|
Vandaag las ik in de weekendbijlage van de Volkskrant van 7 februari een artikel over ouder worden en gelukkig zijn. Wel heel toepasselijk die datum van 7 februari, want dat is ook mijn verjaardag. Inmiddels weer een jaartje ouder en hopelijk ook wijzer. Ik vond het een interessant artikel ook vanwege de herkenning dat met het ouder worden je doorgaans ook gelukkiger bent, omdat je dan door je opgedane levenservaringen bewuster in het leven staat; je beter kunt relativeren en het besef dat je meer in staat bent om te kunnen genieten van de eenvoudige dingen in het leven en daarvoor dankbaar kunnen zijn.
Kortom samengevat zijn de belangrijkste ingredienten voor geluk dus dankbaar kunnen zijn voor wat er is; blij zijn met elke nieuwe dag en er het beste van maken.
Wat hiervoor nog komt als allereerste factor m.i. is gezondheid; dat is de basis van je menselijk bestaan.
|
