Van Der Heyden Piet – 1964 – VS

31  Patoor Dirk – 1955 – AVLO

32  Beque Jozef – 1954 – LEBB

33  Ost Marc – 1967 – ACW

34  Vervaet Albert – 1951 – RCG

35  Vande Drinck Frank – 1961 - RCG

Veldloop Lokeren – scholieren heren – 4km200

1   Biebaut Jelle – 1995 – RCG – 0:13:44

2   Van Lombergen Bram – 1994 – ACW – 0:13:57

3   Van Cauteren Ruud – 1994 – ZELE – 0:14:01

4   De Busschere Lucas – 1995 – ACME – 0:14:11

5   De Prekel Sam – 1994 – ACW – 0:14:21

6   Patoor Jeroen – 1995 – AVLO – 0:14:36

7   De Backer Gerben – 1995 – KAAG 0:14:36

8   De Loecker Jens – 1994 – VITA – 0:15:00

9   Dobbelaer Dieter – 1995 -  ACW – 0:15:25

10  Wouters Lennert – 1995 – ZELE – 0:15:51

De run vandaag.

TR44 – 10 rondjes Finse piste – afstand 6km500 – chrono 0:49:58 – km-tijd 7.41 - calorieën 401 – temperatuur 6,7° - gewicht 63,5 – hartslag 89/106 – pasfrequentie 147 – naar autokeuring vandaag; weinig tijd; bovendien slecht weer; wat wil je dan meer dan dit; een tegenvallende dag zeg maar

13-02-2026, 17:37 Geschreven door dirk
Reageren (0)

Het weer.

Het was wisselvallig met vaak veel bewolking, perioden van regen of buien en een strakke wind.

De maxima van 7 tot 11 graden worden in de voormiddag bereikt. In de namiddag, wanneer de zuidwestenwind naar west tot noordwest draait, boeten we enkele graden in.

Actueel.

GEZONDHEID

Er zijn reeds vijf baby’s besmet geraakt met de giftige stof cereulide na het drinken van babymelk van Nestlé. Cereulide is een hittebestendig toxine. Het is een krachtig cytotoxine dat mitochondriën vernietigt. Het veroorzaakt misselijkheid en braken.

De besmette kindjes waren een paar maanden oud en hadden milde klachten als braken, buikpijn en diarree.
Ouders moeten controleren of de melkproducten die ze in huis hebben tot de terugroepactie behoren. De lijst ervan is te vinden op de website van het FAVV.

In Frankrijk…

onderzoekt men een derde overlijden van een baby waarbij er mogelijk een link is met babymelk die besmet is met de giftige stof cereulide.

De drie zuigelingen hadden wel degelijk melk gedronken van de loten die intussen zijn teruggeroepen, maar of er effectief een verband is met hun overlijden is nog niet bewezen.

Het schandaal rond de besmette babymelk brak begin januari uit. Verschillende producenten, waaronder Nestlé, Danone en Lactalis, moesten al loten terugroepen wegens de mogelijke aanwezigheid van cereulide.

Terug in de tijd: zaterdag 12 februari 2011.

12km600 gelopen (20 rondjes Finse piste). Chrono 0:58:00. Temperatuur 12°. Gestart om 10;45 uur. Goed tempo. Je mag het dan ook gerust een intensieve duurloop noemen. Reden en oorzaak: Jeroen liep de eerste 9 km met mij mee en hij had een interval op zijn programma staan. Een drietal kilometer aan hoge hartslag (voor hem naar 170 en meer) en vervolgens een aantal korte versnellingen van een honderdtal meter. Vooral in het eerste gedeelte had ik het behoorlijk moeilijk.

Gevolgd: Terjoden-Welle – Lo U19 provincie Oost-Vlaanderen.

Gelijk opgaande eerste helft. Lo kwam op voorsprong. Verdiend. Een tweede doelpunt werd (onterecht) afgekeurd voor buitenspel. Een paar grove overtredingen werden niet bestraft met een gele kaart. Ook de thuisploeg kreeg de eerste helft enkele kansen maar kan die niet benutten. Ruststand 0-1.

De tweede helft zette Lo door en men kon verdiend verder uitlopen. Even trachtte de thuisploeg nog te reageren maar het waren daarentegen de bezoekers die de geboden kansen verder afmaakten zodat het uiteindelijk nog een riante overwinning werd.

Eindstand 0-5. Verdiende overwinning maar toch met enigszins overdreven cijfers. En het mag gezegd dat ook de ref zich na een eerder moeilijk begin goed herstelde en tevreden mag terugkijken op zijn wedstrijd.

De run vandaag.

TR43 – 16 rondjes Finse piste – afstand 10km400 – chrono 0:50:23 – km-tijd 4.51 - calorieën 628 – temperatuur 8,9° - gewicht 63,5 – hartslag 116/129 – pasfrequentie 174 – run met tussentijdse versnellingen; vrij goed gevoel; de verkoudheid lijkt min of meer tot het verleden te behoren… denk ik toch

12-02-2026, 12:56 Geschreven door dirk
Reageren (0)